În ce moduri puteți opri alăptarea

Conţinut

• Principalele modalități de a opri alăptarea
• Mod natural
• Utilizarea medicamentelor hormonale
• Folosind medicina tradițională
• Metoda fiziologică (veche)
• Sfaturi utile

O mamă care alăptează poate prezenta senzații neplăcute în glandele mamare în primele zile de la întreruperea hrănirii. Pielea de pe sân începe să se întindă și să doară din cauza sosirii laptelui și începe procesul de „micșorare”. Pâlpâie puțin, iar femeia se simte „golită”. Pentru a îndepărta laptele, nu mai beți băuturi calde și bere care stimulează glandele mamare. La terminarea alăptării, reduceți aportul de lichide la 1 litru pe zi.

Este necesar ca încă 2-3 luni după întreruperea lactației să adere la dietă, pentru a nu provoca reluarea acesteia. Cel mai dificil este să terminați alăptarea devreme - la 2-3 luni de la nașterea copilului. Există diferite situații în viață care duc la aceasta:

• refuzul deliberat de a alăpta;
• diferite boli și separare prelungită;
• administrarea de medicamente;
• diferite boli ale bebelușului.

Procesul de întrerupere a lactației este dureros din punct de vedere psihologic, nu numai pentru copil, ci și pentru mamă. De îndată ce o femeie încetează să alăpteze, legătura dintre ea și copil devine mai slabă, simte disconfort, în acest moment sprijinul familiei și al prietenilor este foarte important. Majoritatea tinerelor mame după naștere și ultima etapă a înțărcării firimiturilor din corpul lor experimentează depresie.

Principalele modalități de a opri alăptarea

Există diverse tehnici de oprire a alăptării. Acestea includ:

Mod natural

Una dintre cele mai populare și utilizate pe scară largă metode de a opri în mod corespunzător alăptarea. Acesta constă în reducerea treptată a numărului de hrană. Există două modalități de a opri alăptarea - tare și moale. Prima opțiune are loc cu participarea rudelor, iar în a doua, femeia face totul singură. Cu metoda dificilă, copilul și mama sunt separate pentru o vreme, de exemplu, sunt duse la bunica lui pentru câteva zile. Femeia și bebelușul sunt stresați, dar alăptarea se termină rapid..

A doua metodă este mai ușoară, când mama îndepărtează hrănirile din prima zi și apoi hrana de noapte, înlocuind laptele matern cu alimente complementare. Prima dată, mai ales noaptea, copilul se poate trezi și cere sân, dar este suficient doar să-i dai niște ceai cald sau apă și se va liniști. După un timp, cererile de hrană nocturne vor înceta. Păstrați glandele mamare închise pentru a nu provoca copilul..

Încetarea alăptării nu poate fi realizată imediat la cererea unei tinere mame, pentru aceasta trebuie să aveți răbdare. Se poate exprima sau folosind un dispozitiv special. Utilizarea acestora din urmă va atenua durerea, dar va prelungi semnificativ procesul de întrerupere a alăptării și va dura aproximativ 2-3 săptămâni în timp. În primul caz, când sânul nu este golit complet, va trebui să înduri durerea timp de 3-5 zile, după care laptele începe să dispară.

Diureticele pot ajuta bine, deoarece elimină o cantitate semnificativă de lichid din corp și reduc fluxul acestuia către glandele mamare. Încetarea alăptării poate fi rapidă și nedureroasă atunci când sunt combinate mai multe metode. Dacă fluxul de lapte din sân nu dispare în șase luni, atunci trebuie să vizitați un medic.

Utilizarea medicamentelor hormonale

Aceasta este o modalitate de a opri alăptarea rapid. Utilizați strict conform indicațiilor medicului dumneavoastră. Medicamentele hormonale permit unei femei să înceteze brusc hrănirea, dar au o mulțime de efecte secundare, care includ:

1. o scădere puternică a tensiunii arteriale;
2. tulburări hormonale;
3. letargie și somnolență, pierderea forței;
4. perturbarea tractului digestiv;
5. exacerbarea bolilor sistemului urinar;
6. riscul de apariție a neoplasmelor crește.

Principiul de acțiune al acestor medicamente se bazează pe suprimarea producției de prolactină, care este responsabilă pentru stimularea activității glandelor mamare. Aceștia acționează asupra glandei pituitare, schimbând fondul hormonal al corpului. Trebuie să luați aceste fonduri strict conform prescripției medicului pentru cel mult 2 zile.

Luați în considerare următoarele sfaturi atunci când utilizați această metodă pentru a opri alăptarea:

• dacă ați început să luați medicamente, atunci nu mai puteți alăpta copilul;
• dacă apar reacții alergice, este necesar să încetați să luați medicamente;
• Exprimați în mod regulat pentru a preveni inflamația sânilor.
• încercați să utilizați medicamente care conțin un gestagen;
• dacă decideți să continuați să alăptați, atunci trebuie să exprimați laptele și să așteptați un timp pentru ca substanțele nocive să părăsească corpul.

