De ce mâncărimea sânilor în timpul sarcinii și ce să facem în legătură cu aceasta
Adesea femeile însărcinate au sânii mâncărimi, ceea ce este considerat un motiv de îngrijorare și disconfort. Motivele acestui fenomen pot fi diferite. Faptul este că în timpul sarcinii, corpul unei femei suferă modificări grave, asigurând creșterea și dezvoltarea fătului, reconstruindu-se complet pentru nașterea unui copil. Pregătirea pentru creșterea ulterioară a descendenților începe deja în stadiile incipiente ale sarcinii. Mâncărimea în piept este un fenomen care este departe de a fi rar și se poate manifesta oricând în timpul gestației unui bebeluș..
Conţinut
Cauze de mâncărime în piept
Practic, mâncărimea sânilor însoțește o sarcină normală și nu este un motiv de alarmă. Dar, în unele cazuri, numai intervenția unui specialist va ajuta la răspunsul la întrebarea de ce mâncărimea sânului în timpul sarcinii. Este necesar să se stabilească cauzele mâncărimii în glanda mamară.
Pot fi după cum urmează:
- Mărirea sânilor este unul dintre primele semne ale sarcinii. O femeie care nu a făcut încă un test de sarcină poate suspecta prezența ei prin glande mamare umflate vizibil. Sânii sub influența producției de hormoni cresc pe tot parcursul sarcinii în pregătirea pentru alăptare, ceea ce provoacă întinderea și mâncărimea pielii.
- Încă din primele luni de sarcină, este recomandat să schimbați prioritățile în alegerea unui sutien și să preferați confortul și siguranța față de frumusețea produsului. Purtarea lenjeriei intime care a fost folosită înainte de sarcină este o cauză foarte frecventă a sânilor mâncărimi. Acest lucru se datorează faptului că sutienul pur și simplu nu se potrivește cu dimensiunea sânului mărit, îl stoarce. Underwire, cu utilizarea de cupe de spumă, rănește în plus pieptul, provocând afectarea fluxului sanguin.
- Una dintre problemele sarcinii este hiperhidroza sau transpirația excesivă cauzată de modificările hormonale din organism. Utilizarea lenjeriei sintetice crește efectul negativ, transpirația irită pielea, provocând mâncărime și roșeață. Această problemă este deosebit de relevantă în timpul sarcinii în timpul verii, precum și în cazul unui stil de viață excesiv de activ..
- Sânii dvs. pot mâncărimi din cauza expunerii la alergeni. În timpul sarcinii, corpul unei femei este deosebit de susceptibil la acțiunea agenților patogeni și poate reacționa prin apariția unor reacții chiar la alimente, produse de igienă sau produse de uz casnic..
- În cazul leziunilor cutanate de ciuperci, mâncărimea este însoțită de apariția erupțiilor cutanate, descuamarea sau roșeața pielii, ceea ce indică posibile infecții. Dacă pieptul unei femei doare și mâncărime pe fondul bolilor dermatologice, atunci ar trebui să consultați un medic. Este posibil să se stabilească agenți patogeni ai patologiei numai după trecerea testelor și efectuarea cercetărilor.
- Din momentul concepției, sub influența hormonului oxitocină, începe producția de colostru - secreția glandelor mamare, care în primele câteva zile după nașterea copilului este transformată în lapte pentru hrănire. Descărcarea de colostru din mamelon este absolut normală în orice etapă a sarcinii și nu ar trebui să provoace anxietate la viitoarea mamă, dacă nu este însoțită de durere și nu are impurități de sânge sau puroi. Mișcarea colostrului de-a lungul conductelor în expansiune a glandei mamare este însoțită de senzații de furnicături ușoare și mâncărime. De asemenea, pieptul poate răni ușor. În plus, cu o igienă insuficientă, colostrul rămâne pe haloul mamelonului, se usucă și în plus irită pielea, ceea ce face glanda un mediu periculos pentru dezvoltarea bacteriilor..
Mâncărimea este un fenomen neplăcut, dar în același timp poate fi eliminată dacă a fost posibil să se afle cauza principală a apariției sale. Disconfortul în majoritatea cazurilor nu are un impact negativ asupra sănătății și dezvoltării copilului, dar afectează starea femeii.
Tratament
Mâncărimea pieptului nu este întotdeauna indicativă a unei afecțiuni medicale. Totuși, nu trebuie să neglijați consultarea specialiștilor, deoarece în unele cazuri nu puteți face fără medicamente.
Ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră dacă mâncărimea este însoțită de simptome suplimentare, cum ar fi:
- temperatura corporală crescută-
- prezența umflăturii, edem al glandei mamare-
- peeling, erupții cutanate de diferite forme, roșeață.
Prezența acestor simptome implică intervenția obligatorie a unui specialist, deoarece glanda mamară poate mâncărimi din cauza perturbării organelor interne - ficat, rinichi.
Măsuri de mâncărime
Puteți scăpa de mâncărime în piept urmând recomandări simple. Deci, trebuie să fiți atenți la astfel de factori.
Lenjerie de corp
Sutienul conceput pentru utilizare în timpul sarcinii și alăptării are curele largi, corset de susținere și cupe largi. Adesea lenjeria intimă este confecționată fără sudură, confecționată din materiale naturale și elastice, pentru a reduce iritarea la sânii sensibili..
Femeile neglijează achiziționarea de produse în magazinele destinate femeilor însărcinate datorită costului ridicat al acestora și referindu-se la durata scurtă de utilizare, dar merită luat în considerare faptul că lenjeria intimă pentru femeile gravide tinde să se întindă cu 1-2 dimensiuni.
