Îl învățăm pe copil să doarmă noaptea fără scutec

Scutecele absorbante salvează părinții bătăile de spălat și îi ajută pe bebeluș să se simtă confortabil în timp ce sunt treji și dormind. Dar este important ca un copil mare să învețe cum să controleze urinarea, mai întâi ziua și apoi noaptea..

Pentru a învăța un copil să ceară (sau să meargă pe cont propriu) în timpul zilei o oliță, este suficient să-i observi cu atenție comportamentul și să-i amintești la timp, datorită căruia un bebeluș la 1,5-3 ani formează o legătură stabilă între îndemnuri și utilizarea unei oale.

Dar noaptea în primele săptămâni (sau chiar luni) de somn fără scutec „accidentele” sunt aproape inevitabile din mai multe motive:

• creierul copilului în timpul somnului nu este încă capabil să controleze umplerea și golirea vezicii urinare;
• volumul vezicii urinare este încă mic, iar bebelușul nu are timp să se trezească când este plin;
• muschii subdezvoltati responsabili de retentia urinara.

Când începe

Nu ar trebui să te străduiești pentru „înregistrări” învățând un copil să se ridice noaptea pe o oală la vârsta de un an și jumătate. Ritmul dezvoltării copiilor este individual și nu este nimic în neregulă dacă bebelușul nu se află printre liderii colegilor în această chestiune sau chiar rămâne în spatele lor.

Pentru ca un copil să poată ține urina în timpul somnului, este necesar un volum suficient al vezicii urinare, mușchii puternici responsabili de funcționarea acesteia și maturitatea creierului. Până când corpul copilului este pregătit pentru o nouă etapă a vieții, încercări scoate-l de pe scutec sortit eșecului noaptea.

Dezvoltarea capacității de a controla urinarea are loc în perioada de la 1,5 la 3 ani, dar numai până la vârsta de patru ani la majoritatea copiilor reflexul este ferm fixat. Și un anumit procent de preșcolari, din cauza oricăror caracteristici psihofizice, continuă să aibă probleme cu „somnul uscat” noaptea.

Pediatrii subliniază dependența capacității copiilor de aproximativ doi ani de a regla urinarea cu capacitatea lor de a urca independent scările, plasându-și alternativ picioarele pe trepte. Acest lucru se datorează stării mușchilor pelvisului și vezicii urinare.

Încercați să vă înțărcați bebelușul de a dormi într-un scutec noaptea numai după ce vă asigurați că bebelușul rămâne uscat în timpul zilei. Până când în timpul zilei numărul „ratărilor” nu este redus la aproape zero, este prea devreme pentru a începe experimentele cu somnul de noapte..

Dacă vă luați timp și așteptați momentul când bebelușul se va trezi uscat dimineața cel puțin din când în când, va fi mult mai ușor să-l învățați să facă fără scutec noaptea. Este suficient doar să sprijini copilul și să nu-l certezi pentru „cazuri umede”.

Sfaturi utile

Pentru a preveni revărsarea vezicii urinare a bebelușului noaptea, reduceți cantitatea de lichid pe care o beți înainte de culcare. Lăsați bebelușul să bea lapte, ceai sau suc atât cât are nevoie după cină, dar nu mai merită să dați lichid cu o oră înainte de culcare, în special băuturi cu efect diuretic..

Nu încercați să vă antrenați copilul să se trezească de două sau trei ori pe noapte cu un ceas cu alarmă pentru a-l pune pe ghiveci. Vezica urinară crește, nevoia de a o goli la fiecare 3-4 ore va trece rapid și un reflex inutil poate apuca. O astfel de dezvoltare a unui reflex are, de asemenea, un anumit pericol, deoarece poate provoca nevroza la un copil și dezvoltarea enurezei..

După ce vă decideți să vă înțărcați bebelușul de scutece noaptea, monitorizați-i somnul în primele ore după ce ați adormit. De îndată ce observați că bebelușul este îngrijorat, a început să se arunce și să se întoarcă, l-a pus cu grijă pe oală, nepermițându-i să se trezească complet. Acest lucru îl va ajuta să doarmă uscat până dimineața, iar creierul va construi rapid o legătură între impulsuri și oală pe timp de noapte..

Pregătindu-mă pentru culcare

Ar trebui să existe întotdeauna câteva seturi de așternuturi pentru copii, deoarece nu doar cearșaful suferă de „accident”. Acoperiți salteaua cu pânză de ulei medicală (permite aerului să treacă, iar bebelușul să nu transpire) sau puneți o husă specială impermeabilă.

Pregătește o pereche de pijamale sau chiloți + seturi de tricouri pentru a schimba rapid hainele bebelușului pentru a le usca. Asigurați-vă că aveți o pătură și o pernă de rezervă din materiale ușor de spălat și uscat rapid.

Înainte de a vă culca bebelușul, verificați dacă oala se află la locul obișnuit. Acest lucru vă va ajuta să scăpați rapid bebelușul pe el fără să vă treziți. Dacă copilul însuși se trezește și se așează pe olita noaptea, nu are nevoie să o caute.

Pregătiți șervețele umede. Dacă duceți bebelușul să se spele în baie, acesta nu va adormi mult timp și rutina zilnică va fi doborâtă. Ștergeți ușor pielea delicată și schimbați hainele copilului și îl puteți scălda dimineața.

