Este posibil să alăptați hering pentru o mamă care alăptează

Produsele pe care le consumă mama au un efect direct asupra corpului firimiturilor. Prin urmare, în timpul alăptării, femeile încearcă să găsească cât mai multe informații cu privire la dacă este posibil să mănânce acest sau acel produs în perioada hepatitei B. Mai ales mulți sunt interesați dacă este posibil să alăptați hering.

Conţinut

Vătămarea heringului
Când este sigur să mănânci hering?

Peste proaspat

Acum, experții nu solicită proaspetelor mame să adere la diete stricte în timpul hepatitei B, cu excepția perioadei timpurii de după nașterea copilului, deoarece acest lucru poate afecta negativ nu numai sănătatea maternă, ci și bunăstarea copilului. Cu toate acestea, riscul de reacții alergice la copil nu poate fi exclus, mai ales dacă acesta are deja o intoleranță ereditară la o anumită listă de alimente. Erupția și mâncărimea pielii sunt cele mai inofensive manifestări ale alergiilor. Dacă mama nu își respectă propria dietă și mănâncă tot ce îi vine în mână, substanțele negative pot fi transferate copilului împreună cu laptele, ceea ce poate provoca șoc anafilactic și chiar moarte. Prin urmare, înainte de a include pește sărat în meniul dvs., trebuie să știți dacă un hering este posibil pentru o mamă care alăptează.

Pește sărat

În practica clinică, copiii cu alergie la pești sunt rar găsiți, deoarece dacă părinții lor nu au înregistrat acest fenomen, atunci probabilitatea apariției acestuia la copii este extrem de mică. Același lucru se aplică femeilor în timpul alăptării. Dar un factor foarte important este modul în care a fost sărat peștele și ce ingrediente au fost folosite pentru aceasta..

Important! Este recomandabil să se acorde preferință peștilor în procesul de sărare, care nu au fost folosite sosuri picante, muștar, maioneză sau oțet. Cel mai bine este să cumpărați hering congelat și să-l murați acasă, pentru a fi siguri că nu s-au folosit conservanți pentru prepararea acestuia..

Atunci când alegeți un pește finit, trebuie să acordați atenție integrității sale: prezența solzilor, a ochilor și a branhiilor. Este mai bine să renunțați la hering cu pulpă moale, deoarece fileul de pește proaspăt ar trebui să fie elastic.

Vătămarea heringului

Heringul în timpul alăptării, în ciuda comentariilor medicilor și a proprietăților pozitive, are o listă întreagă de contraindicații.

Rău potențial cauzat de hering:

Acest pește este unul dintre cei mai puternici alergeni. Deși sunt foarte puține cazuri înregistrate, după abuzul acestui produs, pe piele pot apărea urticarie, roșeață, mâncărime etc. Și dacă acesta pătrunde în corpul fragil al unui nou-născut, heringul poate provoca diateză, balonare și tulburări ale tractului digestiv. Prin urmare, atunci când alăptați, heringul trebuie introdus în dieta mamei în doze mici. Este recomandabil să faceți acest lucru dimineața, astfel încât pentru întreaga zi să puteți stabili dacă copilul are sau nu reacții negative. În absența lor, puteți crește treptat cantitatea de pește consumată..
Toată lumea iubește heringul sărat pentru gustul său specific, care tinde să schimbe gustul laptelui matern cu HS, recompensându-l cu o nuanță sărată. Dacă bebelușului nu îi place laptele, el poate refuza deloc să alăpteze.
Mamelor care alăptează nu li se recomandă să mănânce hering în primele luni ale vieții unui nou-născut. Aspectul sărat al peștilor poate să nu fie absorbit într-un tract gastrointestinal pentru copii slab dezvoltat. Prin urmare, mami ar trebui să amâne introducerea delicateselor murate în dietă..

Acest pește poate fi consumat de mamele cu HB numai dacă acestea sau copilul nu prezintă semne de reacții alergice după ce îl mănâncă.

Când este sigur să mănânci hering?

Heringul pentru o mamă care alăptează este permis numai în a treia lună din viața unui nou-născut. Începând cu două bucăți mici, crescând treptat doza, dacă corpul bebelușului a reacționat pozitiv la pește, iar acest lucru nu i-a afectat pofta de mâncare. Dar chiar și cu acest factor, ar trebui respectate standardele necesare, deoarece abuzul de hering este strict interzis cu HS. Se consideră normal dacă mama mănâncă nu mai mult de două bucăți și nu mai mult de 2-3 ori pe săptămână, astfel încât peștele să nu afecteze gustul laptelui matern.

O bucată mică de pește

Este posibil să mâncați hering pentru o mamă care alăptează, dar, ca în majoritatea cazurilor, este necesar să respectați măsura și să o introduceți cu prudență în dietă. Nu trebuie să vă conduceți în cadrul rigid al dietelor în timpul alăptării, deoarece acest lucru afectează starea psihologică a mamei. Nimănui nu-i place să mănânce o mâncare nesărată timp de câteva luni. Prin urmare, pentru o modificare a meniului, puteți introduce alimente sărate, inclusiv hering, dar este recomandabil să faceți acest lucru cu prudență, pentru a nu vă face rău propriului copil. Principalul lucru este să mănânci numai pești de înaltă calitate, în timpul cărora nu s-au folosit substanțe și conservanți agresivi. Este mai bine să vizitați magazinele de pește mai des și să cumpărați alimente congelate pentru a găti acasă. Acest lucru va oferi mamei care alăptează hering natural sărat..