Simptomele bolii, diagnosticul, corectarea și tratamentul glandelor mamare -. mărar în timpul alăptării: cum să beți apă de mărar pentru o mamă care alăptează pentru alăptare

Nutriția mamei bebelușului care alăptează ar trebui să fie foarte atentă. O tânără mamă va trebui să suporte și să se limiteze la majoritatea alimentelor pentru o perioadă de timp, deoarece nutriția ei poate provoca alergii sau colici intestinale la un copil. Așa este posibil mărarul în timpul alăptării?

Conţinut

Contraindicații
Apă de mărar

Ce este
Beneficii de alăptare
Bebelușii din colici
Cum să gătești acasă

Rețete pentru îmbunătățirea lactației

Ceai de mărar
Cocktail de mărar
Apă de mărar
Decoct de semințe de mărar
Soluție de ulei

Nu puteți prevedea toate consecințele alimentelor pe care le consumați. Da, și colicile se întâmplă adesea la un copil, nu numai din cauza malnutriției mamei. Dacă dintr-o dată apar dureri în burtica bebelușului, primul remediu util este apa de mărar pentru mama bebelușului.

Marar în timpul alăptării

Deci, câteva acțiuni mai utile:

normalizarea circulației sângelui;
îmbunătățirea muncii inimii;
frunze de spută;
corpul este restaurat după deteriorare.

Apa de mărar pentru alăptare este, de asemenea, benefică. Substanțele conținute în această plantă contribuie la creșterea cantității de lapte.

Mărar în timpul alăptării

Efectul pozitiv al mărarului nu se termină aici, ci și:

elimină durerile de cap;
elimină greutatea din stomac;
ajută în lupta împotriva insomniei;
ajută la inflamație (de exemplu, cistita).

Mărar în timpul alăptării

Contraindicații

În ciuda beneficiilor necondiționate ale mărarului, există unele contraindicații. În primul rând, apa de mărar pentru o mamă care alăptează este contraindicată dacă suferă de tensiune arterială scăzută, deoarece mărarul conține substanța anetin, din care se extind vasele..

În loc de mărar, este mai bine să utilizați:

fenicul;
chimen;
anason.

În al doilea rând, nu puteți mări apa pentru mame în timpul alăptării, dacă are o posibilă alergie alimentară. În al treilea rând, dacă o femeie suferă de pietre în căile biliare. Dacă nu există astfel de contraindicații pentru mamă, atunci aceasta poate începe să consume mărar cu HB încă din 10 zile după nașterea copilului..

Mărar în timpul alăptării

Apă de mărar

Apa de mărar în timpul alăptării este utilizată în primul rând pentru eliminarea colicilor la copii. O puteți cumpăra de la farmacie sau o puteți face singură acasă..

Rețineți că farmaciile vând apă de mărar pentru mame în timpul alăptării, care este făcută din mărar medical (fenicul).

Apă de mărar pentru alăptare

Ce este

Mărarul medical pentru o mamă care alăptează se mai numește și fenicul. Este atât exterior cât și în proprietățile sale asemănătoare mărarului parfumat. Dar diferă prin gust și miros. Este mult mai eficient decât mărarul parfumat, motiv pentru care se fac medicamente din acesta..

Mărește apă cu gv

Beneficii de alăptare

Nu ar trebui să credeți că ați băut niște apă de mărar sau ați mâncat o grămadă de plante și imediat a fost mai mult lapte. Mararul are această proprietate utilă într-o mică măsură. Există produse farmaceutice care sunt mai eficiente. Este important să înțelegeți cum să beți apă de mărar pentru o mamă care alăptează. Dacă pentru o lungă perioadă de timp, atunci pentru o mamă care alăptează, acesta va fi un mare plus. De asemenea, trebuie remarcat faptul că funcționează nu numai ca agent de îmbunătățire a lactației, ci și ca sedativ.

Aș dori să menționez că apa de mărar, ceaiul și alte băuturi sunt preparate în principal pe semințe de mărar și nu pe iarbă, așa cum ar putea presupune mulți. În acest caz, semințele trebuie zdrobite pentru a obține maximum de substanțe utile de la ele..

