Simptomele bolii, diagnosticul, corectarea și tratamentul glandelor mamare -. cum să îndreptați sânul în timpul hrănirii: cum să masați corect în timpul alăptării și să frământați glandele mamare

În perioada postpartum, schimbări semnificative apar în rutina zilnică a femeii. Acestea sunt în principal asociate cu un nou-născut și depind în mare măsură de el. Printre acțiunile pe care o tânără mamă trebuie să le îndeplinească, devine necesară masarea sânului în timpul hrănirii. Chiar dacă lactația trece fără dificultate.

Conţinut

Creșterea tonusului țesuturilor glandei
Stimularea lactației
Eliminarea lactostazei
Strecurarea, restaurarea și îndepărtarea excesului

Beneficiile masajului cu hv

Tehnica de executare

Strecurarea sânilor după naștere
Profilactic
Pentru a crește alăptarea
Cu lactostază

Subtilități importante

Se știe că laptele matern este cel mai bun care poate fi în nutriția unui nou-născut și a unui sugar atunci când nu există contraindicații. Dar de multe ori apar situații asociate stagnării laptelui, alăptării excesive sau insuficiente. Pentru a le preveni, precum și pentru a restabili și optimiza secreția normală, masajul este utilizat pe scară largă în combinație cu alte metode. Chiar și în perioada prenatală, fiecare mamă însărcinată ar trebui să învețe cum să frământe corect glandele mamare.

Cum să vă îndreptați sânii

Masajul sânilor unei mame care alăptează îmbunătățește tonusul și, important, îmbunătățește starea ei emoțională.

Creșterea tonusului țesuturilor glandei

În ultima perioadă a sarcinii și odată cu debutul alăptării, glandele mamare se măresc. Uneori semnificativ - 2-3 dimensiuni. În același timp, funcția de susținere a mușchilor și ligamentelor rămâne aceeași sau scade.

Pentru a le întări, masajul sânilor este folosit la hrănire..

Stimularea lactației

Frământarea nu are niciun efect direct asupra cantității de lapte produs. Efectul stimulant al masajului mamar pentru a crește alăptarea este redus la accelerarea fluxului de lapte prin conducte.

Indirect, cu contact tactil cu pieptul, se produce hormonul oxitocină, ceea ce mărește activitatea glandelor.

masaj la sân în timpul hrănirii

Eliminarea lactostazei

Stagnarea laptelui provoacă neplăceri semnificative unei femei (durere, risc crescut de inflamație).

Având în vedere durerea pronunțată la sondare, o tânără mamă trebuie învățată cum să-și întindă sânii cât mai ușor, astfel încât rezultatul să fie o resorbție rapidă a sigiliului.

Strecurarea, restaurarea și îndepărtarea excesului

Șederea separată în spital nu vă permite să atașați adesea copilul la sân. Dar pentru a crea un regim optim și un volum suficient de alăptare, nu există altă cale de ieșire decât să strecoare sânul cu mâinile sau cu o pompă pentru sân..

Un alt scop este reluarea alăptării dacă trebuie să renunți la ea pentru ceva timp.

Dacă bebelușul suge suficient și mai rămâne lapte, acesta trebuie exprimat. Această măsură este împotriva scăderii producției (glandele nu vor produce mai mult decât consumate) și a inflamației congestive.

Importanța masajului mamar nu constă doar în modul de strecurare corespunzătoare a laptelui matern după naștere, pentru a atinge cantitatea optimă de producție și pentru a preveni stagnarea. Un aspect important este conservarea și menținerea formei sânului, prevenirea vergeturilor și ptozei (lăsarea).

Cum să vă îndreptați sânii

Beneficiile masajului cu HV

Stimularea, tensionarea, eliminarea lactostazei - aceasta nu este o listă completă, când masajul sânilor cu HB are un efect benefic. Nu are o importanță mică prevenirea modificărilor fibrocistice în primele 3 luni de hrănire ca urmare a manipulărilor necorespunzătoare ale îngrijirii sânilor..

Uneori, tinerele mame primipare sunt atât de agitate emoțional și de epuizate fizic, încât nu percep o astfel de necesitate încât să strecoare laptele matern cu atenția cuvenită. Nu este de prisos, în astfel de situații, va fi ajutorul unei moașe sau a unei maseuze din maternitate să predea expresia corectă.

