Modificarea sfarcurilor în timpul sarcinii

Din momentul în care fertilizarea oului este fixată în cavitatea uterină, încep modificări hormonale în corpul feminin. Toate rezervele vor fi folosite pentru a suporta în siguranță sarcina. Cantitatea de progesteron și estrogen se modifică, la care glandele mamare reacționează semnificativ.

Cauzele modificărilor mamelonului în timpul sarcinii

Modificările perceptibile ale sânilor apar la 12-14 zile după concepție, când un ou este implantat în peretele uterului. Glandele mamare cresc în dimensiune, există o senzație de greutate, etanșeitate, areolele (zonele pigmentate din jurul mamelonului) se întunecă și se întind. În forma lor obișnuită, dimensiunea lor este de 4-5 cm, iar în timpul sarcinii devine aproape de două ori mai mare.

Motivele sunt hormonii, substanțe biologic active care sunt produse de glandele endocrine, printre care ovarele feminine sunt de o importanță deosebită..

Progesteronul și estrogenii sunt necesari pentru a pregăti mucoasa uterului pentru depozitarea unui ovul fertilizat.

Niveluri ridicate de estrogen (mai precis, estradiol) stimulează producția de prolactină, care este necesară pentru alăptarea normală. Cantitatea de prolactină este mică la început, dar de la mijlocul gestației, acest hormon este activat, ceea ce determină descărcarea din sân sub formă de colostru..

Prolactina oprește funcționarea ovarelor, astfel ciclul menstrual se oprește în timpul sarcinii și alăptării. După 5-6 luni, menstruația se reia, apoi femeia începe să se protejeze de o nouă sarcină.

Tine minte! Puteți rămâne însărcinată chiar și în absența externării lunare, deoarece nu știți exact când va apărea un ou matur, gata de fertilizare. Prin urmare, amenoreea în timpul alăptării nu previne neapărat o altă sarcină..

Modificările la nivelul sânului și ale mameloanelor sunt corelate, indicând apariția sarcinii cu următoarele semne:

• o creștere a dimensiunii sânilor și a mameloanelor;
• senzație de greutate, constricție;
• stare dureroasă, sensibilitate crescută la atingerea mâinilor sau a hainelor;
• „plasă” venoasă datorată fluxului activ de sânge în capilare;
• întunecarea mameloanelor și a areolelor din jurul lor;
• descărcare de picături de colostru, mai ales dimineața.

Acest lucru este însoțit de alte indicații ale sarcinii: dureri la nivelul abdomenului inferior, greață, slăbiciune, somnolență, iritabilitate, pete la mijlocul ciclului (cu creșterea unui ou în uter).

Umflarea mameloanelor, decolorare

În timpul sarcinii, sânul crește cu 1-2 dimensiuni, devine plin, greu, mameloanele se umflă și se întunecă, forma lor devine mai alungită și în relief. Acesta este modul în care sânul este pregătit pentru hrănirea bebelușului, ceea ce va fi mai convenabil pentru apucarea unui mamelon mare, convex..

În timpul sarcinii, nu numai mameloanele se întunecă, culoarea membranelor mucoase de pe organele genitale se schimbă, apare o linie de la buric la pubis, zone pigmentate apar pe față (cloasma).

Întunecarea mameloanelor și a areolelor are loc treptat, aceasta fiind afectată și de estrogeni (hormonul estriol), care contribuie la depunerea pigmentului de melanină, care conferă pielii și mucoaselor o anumită culoare. Apariția arsurilor solare, pistrui, alunițe, pete de vârstă depinde de aceasta.

După naștere, starea pielii este normalizată, dar manifestarea pistruilor și a petelor este posibilă atunci când este expusă razelor ultraviolete. Este mai bine ca femeile însărcinate să se abțină de la a fi la soare, pe plajă să fie doar la umbră sau la adăpost.

Interesant! Unii neonatologi spun că culoarea mai întunecată și mai strălucitoare a areolelor va atrage atenția nou-născutului mai repede. Se orientează mai bine și găsește un sân pentru hrănire, acesta devine o condiție pentru formarea unui reflex condiționat: a văzut sânul, a vrut să se sărute.

Senzații dureroase și sensibilitate crescută

Durerea, sensibilitatea crescută a mameloanelor complică adesea cursul sarcinii. Dar ajută la îngrijirea sânului, atingând mai puțin și iritând mameloanele..

