Exprimarea laptelui matern cu mâinile: tehnica corectă și măsurile de susținere
Medicii moderni nu recomandă unei tinere mame să pompeze dacă nu există niciun motiv pentru aceasta. Cu toate acestea, situațiile „la cerere” apar destul de des în perioada de hrănire a bebelușului, astfel încât fiecare mamă trebuie să cunoască tehnica exprimării laptelui matern cu mâinile, deoarece aceasta este cea mai accesibilă metodă dintre toate. În articol, o femeie va găsi răspunsul la întrebarea cum să maseze și să exprime corect laptele matern, cum să se pregătească pentru procedură, cum să evite greșelile.
Conţinut
Astăzi, motivele unei astfel de proceduri sunt doar:
- Senzație de plenitudine în glandele mamare. Este necesar să exprimați niște lichide nutritive, dar nu până la capăt, pentru a ameliora disconfortul.
- Mama este bolnavă și ia medicamente, care intră în corpul bebelușului cu lapte matern și pot fi periculoase pentru el. Produsul exprimat trebuie eliminat.
- Boli ale sânilor - lactostază și mastită. Nevoia de exprimare este cauzată de stagnarea canalelor de lapte. Experții recomandă masarea ușoară și ușoară a sânilor, apoi exprimarea laptelui în intervalele dintre hrănire.
- Mama a plecat la muncă sau este adesea separată de copil. Astfel de circumstanțe nu sunt un factor în oprirea alăptării. O femeie care alăptează poate pur și simplu să exprime laptele într-un recipient, iar rudele sau o bona îi vor da unui copil în absența mamei sale. Astfel, bebelușul va primi toți nutrienții necesari chiar și în timpul separării de mamă..
- Bebelușul s-a născut prematur. În acest caz, nici măcar nu are încă abilități de supt. Produsul exprimat este dat bebelușului dintr-o lingură.
- Sânul are defecte, cum ar fi un mamelon retras, iar bebelușul nu îl poate înțelege. Mama trebuie să știe cum să exprime manual laptele matern pentru a-și hrăni bebelușul.
- Nașterea a fost complicată, astfel încât nou-născutul nu este aplicat imediat pe sânul mamei. Exprimă lapte pentru a stimula glandele mamare.
- Femeia care alăptează vrea să introducă alimente complementare, de exemplu, terci, în dieta bebelușului, dar vrea să le gătească în laptele matern.
Mituri comune
Exprimarea manuală sau utilizarea unei pompe de sân nu este întotdeauna necesară. Cu toate acestea, în legătură cu rămășițele din trecut, mulți dau fapte ilogice de ce este necesar să decantăm..
Luați în considerare câteva mituri populare de pompare:
- Express trebuie făcut după fiecare hrănire. Nu este adevarat. Dacă o femeie își hrănește bebelușul nu conform regimului, ci la cerere, nu este necesar acest lucru. Anterior, această metodă a fost recursă imediat după hrănire, astfel încât perioada de lactație să nu se termine deloc. Acum medicina spune că trebuie să hrănești un copil când vrea. Deci stimularea și volumul laptelui sunt normalizate în mod natural.
- Se strecoară până la ultimul. Dacă doriți doar să ameliorați supraaglomerarea din sân, merită să scurgeți puțin lapte. În caz contrar, stimularea suplimentară va crește doar fluxul produsului..
- Trebuie să-l exprimați, chiar dacă nu există lipsă de lapte. Nu are sens să faci acest lucru, chiar și atunci când mami își hrănește copilul conform regimului. Expresia este doar o stimulare care mărește fluxul de lapte. Dacă se efectuează fără justificare, glandele mamare vor experimenta exces de lichid..
- Glandele mamare trebuie dezvoltate înainte de livrare. Laptele nu vine imediat - acesta este un fapt. Dacă aplicați o cantitate suficientă de bebeluș pe sân, acesta va ajunge singur în a doua sau a treia zi. Dacă nu au existat complicații în timpul nașterii, mama și bebelușul nu au fost separați în camere diferite, nu este nevoie să pompăm!
