Ce determină mărimea bustului?

Conţinut

• Structura toracică și corporală
• Bust și plinătate
• Bust și hormoni
• Cum să influențezi dimensiunea bustului?
• Bust și sutien

Dacă vă uitați la imaginea de mai jos, puteți vedea că bustul feminin este format din țesut glandular și adipos. Mușchii pieptului joacă un rol mic în creșterea volumului..

Raportul țesutului adipos și glandular, volumul glandei și forma bustului sunt determinate genetic. Adică, ai primit-o de la tatăl și mama ta. Doar nu spera că bustul tău va fi perfect dacă mama ta avea sânii superbi în tinerețe. Genele paterne pot face ajustări semnificative.

Structura toracică și corporală

În mod normal, există o relație directă între structura corpului, inclusiv lățimea pieptului, înălțimea și volumul bustului:

• fetele fragile cu un volum mic de piept au de obicei glande mamare mici îngrijite;
• gogoșile au un bust mai greu, în principal datorită țesutului adipos.

Un bust mare poate fi la doamnele îndesate și scurte, cu pieptul larg și la fetele subțiri, înalte și cu os larg. Deși aceasta nu este o regulă strictă. Sunt posibile variații. Uneori natura oferă un bust imens de femei subțiri în miniatură și lipsește țesut glandular pentru femeile mari.

Bust și plinătate

Volumul bustului depinde și de greutate. Câștigând kilograme, depozităm grăsimea în șolduri, talie și glande mamare. Prin urmare, la femeile după o slăbire extremă, glandele sunt adesea literalmente „dezumflate și cad”. Grăsimea este absorbită, iar pielea nu are timp să se strângă, se lasă ca urechile de spaniel.

Dacă ești prea subțire, câștigând 3-4 kilograme, poți adăuga 1-2 centimetri la volumul glandelor. Dar pentru a construi bustul în acest fel merită atent. Odată ce vă schimbați metabolismul, este dificil să reveniți la dimensiunea anterioară..

Bust și hormoni

Mărimea glandelor mamare la femei este influențată de hormoni. Creșterea glandei în adolescență și retenția de lichide în perioada fertilă în timpul menstruației depinde de nivelul de estrogen..

În medie, glandele mamare ale fetelor încep să crească de la 10-11 ani, o cantitate crescută de hormoni feminini este produsă în organism. Creșterea activă scade la vârsta de la 13 la 16 ani. Până la vârsta de 17 ani, glandele sunt aproape complet formate. Încă câțiva ani marimea iar forma poate varia ușor.

Dacă aveți 12 ani și glandele nu cresc în mod activ, aceasta nu este o patologie. Vedeți un mamolog. Dar nu vă faceți griji înainte de timp. Pentru unele fete, creșterea sânilor începe la vârsta de 15 ani.

La începutul activității sexuale, în special cu sexul activ și frecvent, există o ușoară creștere a volumului. Deoarece mângâierea frecventă stimulează producerea de hormoni sexuali.

Volumul glandelor mamare la femei crește în timpul sarcinii și alăptării. Aceste modificări sunt asociate cu „revolta” naturală a hormonilor în timpul gestației și pregătirii glandelor pentru alăptare.

Volumul se poate modifica și când primiți OK (contraceptive orale). Sau ca urmare a utilizării constante a anumitor creme hormonale local.

Tratamentul hormonal trebuie prescris de un medic. Aportul autoanalfabet de hormoni determină adesea apariția tumorilor dependente de hormoni.

Cum să influențezi dimensiunea bustului?

Citiți despre asta în articole speciale. Aici vom spune că este imposibil să influențăm radical dimensiunea sânului cu metode „populare”, cu ajutorul încărcării, a suplimentelor alimentare și chiar a hormonilor. Chiar și hormonii au un efect temporar (în momentul administrării lor).

Singura metodă rapidă și radicală de mărire a sânilor - mamoplastie de augmentare sau endoproteză.

Restul metodelor vor ajuta la menținerea elasticității sânilor la femei, la menținerea formei lor și la creșterea ușoară a volumului. Grupul acestor metode include:

• exerciții toracice;
• masaj (manual, vid, shiatsu);
• dușuri de contrast;
• agenți externi care tonifică pielea și îi îmbunătățesc trofismul (nutriția): măști cu miere și cafea, creme cu produse apicole (propolis);
• ingestia de lăptișor de matcă (Atenție! Există riscul de a lua în greutate) în combinație cu tinctură de fluture de propolis și ceară;
• dietă.

Nutriția implică includerea în dietă a alimentelor care conțin fitoestrogeni. Acestea sunt diferite tipuri de varză, fructe uscate (curmale), băuturi cu hamei, legume și fructe proaspete. Acestea din urmă sunt incluse în dietă nu de dragul hormonilor vegetali, ci din cauza vitaminelor și mineralelor necesare pentru creșterea bustului în timpul pubertății și menținerea elasticității sânilor la femei.

Nu beți, fetelor, bere imensă. Este puțin probabil să crească un bust, dar o burtă de bere este ușoară. De asemenea, veți obține tulburări metabolice.

Bun pentru sănătatea și frumusețea sânilor și condimente: cimbru și curcuma, ghimbir și salvie.

Introducerea ierburilor și alimentelor care conțin fitoestrogeni, asigurați-vă că nu sunteți însărcinată!

Bust și sutien

Chiar și cercetătorii nu au fost de acord asupra subiectului lenjeriei. Unii cred că un sutien salvează sânul de la cădere. Alții susțin că la femeile care neglijează acest atribut, sânii își păstrează elasticitatea mai mult timp. Unii oameni de știință au mers mai departe, susțin că sutienul inhibă creșterea glandelor mamare ale fetelor în timpul pubertății..

Un lucru este sigur: un sutien sintetic, de slabă calitate și supradimensionat este un ucigaș pentru glandele mamare și sănătatea lor. Atunci când cumpărați lenjerie intimă, alegeți un sutien care să susțină bine, să nu taie umerii cu bretele și să fie natural. Un sutien bun este unul pe care ai uitat să-l dai jos înainte de culcare și nu l-ai observat..

Aceasta concluzionează revizuirea factorilor care afectează dimensiunea sânilor feminini. Sperăm că ți-a plăcut articolul și îl vei împărtăși prietenilor tăi prin intermediul rețelelor de socializare..