Pot fuma în timp ce alăptez?

Fumatul în timpul alăptării afectează negativ sănătatea mamei și a bebelușului. Părerea că țigările ușoare nu sunt periculoase pentru un copil este greșită. Chiar și cea mai ușoară țigară pe zi poate provoca daune semnificative copilului, reducându-i imunitatea. Prin urmare, este foarte important să renunți la acest obicei prost în timpul sarcinii și alăptării..

Ce rău fac țigările

Fumatul în timpul alăptării dăunează mamei și bebelușului ei.

Fumul conține nicotină și alte substanțe nocive: gudron, hidrocarburi aromatice. Nicotina este un vasopresor (îngustează brusc pereții vaselor de sânge) și un activator al proceselor metabolice. Nicotina trece în laptele matern? Fara indoiala! Reduce producția de lapte cu aproximativ 25% și îi conferă un gust neplăcut. Unii bebeluși refuză să alăpteze, deoarece mâncarea miroase urât.

Efectul țigărilor asupra corpului unei femei

Fumatul în timpul alăptării epuizează corpul feminin, face mama iritabilă, nervoasă.

1. Fiecare țigară conține 4 mii de compuși otrăvitori. Distrug substanțele utile din sânge, reduc cantitatea de oxigen, au un efect negativ asupra tuturor organelor și sistemelor unei femei.
2. Nicotina constrânge vasele de sânge și canalele de lapte. Acest lucru încetinește accesul la țesuturile de oxigen, îngreunează retragerea laptelui..
3. Sub influența nicotinei, cantitatea de prolactină la mamă scade. Acest lucru duce la o scădere a producției de lapte și la o încălcare a blocajului ovulației. Adică, o femeie care fumează poate opri amenoreea lactațională naturală (începe menstruația regulată).
4. Nicotina afectează negativ întregul corp al mamei, prin urmare, aproape toate vitaminele sunt consumate de femeie. Din această cauză, bebelușul primește o cantitate insuficientă de nutrienți..

Efectele nocive ale nicotinei asupra unui copil

Alăptarea și fumatul sunt lucruri incompatibile. Nicotina trece rapid în laptele matern, și odată cu acesta - la copil. Are un efect incitant, poate provoca plâns prelungit și iritabilitate la copil. În loc de vitamine și minerale, laptele transportă gudron și toxine la copil. Acest lucru are un efect dăunător asupra corpului unui copil fragil:

1. Imunitatea bebelușului scade. Nicotina distruge vitamina C, ceea ce duce la răceli frecvente la copil. Sensibilitatea căilor respiratorii și a bronhiilor la viruși și microbi este semnificativ crescută. Pe fondul răcelii, se dezvoltă adesea complicații: otită medie, bronșită, pneumonie, crupă, laringită. Copiii suferă aproape tot timpul de tuse sau de curgere a nasului;
2. Probabilitatea de a dezvolta boli cardiovasculare crește;
3. Starea sistemului respirator se agravează, există riscul de a dezvolta astm;
4. Se produc colici, tractul digestiv este întrerupt (se remarcă frecvente, vărsături, diaree);
5. Apetitul scade, dinamica creșterii și a greutății este perturbată. Regurgitarea frecventă nu permite copilului să câștige kilograme în totalitate;
6. Reacțiile alergice se dezvoltă la un copil;
7. Sistemul nervos și dezvoltarea psihologică sunt perturbate. Somnul devine neliniștit, apar iritabilitatea și lacrimile;
8. Copilul rămâne în urmă în dezvoltare. El nu dobândește abilitățile pe care trebuie să le stăpânească la o anumită vârstă, rămâne în urmă în dezvoltarea mentală și fizică;
9. Riscul de moarte subită a sugarului crește. Fără niciun motiv, bebelușul poate opri respirația în timpul somnului. Cu cât mama și tatăl fumează mai mult, cu atât sunt mai mari riscurile.

Pot fuma în timp ce alăptez? Fiecare femeie ia singură o decizie, dar faptele confirmă un risc ridicat de complicații. Copilul dezvoltă dependență de nicotină, care se manifestă printr-o deteriorare a poftei de mâncare, tulburări de somn, iritabilitate și plâns nerezonabil. Desigur, toate acestea nu se întâmplă într-o singură zi, așa că multe mame pur și simplu nu înțeleg relația cauzală..

