Lenjerie de corp frumoasă și practică pentru mamele care alăptează: reguli de selecție

Femeile își dedică o parte semnificativă din timp alegerii lenjeriei, în special atunci când cumpără chiloți și corsete. Un produs selectat corect oferă încredere și atrage privirile bărbaților. Dar în timpul sarcinii și după naștere, glandele mamare cresc, pielea devine mai sensibilă la tot felul de influențe. Prin urmare, alegerea produselor ar trebui abordată cu deosebită atenție. Există reguli? Când este mai bine să cumperi lenjerie pentru mamele care alăptează și care sunt opțiunile?

Reguli generale pentru alegerea lenjeriei

Dacă, până în momentul sarcinii și al nașterii, o femeie își poate permite, la propria sa discreție, să poarte diverse tanga și corsete cu efect push-up, atunci deja în timpul gestației, ar trebui să ne gândim la sănătatea ei și la posibilele consecințe ale unei alegeri incorecte a produselor. Modificările stilului de viață, realinierea valorilor și alți factori vă obligă să vă reconsiderați prioritățile. Ce fel de lenjerie intimă este mai bine să cumperi, astfel încât să o poți purta apoi cu confort, bucurându-te de procesul de alăptare? Regulile de bază sunt după cum urmează:

• Este mai bine să acordați preferință țesăturilor naturale. Inserțiile sintetice separate pot fi, desigur, prezente, dar vor fi mai plăcute și mai confortabile în timpul sarcinii și după naștere în bumbac și țesături similare.
• Din momentul concepției, sânii unei femei aproape s-au dublat. Acest lucru este influențat de mulți factori, inclusiv numărul de kilograme câștigate, caracteristicile genetice, paritatea nașterii etc. Prin urmare, nu ar trebui să cumpărați imediat multe produse, este mai bine să aveți un cuplu și să cumpărați după cum este necesar. Dimensiunea finală este stabilită până la sfârșitul sarcinii, moment în care este deja posibil să alegeți un corset pentru hrănire.
• În momentul alăptării, este mai bine să achiziționați sutiene speciale cu elemente de fixare confortabile.
• Rufele nu trebuie să tragă, să ciupească, să taie sau să stoarcă.
• Pentru perioada de ședere în maternitate, puteți achiziționa lenjerie de corp de unică folosință, în special chiloți.

Când să cumperi lenjerie

Lenjeria în timpul sarcinii trebuie achiziționată după cum este necesar. Aici este vorba mai mult de sutiene decât chiloți.. Faptul este că, din momentul concepției și pe întreaga perioadă de gestație, glandele mamare vor crește în dimensiune. Sub influența prolactinei, țesuturile cresc și se pregătesc pentru alăptarea ulterioară. Mărimea crește în special în primul trimestru, iar modificările ulterioare apar doar datorită creșterii în greutate corporală. De aceea, este întotdeauna mai bine să cumpărați lenjerie intimă cu un stoc mic și doar câteva piese, și nu o mulțime deodată..

În ceea ce privește chiloții, dimensiunea coapselor nu crește atât de mult. Acesta este și motivul pentru care nu este foarte izbitor, deoarece în majoritatea cazurilor se întind bine și pot acomoda cu ușurință un ordin de mărime mai mult. Dar este totuși mai bine să cumpărați chiloți cu o marjă mică și sistematic. După aproximativ 34 de săptămâni, puteți achiziționa truse speciale de unică folosință pentru perioada postpartum. Aceste chilotei sunt destinate uzurii pe termen scurt și nu pot fi spălate..

Chiloți după naștere și cezariană

Diferența de lenjerie intimă necesară în timpul nașterii normale și după o cezariană este nesemnificativă. Principala diferență este că, după operație, unele femei preferă să susțină mușchii peretelui abdominal anterior, care ameliorează o parte din sarcină și, într-o oarecare măsură, durerea. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că sunt necesare condiții speciale pentru vindecarea rănilor. În fiecare caz, un tip diferit de lenjerie intimă este potrivit, alegerea sa depinde și de dorințele și preferințele femeii.

Principalele elemente care trebuie avute în vedere:

