Cum să faceți față lipsei de lapte atunci când alăptați

Fiecare mamă care alăptează întreabă dacă bebelușul ei are suficient din volumul de lapte matern care este sintetizat în glandele sale mamare. Majoritatea mamelor proaspete cred că lipsa laptelui este o problemă mai gravă decât excesul..

Gravitatea acestei probleme rezidă în faptul că deficiența nutrițională determină pierderea rapidă în greutate și duce la apariția unor complicații grave în corpul nou-născutului. Pentru ca bebelușul să crească și să se dezvolte pe deplin, o tânără mamă trebuie să evalueze cu atenție adecvarea nutriției nou-născutului.

Cum să înțelegeți că unui copil îi lipsește laptele

Observarea atentă a nou-născutului poate determina dacă bebelușul mănâncă suficient. Următoarele semne indică lipsa laptelui matern:

• În timpul hrănirii, nou-născutul efectuează frecvente mișcări de supt, în timp ce face un minim de mișcări de înghițire.
• Când bebelușul este cântărit lunar, nu există o creștere în greutate prescrisă.
• Bebelușul devine neliniștit, adesea obraznic, plânge și, de asemenea, deseori înțărcat din sânul mamei.
• Nou-născutul încetează să mențină intervalul de timp dintre hrănire. În mod normal, acest interval este de 2-3 ore..
• La sugari, există o scădere a cantității zilnice de urină. Pe parcursul unei luni de viață, frecvența urinării la un nou-născut este la fiecare oră.

Dacă o mamă care alăptează suspectează această problemă, atunci i se recomandă să efectueze controlul hrănirii și cântăririi, ceea ce permite determinarea adecvării nutriției. Pentru cântărirea bebelușilor se folosesc cântare speciale, cu o precizie de 1 gram. Bebelușul trebuie cântărit înainte și imediat după hrănire..

Diferența de greutate corespunde volumului de lapte matern consumat. Pentru ca rezultatele să fie fiabile, se recomandă efectuarea procedurii de cântărire de verificare de mai multe ori pe zi. Indicatorul normei este acel volum de lapte, care este 1/5 din greutatea nou-născutului.

Indicatori ai deficitului de lapte

Dacă un nou-născut este hrănit printr-o sticlă, atunci mama poate determina cu ușurință cantitatea de lapte pe care a băut-o. Minciuna pe piept complică această sarcină, dar nu o face imposibilă. Pentru a determina adecvarea nutriției pentru o mamă care alăptează, se recomandă să consultați următorii indicatori:

• Metoda scutecului umed sau numărul scutecelor utilizate pe zi pot fi utilizate pentru a cuantifica nutriția. La numărare, se recomandă abandonarea scutecelor din magazin și utilizarea scutecelor obișnuite. Dacă un nou-născut primește suficientă hrană, atunci numărul scutecelor utilizate este de 6 până la 8 pe zi..
• Este recomandat să acordați o atenție specială scaunului bebelușului. Scaunul normal al unui copil este galben și granulat. Dacă nou-născutul primește o cantitate suficientă de lapte matern, atunci frecvența mișcărilor intestinale este de 2 ori pe zi, deoarece laptele matern are un efect laxativ. Dacă scaunul bebelușului a dobândit o nuanță verzuie, atunci aceasta indică dezvoltarea deficitului de lactază. De obicei, acești bebeluși mănâncă porțiunile din față ale laptelui matern, care are un conținut ridicat de zahăr din lapte (lactoză). În acest caz, motivul creșterii lente în greutate este tocmai deficitul de lactază..
• O mamă care alăptează ar trebui să monitorizeze cu atenție starea sânilor înainte și după hrănire. Indicatorul normei este un sân ferm și dolofan înainte de hrănire și glandele mamare moi după el. Dacă o femeie excretă spontan laptele din sân între alăptări, aceasta indică o funcție bună de lactație..
• Mama ar trebui să monitorizeze îndeaproape comportamentul nou-născutului în timpul hrănirii. Dacă bebelușul este înțărcat independent de la sânul mamei și apoi adoarme, atunci acest lucru indică sățietatea sa.
• Indicatorii creșterii în greutate la bebeluși sunt de o mare importanță. Cu o nutriție suficientă, nou-născutul va câștiga 100-200 g la fiecare 7 zile. Până la 6 luni de viață, bebelușul câștigă 500-1200 g pe lună, de la 6 la 12 luni, creșterea în greutate este de 500-700 g pe lună. Acești parametri sunt medii, deoarece creșterea în greutate este individuală pentru fiecare nou-născut..
• Pentru a determina adecvarea nutriției, mama ar trebui să ia o mică parte a pielii bebelușului într-o cutie. Dacă pielea bebelușului este fermă la atingere, atunci copilul primește cantitatea necesară de nutriție. Dacă pielea bebelușului pare ridată și subțire, aceasta indică un aport alimentar insuficient. În acest caz, copilul are nevoie de o consultație cu un medic pediatru, care va putea alege un amestec de înaltă calitate pentru hrănirea bebelușului (dacă este necesar).

Cauze ale penuriei de lapte

Alăptarea este un proces unic care este reglementat de nou-născut și de nevoile acestuia. Cu cât este mai mare cererea de lapte matern, cu atât este mai mare în glandele mamare. Când o mamă care alăptează alăptează, sânii ei nu mai pot produce suficient lapte. Un fenomen similar se numește criza lactației.

