Tipuri și forme ale sânilor feminini

În acest articol vom vorbi despre tipurile de sâni feminini, de ce depinde, precum și despre alegerea lenjeriei pentru diferite forme de glande mamare..

Compania americană de lenjerie intimă ThirdLove crede că există șapte tipuri principale de sâni. Fiecare specie are forma, dimensiunea și caracteristicile sale. Și fiecare tip este frumos și unic în felul său. Experții americani au dezvoltat o clasificare pentru a facilita selecția unui sutien confortabil și confortabil, și pentru a facilita femeilor să găsească produsele potrivite pentru îngrijirea sânilor.

Ce determină forma sânului

Alexander Nain, chirurg plastic cu sediul în Nashville, identifică cinci factori principali care determină forma și dimensiunea sânilor:

• ereditate;
• greutate;
• sarcina;
• vârstă;
• Lenjerie de corp.

Genele de la mamă și tată influențează forma și dimensiunea sânilor. Ereditatea afectează, de asemenea, cât de puternice vor fi ligamentele Cooper - un corset care protejează pieptul de îmbătrânirea prematură și lăsarea.

Forma glandelor mamare depinde și de greutate. Dacă o fată câștigă kilograme, o parte din grăsime se acumulează în sânii ei. Țesutul adipos crește volumul glandelor mamare, le face mai moi și mai grele, întinde pielea și ligamentele Cooper.

Pierderea rapidă în greutate duce la reducerea dramatică și la încetinirea sânilor. Pielea nu are timp să se adapteze și să se adapteze, astfel încât glandele mamare își pierd tonusul, capătă o formă mai vagă și mai slabă, se acoperă cu vergeturi.

Sarcina schimbă și aspectul sânilor. Prolactina, care este eliberată atunci când transportă și hrănește un copil, mărește glandele mamare, făcându-le mai rotunjite și mai dense. Efectul poate dispărea după finalizarea alăptării sau poate persista.

Forma glandelor mamare se schimbă și odată cu înaintarea în vârstă. După 35-40 de ani, țesutul conjunctiv al sânului, care este responsabil de elasticitate, este înlocuit cu grăsime. Iar pielea și ligamentele lui Cooper pierd colagen, se întind și nu pot menține glandele mamare în același loc. Treptat pieptul se scufundă și capătă o formă alungită.

Lenjeria intimă nu poate transforma un aspect în altul, dar sutienul potrivit protejează glandele mamare de îmbătrânirea prematură și ajută la corectarea aspectului lor..

Un stil de viață sănătos și un hobby pentru anumite sporturi afectează forma sânului. Oamenii de știință de la Universitatea din Texas au observat că la femeile care se angajează profesional în culturism și fitness, glandele mamare scad treptat, dar devin mai dense și mai elastice. Ei cred că acest lucru se datorează unei diete cu conținut scăzut de grăsimi și exerciții regulate de forță.

Forme de bază

Clasificarea a treia iubire ia în considerare nu numai forma glandelor mamare, ci și distanța dintre ele, dimensiunea și direcția mameloanelor, precum și simetria.

Asimetric

O femeie cu un tip asimetric are un sân mai mic decât celălalt. Pentru multe fete, diferența este aproape imperceptibilă, dar pentru unele disproporția este atât de pronunțată încât trebuie să cumpere lenjerie specială sau să meargă la un chirurg plastic..

Rotunjit

Lada rotundă din clasificarea „populară” se numește „grapefruit” sau „pepene verde”, în funcție de mărime. Glandele mamare sunt situate la mare, distanța dintre ele este minimă. Sunt de aceeași dimensiune, perfect rotunde sau ovale în partea de sus și de jos. Uneori aceste glande mamare se numesc globulare..

Conic

La femeile cu un tip în formă de con, pieptul seamănă cu un clopot. Este ușor coborât, partea superioară este de obicei îngustă, iar partea inferioară este extinsă brusc. Mameloanele glandelor mamare în formă de con sunt de obicei întoarse în direcții opuse. Și pieptul în sine pare masiv și greu.

În clasificarea „populară”, forma în formă de con se numește „ceainice” și „clopote”. Sânii mici de mărimea 0 sau 1 sunt numiți și „dealuri de zăpadă”.

Lacrima

Glandele mamare în formă de lacrimă sunt similare tipului în formă de con. Partea superioară este îngustă, mameloanele sunt ușor rotite în direcții diferite. Singura diferență este un fund mai moale și mai oval, care se extinde lin, fără tranziții bruște.

Sânii în formă de lacrimă sunt numiți „lămâi” și „cartofi”. Clasificarea oficială conține și termenul „îngust”.