- Este nevoie de forță pentru a exprima laptele. Complet gresit! Dacă apăsați puternic pe mamelon sau glanda mamară, laptele nu va ieși, iar țesuturile moi ale glandei sunt rănite. Este important să știți cum să exprimați manual laptele matern, astfel încât să nu existe consecințe periculoase..
Avantajele pompării manuale
Exprimarea laptelui matern cu mâinile este diferită de alte metode.
Să aruncăm o privire asupra beneficiilor exprimării corecte a laptelui matern:
- Nu este nevoie să cheltuiți bani pe dispozitive pentru procedură.
- O astfel de metodă este „întotdeauna la îndemână”, adică disponibilă, puteți recurge la ea, dacă este necesar, oriunde.
- Dacă faci totul corect, nu poți răni pielea delicată și sensibilă a pieptului cu mâinile..
- Exprimarea cu mâinile crește lactația.
Pregătirea
Înainte de a răspunde la întrebarea de bază despre cum să exprimați corect laptele matern manual, este important să știți că trebuie să vă pregătiți pentru procedură. Care este preparatul?
Desigur, fiecare reprezentant al sexului frumos are propriile sale caracteristici, astfel încât nimeni nu poate da instrucțiuni exacte despre cum să facă acest lucru, asistența medicală vine în mod independent la formula necesară pentru exprimarea corectă cu mâinile ei.
- Înainte de procedură, este recomandat să vă relaxați, să beți o băutură caldă, să aplicați ceva cald pe sân pentru a crește conținutul hormonului oxitocină, care este responsabil pentru producerea produsului pentru sân..
- Poți asculta o melodie calmă, te poți juca cu bebelușul tău. Dacă nu se află în apropiere, uită-te la fotografii, gândește-te la el, imaginează-ți cum îți apeși propriul nodul pe piept.
- Masează-ți sânii, dar nu-i încreți. Cu mișcări ușoare și ușoare, folosiți vârful degetelor pentru a trece peste suprafața pieptului, nu este interzis să faceți acest lucru cu o cană de udare cu apă caldă.
Tehnica corectă
Dacă este nevoie să îndepărtați excesul de lapte sau să îl păstrați pentru hrănirea copilului în absența mamei, trebuie să știți cum să exprimați laptele matern cu mâinile.
Există multe metode, dar toate se reduc la următoarele reguli:
- Înainte de pompare, asigurați-vă că vă spălați pe mâini, ștergeți pieptul.
- Nu este nevoie să apăsați puternic pe mamelon.
- Așezați degetul mare peste areola, iar indexul și mijlocul sub sân.
- Apăsați glanda cu mișcări ușoare, ca și cum ați împinge produsul din ea.
- Dacă procedura oferă senzații neplăcute sau dureroase, tehnica este încălcată.
- După un timp, mutați degetul mare în lateralul areolei și, dimpotrivă, puneți degetul arătător, palma pieptului ar trebui să fie sprijinită.
- Pregătiți-vă ca laptele să nu apară imediat. Acest lucru se poate întâmpla în 10-15 minute. Continuă să frămânți pieptul.
Ce să faci cu stagnarea
În prima dată după naștere, alăptarea poate să nu revină încă la normal. Acest lucru duce la stagnarea laptelui în conducte. Acest fenomen este însoțit de durere, uneori cu o temperatură ridicată, dacă se execută, duce la mastită. Soluția principală a problemei este pomparea suplimentară a lichidului mamar..
Cum să exprimați laptele cu mâinile în timpul stagnării? Este important să masați sânii înainte de procedură, dacă nu există febră, faceți un duș cald sau aplicați o compresă. Acest lucru va ajuta la dizolvarea stagnării, iar pomparea ușoară vă va ajuta să scăpați de produsul vâscos..
