Ce ar trebui să facă un bebeluș la 10 luni: dezvoltarea bebelușului
În a zecea lună, bebelușii sunt extrem de mobili și activi. Mulți sunt deja în picioare și chiar încearcă să facă primii pași. La această vârstă, puteți observa dorința de independență și manifestarea individualității la copil. În articol vom lua în considerare caracteristicile dezvoltării unui bebeluș de zece luni. Și află ce ar trebui să poată face un copil la această vârstă.
Conţinut
Caracteristici fiziologice
Datorită activității și mișcării, rata de creștere a greutății copilului este ușor redusă comparativ cu lunile precedente. La această vârstă, bebelușul arată deja caracter. Poate să se miște activ și să bâlbâie sau, dimpotrivă, să fie calm și să se concentreze asupra a ceva..
Schimbarea fiziologică și dezvoltarea unui copil la 10 luni se manifestă prin faptul că mai mulți dinți pot crește deja la un bebeluș. De regulă, acestea sunt două incisive centrale superioare și două inferioare. Totuși, nu vă faceți griji dacă nu aveți încă dinți. Este posibil să nu apară decât după un an.
Un bebeluș de zece luni nu mai minte sau doarme de cele mai multe ori. Se mișcă activ și se târăște, se așează singur, se joacă, stă pe picioare și începe să meargă. Prin urmare, poate pierde ușor, menține sau adăuga foarte puțină masă. Un băiat câștigă în medie 100-600 de grame. O fată poate adăuga 100-500 de grame.
Dimpotrivă, lungimea corpului crește cu aproximativ un centimetru și jumătate. Înălțimea și greutatea medie a unui bebeluș este de 8-11 kg și 67-76 centimetri. Apropo, cu cât bebelușul este mai înalt, cu atât crește mai repede în greutate corporală. Cum se calculează greutatea și înălțimea specifică a unui bebeluș la 10 luni, vezi aici.
Regimul zilnic
La vârsta de zece luni, bebelușii dorm aproximativ opt ore noaptea și trei ore ziua. Numărul de pui de somn este redus la două, fiecare dintre ele durând 1,5 ore. La această vârstă, copilul mănâncă de cinci ori, în timp ce majoritatea dietei sunt alimente complementare. În timp ce alăptarea sau preparatul durează doar două mese. Hrănirile nocturne sunt deja complet excluse. Copilul trebuie să doarmă toată noaptea.
Fiecare copil are propriul regim. Cineva îi place să se ridice mai târziu, cineva să mănânce mai mult. Cu toate acestea, este important să aveți un singur program și să vă respectați în fiecare zi. Acest lucru îl va învăța pe bebeluș să disciplineze. Un program stabil va avea un efect pozitiv asupra sănătății și dezvoltării copilului.
Respectarea regimului va întări imunitatea și psihicul bebelușului. Copilului îi va fi ușor să se ridice, să se adapteze în societate și să experimenteze stresul. Nu va obosi și va fi suprasolicitat. Acest lucru va fi cu siguranță util atunci când va merge la grădiniță și la școală. Un regim aproximativ pentru copii la zece luni conține tabelul de mai jos..
6: 00-7: 00 | Ridicare, proceduri de igienă și primul mic dejun |
7: 00-10: 00 | Masaj, gimnastică sau exerciții, mers pe jos |
10:00 | Mic dejun de bază |
10: 30-12: 00 | Primul somn în timpul zilei |
12: 00-14: 00 | Dezvoltarea de activități și jocuri, dacă se dorește, o plimbare |
14: 00-15: 30 | Prânz și jocuri |
15: 30-17: 00 | A doua zi de vis |
17: 00-18: 00 | Perioada de veghe, jocuri active |
Ora 18:00 | Cina devreme |
18: 30-22: 00 | Jocuri și activități liniștite, scăldat, masaj, mers pe jos |
22:00 | A doua cină, pregătire pentru culcare și o noapte de somn |
Abilități și abilități de bază
- Înțelege majoritatea frazelor care îi sunt adresate, poate efectua acțiuni și solicitări simple. De exemplu, un copil ar trebui să poată găsi obiecte și să indice lucruri numite, să caute un produs ascuns etc;
- Se întristează sau chiar se enervează dacă ceva nu poate fi făcut de unul singur;
- Arată nemulțumirea și reacționează la cuvântul „nu”, înțelege interdicțiile și laudele, solicită „dă” și „ia”;
- Speriat de zgomot puternic sau sunete necunoscute;
- Se ridică independent în picioare și stă la sprijin. Unii copii se pot plimba singuri în jurul zidului;
