Durere în abdomenul inferior al unei mame care alăptează

După nașterea unui copil, viața unei femei se schimbă semnificativ. Acest lucru se aplică nu numai stării psihologice, ci și stării fiziologice. Corpul mamei este supus unui stres sever, din cauza căruia munca multor organe și sisteme este perturbată. Ca urmare, apar probleme de sănătate, cum ar fi durerile abdominale în timpul alăptării.

Senzațiile dureroase se manifestă din diverse motive: contracția uterului, tulburări digestive etc. Este important să acordați atenție naturii și localizării sindromului durerii. Pentru a elimina durerea, trebuie să determinați cauza care a provocat-o..

Durerea fiziologică

Dacă o femeie se plânge că abdomenul inferior trage în timpul alăptării, atunci cel mai probabil vorbim despre refacerea uterului după naștere. De obicei, disconfortul însoțește o mamă care alăptează de la 2 la 3 luni.

Uterul crește foarte mult în timpul sarcinii, greutatea sa ajunge de la 1 la 1,5 kg. În prima zi după nașterea copilului, acesta scade semnificativ, dar atinge dimensiunea normală doar cu 10-15 săptămâni.

Intensitatea spasmului și a durerii crește în timpul hrănirii nou-născutului. Acest lucru se datorează producerii de oxitocină (hormon hipotalamic), care stimulează contracția miometrului. Prin urmare, cu cât o femeie care alăptează își pune mai des un copil la sân, cu atât va avea loc mai repede refacerea organului reproductiv..

La început, contracțiile mușchilor uterini provoacă dureri severe, care amintesc de durerile de travaliu. Durerea de crampe este ameliorată între hrăniri. Simptome similare deranjează o femeie la aproximativ 14 zile după naștere..

Organele care se află lângă el pot crește disconfortul din abdomen din cauza contracției uterului. O vezică plină apasă pe uter, ca urmare, intensitatea durerii crește. Prin urmare, este necesar să goliți vezica urinară atunci când apare prima dorință..

Dacă nașterea a avut loc printr-o cezariană, atunci după operație, rămâne o cicatrice pe uter. Apoi, durerea unui caracter dureros la nivelul abdomenului inferior apare în timpul vindecării suturii (1-1,5 luni după operație). Pentru a accelera vindecarea, o femeie care alăptează trebuie să respecte regulile de igienă, să limiteze activitatea fizică și să urmeze sfaturile medicului.

Abdomenul poate trage din cauza curățării uterului după naștere Înainte de externare, tinerele mame sunt supuse unei ecografii, un studiu de diagnostic relevă bucăți de membrane amniotice din uter. În prezența cheagurilor în organ, sunt prescrise medicamente (metoda de administrare prin picurare), care cresc contracția mușchilor uterini, astfel încât să se curățe mai repede.

Dacă medicamentele nu ajută, atunci uterul este curățat. În timpul procedurii, se utilizează anestezie locală sau generală, iar după aceasta stomacul doare mult timp..

Indigestie

Dacă după 1,5–2 luni durerea nu este ameliorată, atunci cel mai probabil problema este o boală cu evoluție acută sau cronică. Sindromul durerii apare din cauza unei încălcări a sistemului digestiv:

• Boli ale tractului gastro-intestinal. Datorită perturbării hormonale, aciditatea stomacului se modifică, ca urmare, funcționalitatea ficatului și a pancreasului este perturbată. Dieta se schimbă, iar starea femeii care alăptează se înrăutățește. Și acest lucru amenință cu inflamația mucoasei interioare a stomacului, a pancreasului și a hepatitei.
• Femeile care alăptează au dureri de stomac din cauza constipație. Acest lucru se datorează faptului că mama mănâncă puține fructe sau nu respectă regimul de băut (cel puțin 1,5 litri de apă filtrată pe zi). Uneori, o femeie nu merge la toaletă de teama ruperii cusăturii.
• Sindromul durerii apare din cauza otrăvirii cu produse de calitate scăzută. Apoi, durerea este însoțită de o senzație de plenitudine la nivelul intestinelor, greață, accese de vărsături etc. Femeia care alăptează ar trebui să ia sorbenți și să solicite ajutor medical..
• Disconfortul se datorează adesea supraalimentării. Dacă o femeie a respectat o dietă în timpul sarcinii și, după naștere, a început să mănânce o varietate de alimente în cantități mari, atunci acest lucru amenință cu durere, flatulență și senzație de greutate.

O mamă care alăptează ar trebui să monitorizeze nutriția, astfel încât nou-născutul să primească toți nutrienții de care are nevoie..

