Este posibil pentru nemoloko pentru mamele care alăptează
Produsele lactate sunt esențiale pentru fiecare organism și sunt incluse în dieta fiecărei familii. Cu toate acestea, o mamă care alăptează se poate confrunta cu astfel de probleme atunci când copilul este alergic la proteinele din vacă sau la intoleranța la lactoză. În acest caz, laptele și produsele lactate vor trebui excluse din dietă..
Conţinut
Un substitut pentru laptele clasic poate fi nuca de cocos sau soia, dar nu tuturor le vor plăcea aceste băuturi. Recent, pe rafturile magazinelor au apărut produse de la producătorul Sady Pridonya sub numele „Nemoloko”. Ea reprezintă laptele vegetal de ovăz și acum și laptele de hrișcă.
Astfel de băuturi sunt potrivite pentru alergiile la proteinele din vacă și intoleranța la lactoză, pentru vegani și vegetarieni, pentru persoanele care respectă o dietă strictă. Iar un produs pe bază de hrișcă este potrivit și pentru cei care au o reacție negativă la gluten. Să vedem dacă Nemoloko poate fi băut în timpul alăptării.
Descriere, tipuri și compoziție
Nemiloko este un produs complet vegetal care este fabricat fără lactoză și cazeină, fără hormoni de creștere și colesterol și fără componente animale. Băuturile includ proteine și grăsimi, carbohidrați și sare, calciu și vitamina B2, ulei de rapiță. Alte componente depind de tipul de produs.
Primul din linia de produse a fost laptele de ovăz cu 1,5% și 3,2% conținut de grăsime. În plus, aici veți găsi desert de vanilie de ovăz și unt de ovăz 12% sau, pur și simplu, cremă de ovăz. Aceste produse sunt fabricate din ovăz ecologic 100% pur cultivat în regiunile rusești..
A apărut recent lapte de hrișcă de 1,5%. Poate fi folosit pentru diversificarea dietei unei mame care alăptează care urmează o dietă strictă fără lactoză și fără gluten. Folosește hrișcă ecologică, care nu a fost supusă modificărilor genetice, utilizării nitraților și a conservanților.
În fabricarea produselor lactate, se utilizează o tehnologie specială care păstrează proprietățile benefice, fibrele dietetice, vitaminele și mineralele ovăzului sau hrișcului. Nemoloko se bea separat sau se consumă cu terci, adăugat la ceai sau cafea. Pe baza produsului, puteți prepara smoothie-uri și cocktailuri, deserturi și produse de patiserie, omlete, diverse mic dejunuri și alte feluri de mâncare.
Conține zahăr
Toata lumea stie asta zahăr în cantități maridăunătoare organismului, în special copiilor. Provoacă cariie și probleme dentare, provoacă diateză și intensifică reacțiile alergice la alte alimente, favorizează creșterea în greutate și dezvoltarea diabetului zaharat, perturbă echilibrul materialului, afectează negativ digestia, funcția rinichilor și ficatului, glanda tiroidă și alte organe interne.
În produsele clasice, inclusiv laptele de ovăz și laptele de hrișcă, zahărul nu este inclus. Gustul dulce al băuturilor se obține datorită unei tehnologii speciale de fabricație. Amidonul, care face parte din ovăz sau hrișcă, este descompus în glucoză. Prin urmare, produsul capătă un gust dulce natural și ușor..
Ciocolata Nemoloko conține o cantitate mică de zahăr, care este de doar trei grame la 100 ml. Cu toate acestea, o cantitate mică de zahăr este chiar benefică. Crește activitatea, stimulează creierul și îmbunătățește memoria. Zahărul oferă energia necesară și ameliorează oboseala, dă vigoare și forță, ajută să facă față depresiei și stării de spirit proaste, ajută la suportarea stresului fizic și emoțional, ceea ce este important pentru mamele cu HB.
Desigur, este important să respectăm norma. Mamele care alăptează pot consuma până la zece grame de produs vrac pe zi. Un pahar de lapte de ovăz sau de hrișcă conține doar 6 grame. Este strict interzis să dai zahăr copiilor până la un an. Un copil de un an i se administrează 1-2 grame, bebelușii după trei ani, doza este crescută la 3-5 grame. Copiii de șase până la șapte ani au voie să consume 6-7 grame.
Ulei de rapiță: benefic sau rău
Produsele Nemoloko conțin ulei de rapiță. Disputele cu privire la pericolele și beneficiile acestei substanțe se desfășoară de mult timp și încă nu există un consens. Mulți oameni cred că uleiul de rapiță este extrem de dăunător. Afectează memoria și starea generală a corpului, favorizează creșterea în greutate. Cu toate acestea, puteți observa că multe formule pentru sugari conțin acest ingredient..
Compoziția uleiului de rapiță este similară cu uleiul de măsline. Conține acizi grași polinesaturați benefici, care sunt prezenți aici în proporții și rapoarte ideale. Astfel de acizi întăresc inima și vasele de sânge, cresc imunitatea și au un efect benefic asupra funcționării organelor interne..
Spre deosebire de uleiul de floarea soarelui, uleiul de rapiță nu conține colesterol dăunător. Compoziția acestui produs include, de asemenea, vitaminele A, D și E. Printre punctele negative, observăm că un astfel de ulei poate provoca alergii și tulburări digestive, tulburări de scaun.
Este important să consumați numai ulei rafinat și procesat, deoarece uleiul natural conține acizi periculoși și componente dăunătoare. Unele soiuri de rapiță sunt interzise pentru utilizare în multe țări. Cu toate acestea, un produs fabricat din specii sigure, procesat și rafinat va deveni sigur și sănătos..
