Exprimarea pentru a menține alăptarea: ce trebuie să știți

Olga Koreneva, șefa departamentului pentru sprijinul alăptării și cercetarea laptelui matern la Departamentul de tehnologii nutriționale în neonatologie și pediatrie, N.N. Kulakova, psiholog perinatal.

Laptele matern este cel mai bun aliment pentru un copil; formula nu poate fi comparată cu acesta. Compoziția laptelui matern este unică, se adaptează în mod natural nevoilor bebelușului în fiecare etapă a dezvoltării sale. Expresia nu numai că poate ajuta o mamă mobilă să îi ofere bebelușului o alimentație sănătoasă în timp util, dar, în anumite situații, poate ajuta și la menținerea alăptării..

Cum se exprimă corect

• Înainte de a exprima, trebuie să tratați părțile pompei de sân și să vă spălați bine mâinile;
• Clătiți pieptul cu apă caldă fără săpun, apoi încălziți-l (duș, scutec umezit cu apă caldă sau un tampon termic special);
• Luați o poziție confortabilă, relaxați-vă;
• Bea ceai cald sau apă;
• Masați ușor ambii sâni timp de 5 minute. Se poate face în timp ce exprimați, vă ajută să exprimați mai mult (dacă aveți o pompă electrică pentru sân, dispozitivul va masa ușor și va pregăti sânul pentru pompare singur);
• Dacă colectați lapte pentru depozitare, nu uitați să sterilizați recipientul, dacă este necesar, și să semnați data de expirare pe acesta..

Când este posibil să trebuiască să exprimați

In primele zile

Expresia sânului poate fi necesară în primele zile ale lactației, când ajunge laptele. Uneori, în acest stadiu, când colostrul devine mai mare și se transformă în lapte, mamele simt disconfort în piept - se umflă, se îngroașă, poate exista o ușoară umflare.

Deseori intră mai mult lapte decât are nevoie bebelușul. În zilele noastre, pomparea suplimentară în combinație cu loțiunile de răcire aduce ușurare mamei, ajută sânul să ajungă într-o stare confortabilă și ușurează fixarea pe sân..

Dacă copilul s-a născut prematur

Colostrul și laptele mamei protejează corpul imatur al unui copil prematur de boli grave. Dar dacă bebelușul se naște prematur, nu poate alăpta complet..

Exprimarea nu este doar colecția de colostru și lapte, care este valoroasă pentru bebeluș, ci și stimularea alăptării. Prin urmare, mamelor li se recomandă să exprime în mod regulat, începând din primele zile după naștere. La început, un bebeluș prematur va avea nevoie de mai puțin lapte decât exprimă mama, dar va crește până la acest volum.

Dacă mama nu este în preajmă

Dacă bebelușul și mama dvs. sunt separați, spitalizați sau urmează un tratament care previne alăptarea, pomparea va ajuta la menținerea alăptării până când puteți reveni la alăptare.

Tot laptele exprimat acasă trebuie congelat și depozitat, cu excepția cazului în care mama ia medicamente incompatibile cu alăptarea.

Când trebuie să pleci

Unele mame recurg la pompare atunci când trebuie să plece de acasă: să studieze, să lucreze sau la medic, la un salon de înfrumusețare. Apoi, bebelușul poate fi hrănit cu lapte exprimat de rude sau de o bonă.

Înainte de a ieși din casă, este recomandabil să atașați copilul la sân și să exprimați orice lapte rămas. Dacă sunteți departe de casă mai mult de 3-4 ore, este mai bine să luați cu dumneavoastră o pompă pentru sân și să găsiți ocazia de a exprima.

Pentru sfarcurile sensibile

Unele mame aleg să se hrănească exclusiv cu lapte exprimat dintr-o sticlă. Motivele pot fi diferite - de exemplu, sensibilitatea mamelonului sau necesitatea de a merge la muncă devreme.

Acest tip de hrănire are avantajele sale - bebelușul primește lapte matern, dar totul se întâmplă conform unui program clar și puteți urmări cu precizie cât mănâncă. Este de preferat să îi dați copilului lapte proaspăt (nativ).

Pompele de san. Cum să alegi?

Cele mai eficiente pentru stabilirea lactației și colectarea regulată a laptelui sunt pompele electronice pentru sân cu un sistem de expresie în două faze - acest model este prezentat, de exemplu, la Philips Avent. Vă permite să exprimați ușor laptele și să selectați o intensitate confortabilă.

Procesul de exprimare cu un astfel de dispozitiv este aproape de a suge un copil. Prima fază este stimulantă, se creează un vid mic, dar un ritm rapid, apoi după 2-3 minute dispozitivul intră în faza principală de pompare: ritmul încetinește, iar forța de vid crește.

Pompele manuale de sân sunt de obicei mai potrivite în timpul fazei de lactație stabilită în caz de expresie ocazională a laptelui. Acestea sunt mai puțin puternice, dar mai ușor de utilizat și convenabile de luat cu tine.

Multe maternități oferă modele clinice ale pompelor de sân, dacă este necesar, dar le puteți folosi pe ale voastre. Este necesar să citiți instrucțiunile în avans, să încercați să porniți dispozitivul și să sterilizați toate părțile sale.

Dacă mama trebuie să plece des de acasă sau intenționează să se hrănească cu lapte exprimat, este mai bine să achiziționați în prealabil o pompă electrică modernă pentru sân a unei mărci de încredere..

Este convenabil dacă accesoriile însoțitoare: sticle, recipiente și pungi de depozitare a laptelui de aceeași marcă cu dispozitivul. Apoi, diametrul și firul sunt aceleași, iar laptele exprimat nu trebuie turnat pentru a hrăni copilul..

De obicei, pompele de sân manuale și electronice de la același producător au, de asemenea, aceleași pâlnii, astfel încât unele mame folosesc două dispozitive: pompează electronic acasă și iau cu ele manuale dacă este necesar..

Dacă din anumite motive mama nu poate alăpta exclusiv, cel mai bine este să hrănești copilul cu lapte exprimat. Nicio formulă nu se poate apropia de laptele matern, iar soluțiile moderne de exprimare în unele cazuri pot ajuta la alăptarea în continuare mai mult - și vor fi utile mamelor active.

Citiți despre cum să creați o bancă individuală de lapte matern și să evitați greșelile obișnuite în articolul următor..