De ce sânul nu crește și ce să facem în legătură cu asta?

Conţinut

• Factori care afectează dimensiunea sânilor
• Cum să vă „ajutați” sânii să crească în adolescență?
• Alimentație adecvată
• Sport și exerciții fizice
• Sutien
• Când să vedeți un medic
• De ce nu puteți lua hormoni fără prescripția medicului
• Cum să mărești sânii la vârsta adultă

1. Fetele sub 9-10 ani nu au încă creșterea sânilor. De obicei, formarea glandelor mamare prinde avânt cu un an înainte de apariția menarchei. Această circumstanță este recunoscută ca punctul de plecare al pubertății..
2. Când o fată împlinește 10-12 ani, sânii ei cresc treptat. Mai mult, pielea din jurul mameloanelor capătă o nuanță mai închisă și ele însele se umflă ușor.
3. Anul următor - fata atinge vârsta de 12-13 ani - este marcat de o creștere a volumului sânilor. Areola mameloanelor apare treptat. Sânii își schimbă forma în conici.
4. La fetele de 13-15 ani, sânul crește cel mai intens. Glandele se rotunjesc (conturul conului dispare). La această vârstă, experții recomandă să înceapă să poarte sutien, iar dimensiunea acestuia trebuie să se potrivească exact cu parametrii sânului în creștere.
5. La fetele cu vârste cuprinse între 15 și 18 ani, glandele mamare pot continua să crească, dar cel mai adesea nu se schimbă prea mult. Deși, merită remarcat cazurile în care glandele mamare au crescut la fetele sub 25 de ani.

Ce factori afectează creșterea glandelor mamare:

1. Ereditate. Dacă marea majoritate a rudelor fetei nu se pot lăuda cu un bust magnific, cel mai probabil va avea și sâni mici..
2. Lipsa de vitamine. În corpul unui adolescent care nu primește cantitatea necesară de vitamine și alți nutrienți, toate procesele au loc extrem de lent. Acest fapt regretabil se referă și la creșterea glandelor mamare. Acest fenomen este frecvent în țările cu un nivel de trai scăzut, în care oamenii pur și simplu nu își pot permite hrană de calitate..
3. Estrogen. Acest hormon este responsabil pentru un număr mare de procese din corpul fetei. Inclusiv pentru dezvoltarea glandelor mamare. Dacă nu există prea mult, acesta va fi răspunsul la întrebarea de ce sânul crește încet și nu va crește până la o dimensiune luxuriantă. Dacă estrogenul este absent din anumite motive, pubertatea nu va începe deloc. În acest caz, este necesară o examinare cuprinzătoare a corpului și, în special, a glandei tiroide, a anexelor și a glandelor suprarenale..
4. Activități sportive și leziuni conexe. Dacă un tânăr sportiv a dezvoltat mușchi în jurul sânului în creștere, glandele mamare nu vor fi mari. De aceea fetele ar trebui să se gândească la ceea ce este mai important pentru ele: premiile sportive sau absența întrebării de ce sânii nu cresc la vârsta de 14 ani - și să aleagă mai deliberat tipurile de încărcături. De exemplu, majoritatea înotătorilor au cufere plate, în timp ce jucătoarele de volei sunt înalte și ferme. Apropo, este important să protejați sânul de orice leziuni care pot afecta în mod negativ dezvoltarea glandelor mamare în viitor..
5. Situația ecologică. Gradul de poluare a mediului care înconjoară fata în creștere (sol, apă, aer) afectează în mod direct toate procesele din corpul ei și poate provoca diverse patologii. Printre astfel de abateri, există, de asemenea, o încetinire a maturării glandelor mamare în timpul adolescenței..

Când medicul identifică cauza patologiei, trage concluzii și prescrie procedurile de tratament necesare, pot fi luate o serie de măsuri suplimentare:

• optimizați nutriția;
• faceți exerciții de întărire a pieptului în fiecare zi;
• începeți să purtați doar lenjerie intimă de înaltă calitate și potrivită.

Adesea, tinerii proprietari ai unui bust mic sunt complexi din cauza dimensiunii sale, întrebându-se ce să facă dacă sânii nu cresc. Fetele se compară cu prietenii „mai norocoși” și chiar pot începe să-și considere corpul urât, neatractiv. Astfel de fete ar trebui să-și amintească că glandele mamare pot crește încet, iar dimensiunile lor mici sunt adesea „ereditatea este de vină”.

Când vizitați un medic, primul lucru de care are nevoie o fată este o examinare amănunțită. Medicul va stabili dacă există semne de subdezvoltare a sânului și, dacă există, va prescrie teste (ultrasunete ale uterului, sânului și ovarelor, test de sânge pentru hormoni). Dacă testele arată o lipsă de hormon, fetei i se va prescrie terapia hormonală. Destul de des, medicii prescriu pilule contraceptive (această formă de medicament conține o doză mică de hormoni necesari). Efectul administrării acestora este temporar: după terminarea terapiei, sânii se pot micșora din nou. Dacă luați hormoni tiroidieni, acest lucru nu se va întâmpla - efectul va dura pentru totdeauna.

Este posibil ca aportul necontrolat de hormoni să nu dea efectul dorit și, în plus, să provoace patologii grave în corpul unei femei. De asemenea, medicamentele hormonale au o listă imensă de contraindicații. Iar utilizarea excesivă a acestora poate provoca neoplasme și patologii mamare precanceroase..

Cum să o facă:

1. Purtați lenjerie push-up.
2. Începeți să respectați o dietă sănătoasă.
3. Faceți zilnic exerciții fizice specifice.
4. Folosiți produse cosmetice specializate.
5. Experimentați puterea unui masaj de sân în vid.
6. Obțineți cantitatea potrivită de vitamine și minerale.