Cum să alegeți lenjeria intimă potrivită

După ce un copil se naște cu o grămadă de lapte, sânul feminin devine greu și plin. Mărimea maximă este atinsă în a treia - a patra săptămână după naștere. Mai mult, volumul scade ușor.

Alăptarea se stabilește în cele din urmă până la a șasea lună după naștere. Laptele nu se mai produce în avans, ci apare după supt. În acest moment, sânul capătă dimensiunea aproximativă care era înainte de începerea hrănirii.

În timpul sarcinii și alăptării, sânii unei femei suferă mari schimbări. Din păcate, în perioada alăptării și după finalizarea lactației, mama se poate confrunta cu mari probleme. În primul rând, este fisuri și abraziuni pe mameloane. În plus, sânul se lasă după sfârșitul hrănirii, apar vergeturi. Cum să returnați un formular, citiți articolul „Cum se reface sânii după alăptare".

Lenjeria intimă potrivită pentru mamele care alăptează va ajuta la evitarea unor astfel de probleme. Puteți alege și cumpăra un sutien care alăptează în primele șase luni după naștere, deja la a opta lună de sarcină. În acest moment, sânul își dobândește dimensiunile finale aproximative..

Liniile directoare pentru alegerea unui sutien care alăptează

• Alege cupe cu cleme care pot fi deschise și închise cu o singură mână;
• Sutienul susține întotdeauna sânul de jos, chiar și cu cupe deschise;
• Nu purta sutiene strânse. Cablurile și curelele de umăr ale acestei lenjerii comprimă sânul și blochează conducta de lapte. Atunci bebelușul nu va primi cantitatea necesară de lapte. În plus, stagnarea laptelui duce la formare mastită!;
• În primele săptămâni după naștere, cel mai bine este să folosiți o braletă gratuită. Acestea obstrucționează fluxul normal de lapte matern. În plus, acestea provoacă disconfort unei mame care alăptează;
• Alegeți cupe din țesături respirabile, de preferință bumbac sau țesături moderne din microfibre sintetice. Amintiți-vă că filmele sintetice și din plastic colectează umezeala în jurul mameloanelor. Umezeala excesivă duce la apariția și dezvoltarea infecției și inflamației;
• Lenjeria de corp din bumbac trebuie să conțină 5-10% țesături elastice. De exemplu, lycra sau elastan. Acest corset are un aspect mai îngrijit. Și va dura mai mult de 100% bumbac;
• Primul sutien care alăptează nu trebuie să aibă cusături în interiorul cupei, deoarece cusăturile se sparg pe mameloane, rezultând dureri în piept, fisuri și disconfort. În viitor, asigurați-vă că cusăturile nu sunt situate în zona mamelonului;
• Deoarece dimensiunea bustului se schimbă în timpul perioadei de alăptare, două sutiene pot fi achiziționate la sfârșitul sarcinii. Una dintre ele va avea dimensiuni, iar a doua este mai mare.
• Lenjeria intimă suplimentară poate fi cumpărată în a treia sau a patra săptămână după nașterea copilului, atunci când alăptarea este mai mult sau mai puțin stabilită;
• Pentru sânii mari alegeți un sutien cu sprijin suplimentar. Este adecvat un corset cu suport circular;
• În timpul alăptării, este convenabil să folosiți tampoane speciale de sutien. Vor absorbi excesul de lapte și vor oferi confort și igienă. Nu uitați să schimbați căștile pe măsură ce vă udați.

Modele de sutien care alăptează

• Top

Seamănă cu un tricou scurt. Blatul elastic fără armături este excelent pentru mamele care alăptează. Marele avantaj al unui astfel de top este accesul rapid și confortabil la piept, care este ușor de eliberat prin simpla glisare a cupei.

Cu toate acestea, astfel de lenjerie intimă nu oferă suport adecvat și nu este potrivită pentru femeile cu sâni grei sau mari. Blatul este cel mai bine folosit în perioada de stabilire a alăptării, și anume în primele luni după naștere..

• Cu suport circular

Sunt făcute ca un corset clasic, dar acest tip de ceașcă are două straturi. În stratul interior, se face o tăietură specială pentru mamelon și areolă. În același timp, stratul superior poate fi ușor desfăcut și întors lateral. Un astfel de corset susține bine bustul, dar necesită o selecție mai atentă ca mărime. Puteți cumpăra un sutien de susținere circular cu sau fără armătură.

• Cupe deschise

Bustul este susținut doar de jos cu oase flexibile. Una dintre cupele acestui corset vine desfăcută și deschide complet pieptul. Acest tip este potrivit pentru sânii mici sau după 5-6 luni de hrănire. Au un aspect atractiv și nu au restricții de proiectare. Cu toate acestea, accesul la mameloane va fi dificil și nu cel mai rapid..

Cum se determină mărimea

Marcajul standard conține două caractere. Litera indică dimensiunea cupei (volumul la sân), iar numărul indică volumul sub sân. Blaturile care alăptează sunt uneori marcate doar cu circumferința de sub bust, deoarece țesătura elastică se întinde și se potrivește cu diferite dimensiuni. Uneori vârfurile indică volumul dublu al cupei. De exemplu, 75 A-B. Acest lucru indică faptul că corsetul este potrivit pentru prima și a doua dimensiune a bustului, iar circumferința este de 75 de centimetri. În plus, partea de sus poate indica pur și simplu mărimea hainelor (S, M, L etc.).

Pentru a alege lenjeria potrivită, consultați tabelul de mărimi al sutienului.