Involuția grasă fibroasă: semne și factori care provoacă dezvoltarea

Sânul feminin simbolizează maternitatea și frumusețea. Sursa de inspirație pentru poeți și sculptori, mândria unei femei, obiect de admirație pentru bărbați. Din păcate, odată cu vârsta, forma și elasticitatea anterioare se pierd. Procesul se numește involuție. Termenul provine din latina involutio - reducere, limitare a funcțiilor.

Conţinut

Ce se întâmplă cu vârsta
Caracteristicile involuției
Implicarea glandelor mamare după hrănire
Factori care împiedică involuția
Te poți ajuta
Diagnostic
Tratament

Fenomenul caracterizează estomparea treptată a capacităților reproductive ale unei femei. Celulele glandulare sunt înlocuite cu grăsime și conjunctive. Motivul este transformarea inevitabilă a fondului hormonal, care este normal, sau patologia proceselor endocrine.

sânii lăsați

glandele scad în dimensiune, par incomplete
apare deformarea și ptoza
nuanța pielii se înrăutățește, apar vergeturile și laxitatea generală
areola este întinsă, apare asimetria

Acest lucru devine un șoc, un motiv pentru apariția complexelor și o scădere a stimei de sine. Situația este agravată de dezechilibrul hormonal, instabilitatea sistemului nervos.
Trebuie amintit că există suficiente metode pentru a prelungi sănătatea și frumusețea sânilor. Dar stresul trebuie evitat, acestea pot provoca boli ale organelor de reproducere, atât de vulnerabile în această perioadă.

sutien greșit

Ce se întâmplă cu vârsta

Pentru a înțelege de ce se modifică componentele glandelor mamare, puține informații despre caracteristicile structurale ale sânului feminin.

În vârf, arată cam așa:

piele: până la 5%
țesut glandular (lobi și conducte): 50-70%
celule adipoase: până la 30%
țesut conjunctiv.

Există ligamente Cooper în țesuturile conjunctive. Aceștia susțin sânii și asigură conexiunea lor cu pielea. În timp, ligamentele își pierd funcția, iar glandele se lasă. Corsetul muscular se află sub sân și îi oferă sprijin și fermitate. Dar nu există mușchi direct în piept, nu pot îngrădi procesele naturale.

Pe măsură ce funcția reproductivă dispare, structura glandei mamare începe să se schimbe. Manifestarea trăsăturilor caracteristice determină tipul involuției:

gras - există o înlocuire treptată a țesuturilor glandulare cu celule adipoase
fibroase - țesuturile conjunctive cresc, există o predominanță asupra canalelor și lobilor țesutului glandular
involuția fibro-grasă este un tip mixt în care țesuturile reproductive ale sânului sunt înlocuite de conjunctiv și gras

Ultimul tip este cel mai frecvent atunci când apar modificări legate de vârstă. Restul sunt mult mai puțin frecvente.
Viteza proceselor involutive este individuală. Unele femei nu au de ce să se îngrijoreze până la vârsta de 60 de ani; în altele, glandele scad la 40 de ani. Lăsarea țesuturilor se datorează unei caracteristici a procesului de involuție grasă fibroasă: înlocuirea țesutului începe din lobii inferiori, sânul scade din propria greutate.

involutia glandei mamare

Caracteristicile involuției

Procesul este împărțit în principalele etape clinice:

Modificările glandelor sunt cauzate de perioada ciclului menstrual și de instabilitatea hormonilor. Perioada este tipică până la vârsta de 35 de ani.
Până la vârsta de 45 de ani, se remarcă probleme din cauza tulburărilor hormonale primare, există posibilitatea apariției tumorilor benigne. Apar primele semne de involutie.
La 55 de ani, acest diagnostic este foarte frecvent. În același timp, fundalul hormonal este minim, volumul țesutului glandular al glandelor mamare este redus la 30%.
La 60 de ani, țesutul gras al sânului înlocuiește complet țesutul glandular. Involuția sânului feminin este în faza sa finală. Acest proces nu are semne clinice pronunțate, cel mai adesea este diagnosticat cu o ecografie sau mamografie planificată.

Implicarea glandelor mamare după hrănire

Există un tip separat de involuție - alăptarea. Acest fenomen apare la femeile care au finalizat alăptarea..
După ce o femeie a aplicat bebelușul pentru ultima dată sau a exprimat lapte, sânul ajunge treptat la o stare „pre-gravidă”. Mecanismul începe în jurul celei de-a patruzeci de zile. Aceasta este considerată o normă fiziologică. Glandele mamare încetează să mai trimită un semnal din cauza lipsei de stimulare, scade nivelul hormonului prolactină, care este responsabil de producerea laptelui. Pentru celulele glandulare care produc în mod activ secreția laptelui, apare regresia și degradarea.

