Subțierea părului și căderea cu gardieni: ce ar trebui să facă mama?

După ce au născut, femeile încep adesea să acorde o atenție deosebită aspectului lor, exprimând adesea nemulțumire în fața oglinzii încă o dată. „Totul pentru bebeluș este o figură, un vis și iată părul, care a devenit doar smocuri pentru a rămâne pe pieptene” - astfel de gânduri se strecoară prin cap. La sfârșitul sarcinii, aproape toate femeile au o coafură superbă: firele sunt lungi și groase, chiar și măștile și balsamurile nu trebuie folosite, există strălucire mai mult decât suficientă. De ce cade părul în timpul alăptării, cine este vinovat și cum să remedieze situația?

Motivele pierderii

Toată furia femeilor poate fi pusă pe seama tulburărilor hormonale. Același lucru este valabil și pentru afecțiunile părului și ale pielii. Natura a conceput că în timpul sarcinii, substanțele nutritive, vitaminele și oligoelementele au fost folosite nu numai pentru creșterea și dezvoltarea bebelușului, ci și în rezervă pentru a le oferi bebelușului în timpul alăptării.

Corpul feminin este saturat cu estrogen în timpul gestației. În al treilea trimestru, concentrația lor în sânge atinge maximul. Și anume, acestea sunt responsabile pentru cantitatea și calitatea părului, pentru strălucire și frumusețe. Deci, se pare că și părul subțire înainte de sarcină devine gros și luxuriant. Ideea este că sub influența hormonilor, părul, care este deja timpul să fie reînnoit, este întârziat, plus, în plus, bulbii rădăcinii sunt alimentați intens cu sânge, ceea ce contribuie la creșterea lor pe termen lung.

După naștere, fundalul hormonal se schimbă din nou, pierderea părului în timpul alăptării depinde atât de o scădere a estrogenului, cât și de o creștere a prolactinei din sânge - un hormon care este responsabil pentru alăptarea (HB). Datorită lui, culoarea naturală a luminii se transformă într-una mai închisă..

Datorită scăderii estrogenului, scade aportul de sânge la foliculi, astfel încât toți părul „vechi” împreună încep să cadă. Drept urmare, în primele luni după naștere, acest proces se desfășoară mai intens decât în ​​timpul sarcinii, dar numai pentru că durata de viață a părului a fost mai lungă. Și acum corpul a revenit la starea obișnuită.

Cum să opriți procesul de pierdere

Firește, dacă părul cade excesiv în timpul pazelor, acest lucru încurcă orice femeie și îi este frică să nu-și piardă tot părul. Dar este important să înțelegem unde este problema și unde este iluzia. În mod normal, o femeie coboară până la 100 de fire de păr pe zi, dacă sunt lungi, atunci poate părea că mâine nu va mai rămâne niciunul pe capul ei. Prin urmare, găsind un pieptene plin de păr, ar trebui să cântăriți în mod rațional totul.

Ce este util să faceți pentru a păstra coafura:

Cu toate acestea, nu este suficient doar să adere la un stil de viață sănătos și să se limiteze la supraîncărcarea psiho-emoțională și fizică. Ar trebui să vă protejați părul în toate situațiile, să aveți grijă de el. Uneori acțiunile care la prima vedere pot fi benefice au doar un efect negativ asupra coafurii..

Reguli de îngrijire a părului:

• Dacă o femeie este o iubitoare de a merge la baie și la saună, ar trebui cumpărată o pălărie specială - protecție pentru părul ei. În caz contrar, sub influența temperaturilor ridicate, structura părului este perturbată. Uscarea cu un uscător de păr, chiar și cu aer rece, este, de asemenea, reflectată negativ. Protejați părul de radiațiile ultraviolete excesive.
• În cazul în care o femeie a decis să-și acorde atenția cuvenită și să își schimbe culoarea părului, atunci ar trebui să se acorde preferință vopselelor blânde. Și după aceea, întăriți în mod regulat suplimentar cu diferite măști.
• Agrafe de păr prea dure, benzi elastice, întinderea excesivă a părului, utilizarea frecventă a spray-urilor și a spumelor de păr - toate acestea nu adaugă sănătate.
• Șamponul selectat corect este cheia frumuseții părului. Și asta nu înseamnă că ar trebui acordată preferință mărcilor scumpe. După spălare, șamponul și balsamul trebuie selectate în funcție de lungimea părului, rata producției de sebum, activitatea fizică și frecvența șamponării..
• Pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a foliculilor de păr, puteți masa singur capul, de exemplu, la duș sau întrebați-l pe soțul dvs..