• Material din care este confecționată lenjeria. Ideal dacă este vorba de chiloți de unică folosință din bumbac. Dar cel mai adesea puteți găsi acest tip de lenjerie intimă confecționată din țesături artificiale. Există, de asemenea, ștampile realizate dintr-un material special de plasă "respirație". Este plăcut pentru corp și foarte confortabil vara..
• Marimea. Având în vedere că se pot adăuga încă câteva kilograme înainte de a naște, este mai bine să luați un ordin de mărime mai mult.
• Chiloți mici. Aici este necesar să selectați individual. Cu talia joasă, chiloții sunt potriviți atât după nașterea naturală, cât și după o cezariană. De obicei, un bandaj se aplică suplimentar pe rana postoperatorie, deci nu este întotdeauna convenabil să folosiți lenjerie intimă înaltă. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că unii medici practică îndepărtarea timpurie a bandajului, astfel încât cusătura să se usuce și să se vindece mai repede. Atunci vor fi preferate chiloții mai înalți, deoarece descărcarea din rană (inclusiv verde strălucitor sau iod, care sunt folosite pentru prelucrarea marginilor) nu va pata lenjeria în sine. Dar, în acest caz, nu ar trebui să se potrivească prea bine corpului, pentru a nu crea un efect de seră..
• Înălțime mare. Există mai multe tipuri de astfel de lenjerie. Inclusiv puteți găsi produse în care partea superioară va fi ca o bandă elastică. Într-o anumită măsură, este convenabil după naștere, inclusiv după o cezariană - acestea înlocuiesc centura de bandaj și ameliorează parțial tensiunea musculară și durerea asociată. Dar astfel de chiloți nu vor funcționa pe timp cald: țesăturile înconjurate de țesături dense se vor uda excesiv, ceea ce nu favorizează vindecarea, ci mai degrabă opusul. Prin urmare, mulți medici nu le plac și sunt foarte categorici în legătură cu astfel de produse. În acest caz, puteți cumpăra chiloți cu talie înaltă, dar largi.
• Lenjerie specială. Acum puteți cumpăra și chiloți unde tamponul este deja instalat. Cineva va găsi acest lucru foarte convenabil, deoarece după naștere există o descărcare mult mai mare decât în ​​timpul menstruației. Dar acest lucru este mai bine de utilizat dacă există probleme cu cârpe în maternitate, iar căptușelile obișnuite sunt puține.
• Clasic sau pantaloni scurți? Aici, conform propriilor preferințe. Dar atunci când optați pentru pantaloni scurți, ar trebui să vă asigurați că există o zonă convenabilă pentru atașarea garniturii sau că aceasta este deja cusută în ele. Nu ar trebui să cumperi mult, este mai bine să ceri produsele care îți plac după ce ai născut. Adesea femeile nu se potrivesc dimensiunii sau, în pantaloni scurți, de exemplu, marginile se pot rostogoli de-a lungul piciorului.

Pentru a alege cea mai corectă lenjerie intimă pentru mamele care alăptează la începutul perioadei postpartum, va trebui să luați în considerare toate argumentele pro și contra într-un caz particular.

În ceea ce privește chiloții, după ce ați fost externat din spital, adică de ceva timp, timp de aproximativ o săptămână sau două (pentru perioada de externare maximă), este posibil să aveți nevoie de cei pe care ați avut de ales în spital. Dar treptat, descărcarea va scădea, iar cusătura se va vindeca complet. După aceea, nevoia de produse speciale va dispărea..

Alegerea corectă a unui sutien

În ciuda opiniei predominante că forma și dimensiunea glandelor mamare depinde de faptul dacă o femeie poartă sau nu corset și deloc în timpul sarcinii și alăptării. Acești parametri se datorează materialului genetic, iar purtarea lenjeriei de corp are mai degrabă un aspect psihologic. Dar alegând astfel de produse incorect, vă puteți face rău în primul rând. Lenjeria strânsă și incomodă care trage și stoarce glandele mamare poate contribui la stagnarea și dezvoltarea laptelui mastită, și mastopatie după aceea.

Alegerea unui sutien după naștere nu este o sarcină ușoară, mai ales având în vedere varietatea gamei de astăzi. Dar cunoscând avantajele și dezavantajele fiecăruia, puteți determina cea mai optimă opțiune..

Reguli de bază pentru selectarea corsetelor:

• Pentru uzura de zi cu zi, alege modele realizate din țesături naturale. Absorb bine lichidul, asigură acces gratuit la oxigen.
• Clemele pot fi amplasate atât în ​​față, cât și în spate. În acest din urmă caz, există atașamente suplimentare pentru a elibera sânul necesar.
• Curelele late și atașarea suplimentară sub glandele mamare vor ajuta la asigurarea celei mai frumoase forme.
• Este mai bine să acordați preferință opțiunilor cu un vârf închis și este necesar să alegeți astfel încât niciunul dintre sâni să nu iasă (de multe ori dreapta / stânga un pic mai mult, aceasta este norma).
• Ar trebui să optați pentru sutiene pentru uzură obișnuită, fără efect push-up. Pot promova stagnarea laptelui, dezvoltarea lactostaza sau chiar mastita. Cu cât sunt mai puține cusături, cu atât mai bine. De asemenea, nu este nevoie să alegeți modele cu mecanisme suplimentare de susținere - „oase” etc. Dacă este absolut necesar, ar trebui să acordați preferință opțiunilor moi din silicon care nu vor răni grav pieptul.

