Laptele din față și din spate: în ce fel diferă și care este mai util
Organizarea corectă a nutriției unui nou-născut este una dintre sarcinile principale ale unei mame încă de la începutul vieții sale. Este puțin probabil ca cineva să conteste utilitatea alăptării.
Conţinut
Dar totuși, apar câteva întrebări despre acest proces:
- cum să-ți alăptezi corect copilul;
- ce factori afectează compoziția laptelui;
- de ce laptele este împărțit în față și în spate;
- dacă este necesar să se exprime după hrănire;
- cum să evitați dezechilibrul din laptele din față și din spate.
La o mamă care alăptează, structura glandelor mamare implică producerea laptelui din față și din spate. Proprietățile acestor specii sunt în proporție directă cu distanța de la conductele excretoare: mai aproape de mamelon - lapte anterior, mai departe - lapte posterior. Grăsimea și suspensia solidelor din spate sunt cu adevărat mai mari decât în față.
Cu toate acestea, nu subestimați beneficiile stratului frontal. În plus, este imposibil să se determine exact când se termină un tip de lapte și începe altul. Ambele sunt necesare pentru dezvoltarea corectă a corpului bebelușului. Cantitatea de lapte furnizată trebuie reglementată de copil. Laptele mamei este digerat destul de repede și poate fi absorbit aproape complet. Prin urmare, hrănirea ar trebui să fie la cererea copilului.
Criterii pentru determinarea compoziției chimice a laptelui matern:
- Vârsta, înălțimea și greutatea copilului. Corpul feminin se adaptează nevoilor de vârstă ale bebelușului: valoarea nutrițională a laptelui se modifică odată cu vârsta bebelușului.
- Nutriție pentru o mamă care alăptează. Dieta ar trebui să fie variată, să includă toate componentele nutriționale necesare.
- Starea de sănătate a mamei. Cu suprasolicitare fizică și emoțională, lipsă de odihnă, producția de lapte scade adesea.
- Partea zilei. Laptele este mai gras noaptea decât ziua. Dacă bebelușul tău se îngrașă încet, hrana de noapte va fi de ajutor..
- Sezon. Pe vreme caldă, mama consumă mai multe lichide. Din acest motiv, densitatea laptelui este mai mică.
- Durata hrănirii. Dacă hrana este rapidă, există șansa ca bebelușul să nu primească lapte posterior.
Multe mame cred că cu cât laptele este mai gras, cu atât este mai bine și încep să pună în aplicare recomandările pentru creșterea conținutului său de grăsimi. Cu toate acestea, oamenii de știință au dovedit că dieta mamei nu are un efect special asupra concentrației de grăsimi din lapte. Nutriția trebuie să fie corectă și echilibrată, dar într-o măsură mai mare este importantă pentru corpul femeii și pentru recuperarea acestuia după naștere. Copilul va primi substanțele necesare din laptele matern și, dacă nutriția mamei este inadecvată, atunci ea însăși ar putea să nu aibă suficiente din ele.
Laptele din față
Copilul își primește laptele de la începutul hrănirii de la un sân plin. Porțiile de lapte sunt mai puțin dense datorită conținutului scăzut de grăsimi.
Culoare - de la alb la albăstrui. Gustul este plăcut dulce. Laptele din față este format din apă, lactoză (zahăr din lapte), carbohidrați, minerale, vitamine solubile în apă.
Laptele din spate
După laptele anterior, bebelușul începe treptat să primească laptele posterior atunci când alăptează. Laptele devine mai gras în sânii mai golici. Prin urmare, se recomandă să oferiți bebelușului să mănânce dintr-un singur sân în timpul unei singuri hrăniri..
Laptele posterior este foarte dens datorită cantității mari de grăsimi din compoziție. Culoare - de la gălbuie la galben intens. Compoziția include enzime digestive responsabile de descompunerea grăsimilor.
De ce are loc separarea
Împărțirea în laptele matern din față și din spate este condiționată. Corpul feminin produce o compoziție dintr-un produs util. Laptele se acumulează treptat în glande și se exfoliază în continuare. Lichidul curge în jos către mamelon. Particulele de grăsime se îmbină într-un singur întreg, atașându-se la pereții conductelor și deplasându-se înapoi. Acest proces este asemănător cu decantarea cremei..
Cu cât copilul este aplicat mai puțin pe sân, cu atât procesul de divizare este mai pronunțat. Când este aplicat, va mânca primul lapte pentru o lungă perioadă de timp, ajungând încet la stratul de grăsime.
Este important ca sugarul să primească ambele tipuri de lapte. Da, laptele din spate este de aproximativ 2-3 ori mai gras, dar din punct de vedere al compoziției proteine-carbohidrați, practic nu diferă de laptele din față. Dacă bebelușul nu primește suficient lapte „gol”, așa cum cred unele mame, atunci corpul său va pierde o cantitate semnificativă de componente utile.
