Simptomele bolii, diagnosticul, corectarea și tratamentul glandelor mamare -. cum să tulpinați stagnarea laptelui acasă: cum să frământați corect sânul

În perioada de hrănire, tinerele mame se confruntă adesea cu consecințele neplăcute ale lactostazei. Stagnarea laptelui în sân provoacă senzații extrem de neplăcute, așa că fiecare femeie ar trebui să știe despre modalitățile de combatere și măsurile preventive pentru a preveni agravarea situației.

alăptarea

Deci asta:

blocarea conductelor, care poate fi cauzată de sfarcurile fisurate;
sutien montat incorect;
traumatisme toracice;
regim de hrănire cu pauze lungi;
o postură de hrănire monotonă sau o tehnică de pompare repetitivă, în urma căreia nu toate părțile sânului sunt golite;
culcat pe partea ta pentru o lungă perioadă de timp sau poziția de somn incomodă;
introducerea de alimente complementare (cantitatea de lapte aspirat de bebeluș scade).

cauzele lactostazei

Simptome

Lactostaza este însoțită de următoarele simptome:

umflarea pieptului;
durere în timpul hrănirii sau exprimării;
pieptul devine dens, la sondare se găsesc sigilii sub forma unuia sau mai multor lobuli;
temperatura corpului crescută;
roșeață a zonelor cutanate ale pieptului;
flux inegal de lapte.

Strecurarea sânilor nu este o procedură foarte plăcută, dar, în ciuda senzațiilor dureroase, trebuie să fii răbdător și puternic și să-l începi. Lactostaza prelungită sau temperatura extrem de ridicată reprezintă un motiv pentru consultarea urgentă cu un specialist. Dacă nu luați nicio măsură, problema va duce la situații extrem de neplăcute..

lactostaza

Pregătirea pentru strecurare

Trebuie să vă familiarizați cu modalitățile de stresare a laptelui acasă. Golirea completă a tuturor părților sânului va preveni apariția proceselor purulente, va asigura alăptarea continuă și normală..

Toate mamele tinere care observă primele semne de lactostază sunt sfătuiți să acționeze conform unui anumit schemă de acțiune. Deci, înainte de a tensiona lactostaza, ar trebui să pregătiți corect sânul. Pentru a face acest lucru, există următoarele modalități.

lactostaza

Incalzire

Căldura extinde canalele de lapte și favorizează scurgerea normală a laptelui, astfel încât să puteți sta sub un duș cald înainte de a frământa stagnarea laptelui acasă.

Frunza de varză cu miere, aplicată pe zona dureroasă, ajută și la ameliorarea durerii, a umflăturilor. Foaia se aplică timp de cel mult 15 minute.

lactostaza

Fizioterapie

Procedurile speciale efectuate în sala de fizioterapie vor avea un efect benefic asupra neutralizării ulterioare a lactostazei, specialiști cu experiență vă vor spune cum să rupeți bucățile. Printre varietatea largă, puteți prefera terapia cu ultrasunete sau UHF..

fizioterapie

Masaj

Veți învăța cum să masați sânii cu lapte stagnant din videoclipul nostru de la sfârșitul articolului. Manipularile destul de simple, efectuate cu mișcări ușoare ușoare, facilitează scurgerea ușoară a laptelui.

masaj pentru lactostază

Tehnica de strecurare

O tehnică specială dezvoltată pentru mamele care alăptează va elimina cu succes laptele matern stagnat. Datorită durerii procedurii, este necesară o pregătire preliminară pentru aceasta. Atitudinea psihologică a unei femei este de asemenea importantă, ea trebuie să înțeleagă că, dacă nu se face nimic, atunci rezultatul va fi dezastruos. Masajul se efectuează în așa fel încât să nu afecteze sânii. Toate mișcările trebuie să fie îngrijite, netede și moi. Strângerea, presiunea excesivă și utilizarea forței fizice sunt foarte descurajate. Modul de masaj al sânului cu lapte stagnant poate fi găsit în videoclipul din articolul nostru.

