Simptomele bolii, diagnosticul, corectarea și tratamentul glandelor mamare -. masaj de mărire a sânilor: cum se face corect pentru creșterea bustului, o revizuire a celor mai bune tehnici

Sânii feminini frumoși fac obiectul unei atenții strânse a bărbaților și a invidiei femeilor, una dintre cele mai seducătoare părți ale corpului unei femei. Există părerea că femeile cu sâni impresionanți sunt mai norocoase în viață. Datorită adorației bărbaților, aceștia se simt mai încrezători, este mai ușor să-și atingă obiectivele, sunt întotdeauna de dorit atunci când aplică pentru un loc de muncă. Și nu este surprinzător faptul că sexul mai frumos vrea să își mărească mărimea bustului prin orice mijloace și mijloace. Există multe modalități de a crește bustul, dar vom lua în considerare una dintre cele eficiente și inofensive, și anume masajul.

Conţinut

Contraindicații
Reguli generale de masaj
Masaj clasic (tradițional)

Pro
Minusuri

Masaj cu vid

Pro
Minusuri

Masaj chinezesc al sânilor
Masaj japonez

Pro
Minusuri

Masaj taoist
Hidromasaj (masaj cu apă)

Pro
Minusuri

Criomassage
Ce efect ar trebui să se aștepte de la masaj
Posibile complicații

Masaj pentru mărirea sânilor

După cum sa menționat mai sus, această procedură are un efect benefic asupra pielii pieptului și a decolteului. Masajul în aceste zone face pielea sănătoasă și o readuce la elasticitatea anterioară, întrucât în aceste zone devine rapid flască. Tehnicile de masaj păstrează forma sânului, sunt prevenirea formațiunilor tumorale.

Masaj pentru mărirea sânilor

Contraindicații

Indiferent de metoda de masaj aleasă, trebuie să o refuzați în următoarele cazuri:

oboseală, stare de rău, febră, răceli etc .;
mastopatie, noduli în unele locuri ale sânului;
în timpul sarcinii sau alăptării;
există încălcări ale pielii (acestea pot fi zgârieturi, diverse tăieturi, alergii etc.);
alunițe mari;
oncologie;
boli infecțioase.

Masaj pentru mărirea sânilor

Reguli generale de masaj

Când efectuați masaj în această zonă, trebuie să respectați mai multe reguli:

Înainte de a efectua orice manipulări cu sânul, este imperativ să consultați un mamolog.
Nu este permisă efectuarea oricărui tip de masaj în caz de: boală, febră sau pur și simplu senzație de rău. Efectuarea unui masaj în această stare nu poate decât să agraveze imaginea și să agraveze starea de rău..
Numai după consultarea cu un specialist este permisă masarea femeilor însărcinate sau care alăptează.
Pielea din zona decolteului este subțire și delicată, de aceea este necesar să se maseze sânii și să se lucreze cu atenție pe aceste locuri, mai ales cu blândețe, fără presiune activă și utilizarea unor ciupituri puternice, pentru a nu dăuna. Orice impact puternic poate provoca vânătăi.
Folosiți ulei sau cremă pentru un efect mai delicat asupra zonei decolteului. Acest lucru vă permite, de asemenea, să sporiți eficiența procedurilor..

Masaj pentru mărirea sânilor

Pentru a efectua masajul corect de mărire a sânilor acasă, se practică următoarele tipuri de masaj:

clasic;
vid;
Chinez;
Japonez;
hidromasaj;
criomasaj.

Să luăm în considerare fiecare dintre aceste tipuri de masaj în detaliu și, de asemenea, să studiem în detaliu cum să masăm corect pieptul în fiecare tip.