În camera în care doarme bebelușul, aprindeți lampa de noapte cu lumină difuză moale. Vă va fi mai ușor să observați comportamentul copilului în timpul somnului și să-i faceți patul. Dacă bebelușul se descrie în vis și se trezește, nu se va teme de întuneric și își va chema mama pentru a-l ajuta.

Formarea unei abilități

Dacă decideți să vă înțărcați bebelușul de scutec în timpul somnului de o noapte, ar trebui să respectați cu strictețe linia aleasă și să nu „renunțați”, punând iar scutecul dacă v-ați săturat să săriți în mijlocul nopții și să-i faceți patul. Procesul de învățare necesită auto-disciplină în primul rând de la părinți..

Este important să se formeze o relație cauzală clară în creierul copilului: dorința este o oală (și pentru aceasta trebuie să vă treziți la timp). Disconfortul cauzat de hainele ude și de pat ajută organismul să-și dezvolte obiceiul de a se trezi mai repede atunci când este îndemnat să urineze.

De aceea, nu ar trebui să subliniați scutecele absorbante de unică folosință și să vă adormiți bebelușul fără haine, așa cum fac unii părinți. Facilitează eliminarea consecințelor unui „accident” nocturn, dar în același timp nu pun copilul în condiții în care creierul său învață să dea porunca să se trezească la timp. Copilul ar trebui să simtă nevoia să ceară o oală.

Ajutăm copilul

Dacă bebelușul are sete cu puțin înainte de culcare, dați-i apă curată și liniștită. Compoturile, sucurile (în special strugurii, citricele și mărul) au efect diuretic. Laptele cald pe timp de noapte te va ajuta să adormi, dar te va împiedica să te trezești când vezica este plină.

În decurs de o oră, înainte de culcare, puneți copilul pe oală de mai multe ori la intervale de 15-20 de minute - acest lucru îl va ajuta să scape mai bine de excesul de lichid.

Asigurați-vă că creați un ritual de culcare. Acesta ar trebui să fie un set de anumite acțiuni, care includ toaleta de seară, și ar trebui să fie efectuate în același timp. Este mai ușor pentru corpul copiilor obișnuiți să doarmă conform regimului să învețe să controleze procesele fiziologice.

În fiecare seară, vorbește cu bebelușul tău înainte de culcare, amintește-i că, din moment ce este deja mare și doarme fără scutec, va trebui să se trezească noaptea și să-și sune mama sau să se așeze singur pe oală dacă vrea să scrie.

Când reușiți să vă învățați copilul să meargă la toaletă noaptea sau când începe să doarmă uscat în mod regulat până dimineața, pentru orice eventualitate, nu îndepărtați pânza de ulei încă două sau trei luni, deoarece riscul de „accidente” persistă destul de mult timp.

Asigurați-vă că vă lăudați bebelușul pentru nopțile uscate. Încurajează-i dorința de a adopta o atitudine responsabilă față de această problemă, de a crea o atmosferă psihologică favorabilă. Copilul nu ar trebui să perceapă „accidentul” ca pe o catastrofă, altfel va începe să intre în panică pentru a se descrie pe sine, ceea ce va forma în cele din urmă o nevroză.

Ce sa nu faci

Este imposibil să înțărcați un bebeluș de scutece prin metode violente - încercările nu vor duce nicăieri, ci doar provoacă o tulburare psihologică la copil. Până când nu învață să facă în mod liber fără scutece în timpul zilei, nu trece la o nouă etapă..

Decizia de a dormi fără scutec este decizia unui părinte, nu a unui copil. Și părinții sunt responsabili pentru asta. Nu-ți smulge iritația asupra copilului că trebuie să te trezești de trei ori pe noapte și să faci patul, nu striga la el, nu-ți fie rușine, citând copii mai reușiți în acest sens.

Nu pune copilul în patul tău pentru a-i controla mai ușor comportamentul. În caz contrar, după ceva timp va trebui să căutați sfaturi despre cum să vă înțărcați bebelușul din culcare cu părinții lui, despre care, apropo, le povestim aici https://rum.chiensa.com/alăptarea/3671-îți-învățăm-bebelușul-să-doarmă-în-pătuțul-lui.html.

Concluzie

Pentru un copil care se dezvoltă în conformitate cu standardele acceptate, „accidentele” din timpul unei nopți de somn fără scutec, până la vârsta de 5-6 ani, sunt considerate normă, dacă nu sunt sistematice. În cazul udării regulate la vârsta de 5-12 ani, vorbim deja despre enurezis. Această problemă necesită intervenție medicală și identificarea cauzelor, care includ tulburări neurologice, ereditate etc..

Până la vârsta de cinci ani, este prea devreme să vă faceți griji cu privire la udarea patului. La 4 ani, aproximativ 75% dintre copii nu pot controla pe deplin urinarea noaptea, precum și în timpul zilei dacă se joacă sau se află într-un mediu necunoscut.

Oamenii de știință au dovedit că este nevoie de 21 de zile pentru a-ți forma un obicei. Copilul dvs. poate dura mai mult, dar cu siguranță veți obține rezultate dacă acționați consecvent și creați o atmosferă primitoare. Aveți răbdare și vă puteți antrena bebelușul să doarmă fără scutece..