- Se așază dintr-o poziție în picioare, fără sprijin și sprijin, se târăște bine pe toate patru;
- El ia și ține obiecte în ambele mâini, apucă lucrurile cu două sau trei degete folosind ciupituri. O mână poate ține o lingură, două - o ceașcă;
- Trece peste picioare, ținându-se de suport, încearcă să se ghemuit în pătuț, se ridică și pășește înăuntru, ținându-se în lateral;
- Se urcă de pe canapea, scaun sau pat și se urcă în spate;
- Închide și deschide ușile dulapurilor, noptierelor, scoate sertarele dintr-o masă sau o comodă;
- Imită sunetele, gesturile și comportamentul adulților sau animalelor - repetă silabe;
- Recunoaște și reacționează la melodiile familiare, face distincția între sunetele unui telefon, televizor, ceas cu alarmă etc;
- Se joacă cu jucăriile conform destinației. De exemplu, el rulează mașini, construiește o piramidă, aruncă o minge și așa mai departe. Copilul se poate ocupa cu jocul timp de aproximativ o jumătate de oră;
- Știe cum să folosească un obiect pentru a obține altul. De exemplu, mutați jucăria cu un băț;
- Împrăștie deliberat jucăriile și aruncă lucruri;
- Folosește gesturi simple atunci când comunică. Fluturând mâna pentru salut sau la revedere, îmbrățișări, întinde brațele etc .;
- Pronunță silabe simple și cuvinte scurte. Discursul copilului este colorat emoțional. În special pentru un bebeluș, se obțin silabe repetate, care sunt încorporate în cuvinte precum „mamă”, „tată”, „babă” etc.;
- Știe cum să atragă atenția cu ajutorul gângurelilor, vocii, gesturilor.
Hrana pentru copii la 10 luni
Trebuie să vă hrăniți copilul la zece luni de cinci ori pe zi. Pentru sugarii care alăptează, laptele matern devine un supliment la alimentele principale. Acesta reprezintă până la 25-30% din volumul zilnic de alimente. Copiilor hrăniți cu biberonul li se administrează formula în loc de lapte matern. Pentru o singură hrănire, bebelușul ar trebui să mănânce aproximativ 200 de grame de alimente.
Trebuie să hrănești lapte matern sau lapte de lapte la primul mic dejun și la ultima cină târzie înainte de culcare. Când introduceți alimente noi, nu uitați să vă întrerupeți și să vă monitorizați copilul. La urma urmei, un copil poate avea alergie la mancare și o altă reacție negativă.
Alimente și feluri de mâncare permise | Tarif pe zi | Tariful pentru o masă |
Laptele matern sau formula | 400 ml | 200 ml |
Terci (hrișcă, fulgi de ovăz, orez, terci de porumb) | 180-200 grame | |
Piure de fructe | 100g | 50 de grame |
Gălbenuș de ou | ½ bucăți | ½ bucăți |
Piure de legume sau supă de piure | 150-200 grame | |
Piure de carne sau peste | 50-80 grame | |
Suc de fructe sau compot de fructe uscate | 50 ml | 100 ml |
Legume sau unt | 5 grame | |
Chefir | 100 ml | 200 ml |
Brânză de vacă | 50 de grame | 80-100 grame |
Biscuiți | 30-50 grame |
Acordați o atenție specială preparării alimentelor. Produsele trebuie să fie proaspete, de înaltă calitate și numai după tratament termic. Legumele și fructele crude nu trebuie administrate copiilor cu vârsta sub un an. În plus, sarea și zahărul, condimentele și condimentele nu trebuie adăugate la vasele pentru copii sub un an..
Copii sub trei ani sunt interzise marinatele și murăturile, cârnații și cârnații cumpărați, fructele de mare și semifabricatele, ketchupul, maioneza și diverse sosuri, ciupercile și prăjiturile. Ingredientele trebuie fierte, fierte, coapte sau aburite. Măcinați vasul pregătit și serviți sub formă de piure de cartofi, inclusiv supe.
Dezvoltarea și îngrijirea copilului
Procedurile de igienă și scăldatul, plimbările, dezvoltarea fizică și mentală rămân importante în viața bebelușului. Trebuie să te plimbi cu bebelușul tău de două sau trei ori pe zi. Scăldatul ar trebui să fie zilnic, în timp ce timpul procedurii poate fi mărit la o jumătate de oră. Este recomandabil să faceți masaj și exerciții fizice sau gimnastică în fiecare zi. Întărește mușchii, întărește imunitatea și îmbunătățește starea de spirit..