Stimularea excesivă a mameloanelor duce la eliberarea hormonului oxitocină, care crește tonusul uterin și provoacă contracții musculare. Prin urmare, se recomandă masarea, frământarea mameloanelor cu 1-2 săptămâni înainte de livrarea preconizată..

Pentru confortul femeilor însărcinate, este necesar să folosiți sutiene netede cu o croială simplă, de o dimensiune adecvată, de preferință bumbac. Și pregătește corsetele fără bretele cu dantelă, cu „oase” pentru ocazii potrivite.

Descărcarea de la sfarcuri

Începând cu al doilea trimestru de sarcină, multe femei observă scurgerea colostrului din mameloane. Este un lichid albicios sau gălbui care este secretat de glandele mamare în timpul pregătirii și „testării”.

Colostrul diferă prin proprietățile biochimice de lapte și prin compoziția sa este mai aproape de sânge. Este o formă intermediară de nutriție în timpul tranziției de la perioada parenterală în uter la alăptare.

Când eliminați colostrul, nu este nevoie să îl stoarceți și să încercați să exprimați sânul, pur și simplu ștergeți-l cu un prosop sau șervețel. Pentru a nu pata hainele sau a apărea într-un loc public cu pete pe piept, este suficient să puneți un șervețel absorbant, tampon de bumbac sau tampoane speciale pentru piept în cupele de sutien.

Sfat util! Colostrul are proprietăți nutritive și antibacteriene valoroase, deci poate fi folosit pentru a lubrifia mameloanele atunci când sunt uscate sau crăpate. Poate fi folosit pentru igienă înainte de hrănire - pompați niște colostru și ștergeți mameloanele. Acest lucru se întâmplă dacă nu există nicio modalitate de a merge la baie când copilul este în apropiere, nu vrei să-l deranjezi.

Pete albe pe mameloane (tuberculi Montgomery)

Tuberculii Montgomery sunt conducte umflate către glandele rudimentare care se află în areolele mameloanelor. Cercetătorii sugerează că acestea sunt „rămășițele” numeroaselor sfarcuri, pe care strămoșii noștri le-au avut mult mai mult..

Fapt! Comparați, de exemplu, câte sfarcuri au alte specii de mamifere. Ca rezultat al evoluției și al selecției naturale, oamenii bipedi au organe pereche pentru hrănire și doar o treime din viața lor este adaptată reproducerii.

Încă din primele săptămâni de sarcină, mici cosuri apar în jurul mameloanelor, care devin mai vizibile în timpul alăptării. Numărul lor poate varia, de la 3-4 pentru fiecare mamelon.

După încetarea alăptării, aceste glande revin la starea inițială și devin invizibile. Chiar dacă ți se pare că sunt încă performante, nu este nimic periculos sau greșit..

Cracare

În timpul sarcinii, echilibrul apă-electrolit din organism este perturbat, presiunea se schimbă și apare umflarea. Pielea se poate usca, se poate dezlipi, în special pe zonele deschise ale corpului, pe față și pe mâini. Organismului îi lipsesc vitaminele, mineralele, părul și unghiile devin fragile. Din aceleași motive, pot apărea fisuri la nivelul mameloanelor, cresc în mărime, pielea primește substanțe nutritive insuficiente, nu are timp să fie distribuită uniform.

Pentru a elimina uscăciunea, peelingul și crăpăturile, trebuie să luați în mod regulat măsuri preventive.

• Alegeți doza potrivită pentru multivitamine sau complexe vitamino-minerale. Ideea nu este creșterea dozei, ci alegerea exactă a ceea ce lipsește corpului. Controversa cu privire la beneficiile vitaminelor sintetice și „naturale” continuă în industriile științifice și farmaceutice, așa că vom lăsa această problemă pentru examinare separată..
• Utilizați creme hidratante, unguente, loțiuni - alegerea este uriașă, variind de la produse cosmetice accesibile pentru îngrijirea pielii pentru 50 de ruble. până la oferte premium pentru 500 de ruble. Din nou, nu vom continua discuția despre cât de eficiente sunt mijloacele promovate. În cazuri extreme, puteți folosi vaselină sau glicerină, acestea fiind practic hipoalergenice.

Pentru tratament, îngrijirea zilnică a mameloanelor care prezintă fisuri, puteți utiliza următoarele medicamente:

• Unguente cu pantenol (Bepanten, Dexpanthenol, Pantoderm etc.) - ameliorează durerea, ameliorează inflamația și iritarea pielii, înmoaie și hidratează pielea.
• Levomekol, Levometil - unguente vindecătoare, antibioticul cloramfenicol previne răspândirea bacteriilor, dioxometiltetrahidropirimidina accelerează regenerarea țesuturilor deteriorate.
• Unguent cu metiluracil - oprește infecția, favorizează vindecarea rapidă.
• Unguent de zinc - utilizat pentru dermatită, erupție pe scutec, erupții inflamatorii.

