Ce fel de lapte puteți bea cu gv

Selectarea dietei corecte și complete pentru o mamă tânără este una dintre sarcinile principale ale medicilor pediatri și ale clinicilor prenatale. O parte integrantă a acestei probleme a devenit recent întrebarea: "Este posibil să beți lapte în timpul alăptării?"

Proprietăți pozitive și negative ale laptelui

De câteva mii de ani, oamenii folosesc diverse produse obținute de la animale de companie. Laptele a ocupat întotdeauna unul dintre primele locuri în diferite diete. Și acest fapt nu este întâmplător.

Produsul alimentar combină un set complet de proteine, grăsimi și carbohidrați. Este dificil să numiți o vitamină sau un oligoelement care nu ar fi conținută în această băutură vindecătoare. Aproape întreg tabelul periodic este prezent în lapte în grade diferite..

Marea problemă a modernului complexe de vitamine și minerale este alegerea procentului de componente pentru o mai bună asimilare în corpul uman. Magneziul favorizează pătrunderea potasiului și calciului în celule. Acest proces are loc cu participarea directă a vitaminei D. Organismul animalelor domestice a rezolvat deja această problemă pentru chimiști. Laptele conține toți nutrienții în proporțiile exact necesare corpului uman.

O femeie în timpul alăptării are nevoie de o cantitate mare de oligoelemente, în special de calciu. Până de curând, întrebarea dacă este posibil să beți lapte cu HS nu era o întrebare pentru specialiști. Nutriționiștii au recomandat ca tinerele mame să consume până la 1,5 litri de băutură vindecătoare pe zi. Cu toate acestea, acum punctul de vedere al laptelui în timpul hrănirii s-a schimbat oarecum..

Principalul pericol pentru o femeie în timpul alăptării este alergia

În cursul perioadei alăptarea o femeie cu acțiunile sale erupționale poate dăuna nu numai ei înșivă, ci și copilului ei. Orice aliment sau medicament care intră în corpul unei mame care alăptează trece instantaneu în laptele matern. Acest lucru poate provoca reacții alergice severe atât la mamă, cât și la copil. Adnotările la majoritatea medicamentelor indică faptul că utilizarea acestui medicament în timpul alăptării este interzisă..

Laptele este unul dintre cei mai comuni alergeni alimentari. Numărul persoanelor din lume care suferă de reacții patologice la produsele lactate ajunge la 8 - 12%. Și printre ele, un număr suficient de femei se confruntă cu reacția corpului tocmai în timpul alăptării..

Există situații în care o tânără mamă știe despre atitudinea ei față de lapte, dar sub influența sfaturilor prietenilor sau a internetului începe să folosească acest produs pentru a îmbunătăți alăptarea. Cu această abordare a dumneavoastră nutriție femeia riscă ca bebelușul să dezvolte și o alergie la produsele lactate.

La primele semne de intoleranță (umflarea gurii și nasului, tulburări intestinale sau erupții pe diferite părți ale corpului), o mamă care alăptează trebuie să înceteze imediat să mănânce lapte. Este și mai rău atunci când astfel de manifestări apar la un copil. Uneori trebuie să căutați ajutor de la medicii pediatri pentru a preveni dezvoltarea unei reacții alergice.

Cel mai adesea, aceste probleme apar dacă laptele integral este utilizat în timpul alăptării. În prezența unor astfel de simptome la mamă sau copil, laptele și produsele lactate trebuie să fie complet excluse din dietă până când bebelușul ajunge la 6 luni de la data nașterii..

Cum afectează laptele de vacă corpul unei mame care alăptează?

Piața modernă este o selecție largă de diverse lapte și produse lactate. Este adevărat, nu toate tipurile de produse pot fi consumate în siguranță de o femeie tânără în timpul alăptării..

Laptele de vacă pentru hepatita B este cel mai benefic pentru mamă și bebeluș. Principalele sale calități includ un set suficient de vitamine, oligoelemente și alte substanțe necesare vieții corpului. Datorită combinației unice a tuturor componentelor, acest produs este cel mai ușor absorbit de corpul feminin, în timp ce multe substanțe utile intră în corpul bebelușului de la mamă.