Uită-te la videoclipul despre regulile pentru alegerea lenjeriei pentru mamele care alăptează:

Determinați dimensiunea necesară

Puteți alege lenjeria intimă potrivită pentru mamele care alăptează numai determinând corect mărimea. Acest lucru nu este dificil de realizat. În primul rând, ar trebui să măsurați circumferința pieptului sub glandele mamare. Apoi, trebuie să vă îndoiți cu 90 de grade, determinând numărul de centimetri în jurul perimetrului deasupra glandelor mamare care se înclină și înapoi. Apoi, trebuie să scădeți valoarea mai mică din cea mai mare și să comparați rezultatele din tabel. Literele rezultate indică dimensiunea cupei.

Prima valoare - circumferința pieptului sub glandele mamare, trebuie, de asemenea, comparată separat cu tabelul.

Rezultatul este, de exemplu, următoarea valoare: 80D. Această valoare ar trebui să se bazeze pe atunci când alegeți un produs. Dar trebuie amintit că, fără a încerca, puteți ridica lenjerie intimă nu foarte confortabilă, deoarece fiecare producător poate face anumite erori atunci când coase.

Selectăm cea mai bună opțiune pentru produs

Există multe tipuri de sutiene. Fiecare fată poate alege cea mai potrivită opțiune pentru ea însăși, pe baza propriilor preferințe.

Închidere frontală

Dezavantajul acestui corset este că atunci când se descheie, doi sâni sunt adesea complet expuși simultan. Acest lucru poate fi inconfortabil pentru unii. De asemenea, nu este foarte convenabil să așezați inserțiile sub mameloane pentru a proteja rufele de lapte - acestea vor cădea la fiecare hrănire..

Cu fermoare

Aceste corsete au încuietori mici în fiecare ceașcă. Pentru a hrăni bebelușul, trebuie doar să dezlegați unul dintre ei. Astfel de lenjerie de corp pot fi vizibile sub îmbrăcăminte strânsă. De asemenea, unul dintre momentele incomode este că puteți răni accidental pielea pieptului cu o încuietoare și, de asemenea, se poate rupe.

Cu curele

Aceasta este una dintre cele mai frecvente opțiuni. În acest caz, atașamentele mici sunt situate lângă axile de pe bretele de umăr. Dar multe femei observă că astfel de corsete nu susțin bine pieptul și sunt potrivite doar pentru purtarea acasă. În caz contrar, aceasta este o opțiune destul de acceptabilă..

Sistem transversal

Aceste corsete sunt potrivite numai pentru sânii mici. Nu conțin niciun atașament, glanda mamară este ușor de atins. Astfel de corsete vor fi folosite noaptea, inclusiv, nu sunt foarte vizibile atunci când sunt purtate.

Corsete elastice

Sutienele de acest gen sunt confecționate din lenjerie intimă fără sudură folosind un material extrem de elastic. Singurul dezavantaj este că acestea conțin un procent mare de material artificial, care determină proprietățile lor. Tragând ceașca fără prea mult efort, puteți îndepărta sânul și hrăni copilul. De asemenea, acestea nu vor provoca disconfort și jenă în timpul somnului..

Alternativă la corsete - cămăși și bluze

Multe femei preferă diferite opțiuni pentru bluze și cămăși pentru mamele care alăptează. Acestea sunt haine confortabile și confortabile pentru casă, în majoritatea cazurilor din materiale naturale. Capacul lor special include un număr minim de cusături. Aceasta este cea mai convenabilă opțiune de utilizat când dormiți noaptea. Varietatea gamei este reprezentată de următoarele tipuri principale:

• Cu elemente de fixare în centru și separat lângă fiecare sân. Această opțiune este convenabilă deoarece, dacă este necesar, puteți dezgoli unul sau doi sâni simultan. Uneori, în cămăși și blaturi există un singur tip de fixare.
• Cu un design special pentru scăderea rufelor. De obicei, acestea sunt haine foarte elastice, confortabile pentru sezonul cald. Este adesea asociat cu haine care sunt aruncate deasupra..
• Folosind butoane sau nituri speciale. De obicei, acestea sunt situate în locuri secrete și, fără a privi atent, este dificil să le observați imediat..
• Uneori, șireturile sunt incluse în design, coborând pe care vă puteți dezgoli cu ușurință pieptul.
• Populare sunt produsele care conțin un corset adunat și întărit confortabil. Folosind astfel de lenjerie intimă, puteți menține forma sânului și puteți hrăni plăcut copilul..

Nu trebuie să vă grăbiți să faceți o alegere și să cumpărați multe produse simultan, deoarece sânul crește pe toată perioada sarcinii. Când cumpărați, merită să începeți nu numai de la recomandările prietenilor și rudelor, ci și de la propriile preferințe..