Adesea femeile însărcinate folosesc uleiuri vegetale cosmetice (germeni de grâu, cătină, măceșe). Mameloanele se ung de 2-3 ori pe zi cu mișcări circulare moi sau pur și simplu se aplică ulei cu un tampon de bumbac, se lasă până la absorbția complet.

Simptome normale și patologice

Simptomele de mai sus, în intervalul normal, sunt exprimate la diferite femei în volume și combinații diferite. Pentru unii, sarcina nu se manifestă în niciun fel conform semnelor externe..

Dar dacă se observă indicatori alarmanti, atunci este mai bine să consultați imediat un medic:

• dimensiunea sau culoarea asimetrică a sfarcurilor;
• nuanța albăstruie a sfarcurilor și a areolelor
• apariția petelor întunecate pe areole;
• descărcare din mameloane purulentă sau sângeroasă;
• prezența nodulilor atipici, a focilor.

Dacă în același timp există o temperatură ridicată, dureri abdominale, descărcare abundentă din tractul genital, trebuie să apelați o ambulanță sau să luați toate măsurile pentru spitalizare urgentă.

Atenţie! Acum, mișcarea pe internet și tendința actuală în rândul femeilor „Nașterea la domiciliu”, „Naștem fără medic” și altele asemenea sunt foarte dezvoltate. Ideea este de a refuza observarea în policlinică, nu de a participa la clinica prenatală, unde medicii prescriu teste și medicamente „dăunătoare”. Din punct de vedere rațional, acest lucru nu este justificat de nimic, ci duce la rezultate patologice la o femeie aflată în travaliu și la un copil.

Cum se reduce disconfortul

Toate aceste manifestări ale sarcinii sunt naturale și nu necesită o intervenție specială. După naștere, starea sânilor și a mameloanelor corespunde regimului de hrănire a sugarului Cu alăptarea prelungită, glandele mamare pot fi mărite timp de 1,5-2 ani.

Pentru a atenua starea unei femei însărcinate, trebuie să urmați recomandări simple.

• Alegeți lenjeria „potrivită” în mărime care susține bine pieptul, dar nu exercită presiune, este mai bine cu bretele largi.
• Purtați haine largi din țesături naturale care nu strânge pieptul, nu restricționează mișcarea.
• Folosiți creme hidratante pentru sân, preparate pentru apariția vergeturilor.
• Vizitați periodic un ginecolog, mamolog, alți specialiști specializați (în special un urolog, cardiolog, flebolog), urmați toate instrucțiunile.
• Urmați o dietă pentru femeile gravide și un regim de băut pentru a reduce umflarea, pentru a normaliza tensiunea arterială.
• Alegeți modul optim de lucru și odihnă, pentru a nu vă încorda, a nu vă face nervos, încercați să dormiți pe spate sau pe partea voastră.
• Continuați activitatea fizică cât mai mult posibil - exercițiile fizice stimulează cel mai bine fluxul de sânge, ameliorează tensiunea musculară, întărește ligamentele.

Este necesar să se dedice mai mult timp relaxării și hobby-urilor creative care dau plăcere, apoi sistemul hormonal este „echilibrat”, atenția este transferată către activități mai interesante. Notorul „tricotat de capace” stimulează receptorii nervoși, creierul trece la un proces laborios și „uită” de alți stimuli.

Pregătirea sânilor pentru alăptare

Supra-stimularea mameloanelor în timpul sarcinii tonifică mușchii uterini și poate provoca avort spontan sau naștere prematură. Dar la sfârșitul sarcinii sau cu perioade prelungite, este util să masăm și să frământăm mameloanele.

• Proceduri de apă - direcționați un flux de apă de la duș sub presiune diferită către zona mamelonului, schimbați temperatura de la rece la foarte caldă.
• Masați cu un prosop sau cu mâinile - în mișcări circulare netede, mângâiați sânii în jurul mameloanelor într-o direcție, apoi în cealaltă, efectuați mișcări de ciupire a mameloanelor.

Pentru igiena sânilor, este mai bine să utilizați produse hipoalergenice pentru femeile gravide sau geluri și spume pentru bebeluși.