Cum să vă îndreptați sânii

Tehnica de executare

Pentru a înțelege cum să faci masaj la sân în timp ce te hrănești corect, trebuie să cunoști tipurile și etapele implementării sale pentru diferite situații..

Strecurarea sânilor după naștere

În primele zile, glandele mamare secretă colostru. Acesta nu este lapte complet complet. Acesta constă, în cea mai mare parte, din complexele proteice ale apărării imune pentru nou-născut. Intrarea de lapte are loc în 2-3 zile. Tinerele mame care nu au propria lor experiență de hrănire nu știu întotdeauna cum să strecoare conductele toracice astfel încât alăptarea să fie stabilă și fără probleme pentru ea și pentru bebeluș.

În prima lună după naștere, poate apărea nevoia de a îndrepta sânul din cauza volumelor mari de lapte (atunci când bebelușul nu are nevoie de întregul volum produs). De asemenea, cu un ritm de hrănire nespecificat, supt slab, în cazul unei șederi separate a mamei și a nou-născutului.

Cum să vă îndreptați sânii

Este important să știm că strecurarea nu implică golirea completă. Sarcina sa este de a „regla” secreția corectă a laptelui.

Regulile de bază privind modul de masare a sânilor în timpul alăptării sunt următoarele:

Cu 5-10 minute înainte de hrănire, faceți un duș cald sau faceți o compresă cu apă fierbinte - aceasta va extinde canalele, va crea o grămadă suplimentară de sânge;
cu mișcări ușoare, mângâiere-masaj (rezistență redusă) cu degetele închise în cerc și în direcția mamelonului, zona de stagnare este masată;
laptele se exprimă manual (puteți utiliza o pompă pentru sân) cu masaj continuu până când dispariția dispare;
la sfârșitul hrănirii, restul se decantează complet și, pentru a preveni hematoamele și a ameliora umflarea, se aplică o compresă rece timp de 5-10 minute.

Cea mai bună opțiune pentru îndreptare este să vă blocați frecvent. Hrănirea / pomparea nu trebuie întreruptă decât dacă alăptarea este complet inutilă. Dacă aveți dificultăți în a vă masa sânii în timpul alăptării pentru a asigura o alăptare optimă, este recomandat să consultați un specialist.

Puteți: între hrănire timp de 20 de minute, aplicați, piure până când apare sucul, frunze de varză, brânză de vaci fără grăsimi sau amestec de făină de miere (tort plat).

Nu: încălziți sânul dacă nu există hrănire sau pompare, aplicați comprese de alcool sau cu unguentul lui Vishnevsky.

Dacă non-vărsarea continuă mai mult de o săptămână, există un nod cu o creștere a temperaturii corporale locale și generale, separat de pieptul compoziției îndoielnice, ar trebui să solicitați imediat asistență medicală.

Cum să vă îndreptați sânii

Profilactic

Acest masaj al sânilor poate fi efectuat atât pentru alăptare, cât și în absența acestuia. Denumirea manipulării implică o îmbunătățire a tonusului țesutului mamar, care ajută la menținerea formei sale, iar alăptarea va oferi o funcție suficientă.

Secvența de acțiuni privind modul de masare a sânilor în scop preventiv este următoarea:

Palma mâinii opuse este poziționată sub claviculă, acoperind partea superioară a glandei.
Mișcările circulare se fac cu o ușoară presiune, spre degetul mare.
Palma se deplasează încet către mamelon, în timp ce forța de apăsare scade și, în zona halo, devine ușor de mângâiat.
Masajul poate fi efectuat în timp ce faceți un duș cald, spălând periodic pieptul.

Masajul profilactic de alăptare se efectuează atunci când nu există probleme cu alăptarea, există suficient lapte pentru bebeluș, stagnarea nu se formează. O puteți face de 1-2 ori pe zi..

Cum să vă îndreptați sânii

Pentru a crește alăptarea

Dacă bebelușul nu are suficient lapte matern sau se decide să revină doar la laptele natural din hrănirea mixtă, va necesita, printre altele, un efect asupra stimulării alăptării.

