Este posibil să faceți hibiscus în timpul alăptării

Ceaiul de hibiscus este cea mai rafinată băutură, care se consumă caldă și rece. Această băutură minunată este preparată din flori de hibiscus. O caracteristică interesantă a acestui ceai este că are efecte diferite atunci când este cald și rece..

În perioada fertilității și alăptării, o femeie trebuie să fie deosebit de atentă să nu-și facă rău copilului..

Proprietăți utile ale ceaiului

Florile de hibiscus au o compoziție chimică bogată, datorită căreia ceaiul de hibiscus are un efect pozitiv asupra organismului. Ceaiul din flori de hibiscus are următoarele proprietăți benefice:

• Are un efect anti-stres, îmbunătățește starea de spirit și are un efect tonic;
• Normalizează starea funcțională a sistemului cardiovascular;
• Normalizează nivelul tensiunii arteriale;
• Datorită conținutului ridicat de acid ascorbic, acesta îmbunătățește starea sistemului imunitar;
• Normalizează nivelul colesterolului;
• Are un efect benefic asupra stării funcționale a ficatului;
• Este un mijloc de prevenire a neoplasmelor benigne și maligne;
• Are efect diuretic și antiinflamator.

Și aceasta nu este întreaga listă de proprietăți utile ale acestei băuturi..

Contraindicații

• iritabilitate nervoasă crescută și tendință la insomnie;
• o tendință de scădere a tensiunii arteriale (hipotensiune arterială);
• temperatura corpului crescută;
• perioada de exacerbare a bolilor organelor și sistemelor interne;
• evoluția dificilă a sarcinii și amenințarea cu avortul spontan;
• perioada de exacerbare a patologiilor sistemului digestiv;
• tendință la reacții alergice. 

În plus, conținutul ridicat de acid are un efect distructiv asupra smalțului dinților. După ce beți băutura, se recomandă clătirea gurii cu apă fiartă.

Consumul de ceai în timpul alăptării

Experții în alăptare recomandă femeilor care alăptează să consume cât mai mult lichid posibil. Când alăptați, este bine să mâncați verde ceai cu lapte, compoturi, băuturi din fructe și decocturi de plante medicinale. Multe femei preferă ceaiul de hibiscus. Este justificată utilizarea acestuia în timpul alăptării??

Înainte de a începe să bea o băutură, o femeie este sfătuită să se asigure că nu există contraindicații din corp. Nu este interzis să beți băutura în timpul alăptării, cu toate acestea, se recomandă prudență în această privință..

Florile de hibiscus au o activitate alergică pronunțată. Dacă o femeie care alăptează este alergică, atunci îi este strict interzis să bea ceai. Dacă nu există tendința la alergii, atunci mama care alăptează ar trebui să monitorizeze cu atenție comportamentul și starea bebelușului. Alergenii la hibiscus pot pătrunde în corpul bebelușului prin laptele matern și pot provoca o reacție de hipersensibilitate la copil..

O reacție negativă poate fi exprimată prin apariția unei erupții cutanate, roșeața pielii, scăderea poftei de mâncare. Copilul devine prost, plânge constant. În plus, în timp ce bea ceai de hibiscus, bebelușul dezvoltă tulburări digestive. Dacă o mamă care alăptează abuzează de această băutură, nou-născutul dezvoltă flatulență, intestinală colică și disbioză.

Se recomandă o îngrijire specială acelor mame ai căror copii au probleme cu tractul urinar și rinichii. Ingerarea componentelor de ceai în corpul unui copil cu lapte matern provoacă o exacerbare a bolilor cronice.

Efectul tonic al băuturii se reflectă în starea nou-născutului sub formă de tulburări de somn și iritabilitate crescută. Se recomandă unei femei care alăptează să înceapă să bea ceai de hibiscus numai după introducerea alimentelor complementare, atunci când corpul bebelușului nu depinde de compoziția chimică a laptelui matern.

Cum se prepară ceaiul corect

Dacă o mamă care alăptează și bebelușul ei nu au contraindicații grave pentru utilizarea acestei băuturi, atunci o femeie își poate permite să bea o cană dintr-o băutură slabă în fiecare zi..

Pentru ca băutura să aibă un gust bogat și să fie sănătoasă, trebuie preparată corect. Există 3 moduri diferite de a face acest lucru:

• Se toarnă 1 lingură într-un recipient emailat. l. petale uscate de hibiscus, se toarnă 350 ml apă clocotită și se fierbe la foc mic timp de 2 minute. Se recomandă să strecoară băutura rezultată și să o folosești atât caldă, cât și rece..
• 1 lingură ceai, se recomandă să turnați 250 ml de apă încălzită și să insistați într-un termos timp de 30 de minute.
• 1,5 linguri. l. din frunze de ceai uscate se toarnă 350 ml apă potabilă la temperatura camerei, se adaugă 1 linguriță. zahăr și se infuzează timp de 1,5-2 ore. Băutura rezultată trebuie băută răcită..