Set larg

O caracteristică a tipului cu set larg este că distanța dintre glandele mamare nu este mai mică de 2 degete, adică de cel puțin 4-5 cm. Un sân larg poate fi mic sau mare. Mameloanele sunt mai predispuse să iasă înainte, deși la unele femei sunt direcționate în direcții opuse.

Glandele mamare separate din clasificarea „populară” se numesc „savana africană”.

Mic

Tipul mic include femeile cu dimensiunile zero și primul sân. Acești sâni sunt numiți și sâni atletici. Sunt mici, ovale sau ușor turtite, înălțate. Glandele mamare mici au un procent mic de țesut adipos, deci arată strâns și dens.

Sânii sportivi sunt numiți „afine”, „țânțari” și „înțepături de albine”.

Greu

Glandele mamare grele sunt exact opusul celor mici. Sunt mari și moi, cu un contur clar sau ușor neclar. Sânii severi au dimensiunea 3, 4 sau 5. Pot fi ovale sau alungite, cu areole mici sau mari..

Pieptul rotund și greu se numește „globuri”, „Circe” și „pere coapte”. Glandele mamare aplatizate cu pielea subțire și venele proeminente sunt comparate cu „apa netedă” și „Renașterea”.

Alte clasificări

În alte clasificări, pieptul este împărțit într-un tip de înălțime și unul de înălțime mică, precum și inversat, convex și plat..

La cele șapte forme comune, uneori se adaugă și un al optulea - incomplet. Fetele cu acest tip au glande mamare alungite cu o bază foarte îngustă și o cantitate mică de țesut adipos. Pielea este lentă sau chiar încrețită, mameloanele sunt în jos.

Un sân incomplet pare a fi pe jumătate gol, de parcă ar fi făcut în întregime din piele. În clasificarea „populară”, se numește „castraveți” și „decrepit”. Chirurgia plastică este recomandată fetelor cu glande mamare incomplete, deoarece alte metode nu pot corecta forma și tonul sânilor.

Tipuri de sfarcuri

Conform clasificării populare, există 5 tipuri de sfarcuri:

1. Sfarcurile normale ies ușor deasupra suprafeței sânului. Când sunt stimulați, se umflă, se ascuțesc și devin mai densi și mai duri..
2. Sfarcurile bombate se ridică deasupra areolei mai mult decât în ​​mod normal. Ei și pielea din jur par ușor umflate sau umflate. Sfarcurile bombate, la fel ca sfarcurile normale, se măresc atunci când sunt stimulate și excitate.
3. Sfarcurile de tip plat sunt la nivel de areolă. Nu ies în evidență și nici nu ies în afară chiar și atunci când sunt stimulate..
4. Sfarcurile inversate se află în interiorul sânului. Se pare că cad în areolă, dar atunci când sunt stimulați, se pot umfla și crește deasupra suprafeței pielii..
5. Sfarcurile unilaterale, precum glandele mamare asimetrice, diferă unele de altele, dar nu prin dimensiune, ci prin localizare. La femeile cu acest tip, un mamelon este plat sau inversat, iar celălalt este convex..

Forma sânilor nu afectează în niciun fel aspectul mameloanelor. Totul depinde de genetică, de caracteristicile individuale ale corpului feminin și de nivelurile hormonale.

Ce sani perfecti ar trebui sa fie

Un sân ideal din punct de vedere estetic trebuie să îndeplinească mai mulți parametri:

• formă ovală, conică sau sferică;
• distanță mică între glandele mamare;
• sânul stâng și drept sunt simetrice;
• mameloanele sunt situate pe o linie dreaptă;
• ovalul inferior este dens și elastic, bine umplut cu țesut conjunctiv și adipos;
• pieptul nu iese dincolo de linia trunchiului sau iese cu 0,5-1 cm, reducând vizual talia;
• glandele mamare sunt situate la nivelul a 3-4 coaste;
• distanța de la mamelon până la cavitatea dintre clavicule nu depășește 19-21 cm.

Sânii frumoși nu corespund întotdeauna parametrilor ideali, deoarece fiecare persoană are propriile gusturi și puncte de vedere asupra frumuseții..

Alegerea lenjeriei în funcție de forma sânului

Fetele cu sâni rotunzi, sferici și în formă de lacrimă pot purta orice sutien. Pieptul oval arată bine într-un bluză sport, sutien și chiar fără lenjerie intimă.

