Cum se determină și se mărește conținutul de grăsime din laptele matern?

Alăptarea este un proces prin care se stabilește o relație strânsă între mamă și copil. Confortul psihologic format în această perioadă pune bazele unui viitor fericit în viitor. Dar funcția principală a alăptării este de a oferi firimiturilor o cantitate suficientă de substanțe nutritive, vitamine și microelemente, precum și componente ale imunității pentru un organism care încă se maturizează. Cum afectează conținutul de grăsime din laptele matern calitatea nutriției bebelușului? Și, în general, se schimbă, este posibil să influențăm acest proces?

Factori care afectează conținutul de grăsimi din lapte

Laptele matern este un produs versatil pentru hrănirea copiilor. Surprinzător, a lui structura iar calitatea unei femei bogate și a unei femei înfometate (de exemplu, dintr-o țară săracă din Africa) va fi aproximativ aceeași în perioadele corespunzătoare de lactație și se va schimba într-o direcție sau alta în conformitate cu nevoile copilului în curs de dezvoltare. Și niciun aliment care mărește conținutul de grăsimi din laptele matern nu poate afecta dramatic aceste caracteristici. Sunt toate poveștile bunicilor care, din cauza laptelui excesiv de gras, firimiturile au dureri de stomac, nu sunt altceva decât prejudecăți?

Colostrul

Acest tip de lapte matern diferă prin compoziție, consistență și cantitate. Imediat după nașterea bebelușului, chiar și în sala de naștere, fiecare femeie poate vedea cel puțin o picătură de lichid alb-transparent din mamelon. Acesta este colostrul - cel mai bogat produs caloric dintre cele pe care bebelușul le va consuma în primele șase luni. Iar valoarea sa nu se află în grăsimile pe care le conține, ci în substanțe biologic active, proteine ​​- componente ale sistemului imunitar care ajută copilul să se adapteze la lumea din jur.

În ceea ce privește conținutul de grăsimi, colostrul este inferior laptelui de tranziție și cel matur. Într-adevăr, în această perioadă, bebelușul nu are nevoie să cheltuiască multă energie, mișcările sale sunt limitate. Este mai important să reziste unui mediu extern agresiv.

Lapte de tranziție

Aproximativ la 3 - 5 zile, femeia simte cum începe să sosească laptele - sânul devine pietros, durere, scurgerea din mamelon are un aspect diferit: la început este încă puțin transparent, dar trece imediat alb lichid. Conținutul de grăsimi al acestui lapte este puțin mai mare, dar nu semnificativ. Comparativ cu colostrul, conținutul de zahăr este crescut (are un gust mai dulce) și apă. Cantitatea de proteine ​​este aproximativ aceeași. De asemenea, laptele de tranziție conține anticorpi importanți pentru copil la diferite infecții ale mamei - ceea ce protejează copilul, deoarece sistemul său imunitar este încă în curs de formare.

Laptele matur

În a 7-10-a zi, laptele matern devine matur. În viitor, acesta suferă modificări de compoziție numai în conformitate cu nevoile bebelușului. Dieta unei mame care este bogată sau săracă în substanțe nutritive nu afectează acest lucru în niciun fel.

Laptele matur poate fi deja împărțit în lapte din față și din spate. Primul este situat în apropierea mamelonului. Aceasta este porția pe care bebelușul o primește imediat. În compoziție, seamănă cu apa îmbogățită cu substanțe utile. De asemenea, arată mai transparent și mai puțin vâscos. Copilul își satisface nevoia de băut cu aceasta..

Laptele posterior este cel mai gras dintre toate cele de mai sus. Este alb uniform, mai vâscos. Aceasta este mâncarea de bază a unui copil. Compoziția sa finală poate fi influențată doar de un bebeluș cu propriile sale nevoi: energia este necesară pentru mișcare - laptele este puțin mai gras și mai dulce, se adaugă proteine ​​pentru creșterea și dezvoltarea musculară, calciu pentru oase etc. Dacă mama încearcă să influențeze cumva acești parametri, atunci „excesul” va merge nu la copil, ci la talie, șolduri etc. În schimb, bebelușul nu va fi rănit dacă femeia urmează o dietă strictă - dinții, oasele etc. vor avea de suferit..

O analiză a laptelui matern pentru conținutul de grăsime la femei în această perioadă a arătat că indicatorul variază între 4 - 4,5% pentru toate, fără excepție..

Cum să înțelegeți că un copil nu mănâncă suficient

Și totuși, într-o oarecare măsură, bunicile noastre au dreptate când spun că copilul devine prea gras sau, dimpotrivă, lapte cu puține calorii. Dar punctul aici nu este în parametri, ci în modul și metoda de hrănire. Dacă bebelușului îi lipsește lichid (și se află în laptele din față), acest lucru va provoca colici. În cazul în care sunt ingerate puțini nutrienți (în porțiunea din spate), copilul nu este mulțumit.

Deci, când bebelușul se prinde de sân, primește mai întâi o porție de „lapte diluat”. Dacă, dintr-un anumit motiv, se oprește în acest loc de supt și o mamă grijulie începe imediat să ofere o altă glandă, atunci în cele din urmă bebelușul poate fi flămând - după o perioadă scurtă de timp va cere din nou mâncare. Uneori util expres prima porție (10 - 20 ml) pentru a oferi bebelușului mai mult lapte posterior.

Semne că bebelușul nu este plin:

• Copilul refuză apoi să alăpteze, apoi încearcă din nou să suge. Acest lucru se întâmplă când este obosit să suge, dar totuși vrea să mănânce.
• Bebelușul plânge din nou după 20 - 30 de minute, arătând astfel că îi este foame. Și când este atașat la sân, acesta captează rapid mamelonul.
• Creșterea redusă în greutate indică faptul că copilul mănâncă în mod regulat prost sau mâncarea nu este digerată.

Metode de creștere a conținutului de grăsimi din lapte

Și totuși, multe mame ignoră cunoștințele pe care medicina le posedă de mult timp și încearcă să schimbe conținutul de grăsimi din lapte cu produse. Măresc consumul nuci, unt, untură, carne grasă etc. Se pare că toate acestea sunt pentru binele copilului. Dar se știe că o astfel de dietă poate duce la o schimbare calitativă a compoziției grăsimilor din lapte fără a schimba indicatorul principal. Ca urmare, echilibrul dintre acizii grași polinesaturați și polinesaturați este perturbat. Și chiar vizual, laptele devine mai vâscos. Dar toate acestea vor duce doar la faptul că astfel de proprietăți fizice vor contribui la stagnare, lactostaza și ulterior mastită. Și bebelușul poate refuza să suge, deoarece îi va fi greu să facă acest lucru din cauza vâscozității ridicate.

Există, de asemenea, o modalitate de a determina conținutul de grăsimi din laptele matern. Acest lucru va necesita o eprubetă în care trebuie să se exprime 10 ml din porțiunea medie. Apoi lăsați-l să se mixeze timp de 5-6 ore la temperatura camerei. După aceea, puteți vedea cum laptele este împărțit în fracții: trebuie să măsurați stratul cel mai de sus. Acesta va fi conținutul aproximativ de grăsime din laptele uman..

Hrănirea naturală - cea mai utilă hrană pentru un copil din primele șase luni de viață. Nu ar trebui să vă deranjați să încercați să aflați cum să testați laptele matern pentru conținutul de grăsime și apoi să îl influențați. Este imposibil să faci asta! O dietă echilibrată este necesară doar pentru o mamă pentru a-și reface corpul la timp după „raiduri”. Și copilul are nevoie Calea cea buna și regimul de hrănire.