Acest fenomen apare din mai multe motive fiziologice și dispare de la sine în 4-5 zile de la momentul debutului. Motivul crizei lactației este discrepanța dintre nevoile copilului legate de vârstă și cantitatea de lapte produs. Acest lucru se întâmplă atunci când bebelușul începe creșterea și dezvoltarea activă. Momentul declanșării unei crize de lactație variază între 3 și 6 săptămâni din momentul nașterii bebelușului..

Chiar dacă bebelușul își exprimă nemulțumirea față de hrănire, mama nu trebuie să recurgă la utilizarea alimentelor pentru bebeluși, deoarece criza de lactație este un fenomen temporar, iar amestecul artificial va duce la supărări digestive.

Dacă se observă o lipsă de lapte matern înainte de apariția unei crize de alăptare, femeia este sfătuită să consulte un specialist medical care poate identifica adevărata cauză a hipogalactiei.

Cum se îmbunătățește lactația

Dacă s-au confirmat temerile cu privire la deficiența laptelui, mama care alăptează este sfătuită să folosească sfaturi pentru a îmbunătăți sinteza laptelui în glandele mamare:

• Într-o familie cu o mamă care alăptează, se recomandă menținerea unui mediu calm pentru a nu o stresa. Rudele unei femei care alăptează ar trebui să fie simpatice cu această situație. De-a lungul alăptării, persoanele apropiate sunt ajutoare care sunt capabile să își asume anumite funcții și responsabilități..
• Pe întreaga perioadă de lactație, se recomandă aplicarea unui nou-născut la cerere și nu într-un program temporar. Stimularea mecanică a zonei mamelonului vă permite să măriți volumul de lapte produs. Frecvența alăptării este de cel puțin 11-12 ori pe zi.
• O mamă tânără este recomandată să stăpânească tehnica atașării corecte a bebelușului la sân. Alegerea poziției de hrănire depinde de preferințele individuale ale mamei și ale bebelușului. Principalul lucru este că nasul și genunchii nou-născutului sunt întoarse într-o singură direcție, iar burta bebelușului este apăsată pe mamă. Standardul de hrănire este de a capta pe deplin mamelonul mamei și o parte din halou înconjurător. Buza inferioară a bebelușului ar trebui să fie întoarsă spre exterior și gura să fie larg deschisă. Când bebelușul efectuează mișcări de supt, tânăra mamă nu ar trebui să experimenteze disconfort și durere..
• Este strict interzisă utilizarea sfarcurilor. Dacă bebelușul are nevoie de hrană suplimentară, atunci este recomandat să faceți acest lucru printr-o ceașcă, seringă sau lingură. Dacă bebelușul este obișnuit să adoarmă cu o suzetă, atunci mamei i se recomandă să-l înlocuiască cu propriul sân.
• Este util să se blocheze dimineața și noaptea nou-născutului la sân. Acest lucru vă permite să stimulați sinteza hormonului prolactină, care este responsabil pentru procesul de lactație..

• Este interzisă adăugarea de apă la bebeluș. Nutrienții și umezeala intră în corpul nou-născutului în laptele matern.
• Mamelor care alăptează li se recomandă să acorde atenție regimului de consum și regimului alimentar. Pentru a stimula producția de lapte, ar trebui să consumați alimente calde și băuturi de cel puțin 3 ori pe zi. Dieta ar trebui să conțină cantități mari de proteine ​​animale, vitamine și minerale. Ceaiul cu adaos de smântână sau lapte este util pentru o femeie care alăptează.
• Cu 5-7 minute înainte de a pune copilul la sân, femeia ar trebui să bea o ceașcă de ceai cald cu lapte sau un decoct cald de fructe uscate. Acest lucru va facilita aspirarea laptelui din sân..
• Somnul sănătos este o garanție a sănătății și bunăstării, de aceea se recomandă ca o mamă care alăptează să doarmă cel puțin 9 ore pe zi. Somnul în timpul zilei este, de asemenea, util. În această perioadă, este mai bine să mutați treburile casnice la rude și persoane apropiate..
• Este important să ne amintim că hormonii de stres pot suprima acțiunea hormonilor responsabili de alăptare. De aceea stresul este inamicul principal al unei tinere mame. Doar emoțiile pozitive vor contribui la alăptarea confortabilă.

Pentru a întări legătura emoțională dintre mamă și nou-născut, femeia este recomandată să petreacă 3 zile în pat cu bebelușul. Este foarte important să observați contactul pielii cu pielea. Bebelușul se poate atașa la sân după bunul plac. Această practică poate îmbunătăți conexiunea emoțională și poate stabili o hrănire adecvată..

Pentru a spori lactogeneza, unei mame care alăptează i se prescriu medicamente precum: Lactogon, Femilak, Mlekoin, Apilaktin și Dumil Mom plus. De asemenea, sunt prescrise preparate din plante lactogonice care conțin mărar, anason și semințe de fenicul. Masajul glandelor mamare are un efect stimulativ, care poate fi efectuat de soț sau independent. Masajul constă în mângâieri consistente și frământare ușoară a zonei sânilor.

După cum arată practica, problema deficitului de lapte matern este cel mai adesea nerezonabilă. Prin urmare, în cazul detectării semnelor caracteristice, o femeie trebuie să contacteze un medic specialist. Dacă există un deficit, atunci trebuie eliminat prin terapie complexă.