Luarea de vitamine pentru mărirea și fermitatea sânilor

Toată lumea știe că fiecare femeie visează sâni frumoși și îngrijiți. Sânii superbi nu numai că atrag atenția bărbaților, dar cresc și stima de sine a proprietarului său. Este posibil să măriți dimensiunea glandelor mamare și să rotunjiți forma cu ajutorul substanțelor vitaminice care se găsesc în alimentele naturale. Ce substanțe îmbunătățesc aspectul sânilor? Sânii vor crește din produse naturale? Să ne dăm seama.

Vitamina A

Grupul de vitamine pentru creșterea sânilor include retinolul (vitamina A). Acesta joacă un rol special pentru corpul feminin:

1. Crește activitatea organelor genitale, crescând astfel producția de prolactină și estrogen. Un astfel de proces este necesar pentru creșterea normală a sânilor de lapte la fetele de 12-16 ani (vârsta adolescenței).
2. Stimulează creșterea celulelor imune.
3. Reduce riscul de stagnare în conductele de lapte în timpul alăptării.
4. Promovează producția activă de colagen în epidermă. În același timp, pielea sânului feminin devine moale și elastică.

Surse de vitamina A

Vitaminele mamare din grupa A pot fi consumate atât sub formă de vitamine vândute în farmacie, cât și sub formă naturală.

Alimentele care conțin suficient retinol includ:

• legume și fructe roșii (morcovi, roșii, ardei, dovleac)
• varză
• cartofi proaspeți
• ficat de pui si vita
• peşte
• produse din brânză
• mărar pătrunjel

Vitamina C

Ce alte vitamine mai există pentru sân? Acidul ascorbic poate face față cu ușurință încetinirii îmbătrânirii, îmbunătățind sănătatea și elasticitatea glandelor mamare. Pe lângă crearea unui aspect impecabil al sânilor, acidul menține sânii sănătoși și ajută la prevenirea bolilor precum cancerul de sân și mastopatia. De asemenea, acidul ascorbic este capabil să restabilească echilibrul hormonal, accelerând astfel creșterea bustului..

Unde se găsește vitamina C

Dacă preferați sursele naturale de nutrienți, atunci acidul ascorbic poate fi găsit în:

• șolduri
• citrice
• fructe de padure (capsuni, coacaze, afine)
• kiwi
• roșii

Vitamina D

Printre vitaminele pentru elasticitatea sânilor și conservarea pielii tinere, puteți evidenția și substanța liposolubilă din grupa D (calciferol). Calciferolul creează tonus muscular elastic, favorizează absorbția calciului și întărește sistemul osos, previne formarea de creșteri canceroase în glanda mamară. Cu un aport suficient de vitamina D (mai mult de 15 mcg pe zi), riscul de boli inflamatorii ale sânului scade.

Alimente cu vitamina D.

Lipsa calceferolului este o problemă comună care duce la o deteriorare a aspectului sânului, apariția bolilor sistemului muscular și scheletal. Pentru a umple cantitatea lipsă a unui element din corp, trebuie să consumați următoarele alimente:

• pești de mare și de râu
• ouă de pui
• ciuperci
• lactat
• carne

Caracteristici ale utilizării complexelor de vitamine pentru mărirea sânilor

Pentru a ajuta la creșterea rapidă a sânilor și la conservarea pielii tinere, nu este necesar să intrați sub cuțitul unui chirurg plastic. Pentru asimilarea sută la sută a substanțelor biologice, este cel mai rezonabil să se obțină elementele necesare din aditivi biologici și medicamente. Complexul de vitamine nu numai că ajută la păstrarea frumuseții glandelor mamare, dar întărește și sănătatea întregului corp.

Pentru a obține un efect rapid, substanțele biologice trebuie luate atât în ​​interior, cât și în exterior. Uleiurile și cremele utile sunt masate în glandele mamare. Componentele necesare sunt absorbite mai repede prin piele, drept urmare efectul nu întârzie să apară.

Durata cursului

La fel ca alte medicamente, complexul de elemente utile nu poate fi luat mult timp. Vitaminele și mineralele numite „Vitrum”, „Complivit”, „Vitalux” trebuie administrate câte un comprimat pe zi după mese timp de 1-2 luni. Este interzis să luați mai multe complexe de vitamine simultan, deoarece acest lucru duce la apariția efectelor secundare. Vitaminele și suplimentele alimentare pentru creșterea bustului pot fi achiziționate de la magazinul online iherb la un preț redus.

Astfel, mărirea sânilor se poate face acasă fără ajutorul chirurgilor. Pentru a face acest lucru, este suficient să cunoașteți toate vitaminele necesare și caracteristicile lor funcționale. În ciuda tuturor proprietăților pozitive ale substanțelor biologice, vitaminele au indicații și contraindicații. Pentru a vă proteja de reacțiile alergice și efectele secundare, trebuie să consultați un medic înainte de a utiliza suplimente alimentare..

Pe lângă complexele de vitamine, glandele mamare pot crește după exerciții fizice active și manipulări de masaj. Odată cu creșterea țesutului muscular, pieptul devine mult mai mare și, odată cu creșterea fluxului sanguin, procesele metabolice se îmbunătățesc.