Ce este o criză de lactație: cauze, calendar, metode de luptă

Conţinut

• Relația dintre lactația matură și criza lactației
• Semne
• Motive pentru scăderea lactației
• Datele crizelor din lapte
• În prima lună
• În a treia lună
• Alții
• Cum să știți dacă bebelușul dvs. primește suficient lapte
• Cum se evaluează intensitatea lactației
• Ce să nu faci în timpul unei crize
• Cum să facem față unei crize de lactație
• Organizarea hranei
• Măsuri suplimentare

Există doar două motive pentru producerea laptelui în timpul unei alăptări bune:

1. Datorită efectului și producției de hormoni speciali asupra corpului femeii.
2. În timpul alăptării, când bebelușul, prin acțiunile sale (suge și eventual stoarce ușor palmele) stimulează producția de lapte.

Merită luată în considerare o astfel de caracteristică a corpului feminin ca absența lactației mature. Acest lucru apare cel mai adesea cu expresia regulată a laptelui matern și la mamele ai căror copii s-au născut mult mai devreme (de la 26 la 32 de săptămâni). În cel de-al doilea caz, acest lucru se datorează faptului că femeia aflată în travaliu nu are posibilitatea de a atașa în mod constant bebelușul de sân și, uneori, chiar nu există deloc posibilitatea de a alăpta..

Una dintre cele mai dificile emoționale pentru o mamă este o criză de lactație la 3 luni. Timpul în care copilul încetează să-și petreacă cea mai mare parte a vieții într-o stare de somn și odihnă, dar începe să se miște și să fie activ. Datorită activității crescute în această perioadă, în 3 luni poate apărea o criză a laptelui.

Dacă o mamă care alăptează a observat unul sau mai multe dintre următoarele simptome, merită să vă pregătiți pentru o criză. Simptomele unei crize de lactație includ:

1. Bebelușul cere să mănânce mai des decât ar trebui și, în timpul hrănirii, aspiră sânul mai mult decât de obicei.
2. În timpul hrănirii, bebelușul a început să devină nervos și să plângă mai des. Acest lucru se datorează faptului că nu are suficient lapte..
3. Femeia care alăptează nu simte umplerea sânilor cu lapte.

Să le enumerăm:

1. Principalul motiv pentru apariția unei crize de lactație este un salt puternic în creșterea și dezvoltarea copilului. Aceasta include un apetit crescut brusc. Cu cât copilul se dezvoltă, crește și cel mai important este treaz - cu atât are mai multă energie. Singurul mod în care un sugar își poate umple rezervele de energie este să mănânce mai multe alimente. În termeni simpli, copilul înlocuiește orele de somn cu o cantitate mare de alimente..
2. Rău, boală sau oboseală a mamei. Mai devreme sau mai târziu, vine momentul în care mama adoarme din mers. Se satură de nopțile nedormite, de agitația constantă și de viața de zi cu zi și de rutină (desigur, pentru că fiecare zi este un cerc nesfârșit al acelorași evenimente). O criză a laptelui în timpul alăptării poate apărea atât din cauza suprasolicitării fizice, cât și a celor emoționale.
3. Starea nervoasă și mentală a mamei. Ar trebui spus imediat că calitatea și cantitatea laptelui matern depinde de starea emoțională a mamei. Dacă familia se „obișnuiește” cu o nouă viață și reaprovizionare în familie, dacă ceva îl supără pe mamă sau pur și simplu nu are o dispoziție proastă, atunci calitatea și cantitatea laptelui matern suferă. Dacă acesta din urmă suferă în al doilea rând și poate să nu apară deloc, atunci se produce întotdeauna o deteriorare a calității. De aceea, femeilor în timpul depresiei postpartum (dacă există) li se prescriu medicamente pentru a îmbunătăți alăptarea.
4. Lipsa unui regim de hrănire și nerespectarea regulilor elementare de hrănire. Pediatrii și neonatologii din întreaga lume nu recomandă în zadar hrănirea bebelușilor bătrâni în timp util. Inițial, aceasta este la fiecare trei ore. Totuși, după cum arată practica, cel mai adesea această regulă este neglijată de mamele rusești. Astăzi, hrănirea bebelușului la cerere și prinderea bebelușului la sân la orice strigăt este la modă. Conform statisticilor, acest lucru dăunează doar lactației în sine și bebelușului..
5. Cu utilizarea frecventă a tetinelor și sticlelor. Mai ales dacă copilul nu este alăptat complet, ci mixt.
6. Lipsa hranei de noapte sau prea lungă între hrăniri. Desigur, fiecare mamă visează să aibă un copil care doarme dulce toată noaptea. Cu toate acestea, chiar dacă copilul doarme profund noaptea și nu se trezește, totuși trebuie hrănit la momentul potrivit..