Masaj pentru mărirea sânilor

Masaj clasic (tradițional)

Efectuat conform următoarei tehnici:

Este necesar să aplicați crema pe piept (preferință pentru uleios), puteți utiliza și produse cosmetice (în cazul vergeturilor).
De jos în sus, se efectuează mângâieri (mai precis, din zona mamelonului spre umeri, în timp ce mameloanele nu sunt masate). Durată două minute.
În cerc, în sensul acelor de ceasornic, mișcările se efectuează folosind trei degete (inel, mijloc, index) timp de două minute (ocolim mameloanele).
Cu vârful degetelor, în direcția mameloanelor, se efectuează o mișcare de tăiere, deplasându-se spre exteriorul pieptului. Efectuați două minute.
Prindeți un piept cu palma. Este foarte ușor de bătut cu vârful degetelor. Efectuăm o procedură similară cu al doilea sân..
Finalizați masajul cu mișcări ușoare de mângâiere, efectuate cu vârful degetelor. Direcția de la mameloane și mai departe ne deplasăm către partea exterioară a pieptului.

pro

Utilizarea cremei înmoaie pielea în zona decolteului, iar utilizarea produselor speciale va ajuta să scăpați de vergeturi. Masajul poate fi efectuat independent, fără a merge la saloane speciale..

Minusuri

Cu presiune activă pe piele, pot apărea vânătăi și defecte estetice pe piept, sub formă de vergeturi. Este necesar să eliminați urmele produsului utilizat în timpul masajului pentru a preveni petele de pe haine.

Masaj clasic (tradițional)

Masaj cu vid

Se desfășoară în mai multe etape:

Este necesar să aplicați un produs pe zona masată care îl va hidrata.
Glanda mamară este plasată într-un tampon special de vid, iar vidul este creat de o pompă.
În funcție de recomandările producătorului, procedura pentru fiecare sân nu depășește 10-15 minute.

pro

Efect instant. Creșterea apare de obicei imediat după o procedură. Datorită efectului de vid asupra terminațiilor nervoase, sensibilitatea sânilor crește.

Minusuri

Efectul acestei proceduri nu este de lungă durată, pentru a menține dimensiunea care rezultă, procedura trebuie efectuată zilnic.

Ca urmare a creșterii rapide (una sau două dimensiuni) a sânului, pot apărea vergeturi.

Masaj cu vid

Masaj chinezesc al sânilor

Această procedură are un impact asupra anumitor puncte folosind două bile. Masajul sânilor este foarte ușor, deoarece aceste puncte sunt foarte ușor de găsit. Deasupra plexului solar, punem degetele la cinci centimetri și le întindem cu un centimetru. Stimularea acestor puncte se realizează prin apăsarea și rotirea bilelor..

Durata execuției - 30 de secunde, apoi odihnă și repetare.

La final, este necesar să rulați aceste bile cu tălpile picioarelor, acest lucru se datorează faptului că există un punct pe talpă care afectează creșterea pieptului. Cum puteți face masajul sânilor corect folosind această tehnologie, puteți învăța prin antrenament în cursuri speciale.

Masaj chinezesc al sânilor

Masaj japonez

Această tehnică va dura ceva timp pentru a stăpâni:

Este necesar să se determine unde sunt punctele. Opt puncte sunt situate pe gât, 4 simetric pe fiecare parte. Una este pe ceafă. Șase (trei pe fiecare parte) direct deasupra omoplaților. Și încă două pe umeri, deasupra claviculei.
Este necesar să apăsați fiecare punct timp de aproximativ 5-7 secunde de trei ori, cu o pauză de 20 de secunde.

pro

O procedură înrădăcinată adânc în antichitate, care este încă foarte iubită și folosită de femeile din est.

Minusuri

Veți avea nevoie de ajutorul unei a doua persoane, poate fi un prieten, o persoană dragă. Un efect pozitiv se obține numai atunci când sunt stimulate puncte specifice; în cazul oricărei retrageri, tehnica devine ineficientă.

Masaj japonez

Masaj taoist

Cum se face masajul sânilor conform tehnicii taoiste? Această metodă de masaj este, de asemenea, destul de populară, este utilizată pentru lăsarea prematură a sânilor..

