Cum să înțărcați un copil din somnul în brațe

Somnul odihnitor și profund este foarte important pentru un sugar. În vis, copilul crește, corpul său se dezvoltă. Însă problemele digestive, particularitățile dezvoltării sistemului nervos și o serie de alți factori, inclusiv mediul psihologic din casă, pot împiedica copilul să adoarmă singur în timp ce stă culcat în pătuț.

În astfel de cazuri, părinții adorm bebelușul trăgându-l în brațe - bebelușul simte căldura corpului mamei sale sau pe cineva din alte rude, acest lucru îl ajută să se calmeze și să adoarmă. Obiceiul de a dormi exclusiv pe mâini se poate dezvolta și în cazul în care adulții pur și simplu încearcă să petreacă mai mult timp cu bebelușul și nu-l lasă să coboare de pe mâini, temându-se să provoace disconfort..

Când un copil doarme în brațe, acest lucru devine rapid o problemă serioasă pentru părinți, deoarece greutatea bebelușului este în continuă creștere. În plus, mama nu are timp pentru propria ei vacanță. Mai devreme sau mai târziu, devine necesar să înțărcați copilul din acest obicei..

Condiții de somn

Copilul este obraznic când încearcă să-l culce dacă:

• obișnuit să doarmă doar în brațe;
• se confruntă cu disconfort asociat cu o stare de sănătate (mâncărime a pielii cu alergii, gaze în stomac etc.);
• experimentarea stresului (schimbarea peisajului, apariția unor noi persoane în casă, tensiunea nervoasă a părinților);
• copilul nu este pregătit pentru somn (este încă în faza activă de veghe, sau invers, suprasolicitat);
• nu s-a efectuat ritualul obișnuit de culcare (masaj ușor liniștitor, cântece de leagăn etc.);
• condițiile de somn sunt departe de a fi confortabile.

Când intenționați să vă învățați bebelușul să adoarmă nu în brațele mamei sau tatălui, asigurați-vă că acordați atenție situației din cameră și pătuțului în sine. Verificați fermitatea saltelei - patul nu trebuie să fie moale. Dacă salteaua este ciupită sub corpul mic, aceasta nu numai că dăunează coloanei vertebrale a bebelușului, ci împiedică și copilul să se relaxeze în timp ce stă culcat. Citiți despre ce criterii ar trebui să îndeplinească o saltea bună în articolul de pe link https://rum.chiensa.com/alăptarea/2477-saltea-pentru-bebeluși-criterii-de-selecție.html.

Aerisiți camera înainte de a merge la culcare, asigurați-vă că monitorizați nivelul de umiditate - aerul prea uscat este dăunător și creează un disconfort serios. Asigurați-vă că camera nu este fierbinte.

Dormi în brațe

În primele luni de viață, bebelușul are o relație foarte strânsă cu mama sa. În brațele ei, el se simte complet în siguranță și, prin urmare, adoarme repede și profund. Dormitul în brațe are anumite beneficii:

• poza este confortabilă pentru bebeluș și nu interferează cu formarea corectă a scheletului;
• nu este nevoie de timp suplimentar pentru lulling;
• contactul strâns cu mama contribuie la dezvoltarea activă a bebelușului.

Dar nu trebuie să uităm de partea negativă a somnului în brațele părinților:

• copilul crește, greutatea lui crește și, în același timp, crește sarcina de pe spatele mamei - trăgând în mod constant copilul în brațele sale poți avea probleme cu coloana vertebrală, iar suprasolicitarea constantă amenință cu boli psihosomatice;
• boala de mișcare devine un obicei și, fără un astfel de efect asupra aparatului vestibular, va fi dificil ca un copil să adoarmă;
• cu cât durează mai mult perioada de somn în brațele mamei, cu atât va fi mai dificil să-l înveți pe bebeluș să adoarmă singur în propriul pătuț.

