Cum se păstrează laptele matern exprimat
Niciun aliment alternativ nu poate fi comparat în ceea ce privește utilitatea și valoarea nutrițională cu laptele matern. Prin urmare, chiar dacă mama nu poate hrăni copilul în mod regulat (din cauza muncii, refuzul copilului de a alăpta și din alte motive), nu treceți la formula artificială. Ieșirea din această situație va fi pomparea laptelui
Conţinut
Depozitarea laptelui matern poate rezolva cu ușurință problemele cu încălcarea regimului de hrănire al sugarului. Chiar și în absența unei mame, el va continua să primească elemente nutriționale și de protecție..
Dacă decideți să exprimați laptele, trebuie să păstrați produsul în mod corespunzător. Este important să păstreze proprietățile benefice și nutritive, iar bebelușul primește substanțele necesare. Să vedem cât și cum se păstrează laptele matern exprimat..
Ustensile de depozitare
Primul pas este să selectați containerul corect. Pentru congelare, alegeți pungi de plastic din polietilenă groasă. Recipientul se închide ușor și etanș, nu necesită pregătire. Pachetele pot fi utilizate imediat pentru scopul propus. În plus, pe ambalaj există o scală de măsurare, un loc pentru înregistrarea orei și datei.
Pungile de congelare de unică folosință nu sunt potrivite. Cusăturile se rup ușor și conținutul se scurge atunci când este decongelat. Punga de plastic este mai fiabilă și mai convenabilă, pe care o puteți cumpăra de la orice farmacie.
Principalele criterii pentru alegerea unui container:
- sterilitatea vaselor;
- etanșeitatea închiderii și etanșeitatea;
- ușurință în utilizare;
- va fi convenabil dacă pe ambalaj există o scală de măsurare.
În ceea ce privește recipientele solide, sticla este în primul rând. Într-adevăr, multe mame care alăptează preferă o sticlă de sticlă. Al doilea loc este luat de vase de plastic, iar al treilea - de plastic.
Tipul de material nu joacă un rol important în alegerea felurilor de mâncare. Studiile au arătat că laptele poate fi păstrat atât în plastic, cât și în sticlă, fără a compromite calitatea.
Este important să indicați ora și data exprimării pe ambalaj! Dacă decideți să utilizați o pungă de plastic de unică folosință, luați două pungi și nu păstrați laptele mult timp. Mai bine alegeți un recipient care conține o singură doză.
După alegerea unui recipient, trebuie să știți cât să păstrați și cum să păstrați laptele matern exprimat..
Cum și unde să depozitați
Dacă laptele trebuie păstrat mult timp, atunci alegeți congelarea. Puteți congela doar laptele proaspăt, care este lăsat în frigider timp de aproximativ două ore și apoi lăsat în congelator. Desigur, produsul congelat își pierde unele dintre proprietățile sale utile. Dar este mult mai bine decât nutriția artificială..
Dacă laptele exprimat nu necesită depozitare pe termen lung și va fi utilizat în termen de două până la cinci zile, atunci produsul este lăsat într-un frigider obișnuit. S-a dovedit că laptele refrigerat păstrează elemente benefice.
Și dacă laptele va fi băut în decurs de o zi, atunci nu ezitați să lăsați produsul în cameră. Principalul lucru este să alegeți un recipient steril pentru depozitare și să închideți bine pachetul..
Cum se păstrează laptele matern dacă nu există frigider în apropiere, dar trebuie să îl păstrați mai mult de o zi? Puteți folosi alte mijloace. O opțiune excelentă ar fi o geantă mai rece, cu elemente de îngheț..
De asemenea, puteți lua un termos obișnuit. Umpleți un termos cu cuburi de gheață pentru a răci recipientul. Folosiți numai apă filtrată pentru gheață! Înainte de a turna lapte, turnați gheața afară. Umpleți termosul și închideți bine.
Respectați instrucțiunile de îngheț și dezgheț pentru a vă asigura că laptele matern este păstrat fără a pierde efectul benefic..
Regulile de decongelare și îngheț
- Nu depozitați lapte în ușă. Alegeți o zonă rece în frigider. Partea din spate a rafturilor este perfectă;
- Umpleți vasele până la ¾. Lăsați spațiul rămas până când lichidul se extinde;
- Nu uitați să setați data și ora;
- Dacă laptele a fost depozitat în congelator, puneți lichidul în frigider pentru al dezgheța. Acest lucru va ajuta la evitarea schimbărilor bruște de temperatură și la păstrarea utilității produsului;
- Nu încălziți laptele în cuptorul cu microunde sau într-un recipient cu apă clocotită. Această metodă va duce la pierderea de minerale și vitamine;
- Pentru a dezgheța corect laptele matern, lăsați lichidul în frigider peste noapte. Apoi încălziți-l într-o baie de apă (puneți recipientul cu lapte în apă caldă);
- După dezghețare, nu amestecați sau agitați laptele. Se amestecă ușor conținutul sticlei sau pungii pentru a amesteca grăsimea separată..
Cât se stochează
Respectarea termenului de valabilitate al laptelui este foarte important pentru orice mamă care alăptează! La urma urmei, un produs răsfățat nu numai că își pierde efectul benefic, dar poate provoca și daune mari corpului încă fragil al unui nou-născut..
Depozitare | Perioada și condițiile de depozitare | Reguli de depozitare |
În frigider | Până la 8 zile la o temperatură de 0-8 grade peste zero | Așezați recipientul adânc, nu depozitați în ușă |
În congelator | Până la 6 luni la temperaturi de la -13 la - 18 grade - Până la un an la temperaturi de la -18 la - 20. | Răciți laptele în frigider înainte de congelare |
In camera | Până la 24 de ore la temperatura camerei 15 grade - Până la 10 ore la 19-22 grade peste zero - Până la 6 ore nu mai mult de +26. | Închideți bine ambalajul, utilizați doar un recipient curat, sigilat |
Recomandările se aplică laptelui matur, durata de depozitare a colostrului este ușor diferită. Colostrul - lapte format în primele șase zile de la naștere, astfel de alimente nu trebuie congelate. Se recomandă păstrarea la temperatura camerei de 27-30 de grade Celsius timp de cel mult 12 ore.