Elimină durerile abdominale din cauza tulburărilor digestive

Pentru a elimina durerea, trebuie să determinați în mod clar locul localizării sale. De exemplu, durerea epigastrică indică gastrită. Este necesar să se identifice motivul care a provocat disconfortul: o încălcare a dietei, utilizarea alimentelor de o calitate îndoielnică etc. Durerea de-a lungul întregii circumferințe abdominale indică probleme cu pancreasul..

Este posibil să se atenueze starea cu ajutorul medicamentelor care sunt sigure pentru nou-născut. Alegerea medicamentelor depinde de locul durerii:

• Durerile de stomac sunt ușurate de Smecta. Enterosorbentul elimină arsurile la stomac, elimină toxinele. Alternativ, puteți utiliza omeprazol sau Almagel, care elimină greutatea și durerea.
• În cazul disfuncției pancreasului, apar dureri dureroase și dispepsie (greață, vărsături, tulburări de defecare etc.). Un preparat enzimatic, de exemplu, pancreatina, va ajuta la eliminarea unor astfel de fenomene. Doza maximă de comprimate este de la 1 la 3 bucăți, dacă doza este depășită, crește probabilitatea de constipație sau diaree la un nou-născut.
• Dacă stomacul doare, se observă flatulența, atunci vorbim despre colici intestinale. Apa de mărar sau Espumisan vă vor ajuta.
• Dacă durerea provoacă constipație, atunci se recomandă utilizarea Regulax. Medicamentul laxativ pătrunde cu greu în laptele matern. Lumânările cu glicerină au, de asemenea, un efect laxativ și catifelant. În plus, ar trebui să mănânci chefir, iaurt, fructe și supe lichide.

Analgezicele (Analgin, No-Shpa) nu sunt recomandate pentru utilizare, deoarece pătrund în laptele matern și afectează negativ nou-născutul. Înainte de a utiliza medicamentul, trebuie să consultați un medic.

Dieta în timpul alăptării

Saturația copilului, alăptarea și recuperarea corpului după naștere depind de alimentația femeii. Și, prin urmare, ar trebui să includeți alimente sigure în dietă. O femeie care alăptează ar trebui să-și completeze aportul de proteine, grăsimi și carbohidrați. O mamă tânără pierde 1000 kcal pe zi, pentru a compensa astfel de pierderi, utilizează următoarele produse:

• Carne slabă: pui, miel, vițel. Nu este recomandat să consumați carne de porc la 4 luni după naștere..
• Pește de mare. Peștele sturion și caviarul trebuie evitate.
• Produsele din făină grosieră, prune uscate, legumele proaspete conțin fibre alimentare și îmbunătățesc digestia.
• Fructe proaspete, cereale, măsline, semințe de in sau ulei de floarea soarelui.

Există o listă întreagă de alimente care trebuie excluse din dietă atunci când alăptați:

• portocala, lamaie, mandarina, tei etc;
• Zmeură de căpșuni;
• ceapa si usturoiul;
• marinate, condimente;
• alimente picante și sărate;
• alimente grase și prăjite;
• cofetărie;
• băuturi tonice (ceai, cafea, sifon);
• Miere.

Doar urmând o dietă, o femeie care alăptează va îmbunătăți digestia și va preveni durerile abdominale. Puteți găsi un meniu cu preparate delicioase și sănătoase pentru lactație la link https://rum.chiensa.com/alăptarea/3320-meniul-mamei-care-alăptează-rețete-delicioase-și.html.

Alte cauze ale durerii

Dacă o tânără mamă are dureri de stomac, crește febra, apar pete la aproximativ o lună după naștere, atunci vorbim despre endometrită (inflamația mucoasei uterine). Această boală periculoasă apare din cauza infecției endometrului cu bacterii sau ciuperci în timpul unei cezariene sau chiuretaj al uterului.

Durerea din abdomenul inferior poate indica salpingită (inflamația tuburilor uterului) sau cervicită (inflamația colului uterin). Boala inflamatorie apare atunci când există bucăți de membrane amniotice în uter. Procesele de descompunere încep, starea femeii se deteriorează rapid și, prin urmare, trebuie internată.

Durerea acută care iradiază către coloana vertebrală indică traume sau ciupiri ale vertebrelor. Un studiu diagnostic va ajuta la determinarea cauzei sindromului durerii. Numai după aceea, medicul va prescrie tratamentul..

• durerea abdominală nu se îmbunătățește timp de 1,5-2 săptămâni;
• senzațiile dureroase se intensifică;
• temperatura crește;
• apare slăbiciunea .

Durerea abdominală cu HB este o problemă comună care apare din mai multe motive. Corpul unei femei este slăbit după naștere și, prin urmare, dacă apar simptome dureroase, trebuie să consultați un medic. Automedicația este periculoasă atât pentru mamă, cât și pentru nou-născut..