Cum să alăptați copilul în mod corespunzător

Începerea alăptării pentru orice femeie nu este doar un pas foarte important în viață, ci și o mulțime de disconfort și o ieșire din zona ei obișnuită de confort. Unde este linia care vă va permite să transformați maternitatea dintr-o datorie într-o plăcere și să vă oferiți posibilitatea de a simți bucuria procesului de alăptare? O mare parte a succesului constă în a ști să alăptezi, ce să faci și ce aspecte să știi.

Regimul de alăptare

O concepție greșită foarte obișnuită în societatea noastră, care, apropo, aduce multe inconveniente tinerelor mame, este părerea că trebuie să-ți hrănești copilul cu ora sau în funcție de un anumit program specific, în funcție de condiții diferite..

Această opinie este impusă în principal de oamenii din generația mai în vârstă, care, în primul rând, sunt ghidați de prejudecăți în cunoașterea lor în acest domeniu și, în al doilea rând, au trăit într-un moment în care standardele pediatriei în general și ale alăptării în special erau foarte departe de a fi perfecte. , cu o mulțime de neajunsuri și reguli dubioase pentru alăptarea nou-născuților.

Cu toate acestea, de asemenea, nu este necesar să se treacă la extrema opusă, atunci când sânul este aproape împins cu forța la orice întoarcere sau zgârierea bebelușului, acest lucru va duce doar la consecințe negative..

Separat, ar trebui să acordați atenție hrănirii nocturne a copilului. De asemenea, este important să se respecte media aurie în frecvența și recomandările specialiștilor. Faptul este că opiniile experților diferă în această privință - unii dintre ei susțin că un copil, conform noilor recomandări ale medicilor occidentali, ar trebui să doarmă într-un pat separat, iar conservatorii recomandă să se culce cu mama sa..

Aici, femeia trebuie să se aleagă pe ea însăși. Atât prima, cât și a doua opțiune au avantaje evidente. Pe de o parte, este imposibil să permiți papei să se simtă neglijat sau, mai mult, să sufere viața intimă a părinților. Pe de altă parte, dormitul cu un copil este foarte util, în primul rând, pentru femeile care au probleme cu alăptarea (laptele nu este produs suficient) și, în al doilea rând, este foarte convenabil și oferă mai puține probleme atunci când o mamă alăptează. La urma urmei, ridicarea și hrănirea bebelușului de fiecare dată noaptea este mult mai dificilă decât doar somnul pe partea laterală, iar bebelușul are posibilitatea de a sugea sânul când vrea.

Dacă alegeți între aceste moduri, este încă mai ușor și mai convenabil să aveți un somn comun. Doar pentru că o mamă care a dormit și este într-o dispoziție bună este principala garanție a fericirii generale a familiei, în ciuda tuturor canoanelor moderne de alăptare..

Pozițiile de alăptare

Poze, în care mama hrănește bebelușul sunt o componentă foarte importantă a alăptării confortabile și reciproc avantajoase, așa că multe mame tinere se întreabă cum să-și alăpteze copilul corect. Alegerea unei poziții greșite sau alegerea unei poziții incomode pot aduce disconfort și complicații atât mamei, cât și bebelușului. Ca urmare, este posibil ca bebelușul să nu învețe să ridice mamelonul incorect, să golească sânul inegal, iar mama riscă să lactostaza.

Există câteva dintre cele mai frecvente ipostaze corecte, dar toate au o mulțime de modificări pe care mama care alăptează însăși le poate regla în felul ei, luând în considerare caracteristicile individuale și alți factori:

1. Poziția leagănului. Copilul este strâns cu ambele mâini, ca și cum ar fi întins într-un leagăn (de fapt de unde provine numele poziției), apăsat pe stomacul mamei, iar capul este opus mamelonului. Mama în această poziție poate să stea în picioare sau să stea pe un scaun sau pat în poziție de lotus, ambele sunt mai confortabile. În această poziție, mama nu se satură de spate și brațe, iar captarea mamelonului are loc corect.
2. Culcat de partea ta. Numele vorbește de la sine, dar este important de menționat aici că gura bebelușului ar trebui să fie la același nivel cu sânul. Acest lucru se realizează prin plasarea unei perne sau a unei pături groase sub bebeluș sau dacă bebelușul este susținut suplimentar de jos de un braț. Această poziție este relevantă în special pentru femeile care sunt interesate să alăpteze corect un copil în timpul somnului de o noapte. Apoi, va fi mai convenabil să puneți mâna sub pernă, ca și cum ați îmbrățișa copilul, și ați pus o pătură sau o cuvertură de pat.
3. Poza când bebelușul se află pe stomacul mamei este, de asemenea, destul de populară și confortabilă. Avantajul acestei poziții este că mama are ambele mâini complet libere (adică nu obosesc și poți efectua orice acțiune), iar copilul poate lua sânul pe care și-l dorește și îl poate goli pe amândouă dacă îi este foarte foame.