În acest scop, înainte de hrănire se efectuează un masaj preventiv al sânilor, la care se adaugă efectul asupra mamelonului. Se prinde cu o forță moderată între degetul mare și arătătorul. Se efectuează mișcări laterale și răsucire, cu o ușoară tragere înainte. Se efectuează cu 5-10 minute înainte de hrănire. Expresia nu se efectuează.

masaj la sân în timpul hrănirii

Cu lactostază

Masajul cu lactostază rezolvă probleme precum: pentru a îndrepta sânul, pentru a scăpa de blocajul conductei și a sigiliului în glandă, pentru a oferi copilului volumul necesar de lapte și pentru a preveni dezvoltarea mastitei. Procedura se efectuează înainte de hrănire sau în timp ce exprimă. Mișcările ar trebui să fie ușoare, nu dureroase. Scopul principal nu este zdrobirea sigiliului, ci relaxarea.

Pentru a evita complicațiile, trebuie să știți cum să frământați corect sânul cu lactostază.

Tehnica expunerii combină tehnicile masajului preventiv și relaxant cu elemente suplimentare:

Faceți o compresă de apă caldă.
Masați alternativ glandele cu ambele mâini, începând cu o mângâiere ușoară, transformându-vă în frământare de rezistență medie, care nu aduce durere.
Fiecare sân este netezit longitudinal de la porțiunile axilare, midclaviculare și jugulare la mamelon cu puțin efort, redus la areolă.
Compresia glandei - o mână este situată sub sân, ridicându-l, cealaltă este pe el, cu puțin efort, se face compresie la o rezistență semnificativă a țesuturilor (dar, fără durere!), O întârziere pentru câteva secunde și presiunea scade, de asemenea, ușor.
În continuare - etapele finale ale strecurării.

Se recomandă efectuarea masajului pentru lactostază dimineața după trezire și înainte de culcare.

Cum să vă îndreptați sânii

Subtilități importante

Aproape fiecare mamă care a avut experiență în alăptare știe cum să frământe corect glandele mamare în timp ce se hrănesc. Puține lactație are loc, pentru întreaga perioadă, fără dificultăți.

Sunt oferite mai multe recomandări care vor face alăptarea nu numai utilă, ci și cel mai confortabil proces:

Ajutorul soțului. O femeie efectuează masaj la sân, în principal pe cont propriu. Dar este posibil să fie nevoie de mâini „suplimentare” pentru a elimina stagnarea. În plus, masajul zonei gulerului cervical în sine este incomod de făcut și ameliorează tensiunea musculară de la gât și centura umărului, tonifică și îmbunătățește fluxul sanguin. Și îngrijirea tatălui copilului pentru mama sa are un efect pozitiv asupra bunăstării și atmosferei emoționale a întregii familii..
Igiena corectă. Mâinile trebuie spălate întotdeauna înainte de masaj. Săpunul este natural - fără aditivi (cea mai bună opțiune este pentru copii). Dar sânul nu trebuie spălat adesea cu săpun. Suficient o dată pe zi, altfel lubrifiantul pentru piele (protejează împotriva bacteriilor, crăpăturilor etc.) nu are timp să se refacă. Nu puteți utiliza alcool și alte antiseptice (atunci când nu există indicații clare).
Dacă laptele nu este foarte intens în timpul hrănirii, puteți întrerupe și masa câteva minute printr-o mișcare circulară. Apoi atașați-vă din nou de sânul bebelușului.
Tratamentul trebuie justificat. Nu utilizați nicio altă tehnică decât profilactică dacă totul este în regulă cu alăptarea.
Fără durere! În unele cazuri, este necesară o acțiune puternică, dar, chiar și atunci, nu ar trebui să provoace dureri severe..
Timpul este pentru afaceri. Nu faceți masaj pentru o lungă perioadă de timp. 5 minute pentru întregul complex este suficient.
Devastări obligatorii. Masajul trebuie urmat de hrănire sau pompare. Umplerea prelungită a sânilor este plină de complicații. Iar glanda nu va produce mai mult lapte decât volumul evacuat prin orice mijloace.

Pentru un bebeluș, cea mai bună mâncare este laptele matern. Iar pentru o femeie, cel mai bun masaj este alăptarea. Respectarea regimului de hrănire și prevenirea încălcărilor acestuia nu sunt doar componente ale sănătății mamelor și copiilor. Este procesul de creare a unor legături psiho-emoționale puternice. Ce va avea un efect pozitiv în viitor atunci când vom crește generația tânără.