De ce cătina este utilă pentru alăptare

Conţinut

• Reacții adverse posibile
• Cum să intrați în mod corespunzător în dietă cu hs
• Băutură de cătină pentru a îmbunătăți alăptarea
• Utilizare medicamentoasă
• Cu o răceală
• Pentru vindecarea rănilor
• Rețete de cătină pentru mamele care alăptează
• Gem
• Sucul
• Video

• accelerează vindecarea rănilor și recuperarea pielii;
• calmează intestinele și îmbunătățește digestia;
• ajută organismul să reziste bolilor infecțioase;
• elimină procesele inflamatorii din organism;
• întărește sistemul imunitar;
• saturează corpul unei mame care alăptează cu vitaminele necesare;
• vindecă gâtul și tuse uscată;
• îmbunătățește starea pielii;
• elimină constipația pe care o femeie o poate experimenta în timpul alăptării;
• îmbunătățește starea părului;
• întărește sistemul nervos și ajută corpul unei mame care alăptează să reziste la stres și depresie.

Un astfel de număr de proprietăți utile ale cătinei se explică prin abundența substanțelor utile care fac parte din boabe:

• retinol și vitamine B;
• vitaminele C și E;
• biotină și niacină;
• fier, calciu, magneziu și potasiu;
• fosfor și sodiu;
• beta caroten.

În unele cazuri, copilul poate dezvolta o reacție alergică dacă mama consumă cătină în timpul alăptării. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă dacă o femeie abuzează de fructele de pădure acre. Prin urmare, dacă bebelușul are o erupție cutanată, roșeață sau durere abdominală, atunci pentru o vreme renunțați la cătină și urmați reacția bebelușului.

Pentru a face acest lucru, trebuie doar să urmați câteva instrucțiuni simple:

1. În ciuda inofensivității cătinei, medicii nu recomandă includerea acestor fructe de pădure în meniul unei mame care alăptează până când bebelușul nu are 2-3 luni..
2. Pentru prima dată, o mână de fructe de pădure, o lingură de gem sau câteva înghițituri de suc vor fi suficiente pentru a verifica reacția bebelușului la cătină. În majoritatea cazurilor, copilul răspunde în mod normal la introducerea acestor fructe de padure în dieta unei mame care alăptează..
3. Dacă un copil dezvoltă o erupție cutanată sau probleme cu tractul gastro-intestinal, amânați introducerea de cătină în meniu pentru câteva luni.
4. Mănâncă fructe de padure procesate (suc, gem, conserve). Un astfel de produs este mult mai ușor absorbit de corpul bebelușului..
5. Nu mâncați mai mult de 50 de grame de fructe de padure pe zi.

Pentru a îmbunătăți alăptarea, utilizați acest cocktail:

1. Luați o jumătate de cană de lapte cald.
2. Adăugați o lingură de cătină și suc de morcovi în lapte. Sucul ar trebui să fie proaspăt, deoarece conține mai mulți nutrienți.
3. Se adaugă la o linguriță de miere și se amestecă totul bine.

Cătina pentru alăptare este o alternativă bună la medicamente. Dacă o mamă care alăptează nu vrea să abuzeze de pastile, atunci le poate înlocui parțial cu o băutură din lapte cald, suc de cătină și miere. Această băutură tratează tusea uscată și ajută corpul să lupte împotriva durerii în gât..

Uleiul de cătină este un remediu eficient pentru tratamentul rapid al rănilor și abraziunilor care pot apărea pe mameloanele unei mame care alăptează. Aplicați-l cu o jumătate de oră înainte de hrănire și rănile se vor vindeca mai repede.

Pentru a pregăti desertul, veți avea nevoie de un kilogram de fructe de pădure și un kilogram de zahăr:

1. Spălați fructele de pădure și uscați-le.
2. Măcinați-le cu zahăr și turnați totul într-un borcan curat..
3. Când gemul s-a răcit, puneți-l în frigidere..

Pentru a face suc ai nevoie de:

1. Frecați fructele de pădure printr-o sită pentru a scăpa de semințe și coji.
2. Sterilizați băutura într-o baie de apă.
3. Se răcește sucul și se pune la frigider.