Masajul se efectuează în trei etape:

Înainte de frământarea stagnării laptelui, trebuie să stați confortabil și să vă relaxați, să vă gândiți la ceva bun. Patru degete ale unei mâini sunt situate sub sân, indexul și degetul mare converg în zona din apropierea mamelonului, adică cât mai aproape posibil de areolă. Cealaltă mână este plasată peste piept. Apoi, cu mișcări ușoare ale palmelor, se face presiune ritmică, încercăm să ne deplasăm de la periferie la centru. Acordăm atenție sinusurilor lactifere, care sunt ușor palpabile în timpul lactostazei, acesta este un mod eficient de a tensiona conductele toracice.
Doar mișcările ușoare și moi ale degetelor și mâinilor vor ajuta la tensionarea lactostazei, altfel (cu ajutorul apăsărilor puternice și ascuțite) nu puteți decât să agravați situația - acest lucru trebuie întotdeauna amintit. Poziția mâinii sub piept, degetul mare și arătătorul se închide în jurul mamelonului. Cu ajutorul mișcărilor de presare, ne deplasăm spre centru și încercăm să acoperim întreg spațiul pieptului. Dacă scurgerea din mameloane s-a oprit, masăm sânii pentru a crește alăptarea în același ritm.
Efectuăm atingeri ușoare și mângâieri din zona periferică spre centru și continuăm să luăm măsuri pentru a netezi stagnarea laptelui cu mâinile noastre.

lactostaza

Durata tratamentului

Durata unei proceduri nu trebuie să fie mai mică de 20 de minute. Este foarte important să începeți tratamentul în stadiile incipiente, apoi efectul va fi vizibil într-o zi. Dacă o femeie nu știe cum să frământe în mod corespunzător glandele mamare în timpul hrănirii și timpul se pierde, atunci progresul va fi vizibil numai după 3 zile. Roșeața scade ultima.

În viitor, se recomandă aplicarea bebelușului destul de des pe sân, astfel încât este posibil să se evite apariția acestor simptome neplăcute.

hrănire

Sfaturi utile

Înainte de a îndrepta stagnarea laptelui, trebuie să faceți pregătirea corectă. Numai în acest caz putem spera la eficiență și la rezultate bune din manipulări. Există câteva linii directoare pentru îmbunătățirea și facilitarea procesului..

Încălzire

Vă puteți încălzi sânii cu un mic tampon de încălzire sau un scutec cald. Este foarte important să mențineți apa caldă, nu fierbinte.

Este necesar să refuzați încălzirea dacă o femeie are o temperatură, chiar puțin mai mare decât norma. Este mai bine să așteptați până când revine la normal, apoi continuați cu acțiuni suplimentare pentru a elimina stagnarea laptelui acasă.

comprima

etnostiinta

O cataplasmă din frunze de varză este un pas pregătitor excelent înainte de a vă îndrepta sânii. Foaia se bate înainte de aplicare până când se eliberează sucul. Dacă nu sunteți alergic la miere, puteți aplica un strat subțire de miere pe interiorul frunzei. Un astfel de remediu nu numai că va încălzi sânul, ci și va face pielea mai moale și mătăsoasă.

Medicii recomandă foarte des pacienților această metodă eficientă, deoarece ameliorează durerea și ameliorează umflăturile. De asemenea, în acest scop, se folosesc prăjituri din făină și miere, dacă este posibil, puteți aplica brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi pe piept.

masaj

Comunicarea cu un specialist

Practica bogată a specialiștilor în acest domeniu vă va permite să alegeți cel mai eficient mod de a tensiona laptele matern. Poate că vor recomanda fizioterapia ca procedură pregătitoare..

În orice caz, numai un specialist va oferi sfaturi valoroase pentru fiecare caz în parte, vă va spune ce să evitați și cum să rezolvați corect stagnarea laptelui pentru acele femei care nu au efectuat niciodată astfel de proceduri.

la doctor

Schimbarea poziției bebelușului la hrănire

La primele senzații dureroase, apariția focilor, ar trebui să schimbați poziția atunci când vă hrăniți, de aceasta depinde golirea uniformă a sânului. Sigiliile din mijlocul sânului vor dispărea dacă hrăniți bebelușul întins pe o parte și nu cu sânul mai jos, ci cu cel care este mai departe de copil.

Dacă stagnarea se formează din partea axilei, hrănirea trebuie făcută de sub braț. Când partea inferioară a sânului este supraaglomerată, copilul este așezat cu fața spre sân, în poziție așezată, partea superioară - el este așezat pe spate cu picioarele de la mamă, iar ea se apleacă peste el. În general, bărbia bebelușului ar trebui să indice zona în care s-a format stagnarea..