Pentru a preveni repetarea situației, cel mai bine este să urmați o dietă specială care să facă consistența produsului mai lichidă..
Posibile greșeli
Foarte des, tinerele mame nu știu să exprime laptele matern. Acestea încep să apese puternic pe glandă sau mamelon, provocând astfel rănirea zonei sensibile a pielii. O consecință și mai periculoasă este întinderea canalelor lăptoase datorită presiunii asupra zonei mamelonului..
Dacă procedura este dureroasă pentru o femeie, atunci se face ceva greșit. Unele fete care alăptează fug după un astfel de incident pentru a obține o pompă pentru sân. Cu toate acestea, rănește cu ușurință pieptul dacă este utilizat incorect..
În plus, este foarte important să respectați igiena glandelor mamare și a mâinilor, astfel încât să nu vă infectați și să nu faceți rău nu numai dvs., ci și bebelușului..
Sfaturi utile
Ce este important să ne amintim cum să exprimăm corect:
- La început, laptele poate apărea „picătură cu picătură”. Acest lucru nu înseamnă deloc că nu este suficient sau că acțiunile sunt greșite. Merită să așteptați puțin și va rula în scurgeri.
- Cea mai nutritivă parte a laptelui se găsește de obicei chiar la sfârșit. Dacă trebuie să colectați lapte pentru bebeluș, atunci când mama trebuie să lipsească, nu vă opriți după 20 de minute, luați cel puțin puțin lapte „înapoi”.
- Dacă există senzația că laptele din sân s-a epuizat, treceți la al doilea. După 10 minute, mergeți din nou la prima. Ar trebui să apară laptele.
- O compresă rece va ajuta la refacerea formei sânului după pompare și la ameliorarea disconfortului. Nu aplicați gheață, udați doar o cârpă groasă sau un prosop cu apă rece și aplicați pe glanda mamară.
- Nu reușești niciodată să exprimi corect prima dată. Din acest motiv, nu este nevoie să renunțați la pomparea manuală recurgând la alte metode, ci pur și simplu continuați să îmbunătățiți abilitatea..
Folosind lapte exprimat
Dacă mama nu este bolnavă sau nu ia medicamente, laptele exprimat este utilizat pentru a hrăni copilul. Ne-am gândit deja cum să exprimăm sânul pentru a obține produsul. Dar cum să-l folosiți?
Laptele matern poate fi congelat sau depozitat la frigider. În primul caz, durează până la șase luni, iar în al doilea - până la o săptămână. Chiar dacă îl lăsați în cameră, nu va merge rău în termen de trei ore..
Cel mai bine este să depozitați produsul într-un recipient de sticlă sau plastic special sterilizat..
Cum se hrănește laptele exprimat
Cel mai bine este să dezghețați laptele într-o baie de apă sau sub apă fierbinte. Nu utilizați cuptorul cu microunde pentru dezgheț, deoarece după aceea, acesta își poate pierde proprietățile utile..
Vă puteți hrăni din aceeași sticlă în care a fost înghețată. Evitați revărsarea din recipient în recipient pentru a menține produsul steril.
Ar trebui încălzit la temperatura corpului. Puneți câteva picături de lichid încălzit pe încheietura mâinii pentru a verifica.
Dacă bebelușul nu are abilități de supt, laptele poate fi administrat dintr-o lingură sau printr-o pipetă.
Există situații în viață când este necesar să se exprime laptele matern. O mamă care alăptează ar trebui să știe să-și exprime corect laptele cu mâinile, deoarece acesta este cel mai accesibil și cel mai nedureros mod. Evitați presiunea puternică asupra glandelor mamare, pentru a nu răni pielea delicată, mamelonul. Produsul strecurat poate fi alimentat firimiturilor, principalul lucru este depozitarea și dezghețarea corectă.