Este bun pentru o mamă care alăptează: pe care să o alegeți și cum să preparați

Conţinut

• Caracteristici benefice
• Rău potențial
• Cum se folosește corect cu hb
• Cum să opriți lactația cu menta

• Caracteristici benefice
• Rău potențial
• Cum se folosește corect cu hb

• Caracteristici benefice
• Rău potențial
• Cum se folosește corect cu hb
• În ce formă puteți bea

Acest tip de mentă are multe avantaje:

1. Calmează bine nervii, ameliorează anxietatea.
2. Reduce durerea și inflamația în diferite grade.
3. Utilizat eficient ca diuretic și coleretic.
4. Acționează ca un medicament împotriva vărsăturilor. Un amestec de rodie și suc de mentă ajută la ameliorarea greaței. Poate fi utilizat chiar și în timpul sarcinii.

Cu toate proprietățile pozitive ale mentei, atunci când alăptați, poate aduce și daune ireparabile unei mame care alăptează:

1. Mentolul ajută la scăderea tensiunii arteriale, care afectează negativ corpul mic al copilului. Bebelușul primește câteva uleiuri esențiale prin alăptare, în urma cărora ritmul cardiac devine dezordonat. Este foarte periculos pentru sănătatea bebelușului..
2. Mentolul este locul unei acumulări mari de estrogen, un hormon la femei. Există o suprimare a testosteronului, hormonul bărbaților. Prin urmare, menta în timpul alăptării este contraindicată femeilor care au născut băieți, deoarece în viitor pot apărea probleme sexuale..

În cazurile izolate de a bea ceai cu mentă în timpul alăptării, apare vasodilatație, ceea ce contribuie la creșterea circulației sângelui în piept. Ca rezultat, se observă fluxul de lapte. Prin urmare, fanii unui astfel de ceai își pot permite să bea o ceașcă, dar nu mai mult de o dată la fiecare șapte zile. Pentru a reduce prezența mentolului în iarbă, trebuie să scufundați frunzele în apă clocotită în prealabil..

Menta ajută o mamă care alăptează să nu mai alăpteze. Este nevoie de:

• reduceți numărul de hrană la o dată pe zi;
• când laptele încetează să curgă în glandele mamare între hrănire, atunci puteți începe să pregătiți bulionul;
• prepararea unei băuturi de ceai este următoarea: 1 lingură. l. Se toarnă iarba uscată cu un litru de apă fiartă și se lasă 30 de minute. Pentru un efect mai mare, se recomandă adăugarea a 1 lingură. l. salvie;
• folosim acest bulion timp de 4 zile, trei până la patru pahare pe zi;
• este posibilă apariția umflăturilor și durerii în piept. În acest caz, puteți exprima niște lapte pentru a ameliora disconfortul. Dacă este necesar, repetați acest curs;
• hrănirea bebelușului după utilizarea acestei metode este strict interzisă.

Situația este complet diferită cu menta crețată (grădină). Nu există mentol în compoziția sa, dar se remarcă prezența carvonei. Această substanță conferă ierbii o aromă plăcută și ajută la creșterea alăptării..

Utilizarea mentei de grădină are multe aspecte pozitive. Utilizarea sa este eficientă:

• pentru a îmbunătăți pofta de mâncare;
• cu urolitiază;
• cu greață și vărsături;
• în prezența răului de mare;
• cu durere de diferite tipuri;
• pentru a elimina inflamația;
• cu boli ale pielii;
• pentru a calma sistemul nervos.

Poate provoca alergii. În plus, nimeni nu știe cum va reacționa corpul bebelușului la o supraabundență de componente. Prin urmare, este necesar să utilizați foarte atent preparatele pe bază de plante..

Pentru a pregăti un bulion aromat, utilizați următoarele sfaturi:

1. Alege mentă proaspătă. Se toarnă o lingură de frunze cu un pahar cu apă fierbinte și insistă puțin, adăugând 1-2 frunze în ceaiul verde este foarte eficient.
2. Cumpărăm iarbă uscată la farmacie. Se prepară 1 linguriță. menta într-un pahar cu apă. Este foarte util să uscați singur iarba.
3. Este foarte convenabil să folosiți menta atunci când alăptați în brichete sau pungi filtrante. Dozajul a fost deja calculat în fiecare unitate. Umpleți-l cu apă și o băutură minunată este gata.

Ar trebui acordată atenție unui alt tip de mentă numit balsam de lămâie, care este recunoscută pe bună dreptate ca o plantă feminină. Favorizează recuperarea hormonală, are un efect pozitiv asupra somnului și ajută la creșterea alăptării.

Avantajele balsamului de lămâie în timpul alăptării sunt mari. Să evidențiem principalele proprietăți utile:

• are un efect relaxant și calmant;
• crește tonul în corp;
• ajută la îmbunătățirea memoriei, atenției și concentrării;
• întărește sistemul imunitar și circulator;
• ajută în lupta împotriva bolilor de piele;
• reduce durerea de cap și durerea de dinți;
• restabilește tractul digestiv și echilibrul apă-sare.

Cu toate avantajele acestei plante, există contraindicații. Nu trebuie să utilizați balsam de lămâie atunci când alăptați:

• femeile care au o scădere a tensiunii arteriale;
• mamele care alăptează cu afecțiuni hepatice, intestinale și stomacale în stadiul acut, epilepsia poate fi atribuită și aici;
• în prezența intoleranței individuale;
• în cazul unei reacții alergice, atât la mamă, cât și la copil.

Poate o mamă care alăptează să bea ceai de balsam de lămâie? Este posibil, dar sub rezerva unor reguli importante:

• cantitatea recomandată de consum de băuturi nu este mai mult de o dată pe zi;
• cel mai mare efect îl exercită ceaiul cald, băut cu 1-2 ore înainte de culcare;
• nu vă lăsați purtați cu această băutură pe bază de plante înainte de a conduce o mașină și de a lucra care necesită o atenție sporită și, de asemenea, combinați cu alte medicamente sedative.

Prepararea ceaiului cu balsam de lămâie în timpul alăptării are următorii pași:

1. Veți avea nevoie de frunze proaspete sau uscate.
2. Un pahar de apă va necesita 1 lingură. l. ierburi.
3. Temperatura apei ar trebui să fie între 70 și 90 de grade pentru a reține majoritatea nutrienților.
4. Preparăm, după 10-15 minute, este pregătit un ceai delicios.
5. Puteți adăuga lămâie, măceșe, mușețel, ceai negru și verde. Acest lucru va da băuturii un gust și mai plăcut..

Bulionul de balsam de lămâie este preparat în același mod:

1. 1 lingură. l. pune ierburile în 200 ml de apă fierbinte.
2. Insistăm 10-20 de minute (balsam de lămâie proaspăt timp de 10 minute și uscat timp de 20 de minute).
3. De îndată ce bulionul capătă o nuanță de verde, înseamnă că este gata de utilizare..

În timpul alăptării, multe alimente sunt interzise pentru o mamă care alăptează. Dorința pentru acest fel sau alt fel de mâncare poate fi foarte puternică. Ce poate înlocui menta în timpul alăptării? În acest caz, puteți prepara o băutură de mușețel și balsam de lămâie. O altă opțiune de înlocuire este de a prepara ceai verde simplu adăugând câteva frunze de mentă, după ce stropiți cu apă clocotită. Îndepărtează perfect setea.