Iată cum afectează nicotina laptele matern. Acum ar trebui luată în considerare problema renunțării la țigări. Dacă o femeie care alăptează renunță brusc la fumat, copilul începe „retragerea”, provocată de sindromul de sevraj. Bebelușul este nervos, plânge constant, iritat, scuipă adesea.

Dezvoltarea ulterioară a copilului după întreruperea alăptării

Oamenii de știință au arătat că, chiar și după oprirea alăptării, efectele negative persistă. Copilul rămâne iritabil, agresiv. În viitor, adesea apar probleme cu memoria și comportamentul și există un decalaj în programa școlară. Mai târziu, după înțărcare, copilul poate avea probleme de respirație, reacții alergice.

Este foarte probabil ca un copil obișnuit cu nicotina de la naștere să înceapă să fumeze în adolescență. Acest lucru va agrava situația și va cauza și mai mult rău corpului copilului. Adesea, în acest context, există o performanță academică scăzută, o dezvoltare mentală slabă și un comportament agresiv. Prin urmare, atunci când vă gândiți dacă este posibil să fumați în timpul alăptării, acordați preferință unui stil de viață sănătos..

Țigările electronice sunt periculoase?

Se crede că țigările electronice în timpul alăptării nu dăunează unui nou-născut. Dispozitivul funcționează pe principiul pulverizării unui lichid parfumat. În același timp, fumătorul simte gustul tutunului și nu există fum toxic ascuțit. Dar această țigară conține în continuare nicotină, astfel încât copilul este rănit. Vaporii dispozitivului electronic conțin propilen glicol. Doza sa, nesemnificativă pentru un adult, are un efect dăunător asupra unui copil. Prin urmare, este mai bine să nu fumați deloc..

Ceea ce este mai bine: lapte cu nicotină sau amestec artificial

Aproximativ 40% dintre femeile care au fumat înainte de sarcină nu pot înceta obiceiul în timp ce poartă un copil și alăptează. Unele mame decid să transfere copilul la hrănirea artificială pentru a nu-i face rău cu nicotină. Ceea ce este mai bine: alăptarea și fumatul sau alăptarea?

OMS susține că laptele matern este cea mai bună nutriție pentru un nou-născut. Și chiar ținând seama de răul pe care fumatul mamei îl provoacă copilului, este mai bine să continuați să alăptați și să nu transferați copilul la formulă.

Hrănirea artificială înseamnă că femeia va fuma cât vrea, fără a limita numărul de țigări de dragul bebelușului. Fumatul pasiv al unui bebeluș nu este foarte diferit de administrarea nicotinei în lapte. Prin urmare, este mai bine să păstrați alăptarea și să dați bebelușului măcar puțină târâtoare cu lapte..

Ce trebuie făcut dacă nu există puterea de a refuza

Dacă o femeie este complet incapabilă să renunțe la fumat, ar trebui cel puțin să reducă impactul obișnuinței sale asupra copilului:

1. Fumați după hrănire. Apoi, până la noua aplicare, substanțele nocive vor avea timp să fie neutralizate. Jumătate din doza de nicotină este eliminată din organism în 95 de minute;
2. Fumați cât mai puține țigări pe zi. Maximum 5 bucăți;
3. Nu fumați de la 21-00 la 9-00. În acest moment crește progresiv nivelul prolactinei, laptele este produs activ;
4. Mâncați o dietă echilibrată, astfel încât laptele să conțină mai multe vitamine;
5. Nu fumați cu copilul dumneavoastră. Ieși în aer curat. Apoi spală-te pe mâini, spală-te pe dinți, schimbă dacă este posibil..

Întrebarea este, dacă urmați aceste sfaturi, fumatul afectează laptele matern? Recomandările vor ajuta la reducerea impactului negativ asupra nou-născutului, dar chiar și atunci când acestea sunt efectuate, bebelușul primește un impact negativ colosal, care îi poate afecta sănătatea în viitor. Într-un an sau în 10 ani. Prin urmare, este extrem de important să renunți complet la fumat și să îi oferi copilului o copilărie fericită și sănătoasă..