O pereche de seturi va fi suficientă pentru utilizare pe tot parcursul sarcinii și alăptării, în timp ce un sutien obișnuit va stoarce sânii în creștere, va răni, va provoca mâncărime și alte senzații neplăcute, necesitând schimbări frecvente de dimensiune.
Tonul pielii sânilor
Puteți ameliora mâncărimea cauzată de întinderea pielii sânului cu creme hidratante și produse nutritive. Acest lucru va preveni apariția vergeturilor de care se tem toate gravidele. Deosebit de eficiente sunt cremele care conțin uleiuri de germeni de grâu, portocale și migdale.
Masaj la piept
Durerea cauzată de mărirea sânilor și mișcarea colostrului prin conducte poate fi redusă prin masarea sânului. Mișcările de masaj trebuie să fie ușoare, blânde și nedureroase.
Frecarea și frământarea activă a zonei mamelonului ar trebui să fie complet excluse, deoarece în procesul de expunere se îndepărtează stratul protector natural de grăsime, ceea ce va duce la uscăciune, fisuri și probleme agravate de mâncărime. Ca prevenire a vergeturilor în timpul masajului, puteți folosi uleiuri cu vitamine.
Igienă personală
Un duș cald zilnic este suficient pentru a vă menține sânii curați. Nu trebuie să utilizați săpun sau gel în același timp, astfel de produse usucă pielea și pot duce la o senzație de etanșeitate și descuamare a zonei sensibile a mamelonului..
Odată cu eliberarea de colostru sau transpirație excesivă la o femeie gravidă, se recomandă creșterea numărului de proceduri de apă pentru a preveni dezvoltarea agenților patogeni.
În plus, ar trebui să utilizați tampoane pentru sân care absorb secrețiile, care vor preveni, de asemenea, petele de pe haine. Aceste produse trebuie schimbate pe măsură ce se murdăresc pentru a preveni infecția..
Alimente
Dacă se stabilește o reacție alergică ca fiind cauza mâncărimii în piept, este necesar să aflați ce produs sau agent a provocat-o. Pentru aceasta, se efectuează teste de laborator, după care un specialist vă prescrie un tratament.
În caz de alergie, nu trebuie să încercați să stabiliți și să eliminați cauza prin metode independente, luând medicamente fără recomandarea medicului..
Combaterea dorinței de a zgâria
În cursul tratamentului, este absolut imposibil să faceți acest lucru, chiar dacă mănâncă mult. O femeie i se pare adesea că mâncărimea se intensifică noaptea și devine insuportabilă. Acest lucru se datorează faptului că în timpul zilei puteți ignora cu succes senzațiile neplăcute, fiind distras de diverse activități și divertisment..
Noaptea, creierul se concentrează pe un singur factor iritant, ceea ce îl face insuportabil să suporte. Decocțiile de mușețel, salvie și calendula, care au efect bactericid, vor ajuta la ameliorarea iritației și la calmarea pielii..
Prevenirea
Măsurile preventive luate în timpul sarcinii vor ajuta la eliminarea cauzelor mâncărimii în sâni și la pregătirea pentru alăptarea ulterioară. Printre ei:
Duș rece și cald
Scăderea temperaturii apei îmbunătățește circulația sângelui, îmbunătățește tonusul pielii. În acest caz, moderarea este importantă, nu trebuie să folosiți apă prea caldă și rece. După aceea, trebuie să vă uscați sânii cu un prosop moale. Procedura poate fi combinată cu masaj ușor și utilizarea de vergeturi anti-vergeturi.
Băi de aer
Dacă este posibil, se recomandă expunerea pieptului timp de 15-20 de minute în aer rece, care este o opțiune ușoară pentru întărirea acestuia. Pielea respira, experimentează modificări de temperatură, mușchii pieptului se relaxează. În timpul acestei proceduri, evitați lumina directă a soarelui pe piele..
Controlul greutății
O femeie ar trebui să facă ajustări în dieta sa încă din primele zile de sarcină, să renunțe la alimentele nesănătoase, la cele grase, sărate și dulci. Nu consumați alergeni potențiali - ciocolată, căpșuni, citrice, fructe de mare. Mâncărimea poate fi o reacție la un produs lactat. Echilibrarea dietei este, de asemenea, necesară pentru a controla creșterea în greutate în timpul sarcinii..
Sânul este mărit nu numai datorită pregătirii pentru alăptare, ci și datorită creșterii țesutului adipos, care afectează în continuare întinderea pielii și apariția mâncărimilor neplăcute și ruperii țesuturilor conjunctive.
Confort psihologic
Rareori, mâncărimea în piept poate fi asociată cu stresul mental și emoțional. Tulburările nervoase pot crea iluzia unor astfel de senzații. Participarea la cursuri de naștere poate ajuta la reducerea anxietății, în special în timpul primei sarcini..
Nu trebuie să vă panicați și să vă întrebați - orice specialist calificat va putea oferi un răspuns detaliat la întrebarea de ce mâncărimea sânului în perioada de a avea un copil. Cel mai frecvent motiv este asociat cu metamorfozele organismului în timpul sarcinii și pregătirea pentru alăptare..
Îngrijirea adecvată, menținerea unui stil de viață sănătos și trimiterea în timp util către un specialist vor elimina cu siguranță dificultățile și disconfortul care apar în legătură cu acest lucru..
Video
Cum să vă pregătiți sânii pentru alăptare, veți afla din videoclipul nostru.