Ce sedative pot fi luate în timpul alăptării

Conţinut

• Metode de auto-calmare
• Cu ce ​​medic pot contacta
• Efectul sedativelor
• Prezentare generală a listei
• Când pot să iau
• Prezentare generală a drogurilor
• Motherwort
• Valeriană
• Persen
• Novo-passit
• Glicină
• Alte mijloace
• Reacții adverse posibile
• Impact asupra corpului bebelușului
• Motherwort
• Valeriană
• Persen
• Novo-passit
• Glicină
• Remediile populare

Prin urmare, apare o situație stresantă, cu care trebuie să faceți urgent ceva pentru a nu se dezvolta în depresie postpartum.

Există o serie de metode psihologice care vă vor permite să vă relaxați și să intrați într-un nou ritm de viață:

1. Distribuția forței de muncă. Ar trebui să se înțeleagă că datoria principală a unei mame care alăptează este de a furniza bebelușului lapte, deci nu trebuie să vă asumați totul, trebuie să vă odihniți, astfel încât o serie de responsabilități pot fi transferate către cei dragi. După o bună odihnă, se va observa că starea psihologică se va îmbunătăți semnificativ.
2. Alocați timp pentru timpul liber general cu soțul / soția. O femeie nu este doar o mamă, ci și o soție. Este important să încercăm să facem mai multe lucruri împreună. Puteți viziona un film când bebelușul doarme, principalul lucru este să nu permiteți estomparea marginilor atunci când mama nou-creată se cufundă complet în bebelușul ei și nu vede alți membri ai familiei.
3. Situațiile de conflict ar trebui evitate. Înainte de a începe să luați sedative în timp ce alăptați, trebuie să învățați să vă abstrați de la cauza tensiunii nervoase.
4. Timp doar pentru mine. Uneori este necesar să fii singur cu tine, chiar dacă va dura doar o jumătate de oră, dar în această perioadă poți face ceva care să îți permită să te relaxezi și să scapi de tensiunea nervoasă. Puteți face o baie cu uleiuri și ierburi, puteți face o plimbare, vă puteți face hobby-ul preferat.
5. Alimentație adecvată. Malnutriția constantă duce organismul într-o stare stresantă, deoarece se cheltuie multă energie pentru producerea laptelui, este important să respectați o dietă specială recomandată de experți pentru alăptare. Mesele trebuie împărțite în 5-6 mese pe zi, cu un echilibru de proteine, grăsimi și carbohidrați. În acest caz, este necesar să se excludă toate alimentele picante, grase și alergenice. Nu trebuie uitat că este nevoie de cel puțin 2,5 litri de lichid pe zi..
6. Ieșiți la emoții. Dacă aveți nevoie să plângeți și să vă eliberați emoțiile, nu ar trebui să le păstrați pentru dvs. Este important să poți vorbi cu cei dragi, să le împărtășești experiențele cu ei. Închiderea nu va duce la un rezultat bun, negativ, dacă nu există cale de ieșire, se va acumula ca un bulgăre de zăpadă.

În cazul în care toate testele sunt normale, veți avea nevoie de ajutorul unui psiholog. Nu vă fie teamă de acest lucru, multe femei se confruntă cu probleme similare în perioada postpartum. După evaluarea afecțiunii, specialistul poate prescrie un sedativ pentru mamele care alăptează..

Sedativele pentru alăptare, care sunt prescrise de medici, au aproximativ aceeași compoziție:

1. Motherwort normalizează metabolismul, îmbunătățește somnul, ameliorează tensiunea nervoasă, îmbunătățește funcționarea sistemului cardiovascular.
2. Valeriana are un efect calmant asupra corpului, ameliorează tensiunea nervoasă și spasmul muscular și normalizează somnul.
3. Melissa reduce iritabilitatea, ajută la nevralgie și anemie.
4. Menta are un efect calmant, ameliorează durerile de cap și are proprietăți antiinflamatoare.
5. Stearatul de magneziu întărește sistemul cardiovascular și nervos, normalizează procesul digestiv.