Un produs de calitate trebuie să conțină până la 0,6% acid erucic și să nu conțină sedimente. Uleiul de canola nu trebuie consumat cu intoleranță individuală, cu pietre la vezica biliară și la rinichi, cu diaree severă și frecventă, cu tulburări digestive și iritarea intestinelor..
Proprietăți utile ale Nemoloko
- Va fi o adevărată salvare pentru alergiile la lactoză și la proteinele din vacă. Iar laptele de hrișcă este pentru gluten. Ce poate înlocui laptele de vacă, vezi aici;
- Saturează corpul și satisface senzația de foame;
- Alimentele cu conținut scăzut de calorii nu favorizează creșterea în greutate;
- Întărește sistemul imunitar și menține forța;
- Tonifică corpul, dă vigoare și energie;
- Îmbunătățește starea de spirit, ameliorează stresul și supraexcitația, calmează celulele nervoase;
- Stimulează creierul, mărește memoria și îmbunătățește concentrarea;
- Îndepărtează urina și bila din corp;
- Purifică sângele și previne bolile de inimă;
- Stabilește schimbul de materiale;
- Stabilizează digestia, stomacul și intestinele, ajută la balonare și constipație;
- Ajută la otrăvirea alimentară, accelerează eliminarea toxinelor și a altor substanțe nocive;
- Corpul copilului asimilează cu ușurință laptele și are un efect pozitiv asupra alăptării;
- Normalizează nivelul colesterolului, deoarece nu conține grăsimi animale. Apropo, din cauza conținutului de astfel de grăsimi, laptele de vacă nu este recomandat persoanelor cu colesterol ridicat..
Este posibil să utilizați Nemoloko cu HB
O mamă care alăptează poate consuma în siguranță produsele Nemoloko. Laptele de ovăz și de hrișcă este permis din prima lună de lactație. Iar laptele de ciocolată, smântâna și desertul cu vanilie sunt cel mai bine încercate după trei până la patru luni, când corpul bebelușului se adaptează noilor condiții.
Nemiloko merge bine cu banane și pere, vanilie și miere. Cu toate acestea, aveți grijă cu acestea din urmă, deoarece acestea sunt foarte alergenice. Și mierea poate provoca, de asemenea, botulismul infantil. Nu este recomandat mamelor care alăptează până când copilul nu are cel puțin șase luni. A draga pentru copii nu este permisă până la vârsta de trei ani.
Dacă urmați doza, Nemoloko nu va provoca consecințe negative. Norma este de cel mult două pahare de două ori pe zi. Începeți o dată și urmăriți sănătatea bebelușului. Dacă nu există simptome de alergie, otrăvire sau altă reacție negativă, mama care alăptează poate bea uneori astfel de băuturi. Dar nu sunt recomandate copiilor până la vârsta de trei ani..
Nemoloko nu este recomandat pentru utilizare în caz de probleme digestive și boli intestinale acute. Este interzis dacă sunteți alergic la plantele de cereale. Nu beți lapte de ovăz dacă sunteți alergic la gluten sau gluten. Totuși, aici puteți înlocui băutura cu hrișcă.
Nutriție pentru alergii la proteinele din vacă
Dacă bebelușul este alergic la proteinele din vacă, mama care alăptează va trebui să urmeze o dietă specială. Și odată cu introducerea alimentelor complementare, trebuie să monitorizați cu atenție dieta copilului. Unul dintre simptomele frecvente ale acestei alergii este dermatita atopică sub formă de erupții cutanate..
Cu această boală, medicul efectuează o examinare și prescrie un tratament care se bazează pe dietă. Interzice produsele lactate și laptele fermentat, care includ lapte de vacă, brânză de vaci și smântână, iaurt și chefir și unt. Dar soia este acceptabilă, nucă de cocos și lapte de capra.
Carnea de vită, puiul și ouăle de pui trebuie excluse din dietă. Puiul poate fi înlocuit cu curcan și ouă de pui cu ouă de prepeliță. În loc de carne de vită, puteți mânca carne de porc slabă și iepure. Studiați cu atenție compoziția produselor, deoarece multe, în special fursecurile și produsele de patiserie, sunt făcute cu lapte. Apropo, ca cookie, biscuiții hipoalergenici ar fi o opțiune potrivită..
Pentru copiii care se hrănesc artificial, sunt prescrise amestecuri terapeutice speciale. Cu toate acestea, după cum arată practica, cel mai adesea se întâmplă printre persoanele artificiale să apară diverse reacții alergice, inclusiv la proteinele de vacă. Bebelușii care alăptează devin mai sănătoși și mai calmi.
Laptele mamei întărește sistemul imunitar, contribuie la dezvoltarea și creșterea adecvată a copilului, ajută la gestionarea multor boli, inclusiv la depășirea treptată a alergiilor. Cu abordarea corectă, în jumătate dintre copii, trece pe lângă an. La 80-90% dintre copii, trece cu trei până la cinci ani. Și numai în cazuri rare persistă pe tot parcursul vieții.
Odată cu introducerea alimentelor complementare, este important, de asemenea, să monitorizați dieta firimiturilor. Gatiti alimentele doar cu apa. Apropo, chiar și în absența alergiilor, medicii pediatri nu recomandă administrarea copiilor de lapte de vacă timp de cel puțin un an. Pentru mai multe informații despre cum arată o dietă hipoalergenică de alăptare și ce include aceasta, urmați linkul https://vskormi.ru/mama/gipoallergennaya-dieta-dlya-kormyashhix-mam/.