Beneficiile și daunele de a dormi împreună

A dormi cu un nou-născut poate fi atât benefic, cât și dăunător. Cu toate acestea, în primele două-trei luni de viață, contactul corporal constant cu mama, inclusiv noaptea, este pur și simplu necesar pentru dezvoltarea completă a nou-născutului. În plus, dormitul împreună favorizează alăptarea și ajută bebelușul să adoarmă rapid și ușor..

Producția de lapte se stabilizează după două luni. În această perioadă, bebelușul adoarme mai bine și doarme mai bine. În acest moment, puteți începe treptat să obișnuiți copilul să doarmă separat de mama sa și de un anumit regim.

Să aflăm beneficiile și pericolele de a dormi împreună. Luați în considerare la ce vârstă și cum să vă învățați bebelușul să doarmă într-un pat separat.

Beneficiu

După cum sa menționat deja, este important și benefic să dormiți cu bebelușul în primele luni după naștere. Acest proces joacă un rol crucial în dezvoltarea lactației și adaptarea copilului la noi condiții de viață. Dar, în viitor, somnul articular este benefic și are avantajele sale:

• Oferă un sentiment de confort și siguranță bebelușului;
• Mama nu are nevoie să se ridice noaptea pentru a se hrăni;
• Îmbunătățește cu ușurință lactația;
• Promovează o recuperare rapidă a copilului după boală. În plus, s-a stabilit că bebelușii care dorm cu mama lor sunt mult mai puțin susceptibili de a fi deranjați de colici;
• Ciclurile de somn ale bebelușului și ale mamei sunt sincronizate. În viitor, copilul se obișnuiește să doarmă în timp ce mama doarme;
• Dintea este mai calmă și nedureroasă;
• Copilul adoarme repede și doarme bine;
• La un nou-născut se formează un psihic echilibrat, este mai puțin capricios și plânge;
• Un nou-născut se trezește mult mai rar în timpul somnului împreună decât într-un pat separat;
• Beneficiile pentru sănătate și dezvoltare ale nou-născuților;
• Prevenirea sindromului de mortalitate subită infantilă.

În timp ce se culcă cu părinții, bebelușul se simte confortabil și calm și se stabilește o relație strânsă între mamă și copil. Dormitul împreună nu numai că îmbunătățește lactația. Păstrează și maximizează alăptarea. Dar laptele matern furnizează toate substanțele și elementele necesare pentru dezvoltarea deplină a copilului, formează și întărește sistemul imunitar, normalizează activitatea organelor interne.

Pericol

În ciuda avantajelor și dezavantajelor de a dormi cu un copil și o mamă, există și aspecte negative ale acestui fenomen. Să vedem de ce este periculos:

• Supraîncălzirea bebelușului;
• Părinții pot zdrobi accidental copilul în timp ce dorm. Riscul de strangulare este minim, dar uneori apar astfel de cazuri tragice;
• Părinții pot fi purtători de infecție asimptomatică și, ca urmare, infectează copilul;
• După un an, dacă bebelușul continuă să doarmă cu mama sa, somnul se înrăutățește;
• Se formează obiceiul de a adormi numai cu părinții, abilitatea de a adormi nu se dezvoltă singură;
• Părinții nu dorm suficient;
• Copilul poate avea abateri în dezvoltarea psihosexuală..
• Uneori duce la enurezis, adaptare socială afectată și frici. Cu toate acestea, acest lucru se aplică copiilor care continuă să se culce cu părinții la o vârstă mai târzie..

Apropo, un bebeluș nu poate dormi lângă părinții săi dacă unul dintre ei folosește somnifere, sedative și alte medicamente care afectează funcționarea sistemului nervos central. Ce va ajuta o mamă care alăptează să se calmeze și să amelioreze stresul fără a afecta lactația și bebelușul, citiți linkul https://vskormi.ru/general-questions/uspokoitelnye-dlya-kormyashhih-mam/.

Cum să organizați corect un somn comun

Cunoscutul medic de televiziune Komarovsky spune că beneficiile dormitului în comun pot fi doar dacă sunt îndeplinite două condiții. Dacă procesul se potrivește fiecărui membru al familiei, inclusiv tatălui. Și, desigur, cu securitate deplină.

Reguli pentru aranjarea somnului comun:

• Copilul este așezat între mamă și partea laterală a patului. De asemenea, patul poate fi împins de perete. Ar trebui să stea lângă mama sa, nu între părinți !;
• Nu așezați bebelușul pe perne sau pe un pat moale de pene. Komarovsky recomandă utilizarea unei saltele dure pentru a organiza somnul bebelușului;
• Folosiți numai țesături naturale. Sinteticele pot provoca alergii la nou-născut, pot perturba funcționarea sistemului respirator;
• Nu puteți lua un copil în pat dacă cel puțin unul dintre părinți a luat alcool sau sedative;
• Nu poți pune un copil cu mama ei dacă este bolnavă. Bebelușul este ușor de infectat. Ce trebuie să faceți dacă o mamă care alăptează are răceală, citiți aici;
• Nu supraîncălziți și nu înfășurați prea mult copilul, deoarece mama este o sursă suplimentară de căldură;
• Luați măsuri de precauție în timpul somnului, astfel încât bebelușul să nu se rostogolească accidental din pat. Asigurați-vă că nu există spațiu gol și fisuri între pat și perete;
• Încercați să nu vă acoperiți bebelușul cu o pătură;
• Nu vă lăsați copilul singur pe pat fără rețineri speciale, suporturi și „garduri”.

Este interesant faptul că, cu organizarea corectă și confortabilă a somnului, copilul învață cu ușurință să doarmă separat de la vârsta de 2-2,5 ani.

Cum și când să înveți un copil să doarmă separat

Părinții sunt adesea îngrijorați de vârsta la care să dezgrăpați un copil de a dormi împreună. Medicii pediatri recomandă învățarea bebelușului să doarmă separat cu 2-3 ani. La această vârstă, dormitul împreună poate dăuna dezvoltării mentale a copiilor. În plus, părinții și copilul însuși nu vor mai fi confortabili..

Trecerea la somn separat poate fi inițiată dacă sunt observate următoarele semne:

• Finalizarea alăptării;
• Disconfort în timp ce dormiți împreună;
• Copilul are peste doi ani;
• Copilul adoarme singur.

Nivelul de dezvoltare și independență vor spune despre disponibilitatea bebelușului pentru un pat separat. Este important ca înțărcarea să nu devină prea stresantă pentru copil. Prin urmare, medicii pediatri, inclusiv Komarovsky, recomandă efectuarea înțărcării treptat. Discutați cu copilul și explicați-i în mod regulat despre beneficiile unui somn separat. Vino cu un întreg ritual de culcare, care va include pijamale frumoase, o pătură moale, o jucărie preferată în apropiere și un basm de la părinții tăi, un pahar de lapte noaptea sau un masaj ușor înainte de culcare..

Adesea, părinții se confruntă cu o problemă atunci când bebelușului îi este frică să doarmă singur. dacă a venit de la pătuț la mama și tata, nu-l certă și nu îl conduce cu copilul. Explicați bebelușului că dormitul singur nu este înfricoșător, că părinții sunt întotdeauna acolo. Puneți jucăria preferată sau lucrurile voastre lângă copil, veniți cu o legendă care protejează și păstrează copilul. Așezați o mică lumină de noapte lângă pătuț și lăsați luminile aprinse dacă este necesar.

Prima dată când micuțul tău doarme toată noaptea în propriul pătuț, asigură-te că îi lauzi! Înlocuiți contactul tactil pe timp de noapte cu jocuri mai frecvente în timpul zilei, plimbări și activități cu copilul dumneavoastră. Copilul nu trebuie să simtă lipsa sau pierderea atenției părinților.