Opțiuni de tratament

Dacă observați căderea părului în timpul alăptării, tratamentul trebuie început imediat. Chiar dacă procesul nu mai poate fi oprit, este cu siguranță posibil să influențăm strălucirea și aspectul. Toate principiile terapiei constau în efecte locale cu ajutorul măștilor și a diferitelor proceduri cosmetice, precum și întărirea generală a corpului.

Măști

Pentru refacerea părului, puteți folosi atât măști industriale, cât și rețete populare. Primele sunt convenabile și ușor de utilizat, cele auto-pregătite necesită mai mult timp, dar aduc și rezultate mai repede..

• Uleiul de brusture este deosebit de bun dacă compoziția include ardei roșu iute. Irită pielea, îmbunătățind fluxul de sânge către foliculii de păr. Această mască trebuie aplicată pe rădăcinile părului timp de 40 - 90 de minute, apoi clătiți bine. Se recomandă desfășurarea unor astfel de sesiuni cel puțin o dată pe săptămână..
• O altă rețetă: amestecați ceapă, usturoi, ou și miere caldă, aplicați pe rădăcinile părului timp de o oră.
• Este util să vă clătiți capul cu chefir, dar nu mai des de 2-3 ori pe săptămână.
• De asemenea, puteți amesteca ulei esențial de salvie și rozmarin cu ulei de măsline și aplicați pe păr timp de 40-50 de minute..
• Se amestecă oul cu miere și piper, se freacă numai în rădăcini.

Tratamente de înfrumusețare în salon

Saloanele moderne de înfrumusețare oferă o mare varietate de metode de îngrijire a părului. De asemenea, puteți utiliza aceste proceduri în timpul alăptării. Cu toate acestea, toate durează mult și necesită investiții financiare considerabile. Numai un specialist poate alege procedura corectă după examinarea și evaluarea stării părului.

Tipuri de proceduri:

• Keratinizare - tratament pentru păr cu o compoziție proteică specială.
• Eliminare - specială colorare cu recuperare curativă.
• Vitrarea este un proces prin care părul este acoperit cu o glazură de restaurare specială.
• Protecție și biolanimare - formulări speciale sunt folosite pentru a îmbunătăți aspectul și calitatea coafurii.
• Kerathermia - procesul de îndreptare a părului cu mijloace speciale.

Vitamine

Vitaminele pentru păr în timpul alăptării sunt la fel de importante pentru mamă ca și pentru bebeluș. Cea mai mare influență o exercită următoarele: A, E, grupul B. Puteți să le combinați în complexe, de exemplu, „Aevit”, „Neurobeks” și altele.

Vitamina A favorizează creșterea părului, determină ruperea părului și afectează producția de sebum. Se găsește în cantități mari în morcovi, ficat, unt, brânză de vaci.

Vitamina E îmbunătățește aportul de sânge la foliculii de păr, afectează procesele metabolice. Se găsește în fulgi de ovăz, nuci, legume verzi, pește gras, fructe uscate (prune uscate, caise uscate).

Vitaminele B reglează creșterea părului, echilibrul dintre uscăciune și scalpul gras (adică afectează aspectul mătreții), stimulează o creștere a accesului oxigenului și nutrienților la becuri.

Baza părului și a unghiilor este calciul, deci, dacă este deficitar în alimente, părul va avea un aspect nesănătos și va cădea mai intens. Acest oligoelement este conținut în cantități mari în toate produsele lactate fermentate.

Părul este un simbol al frumuseții, atractivității și sexualității feminine. Păstrați aspectul și structura lor bună după naștere și înăuntru perioada de alăptare poate. Pentru a face acest lucru, ar trebui să acordați atenție dietei, activității fizice și, pe lângă aceasta, să găsiți timp pentru a pregăti și utiliza tot felul de măști de restaurare a părului..