Tehnica este simplă: luați glandele mamare cu palmele și rotiți de nouă ori de la umeri până la mijlocul pieptului. Apoi mâinile sunt transferate în mameloane și, în timp ce inhalează, se aplică o presiune ușoară pe piept. Apoi expirăm și eliberăm simultan pieptul. Faceți nouă repetări.

Masaj taoist

Hidromasaj (masaj cu apă)

Această procedură nu necesită abilități speciale:

Trebuie să setați apa de duș la o temperatură confortabilă. Este considerat ideal atunci când apa pare puțin rece..
Alternativ pe fiecare sân, efectuăm mișcări circulare cu o presiune puternică de apă. Trebuie evitată zona mamelonului.
Durata procedurii este de 2-3 minute pentru fiecare sân.
Aplicați un duș de contrast, schimbând temperatura apei de la destul de caldă la rece. Durata contrastului este de 5-10 secunde. Terminați întotdeauna dușul cu apă rece..

pro

O puteți efectua în orice moment convenabil (dimineața, seara), eficacitatea procedurii nu se va schimba în niciun fel. Tot ce trebuie să faceți este să faceți duș, apă caldă și dorința de a vă îmbunătăți sânii. Investiție de timp nesemnificativă. Întreaga sesiune nu va dura mai mult de cinci minute.

Minusuri

Este posibil să răniți pielea bustului dacă presiunea apei este suficient de puternică.

Temperatura apei ar trebui să fie suficient de rece, acest lucru se datorează faptului că țesutul conjunctiv este slăbit atunci când se aplică apă fierbinte și acest lucru contribuie la lăsarea sânilor.

Hidromasaj (masaj cu apă)

Criomassage

De regulă, această procedură se efectuează într-o criocameră specială umplută cu azot lichid. Întregul proces are loc sub supravegherea constantă a unui specialist cu experiență.

Pentru criomasaj acasă, puteți utiliza cuburi de gheață obișnuite, deoarece utilizarea necorespunzătoare a azotului lichid poate duce la răniri. Decocturile de ierburi sunt folosite și pentru a produce gheață, se adaugă uleiuri aromatice, se adaugă sucuri de fructe.

Pentru a efectua proceduri medicale, trebuie să contactați un salon sau o clinică specializată care oferă astfel de servicii..

Criomassage

În principiu, au fost luate în considerare toate tipurile principale de masaj pentru mărirea sânilor..

Ce efect ar trebui să se aștepte de la masaj

Principalul beneficiu al masajului de mărire a sânilor este eliminarea congestiei prin îmbunătățirea circulației sângelui. Acest lucru se realizează prin acțiune mecanică asupra zonei masate. Masajul pentru mărirea bustului feminin îmbunătățește alimentarea cu sânge a glandelor, favorizează și îmbunătățește tonusul pielii, se dezvoltă rețeaua capilară a vaselor de sânge. Această procedură evită intervenția chirurgicală, iar sânii feminini elastici și tonifiați sunt rezultatul unui masaj efectuat corespunzător..

Desigur, masajul de creștere a sânilor nu ar trebui să fie de așteptat să facă ceva incredibil. Doar câțiva milimetri de mărire a sânilor pot fi realizate acasă cu masaj. De asemenea, trebuie combinat cu exerciții speciale folosind o tehnică specială pentru creșterea bustului..

Valoarea principală și principală a masajului pentru creșterea glandelor mamare este dobândirea densității și elasticității bustului, pielea din această zonă este lipsită de defecte cosmetice, cum ar fi lăsarea și vergeturile, și capătă o formă estetică frumoasă..

Masaj pentru creșterea sânilor

Posibile complicații

Deci, dacă doriți să vă măriți bustul, ar trebui să acordați atenție masajului sânului feminin și să adoptați aceste proceduri destul de simple. Masajul este cea mai sigură metodă de menținere și îmbunătățire a formei sânilor cu risc minim..

Amintiți-vă că, înainte de a efectua oricare dintre procedurile enumerate, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră, deoarece, dacă aveți chiar și o tumoare benignă mică, masajul poate ajuta la creșterea ratei de creștere..