Caracteristici și metode de ridicare a sânilor

Conţinut

• Metode medicale de strângere
• Ridicarea sânilor cu fire speciale
• Umplutură cu gel
• Lipolifting revitalizant al sânilor mari
• Mamoplastie
• Mastopexie
• Metode de strângere acasă
• Masaj
• Reconstrucția sânilor acasă
• Prevenirea sag
• După naștere

• chirurgical
• lifting cosmetic non-chirurgical al sânilor
• exerciții de ridicare a sânilor

Ultimele două metode vor fi deosebit de interesante pentru femeile care nu sunt pregătite să treacă sub cuțitul chirurgului sau au contraindicații pentru operație..

Metode medicale de strângere

Cum să scapi de sânii lăsați? Ridicarea artificială se efectuează într-un spital sub supravegherea specialiștilor în medicina plastică.. Metodele de ridicare a sânilor fără intervenție chirurgicală diferă în ceea ce privește eficiența, durata menținerii sânului într-o stare strânsă și costul. Cum să strângeți sânii lăsați? În prezent sunt oferite următoarele modalități de a îmbunătăți forma bustului:

Ridicarea sânilor cu fire speciale

Metoda a intrat în practică destul de recent, dar a câștigat deja popularitate în rândul sexului frumos. Esența sa constă în faptul că firele sunt introduse în țesuturile moi ale glandelor mamare pentru strângere, care sunt atașate de clavicula și vor ajuta la ridicarea bustului. Acestea creează un fel de cadru. Operația durează doar câteva minute, se efectuează sub anestezie locală și nu are contraindicații.

Printre dezavantaje: efectul de ridicare durează 6 luni, acesta este exact câte fire sunt absorbite în țesuturile glandelor mamare. Dar apoi se întorc sânii lăsați, ce să fac cu asta? Puteți repeta operația sau poate exista o altă metodă de corecție.

Umplutură cu gel

Vă puteți strânge sânii fără intervenție chirurgicală cu ajutorul unui Filler. Acesta este un gel special care se injectează în țesutul mamar și îi redă volumul. Operația de injectare a gelului este foarte simplă și nu necesită ameliorarea durerii. Pentru aceasta se folosește o seringă specială. Punctul important este alegerea Fillerului. În prezent, cel mai de succes material de umplutură este recunoscut de compania Macroline filler pe bază de acid hialuronic..

Avantajele metodei: poate restabili sânii lăsați și îl poate crește cu 1-2 dimensiuni, poate scăpa de asimetria congenitală, efectul se remarcă imediat, este recomandat pentru orice vârstă, inclusiv pentru cele mai tinere fete. Dezavantaje: gelul este absorbit în țesuturile glandelor mamare timp de 1,5-2 ani. După aceea, sânul se poate lăsa din nou și procedura va trebui repetată.

Lipolifting revitalizant al sânilor mari

Esența metodei este introducerea propriului țesut adipos. Cum puteți pompa glanda mamară folosind această metodă? Pentru a face acest lucru, mai întâi, liposucția se efectuează din zone selectate - din abdomen, fese, coapse, iar apoi grăsimea este pompată în glandele mamare folosind injecții.

Avantaje: vă puteți strânge sânii mult timp, o creștere este posibilă cu 1-2 dimensiuni. Dezavantaje: este dificil să găsești un site pentru colectarea țesutului adipos, deoarece acesta nu prinde întotdeauna rădăcini. Cu un rezultat bun, doar 40% din țesuturile transplantate vor rămâne, restul se vor dizolva. Operația se efectuează sub anestezie generală, deci sunt posibile complicații. În perioada postoperatorie, este necesar să purtați un sutien special care să-și mențină forma.

Mamoplastie

Acesta este numele metodei de refacere a formei glandelor mamare folosind o operație de instalare a endoprotezelor. Ajută la corectarea lăsării, readucerea sânului la forma corectă și efectul de strângere timp de mulți ani. Implanturile din silicon sunt alese ca endoproteze, care practic nu diferă la atingere de propriile țesuturi. Mamoplastia este o operație complexă efectuată sub anestezie generală. Medicul face incizii îngrijite prin care se introduc implanturile.

În perioada postoperatorie, există umflături, roșeață și durere a bustului. Cum să le eliminați, va spune medicul. Este necesar să beți medicamente și să purtați lenjerie de corp compresivă. Cusăturile sunt îndepărtate în ziua 10. Efectul mamoplastiei nu este vizibil imediat. După 2 luni, cicatricile se vor vindeca complet, iar după șase luni perioada de recuperare se va încheia. Metoda este eficientă numai cu un chirurg plastic cu înaltă calificare. Cât costă un lift de bust? Un alt dezavantaj este că o astfel de operațiune este foarte costisitoare..

Mastopexie

Acesta este numele medical pentru operația de ridicare a sânilor. Aceasta este o operație foarte dificilă și dureroasă, care este prescrisă atunci când alte metode au eșuat. Există mai multe moduri de mastopexie - suturarea sau tăierea zonelor pielii, în urma cărora glanda mamară se ridică și capătă o formă frumoasă, încetează să atârne. Concomitent cu mastopexia, pot fi instalate implanturi. Ca orice operație, poate provoca complicații, dar are un efect de lungă durată. Nu toată lumea poate face o astfel de operație, este foarte scumpă.

Așadar, metodele medicale vor ajuta la strângerea glandei mamare în cădere și la restabilirea aspectului atrăgător al femeii și a încrederii în sine. Și cât de mult puteți obține efectul de lifting acasă?

Metode de strângere acasă

Cum să vă strângeți sânii acasă? Pentru ca rezultatul eforturilor să fie vizibil pentru dvs. și pentru ceilalți, ar trebui să fiți răbdători și persistenți, deoarece acest lucru necesită timp.

