Câte ore ia alcoolul din laptele matern?
Câte ore lasă alcoolul laptele matern și este sigur să bei? Această întrebare îi îngrijorează pe multe mame care alăptează și este destul de firească, deoarece alcoolul consumat de o femeie va fi transmis copilului și îi va afecta sănătatea. De aceea, merită să aflați perioada de întrerupere a alcoolului și să vă familiarizați cu câteva puncte importante..
Conţinut
Dacă sunteți chinuiți de îndoieli, atunci unele zone ale impactului negativ al alcoolului asupra corpului unui sugar, precum și asupra mamei care alăptează, le vor ajuta să le risipiți:
- Chiar și o cantitate mică de alcool are un efect interesant asupra sistemului nervos, atât a mamei care alăptează, cât și a copilului. Drept urmare, bebelușul va fi neliniștit și capricios, iar femeia poate începe să reacționeze brusc și inadecvat la acest comportament..
- Consumul de alcool are, de asemenea, un efect negativ asupra sistemului cardiovascular al copilului, în special în primele luni de viață. Deci, ritmul cardiac poate crește, uneori apar modificări ale tensiunii arteriale.
- Alcoolul consumat în timpul alăptării poate provoca colici severe. Faptul este că alcoolul etilic irită membranele mucoase delicate ale tractului gastro-intestinal al copilului, iar unele băuturi, printre altele, provoacă fermentarea în intestine.
- Dacă o femeie bea alcool în timp ce hrănește prea des sau în cantități mari, atunci copilul poate dezvolta simptome de sevraj (cu alte cuvinte, intoxicație) sau chiar dependență. Ca urmare, în viitor, un astfel de bebeluș poate deveni alcoolic și va începe să consume băuturi alcoolice în copilărie sau adolescență..
- Alcoolul care intră periodic în corpul unui sugar poate provoca întârzieri în dezvoltare, atât mentală, cât și mentală, și fizică.
Cât timp se elimină alcoolul din laptele matern?
Este clar că alcoolul trece oricum în laptele matern. Dar când se întâmplă exact acest lucru? Rata de absorbție depinde de mai mulți factori:
- Puterea și calitatea alcoolului consumat. În consecință, cu cât este mai puternică, cu atât concentrația sa în sânge va atinge maximul. Iar băuturile carbogazoase sunt absorbite mai repede.
- Alimentele consumate cu alcool. Alimentele încetinesc absorbția alcoolului, în special a alimentelor dense și grase. Dar consumul de alcool pe stomacul gol va duce la intoxicație rapidă..
- Greutatea femeii. Cu cât este mai mic, cu atât alcoolul va pătrunde mai repede în sânge și, ca urmare, în lapte..
- Vârstă. La fetele tinere, metabolismul și, în consecință, rata de absorbție și excreție a substanțelor este mai mare.
- Stare de sănătate. Anumite afecțiuni medicale pot afecta absorbția alcoolului.
Dacă luăm o mamă care alăptează în medie, sănătoasă, care a băut o porție de alcool pe stomacul gol, atunci alcoolul va pătrunde în sânge în aproximativ 10-15 minute și va atinge concentrația maximă în 30-50 de minute. Și dacă o astfel de femeie consumă alcool cu alimente, atunci va intra în lapte după 20-25 de minute, iar vârful va ajunge la aproximativ 70-90 de minute.
Mai jos este un mic tabel care descrie rata de eliminare a alcoolului, în funcție de volumul acestuia și de greutatea femeii. Un pahar (aproximativ 140 ml) de vin cu o tărie alcoolică de 11%, un pahar (0,34 l) de bere sau un pahar de băutură tare.
Greutate, kg) | Servirea cantității de alcool | |||||||
unu | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
45 | 2h 40m. | 5h 30m. | 8h. | 11h. | 13h 30m. | 16h 20m. | 19h. | 22h. |
cincizeci | 2h 30m. | 5h. | 8h. | 10h 30m. | 13h. | 15h 40m. | 18h 10m. | 21h. |
60 | 2h 20m. | 4h 45m. | 7h. | 9h 40m. | 12h. | 14h 30m. | 17h. | 19h 10m. |
75 | 2h. | 4h 10m. | 6h 20m. | 8h 30m. | 10h 40 m. | 13 h. | 15 h. | 17 h. |
90 | 1 h. 50 m. | 3 h. 50 m. | 5 h 40 m. | 7 h 40 m. | 9 h 30 m. | 11h 30m. | 13 h 20 m. | 15 h 20 m. |
Este demn de remarcat faptul că aceste valori sunt medii, astfel încât fiecare femeie care își hrănește bebelușul cu lapte matern ar trebui să fie conștientă de responsabilitate și să ia în considerare caracteristicile sale individuale.. Dar merită să vă concentrați pe masă, vă va permite să aflați cel puțin marginile aproximative ale ceea ce este permis.
Cum să minimizați daunele cauzate de alcool copilului dumneavoastră
Pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe copilul dvs. de consecințele negative nedorite, este mai bine să renunțați la alcool în totalitate, caz în care nici o picătură de alcool nu va intra în corpul bebelușului prin conducta de lapte de hrănire. Dar dacă vine o vacanță sau alt eveniment și decideți să vă permiteți să vă relaxați puțin, atunci urmați aceste reguli:
- Deoarece alcoolul apare în laptele matern la aproximativ 10-20 de minute după ce a consumat alcool, o femeie se poate hrăni în această perioadă. Următoarea hrănire trebuie efectuată după ce alcoolul are timp să părăsească corpul..
- Dacă decideți să beți alcool în timp ce alăptați, atunci este mai bine să exprimați în prealabil cantitatea necesară de lapte pentru a putea hrăni bebelușul la cerere și să nu așteptați până când alcoolul este complet eliminat.
- În niciun caz nu este permis să hrănească un copil în timp ce este intoxicat. În plus, dacă mama este beată, ea poate dăuna copilului chiar și cu sarcini simple de îngrijire. Deci, în orice caz, ar trebui să știți când să vă opriți și să controlați cantitatea de beție.
- Dacă decideți să beți, asigurați-vă că mâncați mai mult pentru a accelera eliminarea alcoolului din sânge..
- Nu trebuie să vă permiteți să fiți slabi dacă copilul nu are 3-4 luni. Mai bine să așteptați până la șase luni sau până la finalizarea lactației.
- Amintiți-vă ora exactă a băutului pentru a nu vă înșela.
Mituri despre alcool
Există multe mituri asociate cu alcoolul consumat în timpul hepatitei B. Iată câteva dintre ele:
- Alcoolul o va ajuta pe mama să se relaxeze și să doarmă mai bine. Nu este așa: oamenii de știință susțin că alcoolul, dimpotrivă, are un efect interesant asupra sistemului nervos și afectează negativ psihicul și comportamentul..
- Berea stimulează alăptarea. Nu este adevarat. Consumul cald poate crește producția de lapte, dar alcoolul, în primul rând, reduce cantitatea acestuia și, în al doilea rând, nu schimbă gustul în bine, ceea ce poate duce la alăptare.
- Alcoolul se acumulează în lapte. Din cauza acestei judecăți, multe mame care alăptează își exprimă sânii după ce au consumat alcool. Dar acest lucru este inutil, deoarece alcoolul intră în laptele din corp direct în timpul producției și este transferat imediat la copil. Și când este complet îndepărtat, atunci nu va rămâne în lapte.
Dacă vă pasă de sănătatea copilului dumneavoastră, nu ar trebui să riscați să beți alcool în timpul alăptării, deoarece acest lucru nu va duce cu siguranță la nimic bun.