După cum sa menționat mai sus, aceste trei poziții principale pot fi modificate în orice mod posibil, experimentând poziția mâinii individuale, totuși, trebuie amintit că postura ar trebui să fie naturală, deoarece hrănirea poate dura mai mult de douăzeci de minute. Prin urmare, în cazul unei poziții incomode, există o mare probabilitate ca ceva să devină amorțit sau dureros pentru tine, iar copilul să nu mănânce calm..

Sfaturi de igienă și pompare

Alăptarea adecvată a unui nou-născut implică alăptarea în afara procesului de hrănire.. Trebuie amintit că glanda mamară este un organ foarte delicat și sensibil, care se poate răci ușor sau poate provoca leziuni mecanice. Toate acestea pot duce la complicații, până la încetarea completă a lactației..

Prin urmare, este foarte important să purtați lenjerie de corp specială în timpul alăptării, care are o densitate și elasticitate mult mai mare decât cele obișnuite de zi cu zi și protejează suplimentar sânul de mediul extern. În plus, astfel de lenjerie intimă protejează o mamă tânără de momentele jenante ale fluxului de lapte în locurile publice (în special pentru femeile cu alăptare intensivă din natură).

Dacă procesul de obținere a laptelui matern este atât de puternic încât nici lenjeria intimă specială groasă pentru mamele care alăptează nu ajută, puteți folosi tampoane speciale pe mamelon. Sunt fabricate din țesături naturale și nu provoacă iritații sau alergii. Este necesar să aplicați tampoane pe mamelon, astfel încât marginea sa superioară să nu fie vizibilă de sub lenjerie.

Dacă chiar și utilizarea garniturilor duce la neplăceri, este necesar să se efectueze periodic pompare exces de lapte.

În plus, procedura de pompare este utilizată pentru a preveni lactostaza de către femeile cu lactație intensivă, precum și dacă mama trebuie să părăsească copilul mai mult de 3 ore sau dacă este nevoie de suspendarea temporară alăptarea pentru administrarea de medicamente farmaceutice care prezintă un potențial pericol pentru copil și, în alte cazuri.

Puteți exprima manual laptele matern sau utilizând un dispozitiv special de pompare a sânului. Prima metodă este potrivită pentru cazurile în care este necesară o singură procedură de pompare (de exemplu, dacă sânul este plin cu lapte și bebelușul nu îi este foame, prevenim lactostaza și eliminăm disconfortul). Se ia un vas pregătit anterior și sterilizat, apăsat pe mamelon cu o mână și cu celălalt deget mare și arătător, apăsând ușor pe zona din jurul mamelonului (exact acolo unde se află expansiunea conductelor toracice), laptele este exprimat.

Cum să vă hrăniți corect laptele matern nou-născut care a fost exprimat? În primul rând, trebuie avut în vedere faptul că laptele exprimat trebuie păstrat, în primul rând, într-un recipient steril (de preferință special conceput pentru acest lucru) și, în al doilea rând, dacă laptele va sta mai mult de câteva ore înainte de hrănire, acesta trebuie congelat în congelator..

Imediat înainte de procesul de hrănire, laptele trebuie încălzit la temperatura corpului (aproximativ 37 de grade) și turnat într-un vas din care copilul va fi convenabil să mănânce.

Astfel, hrănirea corectă a unui sugar, deși este un proces simplu, necesită atenție și cunoaștere a principalelor recomandări ale medicinei moderne.

Acest lucru se datorează faptului că știința nu stă pe loc, se dezvoltă întotdeauna și mulți părinți tineri ascultă părerea bunicilor, care este adesea greșită, bazată pe prejudecăți și cunoștințe de acum cincizeci de ani. Prin urmare, respectând recomandările și opiniile moderne despre alăptare, o mamă care alăptează se va bucura de procesul de alăptare și o va percepe ca o fericire și nu ca o datorie..