Cum să-ți hrănești copilul în mod corespunzător, astfel încât să poată mânca
Toți copiii sunt individuali. Fiecare are propriile cerințe de lapte. Cineva mănâncă des, dar puțin câte puțin, și cineva mai rar, dar mănâncă o porție mare.
Factori care influențează primirea și asimilarea componentelor nutriționale din lapte:
- calitatea atașamentului;
- frecvența schimbării sânilor;
- durata de supt.
Alăptarea
Dacă atașamentul la sân este corect, bebelușul va primi cantitatea necesară de lapte anterior și posterior. Este important să monitorizați modul în care bebelușul prinde mamelonul în timpul hrănirii.
Dacă face acest lucru incorect, va primi în principal lapte din față, iar în procesul de supt va înghiți excesul de aer, care va provoca colici și insuficiență. Pentru o mamă, prinderea necorespunzătoare a mamelonului amenință cu disconfort și durere în timpul hrănirii, apariția fisurilor.
În acest sens, mama trebuie să stăpânească metodele de atașare corectă la sân. Puteți cere ajutor specialiștilor de la spital.
Frecvența schimbării sânilor
Experții în alăptare consideră că un singur sân trebuie oferit bebelușului timp de 2 ore.
Mai mult, dacă primul este gol, ar trebui să mergeți la al doilea. Acest lucru este important, deoarece în acest caz copilul va putea primi toate componentele nutriționale necesare..
Durata de supt
Copilul însuși reglează durata mesei. În primele luni de viață, acest proces este mai lung. Laptele din spate vine mai încet, picătură cu picătură și este secretat din cauza sugerii prelungite și mai des noaptea.
Când bebelușul ajunge la laptele din spate, începe să adoarmă, în timp ce suge periodic sânul. Nu este nevoie să o ridice, bebelușul o va lăsa să plece când va fi plin.
Trebuie să exprimați
Chiar dacă o mamă care alăptează are mult lapte, nu este recomandat să-l exprimați înainte de hrănire..
O excepție se face numai la recomandarea unui medic pediatru în caz de deficit parțial de lactază la un copil. Dacă se detectează un deficit congenital de lactază, mama nu poate hrăni copilul cu lapte matern. Este necesar să treceți la amestecuri fără lactoză. Dar un astfel de diagnostic trebuie pus de un medic..
În ceea ce privește exprimarea după hrănire, este permisă și în cazuri extreme. Laptele este produs în cantitatea de care are nevoie bebelușul: cât de mult se mănâncă în prima hrănire, atât de mult va apărea pe următorul. „Abaterile” apar în principal numai în primele trei luni după nașterea copilului, când se stabilește procesul de alăptare. Pentru a merge mai repede, hrăniți bebelușul la cerere și trebuie să existe cel puțin o hrană de noapte. Construiește contact tactil.
Ce trebuie făcut dacă un copil este prea leneș ca să mănânce lapte posterior
Uneori există situații în care bebelușul nu este foarte activ la alăptare („degetul mic”). În acest caz, el se hrănește aproape întotdeauna numai cu lapte din față..
Este important pentru o mamă să țină evidența cât de mult și ce fel de lapte primește bebelușul într-o singură hrănire.
Semne ale unei diete echilibrate:
- bunăstarea copilului;
- activ și vesel în timpul stării de veghe;
- există o tendință pozitivă a creșterii în greutate;
- nu există probleme speciale cu digestia.
Dacă copilul este obraznic, plânge și deseori vrea să mănânce, înseamnă că nu primește lapte înapoi.
Ce ar trebui să facă o mamă pentru ca bebelușul să primească lapte din față și din spate și cum să hrănească copilul într-o astfel de situație? Medicii pediatri recomandă hrănirea bebelușului la fiecare două ore, deși el nu cere încă mâncare. Trebuie administrat un singur sân pe fiecare hrană. Nu este nevoie să se completeze cu formula, altfel copilul poate abandona complet sânul mamei. Este mai ușor să obțineți mâncare dintr-o sticlă și de ce atunci să lucrați. De asemenea, ar trebui să renunțați la mamelon: sânul mamei ar trebui să înlocuiască mamelonul și biberonul. Mama trebuie să aibă răbdare și totul va funcționa. Sfârșitul justifică mijloacele.
Dezechilibru în laptele din față și din spate
Uneori bebelușul are probleme digestive precum:
- creșterea formării gazelor;
- neliniște în timp ce mănânci, colici;
- insuficiență frecventă;
- scaun spumant lichid.
Toate aceste probleme se datorează dezechilibrelor din laptele din față și din spate. Acest lucru se întâmplă dacă bebelușul nu primește suficient lapte posterior în grăsime în timpul alăptării. Mama are mult lapte și o cantitate mare de lapte din față se acumulează în pauza dintre hrăniri. Copilul îl mănâncă, umple stomacul și deja nu mai este loc pentru o porție de lapte din spate.
Pentru a evita un astfel de dezechilibru, este necesar să permiteți bebelușului să golească un sân, fără a limita timpul de hrănire și abia apoi să ofere al doilea. Deci bebelușul va primi ambele.