Este posibil să alăptați marshmallows

O dietă strictă în timpul hrănirii unui copil este o măsură necesară. Pentru o lungă perioadă de timp s-a crezut că o mamă care alăptează nu poate face altceva decât un minim de produse care nu pot provoca alergii și tulburări digestive. Medicii pediatri moderni sunt mai loiali, permit mamelor din ce în ce mai multe alimente și feluri de mâncare. Dar majoritatea femeilor sunt interesate de problema dulciurilor, este posibil ca o mamă care alăptează să aibă marshmallows sau alte dulciuri, în special produse din ciocolată?.

Conţinut

Cum se alege marshmallow-ul potrivit
Rețetă de casă marshmallow

Există o părere printre tinerele mame că puteți mânca dulciuri făcute din ingrediente naturale. Marshmallow aparține unor produse similare? Să ne dăm seama.

Porții mici atunci când sunt adăugate la dietă

Este mai bine să așteptați prima lună după nașterea copilului cu utilizarea oricăror alimente care pot provoca alergii. Acestea includ, de exemplu, citrice, ciocolată, murături, alimente afumate sau condimentate și altele. La început, corpul bebelușului are stres sever asociat adaptării la noi condiții de viață. Adăugarea de alimente noi și necunoscute în dietă poate fi în detrimentul bunăstării copilului..

Merită să adăugați marshmallows în dieta dvs. treptat. Pentru prima dată, mâncați jumătate dintr-o porție de marshmallows. După aceea, urmăriți dacă se schimbă ceva în comportamentul și starea bebelușului. Comportamentul neliniștit, colicile sau balonarea sau scaunele decolorate ar trebui să vă alerteze.

Este mai bine să încercați un produs nou dimineața, la micul dejun și să vă hrăniți numai după aceea. Mama va fi mai relaxată, având ocazia să monitorizeze starea bebelușului în timpul zilei..

Cum se alege marshmallow-ul potrivit

Fără a observa nimic suspect, o mamă care alăptează poate adăuga la dieta ei marshmallows albe. Nu întâmplător se spune despre tipul de desert alb. Nu conține coloranți sau conservanți nocivi. În magazin, acordați atenție compoziției a ceea ce cumpărați. Marshmallows-urile aprobate conțin piure de fructe, albuș de ou, zahăr și un agent de îngroșare natural, cum ar fi gelatina sau pectina..

Studiul compoziției produsului

Această listă este cuprinzătoare. Nu ar trebui să existe altceva în compoziție. Medicul ar trebui să permită consumarea chiar și unei astfel de delicatețe, pentru a decide dacă marshmallows poate fi utilizat de o mamă care alăptează pentru a minimiza riscurile de a dezvolta alergii la copil.

Când alăptați, marshmallows trebuie alese în alb. După cum sa menționat mai sus, prezența coloranților poate provoca alergii la copil sau supărări digestive. De asemenea, acest desert este preparat uneori cu adaos de nuci, ciocolată sau gem. Dacă nu s-au observat alergii în firimituri înainte, atunci pot fi consumate și astfel de marshmallows. Dar este mai bine să refuzați delicatese în glazură de ciocolată..

Opțiunea ideală ar fi să consumați marshmallows naturale, preparate fără conservanți și diverși aditivi. În acest caz, puteți cumpăra produsul de la un magazin natural sau organic sau îl puteți pregăti singur..

Rețetă de casă Marshmallow

Pentru un tratament de casă, luați:

50-60 g gelatină.
Pachet de kilograme de zahăr.
10 grame de acid citric.
5 grame bicarbonat de sodiu.

Prepararea siropului

Primul lucru de făcut este siropul. Pentru a face acest lucru, amestecați zahărul cu 200 ml de apă rece într-o cratiță. Puneți foc mic și amestecați. Se înmoaie simultan gelatina în apă. După ce siropul fierbe, adăugați gelatină și scoateți tigaia din aragaz..

Acest amestec trebuie agitat până când gelatina se dizolvă complet. Apoi bateți amestecul timp de aproximativ 5 minute cu viteză medie. Lăsați amestecul să se odihnească și bateți din nou. Masa trebuie să fie similară cu cea obținută la prepararea bezeașelor. Apoi adăugați acid citric și bicarbonat de sodiu și bateți din nou amestecul timp de aproximativ 10 minute.

După 20 de minute, amestecul poate fi întins în porțiuni mici pe o suprafață de lemn. Așteptați ca marshmallows-urile rezultate să se întărească și bucurați-vă de un tratament delicios și sănătos. Pentru un aspect mai atractiv și mai apetisant al desertului, puteți răspândi masa folosind o seringă sau o pungă de patiserie, se poate dovedi a repeta forma familiară de marshmallow.

Folosind o pungă de patiserie

Această rețetă lipsește ouăle, după cum puteți vedea. O astfel de rețetă reduce probabilitatea de reacții alergice la copil, după ce mama s-a bucurat de desertul preferat. Zaharul, pe de altă parte, este o cantitate suficientă, așa că dozați cantitatea de marshmallow pe care o veți bucura..

În concluzie, trebuie spus că marshmallows sunt potrivite pentru mamele care alăptează, care nu se pot descurca fără dulciuri. Trebuie să acordați atenție calității produsului, termenului de valabilitate și magazinului de unde este achiziționat. Este important să luați o abordare responsabilă în alegerea alimentelor pe care urmează să le adăugați în dieta dumneavoastră. Reacția bebelușului poate fi imprevizibilă, de severitate variabilă, iar o mamă tânără trebuie să fie extrem de atentă cu experimentele culinare.