Fenicul pentru a crește alăptarea: ceai, tinctură și alte rețete

Toate mamele știu despre apa de mărar pentru copii. Dar există și ceai de fenicul pentru mamele care alăptează. Feniculul se găsește în multe ceaiuri pentru a crește lactația. Multe mame folosesc ceaiul nu numai pentru a introduce lapte, ci și pentru a preveni colicile și balonarea la copil. Prin laptele matern, o parte din medicament va ajunge la copil..

Proprietăți utile și mecanism de acțiune

Feniculul este chiar atât de bun? Feniculul a fost folosit din cele mai vechi timpuri ca plantă medicinală și condiment pentru o varietate de feluri de mâncare..

Conține vitaminele A, C, B, minerale: calciu, fier, fosfor, cupru, mangan, molibden, magneziu, potasiu, aminoacizi. Datorită vitaminei C, apărarea organismului crește, iar rezistența împotriva virușilor crește.

Publicul pentru mame este împărțit în două tabere: cei care au ajutat ceaiurile de alăptare cu fenicul să crească și să prelungească perioada de alăptare și alții care nu. Femeile au făcut referire la genetica lor proastă.

Un punct important: mama ar trebui să bea ceai cu fenicul, copilului nu i se va administra, cu excepția cazurilor de colici. Pur și simplu, dacă copilul folosește ceai, atunci va fi aspirat mai puțin lapte matern. Din această cauză, subponderalitatea poate începe..

Medicii pentru copii recomandă să nu bea, să nu hrănească nimic cu excepția laptelui matern, copiii cu vârsta de până la șase luni. O excepție este considerată a fi copiii cu hrănire mixtă, atunci când laptele matern nu este suficient pentru o nutriție adecvată..

Posibilități suplimentare de aplicare

Feniculul poate ajuta nu numai la creșterea cantității de lapte, ci și la acționarea eficientă în alte domenii.

Contraindicații

Pe lângă proprietățile sale utile, există și contraindicații pentru utilizarea anumitor categorii de oameni.

Cum se folosește corect

Este mai bine să folosiți fenicul în ceaiurile de lactație. Există o selecție destul de largă de astfel de băuturi în supermarketuri sau magazine cu bunuri pentru mame și copii, farmacii.

Pentru a găsi compania potrivită, puteți consulta medicul pediatru sau asistenta medicală. Sau alegeți-o singur, trebuie doar să aveți grijă să nu provocați reacții alergice la dumneavoastră sau la bebeluș.

Ceaiul poate fi achiziționat în trei soiuri: în vrac, ambalat, granulat. Ceaiul de plante în vrac trebuie filtrat, ceea ce nu este întotdeauna convenabil. Pentru mamele ocupate, va fi mai convenabil să fie ambalate sau chiar granulare, care se dizolvă instantaneu.

Vă puteți prepara propriul ceai de fenicul acasă. Pentru a face acest lucru, cumpărați materii prime de la farmacie, fructele de fenicul. Deci va dura mai mult, la un preț mai bun.

Rețete

Tinctură pentru alăptare

Pentru a pregăti tinctura de fenicul pentru alăptare, se toarnă 2 linguri într-un recipient din sticlă sau ceramică. l. semințe, se toarnă apă clocotită peste. Insistați timp de 2 ore, strecurați, aduceți apa clocotită la același volum. Luați 2 linguri. l. perfuzie cu 15 minute înainte de mese.

Ceai de lapte cu fenicul

Măcinați 2 linguri într-un mortar. l. semințe de fenicul, se adaugă sare și nucșoară pe vârful unui cuțit, se toarnă peste tot cu lapte cald sau kefir. Insistați timp de 1-1,5 ore. Bea înainte de micul dejun.

Budincă

O cină excelentă sau un mic dejun nutritiv pentru o mamă care alăptează ar fi budinca de mărar. Trebuie să-l mănânci când este încă cald. Se toarnă 1 lingură într-un pahar de smântână. l. semințe. Se introduce la cuptor. Coaceți la o temperatură de + 120-150 ° С, timp de o oră.

O altă infuzie

Luați 20 g de fenicul, mărar, schinduf. Măcinați într-un râșniță de cafea. Se toarnă într-un termos. Se toarnă un pahar de apă clocotită peste. Insistați timp de aproximativ 1-1,5 ore. Cu 30 de minute înainte de fiecare hrănire, consumați un pahar de perfuzie diluată într-un raport de 1: 3.

Video

Videoclipul nostru vă va spune despre efectele benefice ale feniculului asupra corpului..