Pentru exerciții fizice, utilizați genuflexiuni și stimulați mersul cu sprijinul, îndoiți și dezlegați picioarele și brațele copilului. Cu cât bebelușul se mișcă, cu atât mai repede începe să meargă. Efectuați fiecare lecție timp de până la 15 minute pentru a menține firimiturile interesate de exerciții.
Vorbește cu copilul tău în permanență, cântă cântece și învață rime de creșă, poartă bebelușul în brațe, chiar dacă deja se târăște sau încearcă să meargă. Toate acestea au un efect pozitiv asupra dezvoltării mentale și mentale a bebelușului, asupra stării emoționale. Experții sfătuiesc să dedicați cel puțin o oră pe zi purtării pe mâini. Mai mult, acest lucru ar trebui făcut nu numai de mama, ci și de tatăl și alte rude apropiate, care sunt adesea cu un copil.
Nu uitați să vă sărutați și să vă îmbrățișați copilul tot timpul. După cum arată practica, cu un contact corporal și pozitiv constant la o vârstă fragedă, copiii cresc mai calmi și mai încrezători în sine, stabili din punct de vedere mental și emoțional. Sunt mai puțin capricioși și mai puțin timizi, mai ușor de adaptat și de găsit prieteni, mai ușor de suportat stresul și separarea de părinți.
În timpul jocurilor și activităților, răspundeți la bâlbâială și mențineți o conversație, folosiți cuvinte și propoziții simple, vorbiți încet, clar și clar.
Folosiți o varietate de jocuri și activități educaționale. În acest proces, nu oferiți mai mult de două sau trei jucării sau obiecte odată, deoarece bebelușul nu se va putea concentra. Schimbați periodic jucăriile și obiectele cu altele.
Jocuri și activități cu bebelușul
- Învață-l pe copilul tău să arate părțile corpului. Acest lucru se poate face în fața unei oglinzi sau așezându-se unul față de celălalt. La zece luni, poate știe deja unde sunt nasul, ochii, urechile, brațele, picioarele. Mai mult, el se poate arăta atât pe sine, cât și pe mama sa;
- La zece luni, puteți începe cursurile de desen și modelare. Un copil are nevoie de una sau două pixuri mici sau borcane cu vopsele pentru degete și o bucată de plastilină. Dar seturile mari întregi sunt acum inutile, altfel firimitul pur și simplu va împrăștia totul. Puteți mulă un cârnați sau o minge din plastilină, puteți desena figuri ușoare și vopsi;
- Luați timp în fiecare zi pentru a citi și a privi imaginile din cărți. Citește nuvele, alege cărți cu ilustrații strălucitoare și colorate;
- Diverse cereale, paste, mazăre sau fasole vor ajuta la dezvoltarea abilităților motorii ale copiilor. Împrăștiați articolele de pe tavă, astfel încât firimitul să treacă prin ele cu degetele. Poate fi vopsit pe nisip sau făină;
- Atașați cu atenție șnururile de plastic ușoare pe hainele bebelușului. Lasă-l să-i dea jos și să-i scoată cârligul. Aceasta dezvoltă și abilitățile motorii degetelor;
- Puneți-l pe copil să arunce și să rostogolească mingea. Deși încă nu știe să prindă obiecte, astfel de acțiuni dezvoltă gândirea spațială și dexteritatea;
- Folosiți obstacole care se târăsc. Roagă-ți copilul să se târască sub scaun, să urce peste cerc și așa mai departe. La finalul „pistei”, veniți cu un premiu. De exemplu, puneți o jucărie. Puteți cere copilului să ajungă din urmă cu o mașină în mișcare;
- Înfășurați jucăria în fața copilului dvs., apoi rugați-i să despacheteze hârtia. Nu va putea să-l desfășoare cu atenție, dar îl va putea rupe. Astfel de acțiuni dezvoltă percepția vizuală și senzorială, întăresc abilitățile motorii mâinii;
- Cereți-i copilului mic să sorteze articolele după mărime sau culoare. Până la vârsta de zece luni, bebelușii pot distinge deja multe culori și modele. Mai mult, copiii pot vedea bine la orice distanță. Și percepția deplină a culorii se formează la copii încă din opt luni. Explorează culorile folosind fructele și florile preferate, folosește atașamentul emoțional și asociațiile.
Dă-i copilului tău cameră pentru a se târa. În același timp, păstrați camera sigură și curată. Și amintiți-vă, dacă ceva nu funcționează pentru copil, acesta nu este un motiv pentru a-l certa pe copil. Țipatul, înjurăturile pot speria un copil, iar acesta își va pierde dorința de a face orice. Și un calendar mai detaliat al dezvoltării copilului pe luni până la un an poate fi găsit la link https://vskormi.ru/children/razvitie-rebenka-po-mesyacam/.