Când sânii unei femei încep să se umfle în timpul sarcinii

Conţinut

• Simptome
• Ce sa fac
• Reguli de îngrijire a sânului în timpul sarcinii

Este dificil de spus exact în ce stadiu al sarcinii există senzații specifice în glandele mamare. Poate merge până în primele săptămâni (începând de la 2-3 săptămâni). O femeie observă umflarea sânilor, care se umflă și crește, devine dureros de tensionată, iar vergeturile pot apărea pe piele. Ele apar din cauza faptului că pielea nu are timp să se refacă în urma schimbărilor rapide ale glandei și apar lacrimi, care sunt strânse de țesutul conjunctiv. Mamelonul se schimbă și el: se întunecă, devine extrem de sensibil, areola crește și crește numărul de tuberculi de pe ea. Rețeaua vasculară devine vizibilă pe piele, pe măsură ce circulația sângelui în piept accelerează. În unele cazuri, apare colostrul și acest lucru poate apărea și la începutul sarcinii.

În general, deja în primele luni, sânul unei femei însărcinate poate crește de 2 ori. Cea mai activă perioadă de durere și creștere a dimensiunii are loc în primul trimestru, precum și în perioada imediat înainte de naștere. După primul trimestru, poate exista o oarecare reducere a durerii și a altor simptome, acest lucru este absolut normal. Dar dacă în primul trimestru sânul a revenit brusc la normal și toate simptomele durerii au dispărut, este necesar să consultați de urgență un medic - acesta poate fi un semn al unei sarcini înghețate.

Simptome

Dacă veți afla că peste 9 luni veți deveni mamă, iar sânii nu s-au schimbat deloc, nu este nevoie să intrați în panică. Faptul este că reacția fiecărei femei este foarte individuală, ca și corpul. Absența oricăror modificări la nivelul sânului este frecventă. Mai mult, la unele femei, umflarea sânilor și sensibilitatea crescută pot apărea numai în al treilea trimestru, când corpul se pregătește deja pentru nașterea unui copil și pentru următoarea hrănire. Adesea, gradul de reacție al glandelor mamare la sarcina unei femei poate fi ereditar..

Puterea simptomelor care însoțesc modificările glandelor mamare în timpul sarcinii depinde uneori de sarcina însăși. La o femeie care așteaptă un copil pentru prima dată, aceste simptome pot fi foarte pronunțate, dar deja odată cu a doua sarcină, acestea vor apărea puțin sau deloc. Odată cu apariția travaliului, înainte de apariția travaliului, sânul devine moale și începe să se umple cu lapte, pregătindu-se pentru prima hrănire. La început, o femeie va experimenta senzații dureroase înainte de hrănire din cauza fluxului activ de lapte în conducte, dar după 2-3 luni procesul de alăptare revine la normal, iar sânul însuși ajunge treptat la o stare calmă.

De asemenea, este important să știm că prezența unor astfel de modificări sau absența lor nu afectează deloc capacitatea femeii de a hrăni bebelușul sau evoluția sarcinii. Să repetăm ​​că semnalul cu adevărat periculos este întreruperea manifestării acestor semne la începutul sarcinii. În orice caz, atunci când o femeie află despre situația ei, trebuie să viziteze un mamolog care va examina și evalua starea glandelor mamare. Îngrijirea regulată a sânilor va deveni obligatorie, permițându-vă să restabiliți rapid forma după nașterea și hrănirea bebelușului..

Ce sa fac

Sarcina este o etapă destul de dificilă pentru organism.. Îngrijirea sânilor trebuie începută la începutul sarcinii - acest lucru este important atât din punct de vedere estetic, cât și pentru cea mai reușită trecere a perioadei de hrănire.. În plus, procedurile regulate pentru îngrijirea și menținerea tonusului sânilor vor ameliora durerea, care va afecta pozitiv starea emoțională a viitoarei mame..

Respectând regulile, o femeie va putea reduce durerea în sânii ei, precum și să asigure hrănirea cu succes în viitorul apropiat. Un punct important: a existat o părere că în timpul sarcinii este necesar să se pregătească mameloanele pentru hrănire, ștergându-le cu o cârpă tare. Experții moderni neagă că această metodă este eficientă și, în primul trimestru, poate fi chiar periculoasă, deoarece stimularea mamelonului duce la o creștere a tonusului uterului și crește amenințarea avortului spontan..

Reguli de îngrijire a sânului în timpul sarcinii

• Igienă. În fiecare zi, trebuie să vă spălați sânii folosind produse foarte ușoare, care nu usucă pielea. Din al doilea trimestru, puteți intra într-un duș de contrast pentru piept (în caz de disconfort, acesta poate fi înlocuit cu frecare de contrast). Toate acestea nu numai că mențin sânii curați, dar au și un efect benefic asupra stării pielii..
• Lenjerie. Dă preferință țesăturilor naturale sau cu un adaos minim de materiale sintetice - în mod natural, ar trebui să fie de înaltă calitate. Când glandele mamare încep să doară în timpul sarcinii, oasele, curelele incomode, abundența de dantelă și decor, o ceașcă deschisă - toate acestea nu sunt în mod clar potrivite pentru purtare. Ar trebui să alegeți sutiene confortabile, care să vă sprijine sânii și să nu le strângeți. Deoarece glandele cresc treptat, este inutil să achiziționați multe modele simultan, este mai bine să cumpărați treptat, în funcție de dimensiunea modificată.
• Căptușeli absorbante. Glandele pot nu numai să se umfle, ci și să înceapă să secrete colostru. În acest caz, veți avea nevoie de tampoane speciale de igienă, care pot fi achiziționate de la farmacie. Opțiunea bugetară este tampoanele de bumbac. Trebuie doar să purtați un sutien cu ele, schimbând căptușelile de mai multe ori pe tot parcursul zilei, chiar dacă nu se eliberează mult colostru: lichidul cald devine un excelent teren de reproducere pentru bacterii, care, la rândul său, poate provoca inflamații.
• Produse cosmetice speciale. Astăzi femeile au o ocazie minunată de a scăpa de vergeturi sau chiar de a le preveni apariția. Există o selecție largă de produse de îngrijire specializate - loțiuni, creme și măști care mențin pielea tonifiată. Apropo, o burtă însărcinată se poate acoperi și cu vergeturi, care pot fi eliminate cu ajutorul lor. Mai bine optați pentru produse cosmetice care conțin ingrediente naturale.
• Exerciții. S-au dezvoltat diverse seturi de exerciții fizice care nu numai că susțin mușchii pieptului, dar vă permit, de asemenea, să calmați ușor senzațiile de durere, favorizând scurgerea limfei.

Umflarea sânilor în timpul sarcinii și alte modificări ale corpului nu ar trebui să sperie o femeie. Modificările hormonale grave afectează starea glandelor mamare în diferite moduri - totul depinde de caracteristicile individuale ale organismului. Îngrijirea competentă a dvs. și a corpului dvs. vă va asigura un curs calm al acestei perioade dificile, dar de neuitat, și vă va facilita refacerea formei anterioare.. La primele simptome care sugerează sarcina, trebuie să faceți un test sau să donați sânge pentru teste cât mai curând posibil și apoi consultați imediat un medic. Și, desigur, dacă durerea toracică nu are nimic de-a face cu sarcina sau cu menstruația viitoare, o vizită la spital ar trebui să fie imediată.