Vitamina d pentru nou-născuți

Bebelușii cu vârsta sub un an sunt deseori deficienți în vitamina D, în special la nou-născuții care nu au suficientă lumină solară. La urma urmei, cel mai mare conținut al acestei substanțe este concentrat în ultraviolete. Sub influența soarelui, vitamina D începe să se producă în piele. Prin laptele matern, bebelușul primește doar 4% din valoarea zilnică a unui element important.

Fără vitamina D, calciul și fosforul nu sunt asimilate în corpul bebelușului, oasele nu cresc și se dezvoltă, scheletul și mușchii slăbesc. Acest lucru duce la dezvoltarea unor abateri și boli complexe, inclusiv rahitism și deficit de vitamine, diabet de gradul II, perturbarea inimii, vaselor de sânge și a altor organe interne.

Dacă lipsește un element important, medicul poate prescrie vitamine și picături suplimentare copiilor. Să ne uităm la ce vitamina D este mai bună pentru copii. Aflați la ce vârstă să dați vitamine suplimentare bebelușului.

Caracteristicile și proprietățile elementelor

Vitamina D este un nume comun pentru mai multe elemente biologic active și benefice. Acestea sunt calciferol, ergocalciferol D2 și colecalciferol D3. Aceste elemente sunt implicate în metabolism, întăresc corpul și imunitatea, contribuie la absorbția normală a calciului și a fosforului.

Chiar dacă calciu și fosfor sunt consumate în cantitate potrivită, fără vitamina D nu vor fi absorbite și nu vor avea efectul dorit. Prin urmare, lipsa vitaminei D este asociată cu un deficit atât de calciu, cât și de fosfor. Acest lucru perturbă procesele metabolice și schimbul de materiale din corp, inhibă creșterea și dezvoltarea copilului..

Proprietăți utile ale vitaminei D pentru nou-născuți:

• Oferă creșterea și dezvoltarea oaselor și a scheletului osos, previne rahitismul;
• Dezvoltă mușchii;
• Întărește dinții, osul și țesutul conjunctiv;
• Formează și îmbunătățește vederea;
• Crește imunitatea și are un efect general de întărire asupra organismului;
• Previne dezvoltarea cancerului, diabetului, osteoporozei și scoliozei, artritei;
• Are un efect pozitiv asupra stării pielii, previne psoriazisul și reacțiile alergice;
• Îmbunătățește metabolismul material și activitatea glandei tiroide;
• Are un efect benefic asupra funcționării inimii și a vaselor de sânge;
• Stabilizează nivelul glicemiei;
• Umple corpul cu energie și redă puterea;
• Promovează creșterea și dezvoltarea nou-născuților și a bebelușilor.

Vitamina D este utilă în special copiilor prematuri și bebelușilor care sunt subponderali la naștere. Acest element completează forța și îi ajută pe acești copii să ajungă din urmă în dezvoltarea, creșterea și greutatea corporală a colegilor lor. Pentru mai multe informații despre hrănirea și dezvoltarea copiilor prematuri, consultați aici.

Rata, deficiența și supradozajul

Aportul zilnic de vitamină pentru un nou-născut cu o greutate normală este de 700 UI, pentru un copil prematur - 1400 UI, pentru copiii cu vârsta peste un an și până la 14 ani - 500 UI. Pentru adolescenți, adulți și vârstnici, norma este deja de 250-500 MK. Apropo, mamă care alăptează vitamina D necesară în valoare de 700 UI.

Este important să urmați recomandările și norma, altfel poate apărea o supradoză, care va duce la consecințe negative. Vitamina D este destul de toxică și, dacă rata de consum este depășită, calciul se depune și se acumulează în inimă, rinichi, stomac și pe pereții vaselor de sânge..

Supradozajul provoacă reacții adverse, cum ar fi scaun și tulburări digestive, vărsături și greață, lipsa poftei de mâncare, dureri de cap și ateroscleroză. În plus, respirația este tulburată și dificilă, apar dureri la nivelul articulațiilor și mușchilor. În cazul intoxicației severe, pot apărea convulsii și febră, pot exista creșteri de presiune.

Lipsa vitaminei D duce, de asemenea, la consecințe negative grave. În primul rând, creșterea oaselor și a dinților încetinește. Scheletul osos se înmoaie treptat, devine slab și slab. Ca urmare, oasele se pot rupe și se deformează adesea, coastele se îngroașă și se observă o curbură a coloanei vertebrale. Cu o deficiență acută a acestui element, apar leziuni intestinale, ceea ce duce la formarea de ulcere, sângerări, fisuri.

Lipsa vitaminei D cauzează deficiență de vitamine și probleme ale pielii, inclusiv psoriazis, mâncărime și descuamare și reacții alergice. Sunt expuși riscului bebelușilor prematuri și cu greutate redusă la naștere, bebelușilor cu probleme în dezvoltarea oaselor și a oaselor scheletice. Aceasta include, de asemenea, un copil care rareori este la soare și primește puține radiații ultraviolete și un copil cu o culoare închisă a pielii, deoarece în acest caz producția de vitamina D este redusă.

Surse de vitamina D

Sugarii primesc vitamina D prin laptele mamei și prin plimbări regulate la soare. Doar zece minute la soare în fiecare zi sunt suficiente pentru a obține valoarea zilnică a acestui element. Momentul cel mai eficient și mai sigur pentru mersul pe jos cu un nou-născut este considerat a fi dimineața înainte de 10-11 ore și seara după 16-17 ore..

