Tehnica masajului mamar pentru alăptare

Conţinut

• Efecte secundare și contraindicații
• Reguli pentru efectuarea și tehnica masajului sânilor
• Masaj postpartum
• Masaj pentru creșterea alăptării
• Masați înainte de hrănire
• Masați sânii înainte de a exprima laptele
• Masați la sfârșitul alăptării

Masajul are un efect pozitiv:

• previne mastita
• crește secreția
• reglează procesele metabolice
• asigură un flux mai bun de lapte
• crește microcirculația sângelui în interiorul glandei

Un număr mare de mame care alăptează se confruntă cu o producție insuficientă de lapte matern și nu știu cum să dreneze canalele. În timpul alăptării, este necesar să se monitorizeze cu atenție în special starea mameloanelor și puritatea pielii.. Înainte de hrănire, trebuie să frecați sânul cu mișcări de masaj. Dacă o femeie nu știe cum să dezvolte sânii cu lapte, puteți cere sfatul unui specialist în hepatită B..

Strecurarea laptelui este importantă pentru buna funcționare a canalelor de lapte. Această procedură este auxiliară și vă permite să preveniți lactostaza.

Masajul înainte de sosirea laptelui se pregătește pentru hrănire. Uneori este dificil și dureros să se scurgă canalele. Dacă pre-strângeți sânii înainte de masaj, puteți scăpa de disconfort în timpul alăptării. Fluxul de lapte se îmbunătățește, problemele de exprimare dispar. Strecurarea biofluidului va avea un efect benefic asupra producției ulterioare de lapte matern și a hrănirii în sine..

Efecte secundare și contraindicații

Medicul determină tehnica acțiunilor. Pentru sfaturi, o femeie care alăptează ar trebui să contacteze un ginecolog sau mamolog. De asemenea, puteți primi sfaturi de la un specialist în alăptare. Medicul vă va spune cum să strecurați în mod corespunzător conductele. Sânul după naștere necesită o atenție specială.

Există câteva contraindicații ale procesului:

• prezența patologiilor cronice
• cancer
• prezența unui nod în grosimea glandei
• leziuni ale pielii
• deteriorarea stării de sănătate

Masajul în prezența unui neoplasm poate provoca o creștere a nodului. Prin urmare, atunci când se confirmă un neoplasm, masajul este interzis..

Efectele secundare ale masajului pot include uneori tensiunea musculară în regiunea toracică. În acest caz, trebuie să opriți masarea glandei. Vă puteți îndrepta sânii folosind o pompă pentru sân sau manual.

Reguli pentru efectuarea și tehnica masajului sânilor

Înainte de a strecura laptele, trebuie să faceți un duș cu un săpun antiseptic. Procedura de igienă va îmbunătăți circulația sângelui în sâni și va preveni intrarea florei patogene. Pentru masaj, este mai bine să folosiți uleiuri naturale pe bază de plante care nu irită pielea. Nu aplicați ulei pe mamelon..

Dezvoltarea mameloanelor este necesară cu mișcări ușoare. Este important să nu te rănești. Este ușor să îndreptați sânii dacă procedura nu provoacă disconfort. Încălzirea bustului este deosebit de importantă pentru femeile care alăptează..

Masaj postpartum

Efectuarea masajului în timpul alăptării este recomandată de specialiști pentru a netezi canalele de lapte fără probleme. Frecarea favorizează producția de lapte matern și menține tonusul țesutului. Inițial, trebuie să scurgeți biofluidul. Mișcările circulare nu trebuie efectuate mai mult de zece minute. Trebuie să vă mișcați palmele într-o spirală, direcționându-le către mameloane. Această tehnică ajută la strângerea țesuturilor și la prevenirea căderii bustului după naștere..

Masaj pentru creșterea alăptării

Acțiunile sunt efectuate înainte și după GW. Pentru a crește alăptarea, o mamă care alăptează trebuie să întindă bine grosimea glandei. Este necesar să începeți mișcări circulare din părțile superioare. Cercurile cu palmele se execută în sensul acelor de ceasornic îngrijit și fără prea multe stoarceri. Masajul nu trebuie să fie inconfortabil. Cum să faceți masajul sânilor în timp ce vă hrăniți corect, vă va spune medicul ginecolog.