Principalul motiv al crizei din această perioadă este perioada trecută de adaptare a firimiturilor la noile condiții de viață. De îndată ce mama și bebelușul stabilesc o viață comună, iar viața lor începe să continue ca de obicei, se instalează o criză. Nu este nimic teribil în asta și acest lucru este destul de normal. Mama se poate bucura că bebelușul s-a adaptat la fapte externe și s-a recuperat de la naștere. Apetitul îi crește de obicei, dar starea lui de spirit începe să sară. Copilul este nervos, o tânără mamă este îngrijorată de el și, de asemenea, începe să devină nervos.

De asemenea, nu uitați că alăptarea nu este stabilită în cele din urmă în această perioadă și tânăra mamă se „adaptează” în continuare la particularitățile alăptării bebelușului ei. Criza alăptării în timpul alăptării în primele trei luni de viață a unui copil - se poate spune că aceasta este un „indiciu” pentru mamă că face totul bine.

În ciuda regimului de hrănire bine stabilit și mai mult sau mai puțin stabilit, în acest moment bebelușul începe să se intereseze pentru lumea exterioară pentru prima dată. Perioada sa de veghe poate crește, bebelușul se joacă și face mai multe mișcări. Chiar și cel mai simplu zâmbet și șoim este o risipă de energie pentru el. A doua criză de lactație are loc la 3 luni.

Da, toți membrii gospodăriei trebuie să suporte strigătul unui copil. Cel mai probabil, nimeni nu o va sprijini pe mami în acest sens și va spune cu siguranță cât de rea este - să fie. Trebuie să înduri săptămâna aceasta și apoi alăptarea va reveni la normal. O criză a alăptării la 3 luni este considerată foarte dificilă emoțional pentru părinții tineri. Este necesar să hrănești bebelușul cu un amestec numai dacă nu are deloc suficient lapte (adică practic nu îl primește). Criza de 3 luni la bebelușii cu HB este frecventă pentru multe mame și este mult mai ușoară decât prima.

Dacă în a treia zi situația nu se îmbunătățește, este necesar să transferați temporar copilul la hrănirea mixtă și să încercați să eliminați cauza crizei cât mai curând posibil. Principalul lucru nu este să vă agravați problema cu nervii. Criza laptelui și alăptarea nu pot exista pe deplin una fără cealaltă.

Când alăptați un copil, merită să luați în considerare:

1. Trebuie să existe un regim care nu poate fi încălcat. Da, mulți oameni recomandă să aducă bebelușul la sân cât mai des posibil. Dar trebuie să aplicați și să nu încercați să liniștiți copilul cu ajutorul sânului și al mâncării.
2. Feedurile nocturne ar trebui să fie obligatorii în orice caz. Până la introducerea alimentelor complementare depline, este obligatoriu. În timpul unei crize, puteți crește numărul de hrăniri nocturne. De exemplu, faceți acest lucru nu la fiecare trei ore, ci la fiecare două.
3. Hrana mamei este la fel de importantă ca hrana copilului. În orice situație (și cu atât mai mult în timpul unei crize), mama ar trebui să mănânce de cinci ori pe zi. În afară de ceai și gustări. Este important doar ca acest aliment să fie util. Nu mâncați doar, ci folosiți alimente care cresc lactația și îmbunătățesc calitatea laptelui. Nu uitați de vitamine.

Dacă toate cele de mai sus nu funcționează, încercați următoarele:

1. Mama trebuie să doarmă suficient. Nimeni nu a murit încă de foame într-o săptămână. Dacă soțul mănâncă găluște și cârnați săptămâna aceasta, nu va avea gastrită. Dacă acasă este haos complet timp de o săptămână, o grămadă de haine călcate și podelele sunt nespălate timp de trei zile, apocalipsa nu va veni. Dacă cuiva (cu excepția mamei) nu-i place, lasă-l să o facă singur. Acum, principalul lucru este să dormi suficient și să depășești criza. La urma urmei, sunt soți sau bunici.
2. Același lucru este valabil și pentru relaxare. Este important nu doar să dormi suficient, ci și să te relaxezi emoțional. Încercați să vă relaxați, mergeți la o plimbare fără un copil, mergeți la film.
3. Masaj la piept. Este posibil nu înainte de fiecare hrănire, ci de cel puțin trei ori pe zi. Totul este important în alăptare.
4. Bea mult. Nu contează ce - principalul lucru este lichidul.