Femeile cu alte forme ar trebui să aleagă sutiene în funcție de mărimea glandelor mamare, tonus și caracteristici care trebuie ascunse sau subliniate:

1. Pentru fetele cu sâni asimetrici, lenjeria intimă cu cupe dure și tampoane detașabile este potrivită. Sutienele transformabile elimină vizual dezechilibrul și permit unei femei să se simtă confortabil.
2. Glandele mamare în formă de clopot sunt potrivite pentru lenjeria intimă cu cupe închise din țesătură naturală fără cauciuc spumos sau cu inserții subțiri. Dacă sânii tăi au 3-4 dimensiuni sau mai mult, ar trebui să cumperi sutiene și bluze sport cu curele largi. Vor reduce efortul de pe spate și vor sprijini mai bine sânii. Lenjeria de corp cu curele largi și cupe înalte este recomandată și femeilor cu sâni grei.
3. Pentru fetele cu sâni largi, sunt potrivite sutienele în stil balcon. Mai sunt numiți „Angelica” și Cupa Demi. Este mai bine să alegeți opțiuni de culoare solidă opace din țesătură densă, cu cupe dure și curele confortabile. Sutienele balconette reduc vizual distanța dintre glandele mamare, le ridică și le conferă o formă ovală frumoasă.
4. Sutienele Plunge pot fi folosite pentru a sublinia avantajele sânilor cu set îngust. În astfel de corsaje, oasele ajung în mijlocul glandelor mamare, prin urmare nu strâng sau nu freacă pielea sensibilă.
5. Pentru fetele cu sâni mari și grei sunt potrivite cupele compuse din mai multe părți. Este bine dacă sutienul are panouri laterale. Acest tip de corset ridică sânii și le conferă o formă ovală..

Lenjeria intimă potrivită nu numai că subliniază frumusețea și beneficiile fiecărui tip de sân. Corsetele confortabile susțin pielea și ligamentele lui Cooper, încetinind îmbătrânirea și lăsând sânii.

Îngrijirea și conservarea sânilor

Îngrijirea de bază a sânilor constă din patru puncte: curățare adecvată, hidratare regulată, o dietă echilibrată și exerciții fizice moderate..

Curățare

Pielea sânului este la fel de delicată și sensibilă ca pielea feței, astfel încât produsele agresive nu sunt potrivite pentru aceasta. În loc de săpun solid și lichid, este mai bine să folosiți un gel moale cu ingrediente hidratante și hrănitoare și, în loc de un exfoliant - peeling.

Tonul și elasticitatea glandelor mamare măresc dușul de contrast. Este adevărat, apa cu gheață nu este utilă pentru toate femeile, precum și pentru cuburile de gheață, cărora li se recomandă să ștergeți pielea pieptului după scăldat. Temperaturile scăzute cresc riscul de inflamație și mastopatie.

Merită să treceți de la apă caldă la apă de cameră sau apă ușor rece, astfel încât să existe un rezultat și să nu existe consecințe pentru sănătatea femeilor.

Hidratant

Glandele mamare au nevoie de o hidratare constantă, deoarece pielea uscată pierde mai mult decât apa. Lipsa de umiditate duce la distrugerea fibrelor de colagen, la pierderea elasticității și la încetinirea sânilor.

Compoziția cremelor hidratante și hrănitoare pentru bust ar trebui să includă ingrediente pe bază de plante:

• aloe;
• coada calului;
• ginseng;
• Sunătoare;
• schinduf;
• hop.

Cosmeticele cu vitaminele E, A și C, precum și cu uleiuri esențiale de nucșoară, jojoba, lămâie și pin au proprietăți ferme și regenerante. Crema finită poate fi înlocuită cu ulei de măceșe. Conține toate vitaminele și mineralele, reduce vergeturile și ajută la menținerea formei glandelor mamare în timpul sarcinii și alăptării.

Dietă

O dietă echilibrată joacă un rol important în îngrijirea sânilor. Organismul trebuie să primească aminoacizi, vitamine, proteine, minerale și grăsimi vegetale, altfel nu va avea materialul pentru producerea de elastină și colagen.

Consumul unei diete sănătoase vă ajută, de asemenea, să vă gestionați greutatea și vă protejează de creșterea bruscă în greutate și de slăbire..

Exercițiu fizic

Plank, flotări și exerciții speciale vor ajuta la îmbunătățirea formei și tonului pieptului. O atenție deosebită trebuie acordată exercițiilor care vizează formarea unei posturi corecte. Poziția corectă reduce stresul asupra glandelor mamare, astfel încât pielea rămâne elastică mai mult, iar sânii îmbătrânesc și se înclină mult mai încet.

Femeile de vârstă matură ar trebui să își completeze îngrijirea obișnuită cu proceduri cosmetice și cosmetice: masaj profesional, înveliri corporale, măști și microcurent. Dar mai întâi, ar trebui să vă consultați cu un mamolog și să aflați ce va fi util și ce vă poate dăuna sănătății..