Dar, așa cum am menționat mai sus, acest produs alimentar devine adesea un factor declanșator pentru dezvoltarea alergiilor la un om mic. Diferite reacții la proteine ​​sunt detectate la 5 - 8% din toți nou-născuții. În medicina modernă, este obișnuit să se împartă reacția copilului la produsele lactate:

• În primul caz, medicii pediatri vorbesc despre intoleranța directă a fracțiunilor proteice din laptele de vacă la un copil mic. Acesta este un simptom congenital al respingerii unei proteine ​​străine, moștenită de un copil de la unul dintre părinți..
• În plus, digestia slabă a proteinelor din lapte în tractul gastro-intestinal al bebelușului și tulburările asociate digestiei laptelui matern sunt destul de frecvente..

Simptomele acestor manifestări sunt aproape aceleași. Acestea includ:

• vărsături periodice;
• erupții pe zone deschise ale corpului;
• perturbarea sistemului digestiv la un copil.

Manifestările clinice nu joacă un rol special în tactica tratamentului. Pentru orice simptom dispeptic, mama trebuie să înceteze să mai ia lapte de vacă, iar în 10 - 12 zile starea bebelușului trebuie să revină la normal.

Consumul de lapte de capră în timpul alăptării

Este cu totul altă poveste dacă laptele de capră este folosit pentru HS. După cum știți, acest produs este practic nu provoacă reacții alergice și respingere atunci când este consumată de o mamă tânără. Principalul motiv al acestei diferențe în efectul asupra corpului copilului a produselor aparent aproape identice este prezența proteinei beta-cazeină în laptele de capră. Spre deosebire de alfa-cazeina din laptele de vacă, această substanță este complet inofensivă pentru mamă și copil..

Un alt motiv pentru care laptele de capră nu provoacă tulburări ale tractului digestiv al sugarului este prezența albuminei în acesta, care favorizează descompunerea proteinelor din lapte. Fulgii de proteine ​​care se formează în acest caz nu provoacă tulburări gastro-intestinale la sugar și sunt ușor absorbite în corpul său.

Spre deosebire de laptele de vacă, laptele de capră are un conținut de grăsime mai mare de 4,5%, cu toate acestea, deșeurile din timpul digestiei acestui produs nu depășesc 1 - 2%. După cum știți, celulele adipoase din laptele matern al diferitelor mamifere sunt sferice. În laptele de capră, diametrul acestor celule este cel mai mic și diferă de grăsimea din laptele de vacă de aproape 100 de ori. Aceasta determină absorbția aproape completă a celulelor adipoase în fluxul sanguin al bebelușului din tractul digestiv..

La fel de importantă este diferența în procentul de acizi grași nesaturați în favoarea laptelui de capră. Acest produs conține cu 20% mai mulți acești acizi decât laptele de vacă. Acest fapt contribuie la o mai mare siguranță a laptelui de capră în timpul alăptării..

Această băutură sănătoasă și practic inofensivă este rar prezentată în supermarketuri, prin urmare, atunci când o achiziționați pe piețe, este necesar să aveți nevoie de un certificat de control sanitar. Laptele de capră netestat poate deveni o sursă de intoxicație alimentară sau diverse patologii infecțioase.

Femeile care alăptează au nevoie de lapte la cuptor

Pentru a elimina excesul de lichid și a crește conținutul de grăsimi al produsului, laptele obișnuit este tratat termic. Pentru aceasta, produsul proaspăt este pre-fiert și păstrat mult timp la foc mic..

Sub influența temperaturii ridicate, fracțiunile proteice se dezintegrează, cantitatea de sulfat crește, respectiv procentul de grăsime crește la 6 - 8%. În plus, produsul conține o cantitate mare de fosfor și vitamine din grupele A și E. Aceste substanțe au un efect benefic asupra sistemului nervos central și contribuie la formarea celulelor nervoase sănătoase. Datorită acestor proprietăți benefice, laptele la cuptor este recomandat femeilor pe tot parcursul sarcinii..

După nașterea bebelușului, prioritățile se schimbă oarecum. Dieta unei mame care alăptează este complet subordonată dezvoltării bebelușului și siguranței acestuia.

O mamă tânără își poate permite să consume cantități mari de lapte în dieta zilnică numai după ce și-a consultat medicul pediatru și medicul de familie. Orice abateri în sănătatea copilului ar trebui să ducă imediat la o respingere completă a utilizării acestui produs util, dar destul de insidios..