Mărește apă cu gv

Bebelușii din colici

Colicile la un copil sunt o etapă fiziologică normală prin care fiecare sugar trece prin formarea tractului gastro-intestinal. Și pot apărea chiar dacă mama este la o dietă foarte strictă. Semințele de mărar atunci când alăptați vor ameliora în mod eficient durerile de burtă ale bebelușului.

Mulți sunt interesați dacă este posibil să beți apă de mărar pentru o mamă care alăptează. Pentru a preveni colicile la un copil, o mamă poate aștepta 10 zile după naștere și apoi include mărar în dieta sa zilnică. O poate mânca proaspătă sau gătită prin tratament termic. Se potrivește bine cu legumele, carnea, deci este ușor de inclus în orice fel de mâncare. Dar medicii avertizează împotriva consumului de extract de mărar în timpul alăptării.!

Apă de mărar pentru bebeluși

Cum să gătești acasă

În apa medicală de mărar, uleiul esențial de fenicul poate fi găsit adesea în compoziție. Puteți să o faceți și acasă: luați doar semințe de fenicul, turnați apă clocotită și lăsați-o să se infuzeze pentru o vreme.

Dacă bebelușul are mai puțin de o lună, este suficient pentru el să arunce 15 picături de perfuzie pe limbă. După o lună, numărul picăturilor crește la 25. Medicii recomandă, de asemenea, să mângâi burta și să aplici tampoane calde de încălzire.

De asemenea, este bine să combinați feniculul cu alte ierburi benefice pentru alăptare. Acestea sunt, de exemplu: oregano, semințe de chimion, balsam de lămâie, mușețel, anason, urzică. Cum să luați apă de mărar pentru mamele care alăptează? Este mai bine să utilizați una dintre următoarele rețete de gătit. În același timp, este important să respectați doza de apă de mărar pentru o mamă care alăptează..

Mărește apă cu gv

Rețete pentru îmbunătățirea lactației

Semințele de mărar sunt foarte importante pentru alăptare. Efectul este vizibil mai ales dacă dieta unei femei conține multă băutură. Există multe rețete pentru prepararea corectă a băuturilor de mărar, iată câteva exemple..

Mărește apă cu gv

Ceai de mărar

Este foarte ușor să prepari ceai de mărar pentru o mamă care alăptează.

Pentru a face acest lucru, aveți nevoie doar de semințe de mărar și apă:

Luați 1 lingură de semințe de mărar tocate.
Umpleți-le cu un pahar cu apă clocotită.
Se acoperă cu ceva și se lasă până se răcește.
Bea în porții mici pe tot parcursul zilei.

Mărește apă cu gv

Cocktail de mărar

Se pregătește foarte simplu:

Luăm câte o lingură din fiecare dintre ingrediente: semințe de mărar, schinduf, fenicul, anason, le mărunțim.
Se prepară cu apă clocotită la un pahar de apă per 1 lingură de amestec.
Insistați timp de aproximativ 30 de minute.
Bea cu 15 minute înainte de a hrăni copilul dimineața și seara.

Mărește apă cu gv

Apă de mărar

Există o mulțime de informații pe Internet despre cum să prepari apă de mărar pentru mama. Dar nu peste tot scriu că semințele sunt necesare pentru acest lucru, nu mărar parfumat obișnuit, ci fenicul.

Preparatul este după cum urmează:

Măcinați semințele de fenicul.
Puneți-le într-un pahar cu apă clocotită și lăsați-le timp de 1 oră.
Beți câte două linguri de fiecare dată înainte de mese sau dați bebelușului 15-25 de picături pe limbă.

Apă de mărar

Decoct de semințe de mărar

De asemenea, este ușor să pregătiți singur un decoct:

Proporțiile sunt aceleași - 1 lingură și un pahar cu apă clocotită.
Mararul se fierbe 10 minute.
Apoi se răcește.
Bea de 6 ori pe zi înainte de a-i reproșa copilului. La un moment dat - 1 lingură.

Decoct de semințe de mărar cu apărători

Soluție de ulei

Ulei de soluție poate fi găsit la farmacie:

Diluați 1-2 picături de ulei esențial de fenicul într-un litru de apă.
Puneți și păstrați la frigider.

Câtă apă de mărar ar trebui să bea o mamă care alăptează? În această opțiune, nu există restricții stricte, dar în mod rezonabil. Principalul lucru este să utilizați soluția în termen de o lună..