În ce cazuri este necesară utilizarea medicamentelor:

1. Când o stare depresivă duce nu numai la epuizare psihologică, ci și la fizică.
2. În caz de manifestare a semnelor de fobie socială, cu o dorință irezistibilă de a mânca mult, cu teama de a comunica cu alte persoane.
3. Cu o depresie cauzată de izolarea față de lumea exterioară.
4. Utilizarea medicamentelor este adesea recomandată din cauza oboselii severe asociate cu o schimbare a ritmului vieții și tulburări de somn.

Motherwort este de obicei utilizat pentru tulburări de somn și oboseală severă. Cel mai adesea administrat sub formă de pilule. Dar puteți prepara, de asemenea, mustul ca un ceai de plante.

Doza unui sedativ pentru alăptare este limitată la două comprimate pe zi, cursul complet nu trebuie să depășească 10 zile. Funcționează bine cu semne de depresie, probleme de somn și tulburări intestinale.

Persen este prescris pentru tensiune nervoasă severă, anxietate, excitabilitate ridicată și insomnie.

Novo-Passit ajută la combaterea absenței, dermatitei, insomniei, cefaleei, migrenei, anxietății, iritabilității, fricii nemotivate, stresului psiho-emoțional.

Cel mai adesea prescris cu o scădere a performanței, stresului, într-o perioadă de sarcini crescute, nevroze.

Valerianachel și Nervohel - sedative homeopate, normalizează somnul, ajută să facă față simptomelor depresiei și tensiunii emoționale.

Atunci când decideți dacă este posibil să beți sedative în timpul alăptării, este necesar să vă dați seama cât de sigure sunt medicamentele prescrise de medic:

1. Muerta nu trebuie luată pentru gastrită, boli ale duodenului.
2. Valeriană, dacă se respectă doza, nu cauzează niciun rău organismului.
3. Persen cu HB trebuie luat cu precauție, deoarece menta, care face parte din medicament, reduce lactația.
4. Novo-Passit poate provoca constipație, vărsături, somnolență, oboseală, luați cu precauție în caz de hipersensibilitate la medicament.
5. Glicina nu are contraindicații.
6. Valerianahel și Nervohel - nu au fost identificate efecte secundare.

Pot apărea următoarele reacții adverse:

• colică;
• alergie;
• creșterea formării gazelor;
• letargie;
• stomac deranjat;
• tulburări de somn.

Nu este recomandat să luați Persen atunci când alăptați în primul an de viață al copilului, deoarece sistemul imunitar al copilului în această perioadă nu a fost încă format și o serie de componente care alcătuiesc medicamentul pot provoca o reacție alergică.

Când alăptați, Novo-Passit trebuie administrat numai în cazuri extreme, deoarece medicamentul conține alcool și coloranți, care sunt complet nedorite pentru copil. În plus, nu este pe deplin clar modul în care corpul unui copil poate răspunde la colectarea de plante..

Medicii nu au nimic împotriva utilizării glicinei în timpul alăptării. Datorită originii sale naturale, nu are niciun efect asupra corpului bebelușului.

Valerianahel și Nervohel nu au contraindicații.

În acest caz, medicina tradițională vine în ajutor:

1. Inițial, puteți înlocui sedativele cu HS pentru ceai, care poate fi făcut din flori de pasiune. Se toarnă o linguriță de flori uscate zdrobite cu 100 ml de apă clocotită și se lasă la infuzat cel puțin 10 minute. Se recomandă consumarea perfuziei cu treizeci de minute înainte de culcare..
2. Sedativele pentru mamele care alăptează pot fi înlocuite cu aromoterapie. Cel mai bine se aplică ulei de lavandă.
3. Când faceți baie, ulei de lemn de santal sau ace de pin poate fi adăugat în apă. Și este, de asemenea, posibil să utilizați un decoct de mușețel, toate acestea au un efect relaxant asupra corpului.