Dacă urmați aceste recomandări, atunci puteți uita pentru totdeauna despre semnele lactostazei și despre cum să rupeți o bucată cu lapte stagnant.

atașament corect

Hrănirea frecventă

Pentru a nu trebuie să vă faceți griji cu privire la modul de exprimare a laptelui matern cu mâinile în timpul stagnării, trebuie să vă hrăniți copilul des, dar în porții mici. O astfel de hrănire va avea un efect benefic asupra sănătății mamei și a bebelușului..

hrănire

Măsuri suplimentare

Masaj la piept

Masajul este necesar, după cum sa menționat deja, pentru a oferi relaxare, ruperea sigiliilor și un flux mai bun de lapte. Din motive de siguranță, este mai bine să o faceți singur, deoarece un terapeut profesionist de masaj nu poate calcula nivelul de presiune.

Procedura se efectuează înainte de hrănire sau combinată cu pompare. Cu dureri insuportabile, puteți încerca să efectuați procedura într-o baie sau duș la o temperatură a apei de cel mult 37 de grade.

Comprese

Au un efect de încălzire, relaxare, astfel încât laptele curge mai bine prin conducte.

Un șervețel obișnuit înmuiat în apă caldă este un instrument excelent pentru spargerea umflăturilor în timpul lactostazei. Rămâne pe zona pieptului până se răcește. Medicina tradițională oferă multe remedii utilizate ca comprese.

comprima

Greșeli de evitat

Pentru a stabili corect alăptarea, ar trebui să evitați unele dintre greșelile pe care tinerele mame le fac cel mai adesea:

Regimul de hrănire

Pauza de trei ore recomandată de multe mame este concepută pentru hrănirea artificială. Hrănirea naturală în primele zile după naștere trebuie efectuată la fiecare jumătate de oră, este permisă o pauză de două ore pentru un somn de noapte..

Bebelușul trebuie aplicat pe sân după cum este necesar, în timp ventriculul bebelușului va crește în dimensiune și diferența dintre hrăniri va crește. Doar în acest caz va fi posibil să se evite stagnarea laptelui..

hrănire

Tehnica incorectă de hrănire

Nu trebuie să intercepți și să împingi sânul cu degetele, încercând să-l direcționezi în gura bebelușului. Sânul poate fi ușor susținut, o manipulare necorespunzătoare va duce la prinderea canalelor de lapte și stagnarea laptelui, ca urmare, va trebui să recurgeți la unul dintre modurile de exprimare corectă.

Gura bebelușului ar trebui să înconjoare complet areola, limba să împingă între buze și piept. Doar dacă se respectă aceste reguli, pot fi evitate fisurile, microtraumele mameloanelor și stagnarea în piept..

atașament corect

Hrănirea sau suplimentarea complementară

Faptul este că utilizarea mamelonului în termen de 3 luni de la naștere va duce la o schimbare a tehnicii de supt și, prin urmare, la golirea necorespunzătoare a sânului. De asemenea, nu este recomandat să oferiți bebelușului un manechin.

Exprimarea după hrănire

Corpul femeii percepe astfel de manipulări ca o lipsă de lapte, prin urmare, de fiecare dată când volumul său crește, apare hiperlactarea și stagnarea ulterioară..

Alte greșeli pe care le fac tinerele mame includ:

hrănirea într-o poziție;
purtarea de lenjerie intimă strânsă;
postură incomodă în timpul somnului.

hrănire

Prevenirea

Pentru a menține sănătatea femeilor, este important nu numai să eliminați lactostaza, ci și să preveniți reapariția acesteia.

Pentru aceasta, experții recomandă:

Respectați programul de somn și alegeți o poziție confortabilă (de preferință pe spate).
Refuzați îmbrăcămintea strâmtă și un sutien, alegeți produse confortabile numai din țesături naturale.
Evitați munca excesivă, traumele, stresul psiho-emoțional.
Aplică corect și adesea copilul pe sân.
Schimbați nu numai sânul în timpul hrănirii, ci și poziția bebelușului.

Alăptarea este o perioadă uimitoare în viața fiecărei femei. Pentru a nu-l întuneca, este mai bine să urmați toate recomandările prescrise. Ei bine, dacă s-a format stagnarea, trebuie să luați măsurile necesare în timp util, atunci puteți evita manifestările negative ale lactostazei.