Copiii mai în vârstă primesc vitamina D prin alimente complementare. Cele mai bogate în acest element sunt uleiul de pește, ficatul de cod și vită, laptele și gălbenușul de ou, untul și smântâna. În plus, vitamina D conține unele tipuri de carne și pește, ciuperci, pătrunjel și cartofi, fulgi de ovăz și băuturi din lapte fermentat. Nu uitați însă să introduceți cu atenție și treptat alimente noi în alimentele complementare. În plus, multe alimente nu trebuie administrate copiilor cu vârsta sub trei până la cinci ani! Ce și când să intrați, va spune masa de hranire pentru bebelusi.

Unii bebeluși au nevoie de supliment suplimentar de vitamina D. Dar, înainte de a da vitamina D unui nou-născut sau unui bebeluș, asigurați-vă că consultați un medic pediatru. Nu administrați medicamente sau vitamine fără recomandarea medicului și respectați strict doza prescrisă! Să aruncăm o privire dacă și când să îi oferim unui nou-născut vitamine suplimentare..

Semne ale deficitului de vitamina D.

• Slăbiciune musculară, letargie și dispoziție;
• Căderea părului și transpirație crescută;
• Deteriorarea sau lipsa poftei de mâncare;
• Balonare, scaun anormal (constipație sau diaree);
• Tulburări de somn și anxietate;
• Apariția mâncărimilor și a petelor aspre pe piele;
• Creșterea dimensiunii capului și îngroșarea coastelor;
• Vindecarea lentă a fontanelei;
• Zonele de înmuiere ale craniului și oaselor;
• Întârzierea creșterii și dezvoltării sugarilor.

Când vitamina D este administrată bebelușilor

La primele manifestări ale deficitului de vitamina D, calciu și fosfor, precum și imediat după naștere pentru copiii prematuri și cu greutate mică la naștere, medicul pediatru poate prescrie medicamente speciale care conțin acest element. Uneori remediul este prescris din primele zile de viață, dar mai des se administrează de la 2-4 săptămâni după naștere. De asemenea, medicul poate prescrie medicamente ca supliment pentru copiii peste șase luni..

Vitamina D pentru bebeluși este produsă în două forme, ulei sau apă. Preparatul de ulei este bine și rapid absorbit, are o valoare biologică ridicată, dar în același timp este mai prost tolerat, prin urmare nu este indicat copiilor foarte mici. O soluție activă și puternică de ulei este prescrisă pentru tratament.

O soluție apoasă de vitamina D3 pentru nou-născuți are un efect netoxic mai ușor. Nu provoacă reacții alergice, este ușor de absorbit și tolerat. Un astfel de remediu este potrivit pentru prevenirea și prevenirea bolilor. De asemenea, datorită efectului blând și ușor, un preparat apos este prescris copiilor în primele zile de viață și săptămâni pentru copiii prematuri. Să ne uităm la numele medicamentelor care conțin acest element. Și vom afla câte vitamine trebuie să îi oferim bebelușului.

Cum și ce vitamine să luați

Aquadetrim este o soluție apoasă obișnuită sub formă de picături pentru administrare orală. Reglează schimbul de fosfor și calciu și este potrivit pentru prevenirea și tratamentul rahitismului. Permis de la o lună. Dar, în ciuda efectului ușor, poate provoca constipație la sugari, febră, reacție alergică, vărsături și greață, cefalee.

Un alt medicament popular este Vigantol. Aceasta este deja o soluție uleioasă, care este adesea prescrisă copiilor care sunt alergici la picăturile anterioare. Vigantolul este mai toxic, dar mai bine absorbit și mai eficient. Poate fi dat din a doua săptămână de viață. Aveți grijă, deoarece poate provoca și efecte secundare, inclusiv tulburări digestive, sete și tulburări de somn, pierderea în greutate și pierderea poftei de mâncare.

Vigantol și Aquadetrim în cantitate de una până la patru picături sunt diluate cu apă și luate dimineața în timpul sau după mese o dată pe zi. Medicul selectează personal doza pentru fiecare copil. Mai detaliat, cum să luați aceste vitamine, va spune medicul pediatru și instrucțiunile de utilizare a medicamentului.

De asemenea, medicul poate prescrie Colecalciferol și medicamentul finlandez D3 Devisol Drops. Acestea sunt remedii sigure și de bună calitate pentru prevenirea rahitismului în timpul iernii. În plus, farmacia vinde vitamina D3 separat pentru nou-născuți sub formă de soluție de ulei. Acest remediu poate fi luat încă din a doua săptămână după naștere..

Faimosul pediatru Komarovsky sfătuiește să-i ofere bebelușului una sau două picături dintr-o soluție apoasă în fiecare săptămână. Copiilor după 7-9 luni, când alimentele complementare reprezintă deja ⅓ din dietă, li se administrează o picătură de produs uleios la fiecare trei zile. Nu uitați că uleiul de pește conține un conținut ridicat din acest element. Prin urmare, puteți oferi în siguranță bebelușului acest remediu după consultarea unui medic pediatru..

Uleiul de pește este produs sub formă de soluție uleioasă, potrivită pentru bebeluși și sub formă de capsule, care se administrează copiilor care știu deja să mestece și să înghită bine. Un preparat lichid se administrează de la patru săptămâni, trei picături de două ori pe zi. Treptat, doza este crescută și până în anul li se administrează deja două lingurițe pe zi. Pentru mai multe informații despre beneficiile și utilizarea uleiului de pește pentru copii, urmați linkul https://vskormi.ru/children/rybij-zhir-dlya-detej/.