Este posibil să mâncați supă de ciuperci în timpul alăptării

Alăptarea este însoțită de introducerea de noi interdicții dietetice care împiedică dezvoltarea unei reacții alergice și a altor boli la un nou-născut. Supa de ciuperci este foarte populară printre iubitorii de mâncare bogată și gustoasă. Dacă o mamă care alăptează a vrut brusc să se bucure de acest fel de mâncare, atunci i se recomandă să se familiarizeze cu posibilele consecințe ale consumului de ciorbă..

Specialiștii medicali și neonatologii nu recomandă consumul de alimente cu ciuperci adăugate pe toată perioada alăptării. Această interdicție se datorează compoziției chimice a ciupercilor, precum și capacității lor de a influența procesul digestiv.

Motivele interdicției

Scopul principal al unei femei care alăptează este de a oferi corpului bebelușului toate substanțele nutritive necesare. Datorită acestui obiectiv, o tânără mamă își revizuiește dieta și urmează recomandările dietetice. Componentele chimice pe care o femeie le primește odată cu alimentele pătrund în laptele matern.

Supa de ciuperci este interzisă în timpul alăptării din mai multe motive:

• Acest fel de mâncare crește tensiunea asupra organelor digestive. Corpul unei mame care alăptează este într-o scădere a energiei după naștere, astfel încât stresul suplimentar provoacă probleme de sănătate. În plus, corpul unui nou-născut nu are cantitatea adecvată de enzime digestive care pot digera componentele alimentelor grele. Pe fondul utilizării supei de ciuperci, intoxicația corpului se poate dezvolta la sugari.
• Risc ridicat de reacție alergică. Substanțele conținute în ciupercile sălbatice și cultivate provoacă adesea reacții alergice. Corpul unui nou-născut nu este familiarizat cu aceste componente, astfel încât riscul de alergii crește de mai multe ori. O alergie la acest fel de mâncare se manifestă sub forma unei erupții pe piele, o creștere a temperaturii corpului și descuamarea pielii. O astfel de alergie este periculoasă prin trecerea la o formă cronică..
• Consumul de mese care conține ciuperci, presupune formarea de flatulență și colici intestinale la copil. În plus, bebelușul are probleme cu scaunul, exprimat sub formă de constipație sau diaree..

Posibile complicații

Dacă o tânără mamă a avut imprudența de a încerca acest fel de mâncare, atunci ar trebui să monitorizeze cu atenție starea copilului în timpul celor 3 hrăniri ulterioare. Dacă se descuamează, apare o erupție pe pielea bebelușului, dacă bebelușul a devenit neliniștit și scaunul său s-a schimbat, atunci femeia trebuie să îi arate copilului urgent medicului. Dacă nu au existat modificări în starea bebelușului, atunci este strict interzisă continuarea experimentelor cu utilizarea supei de ciuperci..

Dacă mâncarea cu ciuperci este prezentă în meniul de acasă, atunci aceasta este plină de dezvoltarea tulburărilor digestive atât la mamă, cât și la copil. La 30-40 de minute după ce a mâncat supă de ciuperci, o femeie poate simți o greutate în abdomen, greață și alte simptome ale tulburărilor digestive. Această imagine clinică apare ca urmare a iritării țesutului pancreatic de către acele componente chimice care sunt conținute în ciuperci..

Un nou-născut poate prezenta, de asemenea, o senzație de greață, vărsături, care duce adesea la deshidratare. Când se utilizează ciuperci sălbatice, se observă deseori leziuni ale sistemului nervos central, care se exprimă în stare generală de rău, tulburări de somn, amețeli și durere de cap.

Consumul de vase care conține ciuperci este permis numai atunci când copilul are 2 ani. În acest moment, sistemul digestiv al bebelușului este capabil să producă cantitatea adecvată de enzime..

Cum se înlocuiește supa de ciuperci

Dacă o mamă care alăptează nu vrea să-și pună în pericol sănătatea și sănătatea nou-născutului, atunci trebuie să aibă grijă să găsească o alternativă la acest fel de mâncare. Se recomandă utilizarea ca primele cursuri:

• Supe de legume. Legumele proaspete și fierte conțin vitamine și minerale utile. În timpul alăptării, se recomandă consumul de supe de legume care conțin cartofi, conopidă (cu precauție) și sfeclă.
• Supe de lapte cu cereale. Aceste mese sunt o sursă de calciu atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Este util să consumați terci de lapte cu orez, fulgi de ovăz și hrișcă.
• Supe de carne. Pentru a pregăti bulionul, trebuie să alegeți cărnuri dietetice precum rață, gâscă, pui, carne de vită slabă. Citiți mai multe despre regulile de utilizare și pregătire a bulionelor pentru mamele care alăptează în articolul de la link https://rum.chiensa.com/alăptarea/2597-bulion-pentru-o-mamă-care-alăptează-pui-carne.html.

Produse precum pește slab, paste, ouă fierte de pui, pâine cu tărâțe și fructe proaspete vor ajuta o femeie care alăptează să-și diversifice dieta. Alegerea alimentelor în timpul alăptării trebuie abordată cu cea mai mare responsabilitate..