Ce ar trebui să fac ca sânii să nu se lase? Dacă pieptul cade, atunci este necesară o ridicare la domiciliu:

1. Dușuri zilnice ale glandelor mamare cu duș de contrast.
2. Utilizarea produselor cosmetice - creme, geluri, uleiuri esențiale, măști, care includ analogi de colagen și fitopreparări care redau elasticitatea pielii - extracte din Echinacea, mentă, citronică, chiparos.
3. Exerciții regulate de ridicare a pieptului pentru a vă antrena și întări mușchii pieptului și spatelui.
4. Masaj muscular pectoral pentru femei.
5. Purtarea lenjeriei potrivite.
6. Stil de viață sănătos și nutriție adecvată.

Astfel, ridicarea glandelor mamare acasă este o muncă de zi cu zi, ale cărei prime rezultate vor fi vizibile peste 2 luni..

Masaj

Cum să vă strângeți sânii după ce ați slăbit? Pentru aceasta, există modalități de masaj a glandelor mamare:

1. Aquamassage. Realizate sub jeturi de duș. Este necesar să se facă mișcări circulare cu un curent de apă de la baza glandei mamare la axile și de la mamelon la bază în direcții radiale. Timpul de expunere este de 20 de minute. După procedură, ștergeți bustul cu un prosop care absoarbe bine umezeala și aplicați o cremă corectivă.
2. Masează cu ulei esențial. Luați unul dintre uleiurile recomandate, aplicați câteva picături pe palme, frecați pentru a vă încălzi palmele. Masați partea superioară a bustului printr-o mișcare circulară spre centru timp de 5 minute. Apoi, masați și partea inferioară către axile.
3. Masaj muscular vidat. Aplicați cremă sau ulei pe pielea glandelor mamare, întindeți-vă pe o suprafață plană și masați-le cu un masaj în direcția de la mamelon la axilă. Timp de procedură - 15 minute.

Reconstrucția sânilor acasă

Cum să refaci și să strângi sânii acasă?

Exerciții pentru a ajuta la ridicarea sânilor:

1. Flotări de pe podea. Cel mai eficient mod de a vă întări mușchii spatelui și bustului. Cel mai bine este să faceți flotări de pe podea, dar dacă nu funcționează imediat, atunci puteți face flotări de pe suportul de pe genunchi. Ține-ți spatele drept.
2. Scândură. Vă permite să antrenați toți mușchii majori ai corpului. Este necesar să luați poziția corectă de pornire - coroana capului, a spatelui și a picioarelor, corpul se întinde într-o singură linie, coloana lombară este plată, privirea este îndreptată spre podea, bărbia este perpendiculară pe coloana vertebrală. Coatele îndoite sunt exact sub linia umerilor și palmele sunt relaxate. Timpul de reținere a scândurii crește odată cu antrenamentul - de la 30 de secunde la 5 minute.
3. Odihnă pentru palmă. Îndoiți brațele la nivelul pieptului, apăsați palmele împreună și apăsați una peste cealaltă. Timp de apăsare - 10 sec. După aceasta, exercițiul se repetă în poziția brațului deasupra capului..
4. Exerciții cu gantere. Aici puteți să vă întindeți brațele în picioare, culcat și așezat pe minge, să le ridicați la un unghi de 45 de grade, să faceți genuflexiuni cu brațele întinse înainte, să fluturați brațele dintr-un suport de box.

Prevenirea Sag

Cum se previne căderea sânilor? Există uleiuri esențiale speciale pentru strângerea sânilor. Sunt lichide concentrate care pot elibera stresul de pe pielea glandelor și le pot crește fermitatea. În aceste scopuri, se utilizează complexe de uleiuri esențiale:

1. Complex pentru ridicarea elasticității pielii. Se amestecă 10 picături de ulei de jojoba, 4 picături de ulei de fenicul, 2 picături de ulei de hamei și 10 picături de ulei de alune.
2. Ridicarea sânilor non-chirurgicale. Luați 30 ml de ulei de bază și adăugați 7 picături de ulei de fenicul, 5 picături de ulei de anason și 3 picături de ulei de rozmarin.
3. Pentru îmbătrânirea pielii. Luați 20 ml ulei de jojoba și 10 ml ulei de avocado, adăugați 4-5 picături de mușcată, mărar, chiparos și ulei de salvie în amestec.

Amestecurile de uleiuri esențiale trebuie frecate în pielea glandei mamare cu mișcări de masaj dimineața și seara. Cum să ridici sânii mari? Efectul va fi pentru sânii mari, dacă faceți baie cu adăugarea de uleiuri de încă 2 ori pe săptămână.

După naștere

Ce fel de corecție a sânilor poate exista după naștere? De exemplu, puteți folosi măști pentru a strânge pielea glandelor mamare:

1. Mască de varză. Se amestecă varza într-un blender cu 7-10 picături de ulei de ricin. Aplicați masca pe pielea sânilor, ocolind zona mamelonului. Înmuiați timp de 15 minute, apoi îndepărtați restul amestecului cu un șervețel.
2. Mască de lut albastru. Diluați pachetul de lut finit cu un decoct de calendula, adăugați 5 picături de smirnă și aplicați pe zona sânilor. Se spală după uscare completă.
3. Mască de fulgi de ovăz cu miere. Luați o jumătate de pahar de fulgi de ovăz și aburiți cu apă fierbinte. După 30 de minute adăugați 3 lingurițe de miere. Aplicați pe sân timp de 15 minute și clătiți cu apă.

Din acest articol, am învățat cum să ridicăm sânii lăsați, ce metode există pentru a-i restabili elasticitatea prin intervenție chirurgicală și acasă..