Pentru alăptare, în mod normal este necesar să masăm bustul zilnic. Efectuarea masajului la sân în timpul alăptării ajută la curgerea mai bună a laptelui. Nu uitați să strecurați în prealabil laptele acumulat. Trebuie să începeți să vă hrăniți numai după pregătire.

Este necesar să începeți masarea cu o jumătate de oră înainte de hrănire.. Mișcările ar trebui să fie netede. Cum se frământă corect glandele mamare? Mai întâi trebuie să le masați în partea de sus, apoi să coborâți ușor mai jos.

Algoritmul acțiunilor:

1. spălați palmele cu săpun
2. spălați glandele atingând mameloanele
3. stai confortabil pe un scaun
4. ungeți pieptul cu ulei
5. pune o palmă sub piept, se execută cealaltă
6. începe mișcări circulare de sus în jos
7. masează de la bază la mamelon

Cel mai bine este să vă masați înainte să apară picături de lapte din mamelon. Procedura trebuie completată cu un duș cald, care va spăla uleiul rămas. Frământarea sânilor în timpul hrănirii nu este întotdeauna necesară.

Masați înainte de hrănire

Este recomandat să încălziți bine sânii cu un prosop fierbinte înainte de a efectua tehnica. Înainte de a începe procesul, glanda mamară trebuie să fie frământată în acele locuri în care sunt prezente focile. Este necesar să acționați cu atenție, fără a provoca durere. Pentru manipulări, puteți utiliza și o duză specială de hidromasaj. O regulă importantă este să nu acționezi intens. Cu HV, stoarcerea țesuturilor nu este permisă.

Imediat după frământare, încep să hrănească bebelușul. După masaj, glanda devine mai puțin elastică, iar bebelușul aspiră de bunăvoie laptele. Debitul de biofluid este îmbunătățit, iar canalele sunt golite fără disconfort. După hrănire, ar trebui să masați din nou glandele din jur și să exprimați laptele rămas.

Masați sânii înainte de a exprima laptele

Pentru a evita blocarea conductelor de lapte, bustul este masat timp de aproximativ cinci până la șapte minute înainte de a exprima biofluidul. Palmele sunt pre-lubrifiate cu ulei sau cremă pentru bebeluși. Este necesar să efectuați mișcări în mod circular, fără probleme. Loviturile simple de la vârf la mamelon sunt de asemenea bune. Pieptul poate fi scuturat ușor atunci când este aplecat. Această acțiune favorizează fluxul de lapte. Masajul sânilor ar trebui să includă:

• mișcări circulare de rotație cu palmele într-o spirală
• mișcări de tragere
• bătând
• frământând glanda
• stoarcerea ușoară a sfarcurilor cu degetele

O astfel de încălzire are un efect foarte benefic asupra funcționării glandelor mamare. Toate acțiunile trebuie efectuate cu atenție, cu precizie, fără presiuni inutile. Puteți strecura laptele în timp ce stați confortabil pe un scaun.

Masați la sfârșitul alăptării

Finalizarea lactației nu are loc întotdeauna fără probleme. Laptele dispare treptat. Masajul va ajuta la încetarea naturală a producției de biofluide. Pentru a preveni formarea de umflături dureroase, va trebui să vă strângeți pieptul înainte de masaj. Pentru a face acest lucru, decantați ușor laptele rămas, apoi începeți să masați bustul.

Toate acțiunile trebuie efectuate în următoarea ordine:

1. spală-ți sânii cu săpun antiseptic
2. aplica un prosop fierbinte pe bust timp de cinci minute
3. începeți să efectuați mișcări circulare cu palmele
4. mișcările se efectuează de sus în jos
5. palmele se mișcă în spirală circulară
6. termină masajul cu mângâieri
7. exprimă laptele rămas

Executarea corectă a tehnicii vă va permite să scurgeți rapid canalele și să nu vă simțiți inconfortabil atunci când alăptarea se oprește. Glandele ar trebui stimulate de trei ori pe zi. Masajul ușor nedureros va preveni lactostaza, mastita și alte probleme atunci când alăptarea se oprește.