Fumatul și alăptarea: consecințe și eliminarea unui obicei prost

Toată lumea știe că fumatul este dăunător. O țigară a colectat aproximativ 4.000 de componente toxice, dintre care 70 pot provoca cancer. Dacă o mamă care alăptează fumează, atunci substanțele toxice împreună cu laptele intră în corpul nou-născutului.

Nicotina este absorbită în sânge în decurs de jumătate de oră și apoi intră în copil prin lapte. Prin urmare, fumatul și alăptarea sunt lucruri incompatibile.!

Efectele nocive ale nicotinei

Fumatul în timpul alăptării afectează negativ calitatea laptelui, sănătatea bebelușului și a mamei. Enzimele nocive constrâng în principal vasele de sânge, ceea ce împiedică laptele matern să vină în volumul necesar. În plus, rata de aprovizionare cu lapte a sânului feminin este în scădere..

Un lapte al unei mame fumătoare va fi înzestrat postgust neplăcut. Deci, bebelușul se obișnuiește treptat cu gustul țigării. Prin urmare, mulți dintre acești copii încep să fumeze încă din adolescență..

Nicotina se răspândește rapid în corpul încă fragil al unui nou-născut, în care încep procesele distructive. Inima, căile respiratorii și plămânii, digestia și alte organe importante sunt afectate. Alăptarea și fumatul concomitent duc la consecințe ireversibile.

Consecințele fumatului

1. Volumul de lapte este redus semnificativ - la fumat, laptele va dura maximum șase luni;
2. Laptele pierde vitamine, hormoni și enzime benefice, anticorpi de protecție. Valoarea nutrițională scade;
3. Fumul de tutun cauzează adesea greață, alergii, crampe și boli respiratorii la copii. Într-adevăr, în loc de oxigen, copilul primește monoxid de carbon, umplut cu proprietăți toxice;
4. Procesul de recuperare a corpului va fi lent. Nicotina înlocuiește substanțele esențiale pierdute în timpul sarcinii și nașterii. Din cauza fumatului, acestea nu pot fi restaurate;
5. Dependența afectează negativ starea emoțională și ia energie. Mama obosește repede, iar bebelușul este mai iritat și mai capricios;
6. Dacă mama fumează pe toată perioada de hrănire, atunci bebelușul poate dezvolta insuficiență cardiacă și ritmul cardiac poate fi deranjat;
7. Mama și bebelușul pot dezvolta boli precum aritmia și tahicardia;
8. Tulburări de somn și insomnie;
9. Apetitul copilului scade și se pierde în greutate, creșterea și dezvoltarea încetinesc, imunitatea se înrăutățește;
10. Alergie la nicotină în 99% din cazuri - erupții cutanate, inflamație și roșeață, curgerea nasului și tuse;
11. Tendință spre boli pulmonare, astm;
12. Predispoziție la cancer;
13. Risc crescut de moarte subită a sugarului.

Cum să reduceți daunele cauzate de fumat în timpul alăptării

Fumatul în timpul alăptării cauzează vătămare ireparabilă sănătatea și dezvoltarea copilului, care este incomparabilă cu „plăcerea” dependenței.

Singura modalitate de a reduce impactul țigărilor este să renunți complet la fumat. Dacă nu doriți sau nu puteți renunța la fumat, atunci există opțiunea de a trece la hrănirea cu formulă artificială.

Desigur, laptele matern este întotdeauna preferabil pentru hrana unui bebeluș. Potrivit unor experți, fumatul până la cinci țigări pe zi nu afectează semnificativ calitatea laptelui. Cu toate acestea, fiecare copil are o reacție individuală. În unele cazuri, nou-născuții refuză laptele din cauza mirosului înțepător și a gustului neplăcut.

Fumatul și alăptarea sau trecerea la hrănirea artificială? Astăzi nu există un răspuns clar. Nu se știe a cui imunitate va fi mai sănătoasă: un copil artificial sau un copil hrănit cu lapte cu nicotină.

Dacă nu doriți să treceți la amestecuri artificiale, atunci încercați să reduceți numărul de țigări pe care le fumați. După cum sa menționat anterior, cantitatea maximă permisă este de 5 bucăți. Fumatul este permis numai în timpul zilei și cu cel puțin 2 ore înainte de hrănire.

Nu fumați în aceeași cameră cu copilul dumneavoastră sau în timp ce mergeți lângă cărucior. Mențineți un interval de 2-3 ore între țigări. Bea multe lichide, deoarece scapă nicotina din corpul tău. Mai bine dacă este apă potabilă sau compot de mere.

Este posibil să fumezi țigări electronice pentru o mamă care alăptează

Mulți fumători înlocuiesc țigările adevărate cu țigările electronice în încercarea de a renunța la fumat. Țigările electronice sunt dispozitive compacte cu un cartuș înlocuibil care conține nicotină purificată, glicerină, apă și arome. O astfel de compoziție provoacă adesea o reacție alergică și alte consecințe negative. În plus, trebuie înțeles că chiar și țigările electronice fără nicotină conțin încă o mică proporție de nicotină..

Dispozitivul electronic nu arde laringele și nu rănește membrana mucoasă a căilor respiratorii, ca o narghilea sau țigări obișnuite. Nu conține substanțe periculoase, cum ar fi un amestec de oxizi, benzen și diverse produse de ardere. Când utilizați astfel de dispozitive, dinții nu se îngălbenesc, iar mâinile nu miros fum. În plus, obiectele din jur nu sunt saturate cu fum, iar oamenii din jur nu suferă de el..