Factori care împiedică involuția

Următorii factori afectează durata conservării formei glandei mamare:

Elasticitate. Medicii cred că, după ce a născut primul copil înainte de vârsta de treizeci de ani, o femeie are o piele de sân mai elastică.
Marimea. S-a stabilit că pentru proprietarii celei de-a cincea dimensiuni a glandei, involuția are loc la o vârstă mai mică..
Nivelul genetic al țesutului adipos. Cu cât este mai mare, cu atât sânii sunt mai plini, cu atât mai multă greutate. Probabilitatea omiterii apare mai devreme.
Forma fizica. Un corset muscular antrenat va ajuta la îndepărtarea lăsării glandei legate de vârstă.
Debutul menopauzei la bătrânețe. În timpul menopauzei, sânul își pierde forma din cauza unui dezechilibru al hormonilor. Nivelurile de estrogen scad dramatic și producția de colagen încetinește. Această proteină construiește țesutul conjunctiv, oferă volum și elasticitate.
Mod de viață greșit. Dezechilibrele hormonale pot provoca obiceiuri proaste, sărituri în greutate, diete dezechilibrate.

exerciții toracice

Te poți ajuta

Ce trebuie făcut dacă vârsta își pierde efectul? Poate fi menținută sănătatea sânilor? Există modalități de prevenire?
Trebuie să urmați reguli simple. Eficiența constă în regularitate și consistență.

Pieptul trebuie sprijinit. Toată viața mea, din momentul formării. Este cea mai puternică măsură preventivă pentru întărirea ligamentelor lui Cooper. Prin urmare, ia în serios alegerea unui sutien. Alegeți materiale naturale, asigurați-vă că se potrivește cu dimensiunea, țineți cont de formă. Pentru sport, sunt necesare elemente de fixare armate.
Consolidați mușchii cu exerciții specifice, formați o platformă pentru susținerea glandelor.
Nu respectați dietele care vizează slăbirea drastică. Acesta este stresul pentru corp, deteriorarea calității pielii, un șoc serios pentru sistemul endocrin. Mănâncă corect, echilibrat, ia complexe de vitamine.
Monitorizează-ți sănătatea. Sistemul de reproducere este vulnerabil. Tratați răcelile, infecțiile, inflamațiile.
Evitați lumina UV. Soarele fierbinte și solarul nu vor adăuga frumusețe sânilor, dar pot provoca un proces periculos.
Redefiniți-vă stilul de viață. Activitate fizică, somn de calitate, renunțarea la fumat și alcool.
Fă-ți testul, ia medicamente care produc hormoni. Utilizați terapia de substituție. Dar nu folosiți excesiv.
Întărește pielea sânilor cu creme și măști speciale, dă-i elasticitate.

injecții mamare

Diagnostic

De regulă, în cursul normal al procesului, glandele cu semne de involuție fibro-grasă nu necesită tratament special. Cu toate acestea, este recomandat ca femeile cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani să viziteze anual un mamolog și la începutul vârstei de 55 de ani - cel puțin de două ori pe an..
Pentru a exclude patologia, este prescris un examen cu ultrasunete (ultrasunete) sau mamografie. Dacă se găsesc sigilii sau noduli, femeia va fi trimisă pentru examinare suplimentară. Sângele este în mod necesar examinat. Pe lângă indicatorii obișnuiți, se studiază nivelul hormonilor și al markerilor tumorali.
sânii lăsați la femeile care alăptează

Tratament

Cel mai adesea este prescris pacienților care intenționează să aibă copii în viitor și care alăptează. Se prescrie individual, luând în considerare manifestarea simptomelor, intensitatea acestora. În cazul sindromului durerii severe, sunt prescrise analgezice și medicamente antiinflamatoare. Pentru probleme endocrine - agenți de restabilire a echilibrului hormonal. Este mai dificil în cazul neoplasmelor. Chisturile, nodulii și nodulii, atunci când ating o anumită dimensiune sau se dezvoltă rapid, pot necesita o soluție chirurgicală. Este necesar să se prevadă toate riscurile pentru sănătatea unei femei și să le elimine la timp.

Apariția involuției fibro-grase este un proces fiziologic absolut natural prevăzut de evoluție. Nu este o boală, practic nu provoacă disconfort, cu excepția unor nuanțe psihologice.

Apreciază-ți frumusețea la orice vârstă, rămâi sănătos. Și ține minte: ești unic!