Pasta de roșii este periculoasă pentru o mamă care alăptează

Pasta de pastă de roșii este un produs versatil utilizat pentru pregătirea primelor și a doua feluri de mâncare. Pentru prepararea acestui aditiv vegetal, se utilizează o varietate specială de roșii, care sunt pre-prelucrate în producție.

Multe femei folosesc acest ingredient ca înlocuitor al sucului natural de roșii. Pastele sunt folosite pentru gătitul cărnii, peștelui, adăugându-l la primele feluri de mâncare și conservare.

Proprietățile pastei de roșii

Roșiile din care este fabricată această componentă au un gust bogat și conțin multe substanțe utile și nutritive. Pulpa vegetală conține o cantitate mare vitamina C (acid ascorbic, vitamine din grupa B, vitamina E și PP. Compoziția sucului de roșii conține tiramină, care are un efect pozitiv asupra dispoziției umane.

Roșiile sunt o legumă cu conținut scăzut de calorii, recomandată persoanelor cu tendința de a fi supraponderale. Sucul are un efect diuretic și coleretic, prin urmare utilizarea sa este indicată persoanelor care suferă de boli ale sistemului urinar și digestiv. Datorită compoziției sale chimice, sucul acestei legume poate afecta nivelul de coagulare a sângelui, prevenind formarea cheagurilor de sânge..

Roșiile conțin substanțe chimice care afectează metabolismul sodiului din organism.

Este posibil să folosiți pastă de roșii pentru o mamă care alăptează

După nașterea copilului, femeia primește sfaturi medicale cu privire la dieta pentru alăptare. Acest lucru este important deoarece toate substanțele consumate împreună cu alimentele intră în corpul nou-născutului prin laptele matern. Sucul natural conține o doză de încărcare de vitamina C, care este benefică pentru corpul mamei și al copilului.

• vitamine (C, E, PP, A, B, K);
• antidepresiv - serotonină;
• Oligoelemente (zinc, sodiu, potasiu, magneziu, fier).

Mamelor care alăptează nu li se interzice utilizarea acestui produs, sub rezerva următoarelor recomandări:

• O femeie care alăptează nu ar trebui să includă în alimentele care conțin suc de roșii în primele 2-3 luni de la nașterea unui copil, chiar dacă copilul nu este predispus la apariția reacțiilor alergice. Dacă bebelușul este predispus la alergii, atunci mamei i se recomandă să se abțină de la consumul de roșii pentru întreaga perioadă de lactație.
• Atunci când mănâncă feluri de mâncare care includ pulpă de roșie, mama ar trebui să observe cu atenție reacția corpului nou-născutului. La primele semne de alergie, produsul trebuie exclus complet.
• Se recomandă consumul unui produs de casă. Dacă nu este posibil să gătiți paste, atunci când cumpărați un produs finit, ar trebui să acordați atenție compoziției sale. Pasta de roșii de calitate nu trebuie să conțină conservanți, coloranți, agenți de îngroșare și alte substanțe chimice.
• Pasta de roșii trebuie introdusă treptat în dietă. Doza inițială este ½ linguriță. pentru 150-200 g de masă gata.
• Dacă, pe fondul consumului de roșii, bebelușul nu s-a dezvoltat alergie, nu au apărut colici intestinale și alte reacții negative, atunci o femeie poate crește treptat cantitatea acestui produs în timp ce gătește.
• Nu trebuie să mâncați feluri de mâncare cu adaos de roșii mai mult de 1 dată pe săptămână, deoarece acest lucru provoacă o producție crescută de gaze în intestinele nou-născutului.
• Reacțiile negative din corpul unui nou-născut pot apărea la câteva zile după ce mama care alăptează a mâncat vase cu adaos de roșii. Simptomele alarmante sunt o erupție alergică pe pielea bebelușului, roșeața pielii, plânsuri frecvente și capricii ale copilului, refuzul de a se hrăni, balonare, intestinale colică.

Dacă bebelușul prezintă unul dintre simptomele alarmante, atunci tânăra mamă este sfătuită să renunțe complet la utilizarea alimentelor care conțin roșii și suc de roșii.

Pentru a urmări cauza reacțiilor negative în timp, o mamă care alăptează este sfătuită să achiziționeze un jurnal dietetic, în care toate alimentele consumate trebuie să fie notate în fiecare zi..