Cu toate acestea, numeroase studii medicale arată că acestea cauzează și daune. Cantitatea de substanță toxică dintr-o țigară electronică este mai mare decât în ​​una obișnuită! În plus, un astfel de dispozitiv nu dă „greutatea” obișnuită din pufuri și nu satisface nevoia de nicotină. Prin urmare, în curând o femeie va lua din nou o țigară și va fuma mai des decât atunci când folosește produse clasice din tutun..

Țigările electronice au următoarele efecte negative asupra mamei și bebelușului:

• Fumatul pe termen lung cauzează hipertensiune, boli ale inimii, vaselor de sânge și plămânilor;
• Conținutul de arome și aditivi provoacă intoxicații severe și reacții alergice;
• Sugarii pot prezenta pierderea poftei de mâncare și refuzul laptelui matern, întârzierea creșterii, dezvoltarea mentală și mentală;
• Deteriorarea lactației și modificări ale gustului laptelui matern;
• Întreruperea digestiei și creșterea colicilor;
• Scăderea somnului la un copil, nervozitate și anxietate;
• Oboseală și letargie, activitate scăzută, pierderea concentrării;
• Blocarea substanțelor nutritive, a mineralelor și a vitaminelor din laptele matern, de care bebelușul are nevoie pentru creștere și dezvoltare deplină;
• Debutul alergiilor;
• Dezvoltarea astmului și a altor boli respiratorii;
• Apariția bolilor plămânilor și a căilor respiratorii;
• Pierderea poftei de mâncare și a greutății;
• Provoacă amețeli și cefalee, migrene, scăderea concentrării, atenției și scăderii performanței;
• Nu înlocuiți țigările obișnuite, nu ajutați să renunțați rapid la fumat și să scăpați complet de dependența de nicotină.

Dispozitivele electronice cauzează un prejudiciu grav sănătății și o „lovitură de nicotină” chiar mai gravă decât țigările obișnuite. Consecințele acestui rău, desigur, afectează corpul bebelușului. Prin urmare, medicii nu recomandă în niciun caz ca o mamă care alăptează să utilizeze aceste dispozitive sau să treacă la ele dacă o femeie vrea să renunțe la fumat..

Dacă utilizați țigări electronice, fiți atenți atunci când alegeți un produs și un lichid pentru vaporizator. Este important ca acestea să fie dispozitive fiabile de înaltă calitate, cu certificatul OMS corespunzător. Astăzi pe piață puteți găsi multe falsuri care nu vor face decât să dăuneze corpului.!

Cum să renunți la fumat pentru o mamă care alăptează

Fumatul în timpul alăptării este foarte periculos. Dacă nu doriți să faceți rău copilului, astfel încât acesta să rămână în urma dezvoltării, să se îmbolnăvească și, de asemenea, să devină dependent de această dependență, renunță la fumat.

Este greu, dar puteți renunța la fumat. Principalul lucru este să vă acordați psihologic și să nu uitați de sănătatea bebelușului. În lumea de astăzi, există multe modalități diferite de a vă ajuta să renunțați la fumat. Iată mai multe moduri:

• Enumerați factorii pozitivi pe care îi veți obține când veți renunța la fumat. Economisirea de bani, îmbunătățirea sănătății etc;
• Faceți o listă de restricții pentru dvs. Alege patru puncte principale pentru a încerca să realizezi. După ce regulile fac parte din stilul de viață, adăugați încă două reguli. Apropo, potrivit experților, dependența apare după 21 de zile..
• Durează doar trei săptămâni pentru a aduce acțiuni utile automatismului;
• Nu fumați cu două ore înainte de mese și nu fumați pe stomacul gol. Nu fumați dimineața - întârziați doza de nicotină cât mai mult posibil;
• Dacă trebuie să fumezi, fă altceva care te poate implica pe deplin în proces;
• Nu purtați bricheta cu voi. Dacă rămâi fără țigări, nu cere o țigară;
• Fumați o jumătate de țigară și nu inhalați fum;
• Nu cumpărați mai mult de un pachet de țigări odată.
• O metodă binecunoscută este atunci când țigara este înlocuită cu bomboane, semințe sau bomboane. De asemenea, puteți utiliza produse farmaceutice - plasture anti-nicotină, gumă specială de mestecat sau tablete. Cu toate acestea, astfel de produse și preparate ar trebui tratate cu mare atenție. De când alăptează, pot provoca alergii, colici sau otrăviri la copil;
• Este mai bine să preferați remediile populare decât medicamentele. De exemplu, decoctul din plante.

Decocțiile sunt considerate cea mai eficientă metodă. În plus, după cum am menționat, lichidul va elimina toxinele din organism. Un remediu sigur pentru alăptare va fi un decoct de ovăz.

Pentru a prepara un astfel de bulion, se toarnă 400 ml apă caldă peste o lingură de fulgi de ovăz sau cereale și se pune la frigider timp de 12 ore. apoi fierbe ovăzul timp de 15 minute. Adăugați o soluție de gălbenele de calendula în soluție, turnați-o într-un termos și lăsați-o 45 de minute. Puteți bea un astfel de remediu numai pentru o zi, deoarece ovăzul în această formă tinde să se deterioreze rapid..

Sperăm că cel puțin unele dintre metode vă vor ajuta să luptați împotriva acestui obicei prost. Amintiți-vă că fumatul care alăptează vă ucide pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră..