Prezentare generală a tuturor pozițiilor confortabile de alăptare
Alăptarea bebelușului este un proces care ar trebui să se întâmple în mod natural într-un mediu confortabil. Pentru ca hrănirea să nu cauzeze probleme suplimentare, ar trebui să alegeți posturi confortabile care să ajute mama să se relaxeze, iar bebelușul - să obțină suficient lapte. Condițiile favorabile contribuie la o bună ieșire de lapte, iar acest lucru este extrem de important pentru prevenirea diferitelor boli ale glandelor mamare. Hrănirea într-o poziție incomodă este plină de apariția lactostazei, a sfarcurilor crăpate și a altor manifestări neplăcute.
Conţinut
- Greșeli majore
- De ce este periculos atașamentul necorespunzător??
- Pregătirea
- Utilizarea pernelor
- Poziții așezate
- Posesele mincinoase
- „hrănirea laterală din sânul inferior”
- „hrănirea laterală din partea superioară a sânului”
- „valetikom”
- „culcat pe spate”
- Poziții în picioare
- Într-o curea
- Hrănirea gemenilor
- Hrănirea în timpul sarcinii
- Hrănirea vremii
- Asigurați-vă întotdeauna că corpul bebelușului nu se răsucește, adică capul, umerii, picioarele și burtica sunt rotite într-o singură direcție.
- Brațul care susține nou-născutul rulează de-a lungul întregului corp, ușor oblic, pentru a asigura o poziție normală pentru cap.
- Luând o poziție confortabilă, nu trebuie să ajungeți la copil, să vă aplecați, să întindeți pieptul sau să vă întoarceți în lateral, este mai bine să trageți bebelușul către dvs..
- Este foarte important să vă asigurați că gura bebelușului prinde mamelonul și areola - zona din jurul mamelonului. În același timp, buzele bebelușului se deschid puțin, iar gura se deschide larg.
- Pernele moi vor oferi o poziție confortabilă, deci ar trebui să pregătiți în avans piese mici, medii și mari. Pot fi așezate sub partea inferioară a spatelui, capului sau brațelor.
- Contactul pielii bebelușului cu pielea sânului contribuie la o mai bună ieșire de lapte, deci atunci când hrăniți este mai bine să alegeți haine pentru ambele țesături subțiri..
Urmând reguli simple, puteți transforma procesul de hrănire într-o adevărată plăcere. Cu toate acestea, foarte des femeile fac unele greșeli..
Greșeli majore
Atunci când aleg o poziție confortabilă pentru hrănirea unui nou-născut, multe mame trec cu vederea unele dintre nuanțe. Ce trebuie să căutați atunci când alăptați?
Deci asta:
- În poziție predispusă, doar capul bebelușului este întoarsă spre piept. Dacă nu direcționați întregul corp, atunci înghițirea va fi dificilă..
- Barbia bebelușului nu este apăsată pe glandele mamare. Este foarte probabil ca mamelonul să alunece constant din gură..
- Bebelușul nu deschide gura suficient sau apucă doar mamelonul. Drept urmare, el nu va obține suficient, iar mama poate experimenta senzații dureroase neplăcute..
- Copilul își bate din buze, face înghițituri rapide, însoțit de clicuri. Acest lucru încurajează aerul să intre în esofag, ducând la gaze și colici..
- Fixare slabă a corpului mic al bebelușului, își răsucește capul, prindând mamelonul cu gingiile.
Dacă nu acordați atenție acestor greșeli în timp, acest lucru va duce ulterior la diverse complicații ale procesului de lactație, leziuni toracice și dureri constante. Este foarte important să oferiți un mediu confortabil copilului, deoarece orice factor iritant poate provoca alăptarea.
De ce este periculos atașamentul necorespunzător??
Încălcarea tehnicii de hrănire poate duce la următoarele consecințe negative:
- durere în glandele mamare;
- deteriorarea pielii mamelonului, apariția fisurilor;
- aspirație ineficientă;
- golire insuficientă a sânilor;
- stagnarea laptelui;
- grosimea glandelor;
- nemulțumirea bebelușului;
- nu produce suficient lapte;
- creșterea insuficientă a greutății corporale a firimiturilor.
Organizarea procesului începe cu pregătirea corectă, trebuie acordată atenția cuvenită acestui lucru..
Pregătirea
Hrănirea este cea mai misterioasă, blândă acțiune. Este foarte important ca atât mama, cât și bebelușul să se bucure. Există diferite poziții pentru hrănirea unui bebeluș, medicii recomandă utilizarea fiecăruia dintre ei alternativ. Sarcina oricărei mame este să organizeze hrănirea în așa fel încât să nu provoace nici cel mai mic disconfort..
Pregătirea constă în amenajarea preliminară a locului. Ar trebui să fie liniștit și confortabil. Este foarte important să excludeți toți factorii enervanți, este chiar mai bine să închideți singur în cameră cu bebelușul. Unele femei se simt flămânze în timpul hrănirii, deci este mai bine să aveți grijă de o gustare și un pahar de suc în avans, acestea ar trebui să fie amplasate într-un loc ușor accesibil, adică să fie la îndemână.
Utilizarea pernelor
Pernele sunt cel mai esențial accesoriu pentru a asigura postura corectă pentru hrănirea nou-născutului. Este important să dobândiți diferite dimensiuni și să vă suprapuneți cu ele din toate părțile. La fel ca și în timpul sarcinii, acestea vă vor ajuta să vă relaxați, să găsiți o poziție confortabilă a corpului și să vă odihniți.
Pernele și suporturile vor ajuta copilul să se mențină în poziția corectă de alăptare, întins pe o parte, astfel încât mâna mamei să nu obosească. Este important să ne amintim că, în prima lună după naștere, hrănirea poate dura destul de mult, deci, înainte de a începe, trebuie să vă asigurați că toate părțile corpului mamei care alăptează sunt relaxate, iar bebelușul a luat o poziție confortabilă pentru hrănire culcat, așezat sau în picioare..
Poziții așezate
Foarte des, pentru comoditate, tinerele mame folosesc o mică bancă sub picioare atunci când se hrănesc în timp ce stau pe o canapea, pe un fotoliu sau pe un scaun cu spătar. Acesta va asigura poziția corectă a corpului și o poziție confortabilă a copilului pe poală.
"Leagăn"
Aceasta este cea mai frecventă poziție: capul bebelușului este îndreptat spre sânul din care mama urmează să-l hrănească. Dacă acesta este sânul drept, mâna dreaptă a mamei este folosită pentru a sprijini copilul și invers. Capul bebelușului este ușor sprijinit, iar spatele sau fundul său sunt înfășurate într-o palmă, în funcție de vârsta copilului. Hrănirea se efectuează întinsă pe o parte, adică cu burtica până la burta mamei. Pe măsură ce copilul crește, este necesar să oferiți sprijin suplimentar pentru mână, deoarece este extrem de dificil să-l țineți mult timp. Pentru a face acest lucru, o femeie își poate sprijini cotul pe un obiect din apropiere: o cotieră sau o pernă..
Perna poate fi așezată sub spate, iar picioarele pot fi aranjate pe un stâlp.
„Leagăn încrucișat”
Poziția bebelușului nu se schimbă, se schimbă doar brațul de susținere al mamei: dacă bebelușul suge pieptul drept, acesta este susținut de mâna stângă și invers. Leagănul încrucișat este convenabil prin faptul că este convenabil să prindeți capul cu palma, astfel încât mama poate controla cu ușurință dacă bebelușul a luat corect sânul. Această poziție este cea mai recomandată poziție pentru hrănirea unui nou-născut care nu s-a adaptat încă la noile condiții de viață..
„De sub braț”
Bebelușul se află lângă mama ei, picioarele lui sunt îndreptate în spatele ei, de parcă ar fi aruncat o privire pe sub mâna ei. Burtica bebelușului este apăsată pe corpul mamei, iar femeia îi sprijină ușor capul cu palma. Ceva moale ar trebui așezat sub trunchiul copilului, de exemplu, o pernă - va oferi creșterea la înălțimea dorită. Poziția de îngrijire a axilei este potrivită pentru femeile postpartum cărora nu li se permite să stea: luarea unei poziții înclinate va oferi confort și va preveni disconfortul.
Beneficiile poziției de hrănire a brațelor includ:
- monitorizarea constantă a aderenței pieptului;
- capacitatea de a ghida capul bebelușului;
- potrivit pentru femeile cu sâni mari și sfarcuri plate;
- regiunea inferioară a glandelor mamare și situată în zona axilei este golită, ceea ce este foarte important, deoarece aici apare cel mai adesea lactostaza;
- presiunea asupra abdomenului este prevenită - acest lucru este important în cazurile în care o femeie suferă o operație cezariană.
În plus, alăptarea simultană a gemenilor poate fi efectuată cu ușurință în această poziție..
„Pe șold”
Potrivit pentru hrănirea unui bebeluș care știe deja să stea încrezător, deși va trebui să-l țină în mod constant. De foarte multe ori în această poziție, copiii răsucesc capul, încercând să ia în considerare cele mai apropiate obiecte, trebuie să fii pregătit pentru asta.
„În genunchi”
Atât mama, cât și copilul iau o poziție șezând una față de cealaltă, copilul îngenunchind. Hrănirea în acest mod este recomandată în situațiile în care bebelușul are nasul înfundat sau durerile de urechi - această poziție ajută la reducerea durerii și a disconfortului.
Posesele mincinoase
„Hrănirea laterală din sânul inferior”
Toate pozițiile culcate pentru hrănirea nou-născuților sunt aplicabile noaptea sau în timpul zilei de odihnă, deoarece permit femeii să se relaxeze. Întinsă de partea ei, mama îl apasă cu ușurință pe bebeluș cu mâna, iar el este întors spre ea cu burta. Pentru comoditate, puteți pune o pernă sub cap și, dacă pieptul este mare, atunci un scutec rulat este așezat sub el..
Cu mâna pe care am pus cu grijă sânul bebelușului în gura bebelușului de sus, controlăm corectitudinea procesului. Pentru a preveni răsucirea bebelușului pe spate, îl puteți susține cu o margine rulată a unei pături sau a unei perne.
„Hrănirea laterală din partea superioară a sânului”
O altă modalitate similară de a vă întinde pentru a hrăni un copil este următoarea - mama și bebelușul iau aceeași poziție față în față, dar în acest caz, alăptarea are loc din sânul superior. Pentru a vă menține bebelușul la nivelul potrivit, îl puteți pune pe o pernă sau pe o pătură pliată. Mâna mamei servește drept suport pentru menținerea poziției corpului, astfel încât sarcina pe ea se simte bine, ceea ce este incomod pentru alăptarea prelungită.
Eficacitatea acestei poziții pentru hrănirea cu lactostază este neprețuită: există o ieșire de lapte din regiunea centrală a pieptului. În plus, poate fi combinat cu cel anterior în cazurile în care nu doriți să vă răsturnați.
„Valetikom”
Acesta este un alt mod de a hrăni bebelușul în timp ce stă întins pe lateral, dar acum este situat în direcția opusă, adică cu picioarele la capul mamei. Hrănirea în acest mod ajută la gestionarea stagnării laptelui în zonele superioare ale sânilor..
„Culcat pe spate”
Al doilea nume al acestei poziții pentru alăptare este „telefon”, deoarece bebelușul este așezat pe corpul mamei ca un tub pe telefoanele vechi: burtă până la burtă. Femeia îi monitorizează constant poziția, astfel încât acesta să nu se rostogolească.
Acesta este unul dintre cele mai bune răspunsuri la întrebarea în ce poziție trebuie să alăptați, deoarece folosește mai puțină energie pentru a se fixa pe glandele mamare. Bebelușul nu se sufocă și este stimulată și activitatea ventriculului său, ceea ce va preveni colicile neplăcute.
Poziții în picioare
„Leagăn în picioare”
Ar trebui să îmbrățișați copilul în același mod ca atunci când alăptați în timp ce stați, dar în acest caz vă puteți ridica pentru a vă deplasa încet în dormitor pentru a-l adormi.
„Surplombare”
Bebelușul se întinde pe masa de schimb, femeia se apleacă asupra lui. Avantajul acestei poziții pentru alăptare este prevenirea lactostazei, deoarece scurgerea este mai bună. Dacă copilul stă întins pe canapea și nu doriți să-l deranjați, puteți să vă ridicați la patru picioare, aplecându-vă peste el și să-i întoarceți ușor corpul în lateral..
Astfel, se recomandă hrănirea acelor bebeluși care au abilități de supt slab dezvoltate. Poziția nu este potrivită pentru hrănirea pe termen lung, deoarece este dificil să stați mult timp în această poziție..
"Copilul stă în picioare"
Folosit ca metodă de calmare a unui copil care plânge, care poate merge deja. Sânul este oferit pentru câteva minute.
Într-o curea
Fiecare mamă modernă este familiarizată cu acest accesoriu, ajută la susținerea bebelușului, își eliberează mâinile, astfel încât o femeie să poată face treburi casnice simple sau să se miște și să hrănească copilul în paralel.
În primele câteva luni, puteți folosi clasicul „leagăn” pentru alăptare, deoarece poziția sa naturală este identică cu această poziție. Pentru a practica poziția verticală pentru hrănirea într-o curea ar trebui să fie după 3 luni, când bebelușul ține bine capul.
Hrănirea gemenilor
Întrebarea cum să hrănești gemenii în același timp este de interes pentru multe mame, deoarece hrănirea paralelă poate economisi semnificativ timp. Cu toate acestea, la început, ar trebui organizată hrănirea separată pentru a monitoriza cu atenție corectitudinea tuturor acțiunilor. Deci, hrănirea gemenilor se efectuează simultan prin următoarele poziții.
„De sub ambele mâini”
Înainte de a alăpta gemenii în acest fel, ar trebui să obțineți perne de o dimensiune adecvată pe care se vor culca bebelușii. Femeia ia o poziție confortabilă, apoi copiii se stabilesc - totul este foarte confortabil.
„Leagăn cu atingerea picioarelor”
Aceasta este, de asemenea, o modalitate foarte convenabilă de a alăpta gemeni, caz în care picioarele bebelușului se ating în fața mamei. Gemenii sunt poziționați ca într-un „leagăn” clasic.
"Cradle plus de sub braț"
Un bebeluș ia poziția de „leagăn”, celălalt - „de sub braț”. Două poziții pentru hrănirea gemenilor „nu se contrazic” reciproc, așa că nimeni nu va provoca disconfort nimănui.
Hrănirea în timpul sarcinii
Burtica care crește treptat nu permite utilizarea unor ipostaze, în plus, nu este recomandată femeii însărcinate să ridice greutăți, prin urmare, hrănirea în poziție în picioare ar trebui exclusă. Cum se procedează în acest caz?
„Folosirea pernei”
O pernă de maternitate este un dispozitiv special care vă va ajuta să vă ridicați copilul la înălțimea dorită. În același timp, mama poate sta sau minți.
„Peste umăr”
Mama este așezată culcată sau așezată, un loc confortabil pentru copil este echipat în spatele umărului, folosind perne sau pături. El este ridicat pe burtă peste umăr, astfel încât capul să-i atingă pieptul.
Hrănirea vremii
Vestea sarcinii de către mamele care alăptează este percepută în două moduri, cu toate acestea, această afecțiune nu prezintă niciun pericol. În timpul sarcinii, hrănirea bebelușului poate fi continuată, dar este mai bine să consultați în prealabil un specialist. Dacă totul este în ordine, atunci nu ar trebui să înțărcați copilul mai mare de la sân..
Puteți hrăni bebelușii în același timp folosind pozițiile gemene. Treptat, copilul mai mare este transferat în alimente complementare, nu este nevoie să îl aplici des, cel mai mic este alăptat încă 6 luni. Posibila lipsă de lapte matern este compensată prin formulă.
Fiecare femeie, după ce a testat toate pozițiile, le va găsi pe cele care se potrivesc cel mai mult ei și bebelușului. Alăptarea este un proces care dă plăcere, calmează atât bebelușul, cât și bebelușul, principalul lucru este dorința și răbdarea.