Cum să evitați problema

Pentru ca bebelușul să nu-și dezvolte obiceiul de a fi în brațele mamei aproape 24 de ore, este important:

• Încă din primele zile după naștere, oferiți bebelușului un loc confortabil separat pentru a dormi cu o saltea fermă. După ce așezați copilul jos, stați unul lângă altul, atingându-l cu mâinile, cântând un cântec până când adoarme. Bebelușul se va obișnui rapid să adoarmă în astfel de condiții..
• Reduceți treptat timpul pentru adormirea ritualurilor, dar nu părăsiți camera. Copilul trebuie să simtă prezența ta.
• Nu este nevoie să luați un copil plângător în brațe, dacă nu aveți nevoie de o schimbare urgentă a scutecului - este suficient să vă mângâiați, să vorbiți cu blândețe pentru a-l liniști. Luați copilul în brațe, nu la prima cerere, ci în cazul în care copilul plânge mai mult de cinci minute, fără a vă liniști la atingere.
• Așezați bebelușul în pătuț imediat după alăptare - un bebeluș bine hrănit este într-o stare relaxată și adoarme repede. Rămâi cu el până vei fi sigur că somnul este sănătos..

Înțărcarea din somnul pe brațe

Atunci când alegeți o modalitate de a înțărca un copil din somnul în brațe, țineți cont de vârsta bebelușului și de caracteristicile sale individuale.

Dacă bebelușul este obișnuit cu contactul tactil în timpul adormirii și al somnului, acesta trebuie înțărcat fără probleme. În acest scop este utilizat praştie - bebelușul adormit este apăsat pe mamă, dar nu este în brațele ei. De-a lungul timpului, încep să-l transfere cu grijă pe pătuț, încercând să nu-l trezească.

O tehnică pas cu pas va ajuta, de asemenea, la înțărcarea bolii de mișcare:

• În primele zile de înțărcare, mama pune copilul pe burtă pentru a nu-l priva de contactul tactil.
• În etapa următoare, copilul este așezat lângă el. În ambele cazuri, loviți-l și fredonați sau vorbiți - este important ca copiii să audă vocea mamei pentru confort psihologic.
• După ce bebelușul obișnuiește să adoarmă lângă mama pe patul ei, ei încep să-l pună în pătuț, menținând contactul tactil până când bebelușul adoarme.

Este mai ușor pentru un bebeluș să adoarmă în condiții noi, dacă îl înveliți într-o pătură subțire, înfășurându-i mâinile. Dar după ce a adormit, asigurați-vă că ați desfăcut, astfel încât brațele să se miște și sângele să nu stagneze în ele..

Înainte de a merge la culcare noaptea, este util să vă scăldați bebelușul folosind ierburi care ajută la relaxarea sistemului nervos. Dar asigurați-vă că consultați medicul pediatru înainte de a utiliza remedii pe bază de plante. Pentru ca copilul să doarmă profund din brațe, ajută-l să obosească - ieși la plimbare, dar nu-l lăsa să doarmă în timpul zilei, apoi du-te la culcare devreme seara.

Pentru un copil mai aproape de un an, oferiți o jucărie moale cu atingere ușoară, care să fie confortabilă de îmbrățișat atunci când adormiți. Această jucărie va oferi contact tactil, înlocuind mâna mamei tale.

Trebuie să fiu bolnav de mare

Experții subliniază că este de dorit ca un copil să creeze astfel de condiții, astfel încât să învețe repede să adoarmă fără boli de mișcare. Dar dacă la început părinții nu au putut evita o greșeală obișnuită, iar bebelușul nu poate adormi fără a stimula aparatul vestibular, la etapele inițiale ale înțărcării este greu de făcut fără boală de mișcare - bebelușul va deveni foarte capricios și poate refuza să adoarmă normal în pătuț..

În aceste scopuri, este util un pătuț, un cărucior sau un leagăn cu posibilitatea bolii de mișcare. În acest caz, deplasarea suprafeței pe care se află bebelușul poate fi efectuată în direcția longitudinală sau transversală, în funcție de caracteristicile de proiectare ale pătuțului sau balansoarului. Treptat, timpul pentru boala de mișcare trebuie redus, precum și intensitatea procesului..

Concluzie

Știind ce trebuie să faceți pentru a vă înțărca bebelușul pentru a dormi în brațe, puteți alege o metodă care să se potrivească bebelușului dumneavoastră. La început, copilul va fi mai capricios decât de obicei și aveți nevoie de răbdare pentru a-l învăța să adoarmă în pătuț. Nu trebuie să recurgeți la sedative fără a consulta un medic, pentru a nu dăuna sănătății bebelușului.