Lactostaza: cum să tulpinați stagnarea laptelui

Lactostaza, sau stagnarea laptelui, este frecventă la mamele care alăptează, în special la cele care se hrănesc mult timp. Lactostaza se caracterizează printr-o îngroșare a pieptului și permeabilitate dificilă a laptelui. Este în regulă dacă o remediați la timp și nu rulați problema..

Semne de lactostază:

• Dureri în piept;
• Umflături mici și roșeață în aceste zone
• Durere de cap;
• Lipsa de lapte la supt;
• Dureri de corp;
• O ușoară creștere a temperaturii până la 37 de grade.

Aceste simptome indică faptul că una sau mai multe dintre conductele de lapte sunt blocate din cauza cheagurilor de lapte. Ca urmare, laptele nu se poate deplasa la mamelon. se acumulează în glandă și provoacă durere.

Cauze și prevenire

Stagnarea laptelui în timpul alăptării este cauzată de următoarele motive:

• Sfarcuri crăpate;
• Pauză lungă în hrănire;
• La hrănire, nu sunt implicate toate zonele sânului;
• Aport redus de lapte datorită introducerii de alimente complementare.

Puteți evita astfel de probleme. În primul rând, trebuie să stabiliți alăptarea. Aceasta include atașarea adecvată a bebelușului la sân și nutriția adecvată a mamei care alăptează, îngrijirea sânilor și a mamelonelor, selectarea lenjeriei confortabile..

Este important ca bebelușul să prindă mamelonul și areola atunci când se hrănesc, și nu doar mamelonul. Hrănește-ți copilul la cerere, nu conform programului. Urmăriți-vă dieta. Evitați alimentele foarte sărate și prăjite, alimentele picante și prea grase, alimentele dulci și cu amidon. Ce alimente puteți mânca în timpul alăptării, citiți articolul „Nutriția după naștere".

Practicați o igienă bună. Spălați-vă mâinile cu apă și săpun după și înainte de hrănire. Dar este suficient să spălați pieptul de două ori pe zi. Folosiți săpun lichid neutru pentru a clăti. Ștergeți pieptul cu șervețele, nu luați prosoape. Dacă apar sfarcuri crăpate, folosiți unguente și uleiuri speciale.

Alegerea lenjeriei este, de asemenea, un factor important. Alegeți un sutien confortabil, respirabil, care nu vă va sfâșia sfarcurile. Cum să alegeți lenjeria potrivită atunci când vă hrăniți, citiți aici.

Așezați căptușeli în sutien pentru a ajuta la absorbția excesului de lapte. Aceste tampoane vă vor menține uscat și curat, ceea ce vă va proteja împotriva infecțiilor..

Ce trebuie făcut cu lactostaza

Dacă nu a fost posibilă evitarea lactostazei, există mai multe moduri care vor ajuta o mamă care alăptează. Apoi, vă vom arăta cum să scurgeți stagnarea laptelui și să vă goliți sânii. Metodele sunt adecvate indiferent de cauza problemei:

• Hrănește-ți bebelușul mai des, de preferință la fiecare oră. După alăptare, exprimă-ți sânii până la capăt;
• Este necesar să aplicați copilul astfel încât sigiliul să fie sub maxilarul inferior al copilului;
• Strecurați-vă laptele matern. Mai întâi trebuie să faceți un duș fierbinte și să vă încălziți, apoi să vă masați și să vă întindeți sânii. Și numai după manipulările efectuate, exprimați laptele cu mâinile. Folosirea unei pompe de sân este inutilă în acest caz!
• Compresele din frunze de varză îmbunătățesc bine lactația, ameliorează durerile toracice și ajută la eliminarea stagnării într-o zonă cu probleme. Aplicați frunze reci de kale pe sân după hrănire sau pompare timp de 15-20 de minute;
• Înainte de a vă hrăni, faceți un duș cald și faceți masaj folosind mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic și ușor bătând;
• În timp ce alăptați, masați-vă sânii cu articulațiile;
• Consumați pește gras, ulei de măsline și ulei vegetal;
• O compresă încălzitoare va ajuta la îndepărtarea bulgărilor. Înainte de culcare, lubrifiați-vă sânii cu ulei de camfor și înfășurați cu folie alimentară. Acoperiți blatul cu ceva cald și lăsați peste noapte..

Procedura este următoarea. Faceți un duș cald, masați și întindeți-vă sânii înainte de hrănire. Când alăptați, masați-vă sânii cu articulații speciale. După alăptare, exprimă laptele rămas până când sânul este gol. Compresele încălzitoare și comprese din frunze de varză vă vor ajuta, de asemenea. Nu uitați de igienă!

Consecințele lactostazei

Cu lactostaza, este necesar să se elimine stagnarea laptelui cât mai curând posibil. De regulă, sigiliile dispar în 2-3 zile. Cu toate acestea, dacă metodele enumerate nu au ajutat și stagnarea nu dispare în câteva zile, asigurați-vă că consultați un medic..

Lansarea lactostazei duce la apariție mastită. Aceasta este o inflamație a glandei mamare care necesită tratament special cu ultrasunete și fizioterapie. Dacă mastita nu este tratată în acel moment, stagnarea laptelui poate fi îndepărtată numai chirurgical.!

La începutul mastitei, stagnarea laptelui este însoțită de o creștere bruscă și puternică a temperaturii, uneori peste 40 de grade.