Ce trebuie să faceți dacă vă doare sânul în timp ce vă hrăniți

După naștere, o femeie are adesea dureri în piept. La început, acesta este un fenomen normal, care provoacă modificări hormonale și debutul lactației. Alăptarea se îmbunătățește, așa că o mamă reprobatoare are disconfort la sân. În primul rând, aceasta este distensia sânilor datorită fluxului de lapte, precum și leziunile mameloanelor datorate suptului regulat..

În acest caz, este necesar să se stabilească hrănirea corectă a copilului și să se stabilească dieta. Atunci durerile vor dispărea în curând. Dar dacă durerea durează mult sau nu apare imediat după naștere? În primul rând, să ne dăm seama de ce doare pieptul când se hrănește.

Cauze

• Distensia sânului datorită unui aflux mare de lapte sau laptele vine direct în timpul hrănirii bebelușului;
• Sutien greșit și incomod. Alege cupe libere care să nu-ți strângă sânii. Asigurați-vă că cusăturile sunt pe coaste, nu pe piept;
• Debutul precoce al ciclului menstrual. Durerea dispare odată cu apariția menstruației sau după una sau două zile. Când menstruația începe după naștere, citiți articolul „Menstruația în timpul alăptării”;
• Leziuni mamelonare. Deoarece pielea mamelonului este fragedă și încă nu s-a obișnuit cu suptul frecvent al bebelușului, se formează crăpături și abraziuni. Acestea necesită tratament nu din cauza disconfortului și a amenințării mastitei..
• Lactostaza - O cauză frecventă a durerii toracice în timpul și după hrănire. Boala apare atunci când stagnarea laptelui apare în lobulii sânului. O bucată sau o bucată în piept este un semn sigur al unei boli;
• Dacă nu recunoașteți lactostaza la timp și nu începeți să tratați, aceasta se dezvoltă în mastită. Aceasta este o inflamație a glandei mamare cu febră mare și roșeață a pielii din jurul mameloanelor;
• Mastopatie - formațiuni benigne în glanda mamară datorate modificărilor hormonale. O astfel de boală trece singură după un anumit timp. Cu toate acestea, provoacă dureri în piept după hrănire. Dacă umflarea nu dispare după două sau trei cicluri menstruale, asigurați-vă că consultați un specialist!

Fisuri și abraziuni pe mameloane

Abraziuni și fisuri apar din cauza atașării necorespunzătoare a bebelușului, precum și în timpul apariției dinților la un copil. În plus, întreruperea bruscă a alăptării poate cauza probleme..

O astfel de problemă ar trebui tratată cu atenție. Și nu numai pentru că pieptul doare când se hrănește. Crăpăturile și abraziile permit infecției să pătrundă în sâni, ducând la inflamații.

Următoarele recomandări vor ajuta la eliminarea fisurilor în timpul alăptării:

• Folosiți tampoane dedicate sânilor și schimbați pe măsură ce vă udați. Astfel de tampoane vor oferi igienă, ceea ce va ajuta la evitarea infecțiilor;
• Alege sutienul potrivit, astfel încât mameloanele să nu intre în contact cu cusăturile;
• Asigurați-vă că bebelușul apucă mamelonul și areola în timpul hrănirii;
• După hrănire, aplicați un ulei de vindecare a rănilor pe mameloane. Proprietățile de vindecare a rănilor sunt posedate de uleiul de cătină și de laur, mușețel și uleiul de arbore de ceai.

Crăpăturile sunt adesea cauza infecțiilor fungice, inclusiv a aftelor. Dacă se formează o ciupercă, asigurați-vă că solicitați ajutor de la un medic..

Semne de infecție:

• Durere toracică severă după hrănire sau în timpul acesteia;
• Durere adâncă în piept;
• Sfarcurile nu fac rău din cauza suptului copilului;
• Apariția unei erupții cutanate și roșeață pe piept;
• Mâncărime și senzație de arsură în zona mamelonului.

Infecția în timpul alăptării este periculoasă, deoarece este transmisă bebelușului de la mamă. Aftele pot apărea cu ușurință la un copil care alăptează! Pielea bebelușului se fisurează în colțurile gurii, pe limba și buzele apar formațiuni albe și galbene. Prin urmare, o femeie care alăptează trebuie să trateze imediat boala.!

Lactostaza și mastita

Lactostaza apare în timpul alăptării, când excesul de lapte se acumulează în lobulii glandei mamare. Dacă nu luați nicio măsură, după un timp un astfel de blocaj al fluxului de lapte într-unul din lobi va duce la formarea mastitei..

Prin urmare, este important să identificați lactostaza în timp. Un semn sigur al bolii este o bucată nedureroasă în sân în timpul alăptării. La început nu provoacă disconfort, de aceea rămâne adesea neobservat.

După un timp, sigiliul devine dureros. În plus, starea de sănătate se înrăutățește, uneori temperatura crește, frisoane și roșeață apar pe pielea din jurul mamelonului. În același timp, pieptul doare după hrănire sau în timpul hrănirii.

Masajul, dușurile calde regulate și compresele toracice vor ameliora lactostaza. Uneori poți exprima lapte. De asemenea, schimbați în permanență poziția bebelușului în timpul hrănirii pentru a angaja fiecare lobul mamar..

Pentru mai multe informații despre modul de tratare a bolii, consultați articolul „Tratăm lactostaza pe cont propriu”. Dacă simptomele persistă câteva zile, asigurați-vă că consultați un medic, deoarece acesta ar putea fi debutul mastitei..

Mastita este o infecție a sânului care cauzează adesea durere. Este însoțit de febră și frisoane, rugozitate și roșeață a pielii. În acest caz, medicul vă prescrie medicamente speciale și antibiotice..

Zece moduri de a ușura durerea

1. Atașarea corectă a bebelușului la sân va ameliora durerea în viitorul apropiat. Cum se face acest lucru, citiți articolul „Stabilirea alăptării”;
2. Pregătirea adecvată a sânilor pentru alăptare va asigura o hrănire confortabilă și dezvoltarea normală a copilului. Citiți mai multe în articol „Cum să pregătiți sânii pentru hrănirea naturală”.
3. Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a găsi crema sau remediu pentru mamelonele potrivite. Va reduce pielea uscată și va ameliora inflamația;
4. Hrăniți-vă adesea în porții mici;
5. Faceți regulat un duș cald;
6. Înainte de hrănire, faceți comprese calde și după - rece;
7. Bea cel puțin 2-3 litri de lichid pe zi. Acestea sunt apă, băuturi, diferite supe și supe. Fluidul normalizează producția de lapte și crește lactația. Ce puteți mânca în timpul alăptării, citiți articolul „Dieta pentru o mamă care alăptează ";
8. Dormi suficient, odihnește-te și mergi în aer curat;
9. Fă niște exerciții ușoare. În a treia lună după nașterea copilului, puteți începe să faceți genuflexiuni și să mergeți la piscină, După șase luni, să faceți yoga sau fitness. O astfel de activitate fizică va da vigoare și forță și vă va ajuta, de asemenea, să vă întoarceți mai repede în formă. Cu toate acestea, atunci când alăptați, evitați jogging-ul și aerobicul clasic, supra-antrenamentele și ridicările grele;
10. Dacă alăptarea este intolerabilă și insuportabilă, încetați să vă hrăniți timp de una până la două zile. În acest timp, pielea inflamată a mameloanelor se va recupera..

Amintiți-vă că durerea toracică este adesea un semn al bolii mamare și al unei posibile infecții. Prin urmare, verificați în mod regulat sânii pentru a nu se vedea noduli și monitorizați cu atenție starea de bine.!