Cum cresc sânii: etape de dezvoltare și pot fi influențați

Conţinut

• Perioada de la naștere până la 10 ani
• Debutul pubertății, 12-13 ani
• Pubertate (13-14.5)
• Ultima perioadă de pubertate (15-16 ani)

• Ereditate
• Fundal hormonal
• Alimente
• Factori suplimentari

• Alimente
• Exerciții

Perioada de la naștere până la 10 ani

Băieții și fetele nou-născuți nu au sâni diferiți. Doar în zona pieptului urme ale liniei de lapte localizate în partea inferioară a mamelonului abia se observă. Ulterior, un sân va începe să se formeze din această zonă. La unele fete nou-născute, primele zile pot avea descărcare din mamelon, ceea ce nu este o patologie. Mai târziu, la fete, se vede linia de lapte, iar la băieți cade..

În această perioadă de timp, țesutul glandular nu este încă dezvoltat, doar mamelonul se îngroșează puțin.

Semne tipice de creștere a sânilor:

• mamelonul crește;
• zona din jurul mamelonului este umflată;
• sânul devine mai moale;
• țesutul glandular se simte sub areolă;
• areola se întunecă.

Până la sfârșitul acestei faze, sânii fetelor sunt rotunjite, formându-se ca cele ale femeilor adulte. Mamelonul și circumferința din jurul acestuia iau pigmentare mai întunecată și linii clare. Proporțiile sânilor nu se mai modifică și rămân așa până la sarcină și naștere.

Pentru a desemna pragurile la câți ani glandele mamare încep să crească și atunci când își finalizează creșterea, urmează, pe baza diferențelor individuale din setul hormonal din organism..

1. start. Este imposibil să răspunzi fără echivoc la ce moment începe să crească sânul. Unele fete se maturizează sexual până la vârsta de 9 ani, în timp ce altele pot ajunge la această fază la vârsta de 12 ani. Factorul fiziologic joacă rolul principal aici..
2. Completare. Pragul extrem pentru finalizarea dezvoltării glandelor mamare la fete este sfârșitul pubertății. Această perioadă, în medie, ajunge la 16 ani. Dar, de asemenea, indicatorii în intervalul de 17-20 de ani nu sunt considerați o abatere puternică de la normă..
   Medicii propun să calculeze câți ani crește sânul unei femei, conform formulei: începutul menstruației + 3 sau 4 ani.

Pe măsură ce sânii încep să crească, fetele prezintă semne de pubertate:

• pilozitate la subsuori și pubis;
• transpirație caracteristică pronunțată;
• debutul menstruației;
• mărirea bazinului și șoldurilor.

Forma și volumul sânilor la reprezentanții aceluiași gen se repetă de obicei. Dacă mama și bunica unei fete au sâni mici, există o mare probabilitate ca ea să aibă același lucru.

Datorită diferențelor de fiziologie, hormonii fiecărei fete fluctuează în procente. Dacă nu există suficienți hormoni feminini în sânge, sânul poate înceta să crească.

O dietă echilibrată afectează și creșterea sânilor. La fetele care sunt prea subțiri, din cauza lipsei de țesut adipos, sânii nu pot crește până la dimensiunea dorită. În același timp, excesul de greutate interferează cu dezvoltarea normală a conductelor de lapte, care în viitor pot interfera cu hrănirea naturală..

Există factori suplimentari care afectează formarea sânilor:

• De asemenea, ar trebui luați în considerare factori precum rasa și locația. Fetele din latitudinile sudice se dezvoltă sexual mult mai devreme decât colegii lor din marginile nordice.
• Fără îndoială, antrenamentul sportiv moderat și activitatea fizică a unui adolescent, mențin mușchii în formă bună și afectează elasticitatea bustului. Pentru fetele implicate în sport, împreună cu o postură corectă, se realizează și strângerea pieptului..
• Cursul dezvoltării sexuale a corpului poate fi afectat negativ de poluarea mediului. Multe boli de natură endocrină (perturbarea glandei tiroide) încep pe baza unui factor de mediu.

Dacă creșterea sânilor fetelor a încetinit și acest lucru provoacă suspiciuni, nu ar trebui să amânați o vizită la un endocrinolog, deoarece dezechilibrul hormonal din organism afectează restul vieții unei femei ca mamă. Poate că un specialist va prescrie un hormon în injecții.

Un sutien este necesar dacă semnele de creștere a sânilor la fete sunt suficient de pronunțate și disconfortul apare în timpul mișcării. Această perioadă apare diferit pentru fiecare fată, dar mai des la 12-13 ani..

Nutriționiștii sfătuiesc să includă în dieta fetelor:

• alimente care conțin acid folic, care ajută la reînnoirea celulelor: leguminoase, cereale, varză;
• fructe și legume cu coji roșii și de portocale;
• nuci, semințe de in, dovleac, pătrunjel, soia cu fitohormoni;
• mult lichid.

Activități sportive pentru a ajuta la menținerea tonusului mușchilor pectorali:

• flotări de pe podea sau de pe canapea,
• exercițiu de stoarcere a mingii,
• exerciții de frânghie.

Puteți răspunde cu siguranță la cât de vechi sunt sânii unei fete? Creșterea sânilor unei fete poate fi afectată de plinătate, sarcină timpurie și naștere. Dar după 15-16 ani, nu va exista o creștere semnificativă. Când răspundeți la întrebarea la ce vârstă crește sânul, se iau acești indicatori medii.

Cu toate acestea, acest efect se termină imediat după oprirea medicamentului. Ginecologii și mamologii interzic interferența independentă cu nivelurile hormonale în timpul dezvoltării sânilor la fete pentru a preveni patologiile funcțiilor reproductive, până la tumorile canceroase.