Suprimă alăptarea cu medicamente numai atunci când este absolut necesar..

Folosind medicina tradițională

Una dintre cele mai comune și destul de eficiente metode de oprire a alăptării. Este bine să-l combinați cu metoda naturală pentru rezultate rapide. Cele mai populare sunt:

1. Utilizarea salviei. Din această plantă se face un decoct sau uleiul său este folosit ca măcinare. Pentru a pregăti infuzia de plante, preparați 2 linguri de plantă cu trei pahare de apă clocotită, așteptați ca înțeleptul să dea culoare, să se răcească și puteți bea. Trebuie luat o jumătate de pahar de 3 ori pe zi înainte de mese timp de 3 zile. Folosind uleiul din această plantă, puteți face un masaj ușor al sânilor. Acesta este un mijloc excelent de prevenire a formării mastitei și a diverselor bucăți în sân care apar după finalizarea hrănirii. În plus față de salvie, ierburi precum coada calului, elecampane și lingonberry pot fi preparate pentru a opri hrănirea. Când această metodă este combinată cu laptele natural se arde și scade în 3-4 zile..
2. Folosind ulei de camfor. Înainte de a aplica metoda, verificați dacă sunteți alergic la aceasta. Aruncați puțin pe încheietura mâinii din interior, dacă nu există semne de iritare, atunci puteți aplica în siguranță. Are un miros specific. Pentru o compresă de camfor, frecați pieptul cu ea, apoi înfășurați-l cu ceva cald. Această procedură trebuie făcută în termen de 3 zile. Dacă pieptul este foarte dureros și arzător, atunci puteți lua analgezice. Are multe efecte pozitive.
3. Folosind frunze de varză. Aceasta este una dintre metodele vechi și încercate de a opri alăptarea și a fost folosită de femei de mult timp. Frunzele de varză sunt bune pentru a ajuta laptele să „ardă” procesul și pentru a calma durerea din glandele mamare. Puneți-le la frigider pentru o vreme, apoi amintiți-vă ușor în mâini pentru a le face mai moi și mai flexibile. Apoi atașați frunzele pregătite de sâni și bandaj cu o cârpă curată și uscată, țineți-le până devin letargice. Multe mame sunt îngrijorate de cât de mult lapte arde în timp? Efectuați procedura o dată pe zi timp de o săptămână, acest lucru este suficient pentru a opri fluxul de lapte din mameloane.

Este bine să oprești singură alăptarea acasă cu ajutorul unor comprese reci. În frigider, puteți lua gheață sau orice fel de mâncare congelată, înfășurați-o într-un prosop și puneți-o pe piept pentru o perioadă scurtă de timp. Este categoric imposibil să aplicați frigul fără a-l înfășura într-o cârpă, acest lucru poate duce la arsuri reci.

Metoda fiziologică (veche)

Una dintre cele mai vechi metode de a opri alăptarea unui bebeluș, care a fost folosită de bunicile și străbunicile noastre, dar mai degrabă barbară, a încetat să mai fie relevantă în prezent. Pieptul a fost strâns într-un corset de țesătură strâns, circulația sângelui în glandele mamare a devenit foarte slabă și a dus la congestie. Erau vene varicoase, mastite, noduli dureroși și umflături, pieptul femeii era foarte dureros. În prezent, nu se recomandă utilizarea acestuia din cauza traumei crescute și a riscului de formare a tumorii. După sfârșitul hrănirii, sânul doare mult timp și se lasă repede.

Sfaturi utile

Folosind aceste recomandări simple, puteți facilita foarte mult procesul de întrerupere a lactației din laptele matern:

• Dieta normală. În perioada de hrănire a bebelușului, mama are nevoie de o nutriție adecvată și normală, inclusiv nuci, produse lactate etc. Dar nu vă gândiți că după ce încetați să mâncați toate acestea, puteți reduce imediat producția de lapte. Corpul unei femei este conceput în așa fel încât să producă hrană pentru bebeluș, indiferent cât de mult și ce mănâncă mama. Prin urmare, nu vă chinuiți cu greve ale foamei pentru a finaliza alăptarea..
• Lenjerie de corp confortabilă. Sânii sunt foarte sensibili în această perioadă, este mai bine să purtați un sutien fără fire, astfel încât să nu se taie în corp. Opțiunile sportive pot fi folosite, de asemenea, au un sprijin bun. Purtați lenjerie de corp caldă, mai ales în timpul sezonului rece, pentru a evita provocarea mastitei..
• Masaj. Masați-vă ușor sânii cu uleiuri de răcire pentru a ușura arderea laptelui matern..

Urmând aceste sfaturi simple, puteți opri alăptarea acasă rapid și fără durere..